Становимся ли мы тупее из-за ИИ?

Исследователи из Microsoft и Университета Карнеги-Меллона считают, что в каком-то смысле, да. Дело в том, что чем больше мы полагаемся на искусственный интеллект, тем реже включаем критическое мышление. А это, в свою очередь, может привести к «ухудшению когнитивных способностей, которые необходимо сохранять».

«Ключевая ирония автоматизации заключается в том, что, механизируя рутинные задачи и оставляя обработку исключений пользователю-человеку, вы лишаете пользователя рутинных возможностей практиковать свои суждения и укреплять свою когнитивную мускулатуру, оставляя его атрофированным и неподготовленным, когда исключения действительно возникают», — пишут исследователи.

И вот тут - есть ключевые моменты в статье. Например, если раньше человек ломал голову над задачей, теперь он просто спрашивает у нейросети, доверяет ответу и идёт дальше. А если не доверяет — включает мозги.

По личному опыту скажу: ИИ врет постоянно, и каждое его утверждение надо проверять, что часто - более энергозатратно, чем самостоятельная работа.

Проблема в том, что ИИ становится всё умнее, а значит, доверять ему хочется всё больше. Лень — двигатель прогресса, но и, бесспорно, двигатель деградации тоже.

Однако, учёные нас обнадёжили: тупеть мы не должны. Потому что, человек все время что-то создает, что облегчает ему жизнь. И поначалу кому-то кажется, что эти вещи - заменят самого человека, или уничтожат его интеллект. Но, этого, к счастью, не происходит (а если происходит, то не со всеми).

Исследователи напомнили, что «Генеративные инструменты ИИ являются последними в длинной череде технологий, которые поднимают вопросы об их влиянии на качество человеческого мышления, череде, которая включает письмо (против которого возражал Сократ), печать (против которой возражал Тритемий), калькуляторы (против которых возражали учителя арифметики) и Интернет».

Так что, история показывает, что, несмотря на тысячи лет технологического прогресса, интеллект человечества никуда не исчез. Просто задачи меняются.

Конечно, надо не забывать, что между «делегировать» и «перестать думать» всё-таки есть разница. Как и не надо забывать, что ИИ - это всего лишь инструмент, как Гугл-мэпс или тот же калькулятор.

А значит, он может ускорить построение маршрута, но пройти по нему придется нам, своими собственными ножками 😉

«Вера — это как футбол»?

«Вы можете пытаться играть в футбол, тренируясь в одиночестве во дворе, но, будем честны: чтобы по-настоящему понять игру, вам нужно присоединиться к команде», — говорит Росс Даутхет, колумнист New York Times и автор книги Believe.

Мир, по его мнению, слишком сложен, чтобы пытаться двигаться по нему без ориентиров. Он утверждает, что вера в Бога не только разумна, но и необходима для тех, кто ищет смысл и направление.

Книга "Believe" — это ответ на спад популярности атеистов "нового времени" (Р.Докинза и К. Хитченса). Даутхет делает ставку на то, что идея Бога не просто сохраняется, а становится ещё более обоснованной благодаря науке, философии и человеческому опыту.

Вера требует действия.

Даутхет призывает не изобретать духовность заново, а довериться религиям, которые уже дают чёткую систему для поиска Бога. Он напоминает слова из Нагорной проповеди: «Ищите — и найдёте, стучите — и отворят вам».

Вопрос не в том, чтобы создать свою веру, а в том, чтобы открыть себя для Бога.

Уникальное облачение епископа Нестора

Не мог не поделиться видео с облачением митрополита Нестора (Анисимова), которое хранится в Государственном историческом музее

Оно было создано корякскими мастерами в 1916 году. Комплект включает подризник из тончайшей замши, фелонь из меха северного оленя и епитрахиль, украшенные вышивкой, инкрустацией и пуговицами из мамонтового бивня.

Особого внимания заслуживает митра, вырезанная из мамонтового бивня.

По воспоминаниям самого митрополита, корякский мастер изготовил её за 40 дней, используя только один нож. Орнаменты и иконки на митре — настоящее произведение искусства.

Владыка Нестор привёз митру в Москву на Поместный собор 1917 года и служил в ней. Позже она каким-то образом попала в музей.

А еще где-то видел кожанные облачения. Найду - поделюсь)

Короткие видео делают нас тупее? 🤯

Исследование подтверждает: бесконечный просмотр коротких видео негативно влияет на мозг и вызывает зависимость.

Что же происходит?

⚡ Мгновенная награда: быстрая смена контента «ломает» способность сосредотачиваться на долгих задачах.

🎭 Эмоции: участки мозга, отвечающие за контроль эмоций, перестают работать стабильно. Это приводит к резким перепадам настроения.

💔 Идеальная жизнь на экране: постоянное сравнение себя с «идеальным контентом» усиливает зависть и чувство неудовлетворённости.

🌪️ Поверхностное восприятие: сложные идеи кажутся неподъёмными, ведь мозг привыкает воспринимать всё быстро и поверхностно.

🌙 Бессонница и усталость: короткие видео нарушают сон, снижая его качество. Итог — усталость и ощущение, что вы не выспались.

🌀 Стресс, тревога и депрессия: бесконечный просмотр усиливает стрессовые реакции и симптомы тревожности.

То есть, все очень не хорошо. Может, стоит попробовать обойтись без видосиков хотя бы на ночь? 📵

Звуки могут менять воспоминания?

Учёные из США выяснили, что музыка способна не только пробуждать воспоминания, но и менять их эмоциональный окрас.

Исследование показало, что при прослушивании музыки активируются зоны мозга, отвечающие за память и эмоции — гиппокамп и миндалевидное тело.

В эксперименте участники заучивали нейтральные истории, а затем вспоминали их под весёлую, грустную музыку или в тишине.

В итоге, весёлая музыка делала истории более радостными, а грустная добавляла нотки печали.

Особенно интересно взглянуть на это открытие через призму византийского пения.

Это пение имеет особую ритмику и мелодический строй, которые воздействуют на человеческую душу. Скажу по себе: "византия" очень помогает сосредоточиться и реально способствует молитве.

Подозреваю, что оно как-то задействует альфа-ритмы, которые связаны с состоянием умиротворения.

Думаю, что церковное пение, в отличие от светской музыки, не просто воздействует на эмоции, но помогает человеку выйти за пределы своих переживаний.

В комментах просят дать пример византийской музыки.

Конечно, этих примеров - множество. Потому что византийская музыка и пение - это очень многогранная культура. Так что, представлю только то, что нравится лично мне, и то, что нравится многим)

Вот, один из лучших (по-моему мнению) хоров, исполняет «Достойно есть»:

https://youtu.be/P-dorbANb0M?si=jSLOuSFILfe5FJOS

А это уже не хор, а два человека. Идеальное исполнение «Господи, воззвах»:

https://youtu.be/uNamB5cT1l0?si=28Iy9Bv58gn178c7

Херувимская песнь в исполнении, думаю, хора Ватопедского монастыря:

https://youtu.be/DcIZcOg2CSI?si=qeAiTtsiitSzd_nR

А это - знаменитый архимандрит Никодим Каварнос поет «Яко с нами Бог» (многие греки считают Каварноса «попсовым» певцом, но мне нравится):

https://youtu.be/asAbZ5Mdgms?si=Iea3xl-iheQmFp-U

А это - Димитриос Папаяннопулос (мне очень нравится его исполнение) поет тропарь сегодняшнего святого:

https://youtube.com/shorts/cTUmE896fWU?si=-u1r_pypSXr3vMNd

«Исповедайтеся Господеви» в исполнении хора Ватопедского монастыря:

https://youtu.be/VZ_8UJx9lj8?si=xl5TpWf_PF2d7lku

Мое любимое исполнение «Исповедайтеся Господеви» (хор монастыря Симонопетра), после прослушивания которого я понял, что византийская музыка мне нравится больше, чем партес:

https://youtu.be/xryWuK1aA_Q?si=1X_3LfZJWrefmZKk

Естественно, нельзя обойтись без Утрени и Литургии (хор монастыря Киккос):

https://www.youtube.com/live/6U9_ZWJRKWE?si=1dEYBO0eelBJQdZc

Ну а если вам сразу трудно слушать греков, то вот - пример лучшего хора (называется он «Аксион Эстин»), который поет византийские песнопения, но на русском языке. Литургия:

https://youtube.com/playlist?list=PL1GcYg-216WI46ysoBD6pPS7I2CzxLjDJ&si=_HHwzc-0bIJkFflo

В Сети появилось видео, как в Чили горбатый кит чуть не съел парня, который плавал в лодке в Магеллановом проливе.

Инцидент произошел у берегов города Пунта-Аренас, на крайнем юге Чили.

Как рассказал 24-летний Адриан Симанкас, сначала он почувствовал сильный удар по спине, выбивший его из надувного каяка.

Затем он оказался внутри слизистой полости, услышал странные звуки и почувствовал сильное всасывание.

Он не понял, что произошло, пока его с силой не выбросило на поверхность, и он не увидел кита.

Парень особо не пострадал, отделался только испугом. 

Если это не фейк, то шах и мат, атеисты😉

Сретение Господне: встреча Бога и человека

15 февраля (по старому стилю) Церковь празднует Сретение Господне — день, когда праведный Симеон Богоприимец встретил в храме младенца Христа.

Это историческое событие описано в Священном Писании. Оно глубоко символично, так говорит о встрече Ветхого Завета с Новым, человечества с Богом.

Интересная деталь: в греческом языке слово Συνάντηση (Синандиси) означает «встреча», но в богослужебных текстах используется Ὑπαπαντή (Ипапанди) — слово, означающее «выход навстречу».

Это не случайно. Потому что, Симеон не просто (случайно) встретил Христа — он ждал Его, готовился к этой встрече.

Таким образом, Праздник Сретения напоминает нам, что Бог всегда идет навстречу человеку.

Вопрос в том, готовы ли мы Ему ответить.

Самое евангельское (и, на мой взгляд, самое гениальное) стихотворение Бродского.

Сретенье.

Когда она в церковь впервые внесла дитя, находились внутри из числа людей, находившихся там постоянно, Святой Симеон и пророчица Анна.

И старец воспринял младенца из рук Марии; и три человека вокруг младенца стояли, как зыбкая рама, в то утро, затеряны в сумраке храма.

Тот храм обступал их, как замерший лес. От взглядов людей и от взора небес вершины скрывали, сумев распластаться, в то утро Марию, пророчицу, старца.

И только на темя случайным лучом свет падал младенцу; но он ни о чем не ведал еще и посапывал сонно, покоясь на крепких руках Симеона.

А было поведано старцу сему о том, что увидит он смертную тьму не прежде, чем Сына увидит Господня. Свершилось. И старец промолвил: «Сегодня,

реченное некогда слово храня, Ты с миром, Господь, отпускаешь меня, затем что глаза мои видели это Дитя: он — твое продолженье и света

источник для идолов чтящих племен, и слава Израиля в нем».- Симеон умолкнул. Их всех тишина обступила. Лишь эхо тех слов, задевая стропила,

кружилось какое-то время спустя над их головами, слегка шелестя под сводами храма, как некая птица, что в силах взлететь, но не в силах спуститься.

И странно им было. Была тишина не менее странной, чем речь. Смущена, Мария молчала. «Слова-то какие…» И старец сказал, повернувшись к Марии:

«В лежащем сейчас на раменах твоих паденье одних, возвышенье других, предмет пререканий и повод к раздорам. И тем же оружьем, Мария, которым

терзаема плоть его будет, твоя душа будет ранена. Рана сия даст видеть тебе, что сокрыто глубоко в сердцах человеков, как некое око».

Он кончил и двинулся к выходу. Вслед Мария, сутулясь, и тяжестью лет согбенная Анна безмолвно глядели. Он шел, уменьшаясь в значеньи и в теле

для двух этих женщин под сенью колонн. Почти подгоняем их взглядами, он шагал по застывшему храму пустому к белевшему смутно дверному проему.

И поступь была стариковски тверда. Лишь голос пророчицы сзади когда раздался, он шаг придержал свой немного: но там не его окликали, а Бога

пророчица славить уже начала. И дверь приближалась. Одежд и чела уж ветер коснулся, и в уши упрямо врывался шум жизни за стенами храма.

Он шел умирать. И не в уличный гул он, дверь отворивши руками, шагнул, но в глухонемые владения смерти. Он шел по пространству, лишенному тверди,

он слышал, что время утратило звук. И образ Младенца с сияньем вокруг пушистого темени смертной тропою душа Симеона несла пред собою,

как некий светильник, в ту черную тьму, в которой дотоле еще никому дорогу себе озарять не случалось. Светильник светил, и тропа расширялась.

Многие сталкиваются с трудностями, когда нужно начать что-то новое. Иногда дело даже не в прилагаемых усилиях, а в психологических барьерах, которые надо преодолеть.

Такая ситуация особенно ярко проявляется, когда речь заходит о вере в Бога. Человек вроде бы не отрицает Его существования, но жить в соответствии с этой верой, не хочет.

Возможно, причина — в эффекте Земмельвейса. Это когда люди игнорируют новую информацию, которая противоречит их привычным убеждениям.

Эффект назван в честь венгерского врача Игнаца Земмельвейса. В 19 веке он заметил, что смертность рожениц связана с отсутствием гигиены у врачей. Он предложил мыть руки перед осмотром, но... был высмеян своими коллегами.

Эффект Земмельвейса — это не только о медицине. Он присутствует в работе, в личной жизни, в вопросах веры. Привычное кажется правильным, даже если это не так.

Как бороться с этим?

Если вы чувствуете, что что-то внутри вас мешает сделать важный шаг, попробуйте разобраться, не удерживают ли вас привычные стереотипы.

💵 Терпение

Однажды, у миллионера спросили: 

– В чём секрет вашего успеха? 

– В терпении, мой друг.

– Но я могу назвать массу областей, где это не срабатывает, – сказал собеседник.

– Например? – спросил миллионер.

– Ну, например, носить воду в решете, сколько пытайся, все равно ничего не перенесешь!

– Вы не правы, – возразил миллионер, – Просто надо взять решето и дождаться зимы!

1 грамм Финансов

Что я все про кофе, да про кофе)

Оказывается, регулярное употребление чая может помочь в борьбе с висцеральным жиром (есть такой, да)).

Особенно эффективен зелёный чай, богатый катехинами — веществами, ускоряющими обмен веществ и способствующими расщеплению жировых отложений в области живота.

Употребление трёх чашек зелёного чая ежедневно в течение двух месяцев может привести к заметному уменьшению висцерального жира и снижению веса.

Считается, что это простой и доступный метод, который может стать отличным дополнением к здоровому образу жизни.

Хотя, с другой стороны, понятно, что не стоит полагаться только на чай. Ведь если пить пиво, а запиваь чаем, то вряд ли висцеральный жир уйдет 😉

Но, если к чаю (вместо пива) добавить сбалансированное питание и регулярную физическую активность, то может что-то и получится.

В любом случае, я лично запасаюсь зеленым чаем на Великий пост (хотя, чай мне и не очень нравится).

А вы пьёте зелёный чай? Скажите, только честно, замечали изменения в самочувствии?

🔥Сегодня в 19:00 премьера на DOGMA HACKER!

КАКОЙ ПСИХОЛОГ НУЖЕН ПРАВОСЛАВНОМУ ЧЕЛОВЕКУ? 5 признаков ЛЖЕПСИХОЛОГОВ

Ютуб захлёбывается советами психологов, интервью с коучами и разбором “секретов успеха”. Миллионы просмотров, сотни тысяч подписчиков — но действительно ли все эти советы безопасны и полезны для православного человека?

Что делать, если психологическая помощь нужна, но вы не хотите наткнуться на шарлатанов?

Может ли духовник заменить психолога?

Какие 5 признаков выдадут инфоцыганина в сфере психологии?

И существуют ли вообще “православные психологи”?

Сегодня в новом видео разберёмся, как не заблудиться в мире популярной психологии!

✅ Кому и когда действительно нужен психолог?

✅ Как выбрать специалиста без вреда для души?

✅ На что стоит обратить внимание верующему человеку?

Включайте DOGMA HACKER сегодня в 19:00 (мск - 20.00)!

https://youtu.be/evmgPoh9LPw?si=cPLdPSyMTuPX0svy

Я сегодня, после сверхнапряженного вчера)

Гели для душа давно стали полем для экспериментов маркетологов. После "аромата палки для битья крапивой" на горизонте появился настоящий киберпанк от Axe – линейка "Сила технологий".

На упаковке обещают "аромат, заряженный искусственным интеллектом". Звучит так, будто этот гель не только отмоет, но и повысит ваш IQ 😂.

Однако за громкими словами скрывается куда более прозаичная реальность: желание продать товар.

Конечно, у некоторых людей эта "маркетинговая фишка" с ИИ вызывает скорее улыбку, чем восхищение. Но, многие реально ведутся)

Это классический пример, когда самой тривиальной вещи дают красивую обёртку, чтобы продать. Тут главное что? Чтобы мы купили и поверили в "силу технологий".

Вывод: ещё один пример того, как люди умеют все, что попадет им под руку, превращаеть в маркетинговую лапшу.

Или, может, я чего-то не понимаю?

Если "аромат, заряженный искусственным интеллектом" вас удивил, то как насчёт парфюма, созданного из ваших воспоминаний?

Корейская компания Rettre из Сеула разрабатывает уникальные ароматы на основе мозговых импульсов.

Процесс начинается с фотографии, которая отражает важный момент жизни. Клиент описывает свои предпочтения в анкете и вспоминает связанные с фото эмоции.

Затем с помощью датчиков считываются всплески мозговой активности, пока человек вдыхает разные запахи. Это помогает выбрать ароматы, которые вызывают сильнейшие эмоции.

На выходе вы получаете индивидуальный "рецепт" аромата, который можно собрать самостоятельно.

В компании уверяют, что такой парфюм становится не просто средством для придания запаха, а настоящей капсулой памяти.

В сравнении с Axe, здесь, по крайней мере, технологии и правда создают что-то удивительное.

Или, я снова что-то не понял?

Очень хороший мультик. Ничего комментировать не буду - посмотрите сами.

А еще лучше - с детьми.

Ссылка на оригинал https://youtu.be/6pI0plNUwOY?si=jFujVPNa2fmfuRCM

Что стоит за ИИ на самом деле?

На самом деле, миллионы людей по всему миру буквально «кормят» машину, обеспечивая ей работу алгоритмов за счет собственного труда в ужасающих условиях.

Об этом рассказывает 📖 издательства Fortis Press «Как кормят машину. Скрытый человеческий труд, без которого невозможен ИИ».

В книге рассказано, что под маской высоких технологий стоят рабочие, чья рутина превращается в бесконечный поток данных. Разметчики изображений, модераторы контента, профессиональные писатели и художники – все они незаметно, но неустанно трудятся, чтобы поддерживать работу систем, создающих видимость автономного интеллекта.

Таким образом, на данный момент слова о самодостаточном ИИ – это миф, за которым стоит труд (часто, не в самых лучших условиях и не за самую достойную плату) многих людей.

Так что, машина «ест» не данные, а... труд других людей.