DolFedBox
367 subscribers
1.18K photos
525 videos
201 links
Все о жизни Федерации бокса г.о Долгопрудного🥊
Команда, развивающая культуру бокса в городе!

Бокс | Молодежная, 16
+79104869456

вк: vk.com/dolfedbox
Download Telegram
Мы только разогрелись! Начинаем следующий бой! Ссылка на прямую трансляцию ТУТ

ТРЕТИЙ БОЙ | БОКС

Александр Куценко VS Данила Апатонов

UPD: победу одержал Куценко Александр
👍8🔥3
Вот это бои! Следующий бой начнётся через 20 минут. Ссылка на трансляцию ТУТ

ЧЕТВЁРТЫЙ БОЙ | БОКС

Денис Баркасов VS Ваагн Антонян

UPD: победу одержал Денис Баркасов
🔥8👍3
‼️ МЫ ПРОДОЛЖАЕМ ‼️
Ссылка на трансляцию ТУТ
👍6🔥3
НЕ ПРОПУСТИ ГЛАВНЫЙ БОЙ ЭТОГО ВЕЧЕРА‼️
Продолжаем через 20 минут! ССЫЛКА ТУТ

ПЯТЫЙ БОЙ | БОКС

Иван Вишневский VS Ихволиддин Иматов

UPD: победу одержал Вишневский Иван
👍8
ГЛАВНЫЙ БОЙ ЭТОГО ВЕЧЕРА ‼️

ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ ТУТ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, мы благодарны каждому, кто пришёл и разделил с нами этот зрелищный вечер!

🔻Мы очень хотим расти и становиться лучше, поэтому очень просим ответить вас на два небольших вопроса! Мы ждём ваших пожеланий! https://forms.yandex.ru/u/631b442945a46d9473f770d3/

Очень ждём вас, как обычно, в «Бойцовском клубе»!
🔥14👏3
Друзья, на следующей неделе пройдёт открытая тренировка по боксу и кикбоксингу для учеников 7 школы!

Уже традиционная открытая тренировка пройдёт 14 сентября в городе Долгопрудном! Принять участие могут дети, учащиеся школы №7, их родители и даже учителя. Открытая тренировка - крутая возможность познакомиться с миром бокса.

Тренировку проведёт Авак Узлян — боксёр, мастер спорта России международного класса и двукратный чемпион Европы 🔥

Когда: 14 сентября, среда
Где: Школа №7 - Лихаческое шоссе, 27
Во сколько: 18:00

БУДЬ В ФОРМЕ ВМЕСТЕ С ФЕДЕРАЦИЕЙ 🥊
🔥151
Никогда не останавливайся на достигнутом — по такому принципу работают наши спортсмены!

Тренер по кикбоксингу Андрей Черняев вместе со своими воспитанниками посетили мастер-класс в клубе тайского бокса КМБ. Там спортсмены изучили и отработали новые техники бокса 🥊🥊

Подобные мероприятия — это крутая возможность прокачать свои навыки, научиться новому и получить неповторимый опыт👆🏼
🔥16🤔1
Вчера состоялась уже традиционная открытая тренировка для учеников школы №7 от Федерации бокса и кикбоксинга Долгопрудного!

Больше 30 ребят, девочек и мальчиков, пришли, чтобы открыть для себя большой мир бокса и кикбоксинга! Ребята познакомились с нашими спортсменами, потренировались и изучили азы бокса 🥊

Федерация благодарит каждого присутствующего за тёплый приём и приглашает всех присоединиться к нам в новом учебном году 💪🏼
🔥171
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Упражнения с покрышкой 👊🏼

Недавно мы уже рассказывали об очень эффективном упражнении — тренировка с кувалдой и покрышкой. Но покрышку в тренировках можно использовать по-разному!

🔻 Расскажем ещё об одной технике — выпады с покрышкой. Сами по себе выпады - это основное упражнение для тренировки мышц ног. Помимо этого, выпады отлично тренируют устойчивость и координацию движений.

В данном случае покрышка выступает в роли своеобразного утяжелителя, который «вынуждает» работать мышцы ещё эффективнее 🔥🔥

Хочешь узнать больше? Приходи к нам на занятия 👈🏼
👍13🤔2🔥1
23 сентября мы приглашаем учеников 13 школы на открытую тренировку по боксу!

Федерация бокса и кикбоксинга Долгопрудного продолжает проводить открытые тренировки в школах нашего города 💪🏼
Мы приглашаем принять участие в мероприятии учеников, их родителей и учителей! Открытая тренировка - хорошая возможность окунуться в мир большого спорта и познакомиться с настоящими профессионалами!

Тренировку проведёт Авак Узлян — боксёр, мастер спорта России международного класса и двукратный чемпион Европы 🔥

Когда: 23 сентября, пятница
Где: Школа 13 - Молодежная, 10А
Во сколько: 15:30

Ждем встречи 🥊🥊
🔥8🤔1
Друзья! Мы загрузили свежие фотографии с последнего мероприятия «Бойцовского клуба»!
Ищите себя и своих друзей в альбомах группы 🔥🔥

ВСЕМ БОКС 🥊
👍8🥰1
Друзья! 23 сентября состоится ещё одна открытая тренировка по боксу — для учеников 9 школы!

Федерация бокса и кикбоксинга Долгопрудного приглашает принять участие в тренировке учеников, их родителей и учителей с любым уровнем подготовки! На мероприятии наши профессионалы в игровой форме продемонстрируют основы бокса и ответят на все интересующие вопросы 💪🏼

Тренировку проведёт Авак Узлян — боксёр, мастер спорта России международного класса и двукратный чемпион Европы 🔥

Когда: 23 сентября, пятница
Где: Школа 9 - Московское шоссе, 53А
Во сколько: 11:00

Очень ждём встречи с вами!
🔥12👍1