Друзья! Мы загрузили свежие фотографии с последнего мероприятия «Бойцовского клуба»!
Ищите себя и своих друзей в альбомах группы 🔥🔥
ВСЕМ БОКС 🥊
Ищите себя и своих друзей в альбомах группы 🔥🔥
ВСЕМ БОКС 🥊
👍8🥰1
Друзья! 23 сентября состоится ещё одна открытая тренировка по боксу — для учеников 9 школы!
Федерация бокса и кикбоксинга Долгопрудного приглашает принять участие в тренировке учеников, их родителей и учителей с любым уровнем подготовки! На мероприятии наши профессионалы в игровой форме продемонстрируют основы бокса и ответят на все интересующие вопросы 💪🏼
Тренировку проведёт Авак Узлян — боксёр, мастер спорта России международного класса и двукратный чемпион Европы 🔥
Когда: 23 сентября, пятница
Где: Школа 9 - Московское шоссе, 53А
Во сколько: 11:00
Очень ждём встречи с вами!
Федерация бокса и кикбоксинга Долгопрудного приглашает принять участие в тренировке учеников, их родителей и учителей с любым уровнем подготовки! На мероприятии наши профессионалы в игровой форме продемонстрируют основы бокса и ответят на все интересующие вопросы 💪🏼
Тренировку проведёт Авак Узлян — боксёр, мастер спорта России международного класса и двукратный чемпион Европы 🔥
Когда: 23 сентября, пятница
Где: Школа 9 - Московское шоссе, 53А
Во сколько: 11:00
Очень ждём встречи с вами!
🔥12👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
НЕ СБАВЛЯЕМ ТЕМП! Наши парни приняли участие в совместной тренировке сборной Московской области по кикбоксингу 🔥
По инициативе президента Федерации кикбоксинга Московской области, в Истре прошла совместная тренировка клубов Федерации. Более 100 спортсменов приняли участие в мероприятии в рамках подготовки к ближайшим Чемпионатам и Первенствам Московской области!
Тренировку провёл Денис Лукашов — семикратный чемпион мира, заслуженный мастер России 🥊🥊
Подробнее о тренировке — в ролике 👆🏼
По инициативе президента Федерации кикбоксинга Московской области, в Истре прошла совместная тренировка клубов Федерации. Более 100 спортсменов приняли участие в мероприятии в рамках подготовки к ближайшим Чемпионатам и Первенствам Московской области!
Тренировку провёл Денис Лукашов — семикратный чемпион мира, заслуженный мастер России 🥊🥊
Подробнее о тренировке — в ролике 👆🏼
👍7🔥1
Делимся с вами зрелищными кадрами с тренировки юниорской сборной Москвы, в которой приняли участие наши боксёры 🔥🔥
🥊 Под руководством Вячеслава Фетисова, тренера Федерации бокса Москвы, наши парни участвовали в спаррингах, где отработали свои навыки ведения боя!
Настоящие защитники работают в полную силу 💪🏼
🥊 Под руководством Вячеслава Фетисова, тренера Федерации бокса Москвы, наши парни участвовали в спаррингах, где отработали свои навыки ведения боя!
Настоящие защитники работают в полную силу 💪🏼
🔥12👍1
Федерация бокса и кикбоксинга Долгопрудного провела открытые тренировки для учеников 13 и 9 школ!
Наши профи пообщались с ребятами, рассказали об азах бокса и потренировались в игровом формате 💥
Ребята с удовольствием слушали тренеров и зарядились на будущие победы!
Федерация благодарит каждого присутствующего за тёплый приём и приглашает всех присоединиться к нам в новом учебном году! ВМЕСТЕ МЫ СИЛА 💪🏼
Наши профи пообщались с ребятами, рассказали об азах бокса и потренировались в игровом формате 💥
Ребята с удовольствием слушали тренеров и зарядились на будущие победы!
Федерация благодарит каждого присутствующего за тёплый приём и приглашает всех присоединиться к нам в новом учебном году! ВМЕСТЕ МЫ СИЛА 💪🏼
🔥18👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Упражнения с мячом 💥
В тренировках мы часто используем различные упражнения с мячом — для развития координации. В том числе медболы, мячи разного веса.
🥊 В первую очередь мы используем медбол, чтобы улучшить работу мышц рук, плеч и груди спортсмена, а также развиваем координацию и силу удара
Одно из таких упражнений для правильной работы мышц рук показывают наши спортсмены на видео
Будь в форме вместе с Федерацией!
Расписание занятий тут
В тренировках мы часто используем различные упражнения с мячом — для развития координации. В том числе медболы, мячи разного веса.
🥊 В первую очередь мы используем медбол, чтобы улучшить работу мышц рук, плеч и груди спортсмена, а также развиваем координацию и силу удара
Одно из таких упражнений для правильной работы мышц рук показывают наши спортсмены на видео
Будь в форме вместе с Федерацией!
Расписание занятий тут
👏10👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Даже самые великие чемпионы не всегда могут стать великими тренерами, потому что чемпионами становятся, а тренерами рождаются!»
На видео — Андрей Черняев, старший тренер Московской области по кикбоксингу, и его подопечная Мария. Девушка только начинает свой путь в мире кикбоксинга, но уже показывает хорошие результаты. Так держать!
Главное — усердие, а остальному мы научим 💪🏼
На видео — Андрей Черняев, старший тренер Московской области по кикбоксингу, и его подопечная Мария. Девушка только начинает свой путь в мире кикбоксинга, но уже показывает хорошие результаты. Так держать!
Главное — усердие, а остальному мы научим 💪🏼
🔥12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вызывайте пожарных! Атмосфера на тренировке по кикбоксингу — 🔥🔥🔥
Парни на видео отрабатывают удары ногами — это основа.
Удары должны быть резкими, при этом ещё и мощными. Чем ниже скорость маха, тем меньше шанс у спортсмена провести успешную серию в настоящем бою. Кто быстрее — тот и побеждает.
Наши бойцы — победители. Поэтому на тренировках не халтурят: футболки насквозь мокрые, а ноги — забиты, что домой аж сложно дойти.
Всем спорт!
Парни на видео отрабатывают удары ногами — это основа.
Удары должны быть резкими, при этом ещё и мощными. Чем ниже скорость маха, тем меньше шанс у спортсмена провести успешную серию в настоящем бою. Кто быстрее — тот и побеждает.
Наши бойцы — победители. Поэтому на тренировках не халтурят: футболки насквозь мокрые, а ноги — забиты, что домой аж сложно дойти.
Всем спорт!
👍9🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Бокс — это школа жизни! Он учит не бить, а держать удар!» 🥊🥊
👏12👍3🔥2
10 октября состоится открытая тренировка по боксу — для студентов Физтех-колледжа!
Федерация бокса и кикбоксинга Долгопрудного продолжает проводить открытые тренировки для учащихся нашего города! Мы приглашаем принять участие в мастер-классе студентов Физтех-колледжа, где у ребят будет возможность погрузиться в мир бокса и лично познакомиться с нашими профессионалами!
Тренировку проведёт Авак Узлян — боксёр, мастер спорта России международного класса и двукратный чемпион Европы 🔥
Когда: 10 октября, понедельник
Где: Школа бокса - Молодежная, 16
Во сколько: 14:00
Ждём встречи с вами!
Федерация бокса и кикбоксинга Долгопрудного продолжает проводить открытые тренировки для учащихся нашего города! Мы приглашаем принять участие в мастер-классе студентов Физтех-колледжа, где у ребят будет возможность погрузиться в мир бокса и лично познакомиться с нашими профессионалами!
Тренировку проведёт Авак Узлян — боксёр, мастер спорта России международного класса и двукратный чемпион Европы 🔥
Когда: 10 октября, понедельник
Где: Школа бокса - Молодежная, 16
Во сколько: 14:00
Ждём встречи с вами!
👍9
Сегодня, 7 октября, свой юбилей празднует Президент Российской Федерации — Владимир Владимирович Путин!
Федерация бокса и кикбоксинга города Долгопрудного присоединяется к многочисленным поздравлениям и желает Владимиру Владимировичу сил и неиссякаемой энергии для достижения новых целей на благо нашей Родины!
Федерация бокса и кикбоксинга города Долгопрудного присоединяется к многочисленным поздравлениям и желает Владимиру Владимировичу сил и неиссякаемой энергии для достижения новых целей на благо нашей Родины!
👏11
Лучший друг боксера — ринг 🥊
Именно на ринге спортсмены учатся не только держать удар, но и отвечать сопернику. Боксеру, как правило, приходится изучать оппонента «на ходу». Умение быстро анализировать и оценивать обстановку — фундамент для любого боксера.
Именно на ринге спортсмены учатся не только держать удар, но и отвечать сопернику. Боксеру, как правило, приходится изучать оппонента «на ходу». Умение быстро анализировать и оценивать обстановку — фундамент для любого боксера.
🔥13👍3