Электронные сигареты влияют на кровоточивость дёсен

Группа врачей из Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований в Бетесде обнаружила, что употребление электронных сигарет приводит к учащению случаев спонтанного кровотечения дёсен. Его вероятность у любителей вейпов повышается на 27%.

Медики изучили данные и результаты медосмотров 30 тысяч добровольцев с 2013 по 2019 год. Известно, что классические способы курения приводят к различным проблемам в полости рта. Главным образом, от табака страдают зубы – употребление кальянов, сигарет и сигар повышает риск их выпадения на 35%.

Параллельно было случайно обнаружено, что электронные сигареты влияют на состояние дёсен. Так, например, выяснилось, что при чистке зубов щеткой или зубной нитью дёсны начинали кровоточить почти у трети добровольцев исследований.

Всё о курении в выпуске ДЧЭ | диагноз❗

ДЧЭ | #инновационная_медицина

Продолжаем рассматривать методы борьбы с истерикой

🔸Метод "разговор шепотом".
Подходит для детей от 3-х лет.
В момент начала истерики, да и просто в моменты сильных капризов переходите на шёпот. Это приведёт ребенка в чувства и успокоит Вас самих.
Научите ребенка выражать свои эмоции: раздражение, усталость, агрессию и т.д. Покажите, как выплескивать негативные чувства и сообщать Вам о том, что он устал. Например, ударить подушку или кресло-грушу, попросить о помощи.

🔸Метод "кодовая фраза". Подходит для детей до 5 лет. Придумайте фразу для привлечения внимания ребёнка: "наша Уля, как сирена". Когда ребёнок к ней привыкает, она его тормозит. Улыбнитесь, постарайтесь перевести ситуацию в шутку.

🔸Метод "игнорирование". Подходит для детей с 3-х лет. Выходите из помещения, где ребёнок устроил истерику. Но использовать этот метод можно только в знакомой для ребёнка среде! Никогда не оставляйте его в чужом и незнакомом месте! Можно оставить ребёнка старше 3-х лет на количество минут, равное его возрасту (3 минуты для 3-х летнего ребёнка и т.д.). Ничего не говоря, выходите из помещения. Выдерживаете тишину положенное время, после чего возвращаетесь и заводите какой-либо повседневный разговор.

🔸В качестве профилактики истерик у детей от 2-х лет можно давать задания и поощрять ребёнка за их выполнение. Если малыш привык, что мама просит "подай мне, пожалуйста, вот эту книгу", он это делает, а мама радуется и хвалит. Так ребенок будет проще реагировать на ваш голос, эмоциональный призыв во время стрессовой ситуации и будет давать обратную связь.

❗️Помните: в момент истерики ребёнок тоже страдает, отнеситесь к нему с пониманием и снисхождением, ведь это Вы тут – взрослый и мудрый родитель 😉

ДЧЭ | С уважением, детский психолог, специалист по психосоматике и работе с МАК, Смирнова Екатерина Дмитриевна

🤔😄

ДЧЭ | #юмор_дчэ

15 декабря – День чая

Этот день отмечается во всех странах, имеющих статус ведущих мировых производителей чая, считающегося одним из самых древних и полезных напитков. История гласит, что его первооткрывателем был китайский император Шень Нуну, и произошло это в 2700 году до н.э.

Черные сорта содержат полифенолы, уменьшающие повреждение клеток организма и борющиеся со свободными радикалами. И черные, и зеленые чаи могут влиять на рост раковых клеток и замедлять его. Флавоноиды, содержащиеся в чае, снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование с участием 75 000 человек показало, что употребление черного чая в количестве не менее 4 чашек в день снижало риск инсульта на 30%.

Китайские ученые еще в 2015 году выяснили, что чай способен положительно влиять и на печень. Так, исследование 80 000 данных добровольцев показало, что у любителей чая снижался риск заболеваний стеатозом и циррозом. Влияет чай и на «плохой» холестерин, и на ожирение.

Диетологи считают полезными для здоровья 4-5 чашек чая в день при условии правильного заваривания:1 г сухого листа чая на 100 мл напитка. Однако содержащийся в нем кофеин будет лишним перед сном, а также для людей, страдающих от изжоги и кислотного рефлюкса. Не стоит пить чай на голодный желудок и запивать им жаропонижающее – чай снижает эффективность этих средств.

ДЧЭ | #в_этот_день

🧛🏻‍♀️😂

ДЧЭ | #юмор_дчэ

Ноотропы в ряде случаев бесполезны

Эти препараты появились довольно давно – примерно 50 лет назад. Предназначены они для коррекции при нарушениях памяти и мышления. Однако в последние годы их стали применять и как стимуляторы мыслительного процесса – чтобы лучше учиться или продуктивнее работать. Назначают пирацетам и при детской дислексии. Однако полномасштабных широких клинических исследований на тему влияния ноотропов на здоровый мозг не проводилось. Чаще всего изучение воздействия этих лекарств проводили либо на малочисленной выборке, либо без контрольной группы, либо вообще только на лабораторных животных.

В этом году в апреле было опубликовано первое большое исследование нескольких препаратов, усиливающих когнитивные функции. Часть из них, кстати, запрещена в РФ как психотропы или изъята из оборота. Выяснилось, что сколь-нибудь значимого эффекта для «подстёгивания» мозга у ноотропов нет. Более того, при передозировке возможен обратный эффект – снижение продуктивности мозговой деятельности.

ДЧЭ | #научпоп_дчэ

Нам очень важно и интересно разбираться в неоднозначных темах и феноменах.

Так , например, мы не смогли пройти мимо дискуссии, разгоревшейся под тг-постом на тему пива. Многие из вас выражали разные мнения насчет пользы и вреда этого напитка.

Мы взяли на себя ответственность основательно разобраться в теме и ответить на очень интересный вопрос: Что будет , если пить пиво каждый день?

Ответ ищите в новом выпуске ДЧЭ | Научный разбор !

🤪

ДЧЭ | #юмор_дчэ

Что такое «конфабуляция»

При конфабуляции пробелы в памяти восполняются ложными воспоминаниями. Человек может с жаром рассказывать историю, которая никогда не происходила в реальности, и при этом искренне верить, что все так и было. Это своего рода защитная функция сознания, «потерявшего» часть информации в силу тех или иных причин.

Чаще всего явление конфабуляции сопровождает людей с деменцией или амнезией, после черепно-мозговых травм или при психических расстройствах типа шизофрении. Но может случиться и с абсолютно здоровым человеком.

В основе ложных воспоминаний лежат реальные факты, опыт и мысли человека, только сильно искаженные. Причем переубедить больного и доказать ему очевидность ложности его «воспоминаний», например, при деменции, невозможно, да и смысла в этом нет. В остальных случаях конфабуляция с трудом, но поддается коррекции и лечению. Существует ряд психотерапевтических методик и специальных упражнений, но этим должен заниматься специалист.

ДЧЭ | #научпоп_дчэ

Друзья!

В ближайшее воскресенье, 18 декабря, с 12:00 и до 18:00 на ваши вопросы будет отвечать детский психолог, специалист по психосоматике и работе с МАК Смирнова Екатерина Дмитриевна.

Следите за публикациями❗️

ДЧЭ

Поможет ли активированный уголь от похмелья?

Если похмелье уже случилось, то нет.

Активированный уголь, как всякий энтеросорбент, «впитывает» из кишечника его содержимое  - как хорошее, так и плохое. Если выпить такой препарат незадолго до употребления спиртного, или во время застолья, или сразу после него, то он возьмёт на себя часть алкоголя и не даст ему всосаться в кровь, что может снизить алкогольную интоксикацию и предотвратить утреннее похмелье.
 
Если похмелье уже случилось, то активированный уголь уже не поможет, потому что в этом случае токсичные продукты распада алкоголя уже в крови, а энтеросорбенты работают только в кишечнике.

Какие лекарства при борьбе с похмельем разобрать еще?

ДЧЭ

Догадаться, что именно происходит на видео, кажется просто невозможным🫣

На самом деле это очищенные нитевидные микротрубочки (голубые) и моторные белки кинезина (магнета), образующие пучки.

А что вы увидели?

Видео: Безия Лемма, Гарвардский университет

🐷🦇🐹🦆🦫🦔🤔

ДЧЭ | #юмор_дчэ

Китайский робот прооперировал колено

В Китае медицинский робот впервые провел коммерческую операцию по замене коленного сустава под контролем хирургов-ортопедов. Пациент был возрастной – 73 лет, операция проходила в Западно-китайской больнице в Сычуани, закончилось все благополучно.

Прооперированный страдал терминальным остеоартритом коленного сустава и мучился от болей более 10 лет. Это весьма распространенный недуг среди пожилых людей.

Перед началом операции врачи смоделировали больной участок на компьютере при помощи томографии коленного сустава, и робот провел несколько «тренировочных» операций. По мнению китайских специалистов, роботизированная хирургия более точна в количестве, длине и толщине разрезов по сравнению с хирургами-людьми.

ДЧЭ | #инновационая_медицина

В этот день родился Юрий Никулин

Его нет с нами уже четверть века. Но даже те, кто родился сильно позже, не нуждаются в пояснениях, кто такой Никулин. Юрий Владимирович прошел две войны – советско-финскую 1939-1940 гг и Великую Отечественную. Но детская мечта – веселить и смешить людей – его не оставила.

После войны Юрий Никулин пробовал поступать во ВГИК и в театральные институты, но взяли его только в цирковое училище. Дальше было 50 лет, отданных цирку, и параллельные работы в кинематографе, где Никулин был и смешным, и нелепым, и неприятным, и грустным, и трагическим – очень разным. Но главным всегда оставался юмор – и на арене, и в кадре, и в жизни:

«Я твердо уверен, что юмор помогает переносить людям тяготы жизни. Смех действует благотворно на больной организм человека. Улыбаясь, смеясь, хохоча (даже «до упаду»), человек, сам того не подозревая, убивает многие зловредные бактерии, заполняющие его тело».

ДЧЭ |#в_этот_день

Друзья❗️

Сегодня на ваши вопросы отвечает детский психолог, специалист по психосоматике и работе с МАК Смирнова Екатерина Дмитриевна.

Специалист будет отвечать в комментариях под этим постом сегодня до 18.00

ДЧЭ | #доктор_отвечает

🌴🤪

ДЧЭ | #юмор_дчэ

Ковид и пара гриппов – немного «верблюжьего», побольше «свиного»

За несколько дней до финала Чемпионата мира по футболу прошла информация, что ряды сборной Франции начал косить смертельно опасный «верблюжий» грипп. Откуда он взялся в Катаре, никто толком не знает, но передается инфекция от животных к человеку. На «больничном» оказались пятеро игроков, а Адриена Рабьо и Дайо Упамекано даже положили в изолятор. Тем не менее вчера на финальной игре все пятеро были в строю, а предположение насчет страшного гриппа не подтвердилось. Более того, футболисты жаловались, что простужаются из-за резкого перепада температур – на стадионе в Катаре вовсю работали кондиционеры. 

Однако власти Британии обеспокоены тем, что возвращающиеся с ЧМ болельщики могут привезти в страну тот самый «верблюжий грипп». Летальность у него – свыше 30%, симптомы – лихорадка, кашель, рвота.

В РФ в этом плане нет повода для беспокойства. У нас по-прежнему в ходу коронавирус и «свиной» грипп. Заболеваемость первым сейчас – на уровне около 8000 тысяч в день. Специалисты предполагают, что к Новому году эта цифра достигнет 10 000 человек. Кстати, потеря обоняния и вкуса при ковиде могут быть «хорошими» симптомами. Специалисты из Колумбии провели небольшое исследование с участием 306 пациентов, больше половины которых заразились коронавирусом, потеряв обоняние и вкус. По мнению врачей, у них болезнь протекала в более легкой форме, а антитела образовывались гораздо интенсивнее. 

Почти 90% нынешних случаев коронавирусной инфекции в России протекают с теми же симптомами, что и обычная ОРВИ. Отличить ее от гриппа можно в основном по наличию температуры – чаще всего весьма высокой. Роспотребнадзор предложил тестировать всех пациентов с симптомами простуды на наличие гриппа. В некоторых регионах снова стали отправлять школьников на карантин и вводить в обиход обязательные маски. По данным эпидемиологов, чаще всего «свиным» гриппом заболевают дети младшего школьного возраста.

ДЧЭ | #дайджест_дчэ

🤷🏻🤪

ДЧЭ | #юмор_дчэ