Пёсики и велосипеды. Что у них может быть общего? Звучит безумно! Мы собрали научные исследования со всего мира, доказывающие схожие качества четырехлапого друга и двухколесного коня и делимся с вами:

1. Собака и велосипед как антидепрессант. Велопрогулки и поглаживание любимого питомца за ушком приносят счастье и помогают справиться тревогой и стрессом.

🚲Исследование учёных подтвердило, что велопрогулки помогают справляться человеку со стрессом и позитивно воздействуют на гиппокамп — извилину мозга, участвующую в эмоциональных реакциях и механизмах памяти.

🐕Справиться с тревожными мыслями и повысить настроение помогут пёсики. Согласно исследованиям Университета штата Вашингтон, достаточно хотя бы 10 минут поиграть с животным, и уровень гормона стресса в крови опустится.

2. На страже здоровья. Питомцы и велопрогулки предупреждают болезни и улучшают наше самочувствие.

🚲Исследование, проведенное в University of Glasgow, доказало, что езда на велосипеде на работу в течение 5 лет может снизить вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и рака в 2 раза. Также велосипедные прогулки являются эффективным способом снижения артериального давления у людей с диабетом 2 типа.

🐕Исследователи утверждают, что благодаря регулярной физической активности, связанной с прогулками с собакой, у пациентов с сердечным приступом риск смерти снижается на 33%. Учёные выяснили, что владельцы хороших мальчиков обращаются к врачам в несколько раз реже, чем те, кто не имеет питомцев.

3. Баю-баюшки-баю. Железный конь и виляющий хвост помогут улучшить качество сна и победить бессонницу.

🚲Учёные медицинской школы Стэндфордского университета выяснили, что велопрогулки повышают частоту сердечных сокращений, а как следствие — улучшают сон и помогают в борьбе с бессонницей.

🐕У вас проблемы со сном? Группа учёных из клиники Майо выяснили, что присутствие питомцев заставляет людей чувствовать себя более защищенными и лучше спать.

4. Новые знакомства. Давно хотите расширить круг общения? Если вы собачник или велосипедист, то у вас больше шансов найти новых друзей и единомышленников.

🚲Велосипед - отличный способ социализироваться. Часто любители велопрогулок собираются в группы и клубы по интересам. Найти друзей, отправиться в тур загород или по тематическим маршрутам можно тут.

🐕Прогулки с собакой способствуют частой социальной коммуникации, что полезно для одиноких людей.

Захотелось открыть велосезон и прокатиться с ветерком по любимому парку? Мы дарим вам скидку 10% на прокат и первое обслуживание велосипедов в Velody. Промокод VELODY действует до конца 2022 года. Вперёд, навстречу положительным эмоциям, здоровью и приключениям!