Жизнь как сериал, в котором ты главный герой и сценарист
Мои любимые сериалы: «друзья» и «секс в большом городе». Смотрела их раз 5. Так мне нравится, что там друзья всегда рядом
Казалось, что это нереально во взрослой жизни, поэтому я пыталась прикоснуться к этому хотя бы через экран. К этим обыденным: встречам за завтраком в кафе; походам в кино; прогулкам по городу
Сейчас в Лиссабоне я живу рядом со своими друзьями из Питера. Мы видимся несколько раз в неделю без повода: гуляем, завтракаем, лежим на траве, смотрим «секс в большом городе» и много обнимаемся
Всё это больше похоже на чудо, чем на реальность и я до сих пор не верю, что мы такое провернули. Перед глазами мемы про «30-летние пытаются выбрать дату встречи»… А мы оказались 30-летними, которые взяли и переехали в другую страну
Иногда кажется, что это просто удача, а не наша заслуга. Но ведь это не так, ведь мы реально это сделали
Мне до сих пор частенько стыдно за то, что мне тут хорошо и за то, что я тут не одна. Странный коктейль из чувства стыда, вины и радости почти всегда со мной. Но я с этим неплохо справляюсь
Я не люблю говорить «всё зависит от нас», потому что объективно вообще не всё. Но теперь я думаю, что «от нас зависит не всё, но очень многое»
Я ни в коем случае не романтизирую переезд. Он не избавил меня от проблем, он добавил новых. Мне сложно, тревожно, страшно, я очень устаю и часто плачу. Но я точно знаю, что дальше будет легче и что я больше не хочу откладывать свою жизнь на понедельник, 1-е число, Новый год…
И я знаю, что как бы не было сложно, я не одна. И мой дом теперь там, где я и где мои друзья
Очень горжусь собой и своими друзьями. Очень нас люблю ❤️
Хочется, чтобы вы тоже похвалили себя и своих близких за всё, что вы для себя сейчас делаете. Совершать даже самые маленькие действия сейчас - это часть большого и важного пути, который приведёт туда, где будет хорошо ✨
#тексты
Мои любимые сериалы: «друзья» и «секс в большом городе». Смотрела их раз 5. Так мне нравится, что там друзья всегда рядом
Казалось, что это нереально во взрослой жизни, поэтому я пыталась прикоснуться к этому хотя бы через экран. К этим обыденным: встречам за завтраком в кафе; походам в кино; прогулкам по городу
Сейчас в Лиссабоне я живу рядом со своими друзьями из Питера. Мы видимся несколько раз в неделю без повода: гуляем, завтракаем, лежим на траве, смотрим «секс в большом городе» и много обнимаемся
Всё это больше похоже на чудо, чем на реальность и я до сих пор не верю, что мы такое провернули. Перед глазами мемы про «30-летние пытаются выбрать дату встречи»… А мы оказались 30-летними, которые взяли и переехали в другую страну
Иногда кажется, что это просто удача, а не наша заслуга. Но ведь это не так, ведь мы реально это сделали
Мне до сих пор частенько стыдно за то, что мне тут хорошо и за то, что я тут не одна. Странный коктейль из чувства стыда, вины и радости почти всегда со мной. Но я с этим неплохо справляюсь
Я не люблю говорить «всё зависит от нас», потому что объективно вообще не всё. Но теперь я думаю, что «от нас зависит не всё, но очень многое»
Я ни в коем случае не романтизирую переезд. Он не избавил меня от проблем, он добавил новых. Мне сложно, тревожно, страшно, я очень устаю и часто плачу. Но я точно знаю, что дальше будет легче и что я больше не хочу откладывать свою жизнь на понедельник, 1-е число, Новый год…
И я знаю, что как бы не было сложно, я не одна. И мой дом теперь там, где я и где мои друзья
Очень горжусь собой и своими друзьями. Очень нас люблю ❤️
Хочется, чтобы вы тоже похвалили себя и своих близких за всё, что вы для себя сейчас делаете. Совершать даже самые маленькие действия сейчас - это часть большого и важного пути, который приведёт туда, где будет хорошо ✨
#тексты
❤318💔33👍14😍6🔥3⚡2😭1
Я в эмиграции ровно год
Что могу сказать про «этапы адаптации/стадии эмиграции»?
Время идет очень странно, вроде приехала в Лиссабон только вчера, а вроде целая жизнь прошла
Вроде сделано не так уж много и впереди ещё миллион дел, а вроде сделала я за этот год больше, чем за последние лет 5
Вроде своей тут ещё не стала, но и чужой себя уже не чувствую
Много мыслей и чувств. Разные стадии. Сложно их как-то определить в стандартные: «медовый месяц/эйфория», «раздражение/враждебность», «привыкание/принятие», «адаптация»…
Кажется, что всё это подходит для эмиграции по собственному желанию. А вот для незапланированной или вынужденной эмиграции не подходит совсем
Например первая стадия «эйфория»-ну, явно не это я в первое время испытывала
Кажется есть все эти этапы, но в каком-то своем порядке. И ты никогда не знаешь, какой этап будет следующим и сколько он продлится и что будет триггером для перехода в новую стадию. А иногда это вообще «всё везде и сразу»
Поэтому я решила не ориентироваться на известные схемы, а просто слушать себя и не ждать, что моё состояние уложится в какие-то описанные шаблоны. Просто иду дальше …)
А как вы вообще, давно уехали?
Замечали за собой переход из одной стадии в другую или тоже «ничего непонятно, наблюдаем дальше»?
Или вы только планируете переехать и пытаетесь представить, что вас ждёт тут?
#тексты
Что могу сказать про «этапы адаптации/стадии эмиграции»?
Время идет очень странно, вроде приехала в Лиссабон только вчера, а вроде целая жизнь прошла
Вроде сделано не так уж много и впереди ещё миллион дел, а вроде сделала я за этот год больше, чем за последние лет 5
Вроде своей тут ещё не стала, но и чужой себя уже не чувствую
Много мыслей и чувств. Разные стадии. Сложно их как-то определить в стандартные: «медовый месяц/эйфория», «раздражение/враждебность», «привыкание/принятие», «адаптация»…
Кажется, что всё это подходит для эмиграции по собственному желанию. А вот для незапланированной или вынужденной эмиграции не подходит совсем
Например первая стадия «эйфория»-ну, явно не это я в первое время испытывала
Кажется есть все эти этапы, но в каком-то своем порядке. И ты никогда не знаешь, какой этап будет следующим и сколько он продлится и что будет триггером для перехода в новую стадию. А иногда это вообще «всё везде и сразу»
Поэтому я решила не ориентироваться на известные схемы, а просто слушать себя и не ждать, что моё состояние уложится в какие-то описанные шаблоны. Просто иду дальше …)
А как вы вообще, давно уехали?
Замечали за собой переход из одной стадии в другую или тоже «ничего непонятно, наблюдаем дальше»?
Или вы только планируете переехать и пытаетесь представить, что вас ждёт тут?
#тексты
❤117🔥16👍9💯5
Обучение это удовольствие или стресс? 💻
Помню как в школе я переживала из-за оценок. Кажется эта тревога была со мной до защиты диплома в универе. Сейчас весь этот стресс кажется мне невероятно бессмысленными и мне очень жаль, что его было так много
Сейчас мы все опять будем много и долго учиться новому: языку, культуре, быту, коммуникации с новыми людьми
Мы будем знакомиться с собой в новых обстоятельствах, в эмиграции. Будем учиться понимать себя, своих близких и новых друзей. Многое будет получаться не сразу
Очень хочется, чтобы на этом важном пути мы были к себе внимательны и терпеливы. Хвалили себя и поддерживали
Хочется, чтобы сейчас, изучая что-то новое мы относились к себе также бережно, как мы относимся к самому близкому человеку!
Школа и универ дали мне многое, но сейчас я понимаю, что стресса и напряжения было неоправданно много
Хочется, чтобы процесс обучения, который будет сопровождать нас теперь ещё очень долго, перестал ассоциироваться со стрессом и наполнился заботой о себе
Хочется начать фокусироваться на действительно важном. Разрешить себе быть не идеальной, перестать ругать себя за ошибки. Да вообще оставлять себе право на ошибку! И почаще быть на своей стороне😏
А для вас процесс обучения - это всё ещё стресс? Или уже учитесь с удовольствием?
#тексты
Помню как в школе я переживала из-за оценок. Кажется эта тревога была со мной до защиты диплома в универе. Сейчас весь этот стресс кажется мне невероятно бессмысленными и мне очень жаль, что его было так много
Сейчас мы все опять будем много и долго учиться новому: языку, культуре, быту, коммуникации с новыми людьми
Мы будем знакомиться с собой в новых обстоятельствах, в эмиграции. Будем учиться понимать себя, своих близких и новых друзей. Многое будет получаться не сразу
Очень хочется, чтобы на этом важном пути мы были к себе внимательны и терпеливы. Хвалили себя и поддерживали
Хочется, чтобы сейчас, изучая что-то новое мы относились к себе также бережно, как мы относимся к самому близкому человеку!
Школа и универ дали мне многое, но сейчас я понимаю, что стресса и напряжения было неоправданно много
Хочется, чтобы процесс обучения, который будет сопровождать нас теперь ещё очень долго, перестал ассоциироваться со стрессом и наполнился заботой о себе
Хочется начать фокусироваться на действительно важном. Разрешить себе быть не идеальной, перестать ругать себя за ошибки. Да вообще оставлять себе право на ошибку! И почаще быть на своей стороне
А для вас процесс обучения - это всё ещё стресс? Или уже учитесь с удовольствием?
#тексты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤84❤🔥10💯10👍4🐳2
Консультация у юриста по налогам. Как подготовиться?
Я недавно взяла такую консультацию. Решила написать, как лучше подготовиться
Я сама даю консультации как бизнес-консультант и знаю, что результат всегда зависит и от консультанта, и от клиента. Поэтому к консультации должны готовиться оба. Что нужно сделать вам:
✔️записать вопросы заранее, чтобы не пришлось ничего вспоминать на созвоне. Лучше сразу записать не на бумагу, а в заметки/ворд/мессенджер
✔️перед бронированием времени лучше спросить у юриста, даёт ли он консультации по этом вопросам
✔️также запишите информацию, которая может пригодиться, чтобы она была в быстром доступе
Мне была нужна такая инфа:
- когда я приехала в Португалию;
- по какой статье легализуюсь;
- какой статус по док-ам на ВНЖ;
- есть ли NHR;
- с какой даты резидентство;
- с какой даты ИП, какой ОКВЭД
- есть ли ИП в РФ или другая работа
✔️на компьютере лучше сразу открыть сайт финансеш, чтобы можно было проверять данные или вносить корректировки
✔️проверьте заранее настройки компьютера, чтобы не тратить время на подключение камеры, разрешение транслировать экран и тд… Например я во время консультации показывала свой экран и меняла ОКВЭД для ИП в ЛК финансеш
✔️задавайте вопросы по своему списку и сразу другим цветом/шрифтом фиксируйте важные комментарии/ответы
✔️перед окончанием консультации проговорите вслух ответы на свои вопросы, чтобы консультант мог вас поправить, если вы что-то не так записали
По итогу встречи у вас должен быть список вопросов и ответов. Должно быть понятно, всё ли у вас Ок или надо сделать что-то ещё
Если надо что-то делать - составьте потом план действий с задачами/сроками/ комментариями
Так консультация будет максимально результативной. Деньги будут потрачены не зря. Информация останется с вами и не нужно будет потом вспоминать всё или брать консультацию повторно
Я недавно взяла такую консультацию. Решила написать, как лучше подготовиться
Я сама даю консультации как бизнес-консультант и знаю, что результат всегда зависит и от консультанта, и от клиента. Поэтому к консультации должны готовиться оба. Что нужно сделать вам:
✔️записать вопросы заранее, чтобы не пришлось ничего вспоминать на созвоне. Лучше сразу записать не на бумагу, а в заметки/ворд/мессенджер
✔️перед бронированием времени лучше спросить у юриста, даёт ли он консультации по этом вопросам
✔️также запишите информацию, которая может пригодиться, чтобы она была в быстром доступе
Мне была нужна такая инфа:
- когда я приехала в Португалию;
- по какой статье легализуюсь;
- какой статус по док-ам на ВНЖ;
- есть ли NHR;
- с какой даты резидентство;
- с какой даты ИП, какой ОКВЭД
- есть ли ИП в РФ или другая работа
✔️на компьютере лучше сразу открыть сайт финансеш, чтобы можно было проверять данные или вносить корректировки
✔️проверьте заранее настройки компьютера, чтобы не тратить время на подключение камеры, разрешение транслировать экран и тд… Например я во время консультации показывала свой экран и меняла ОКВЭД для ИП в ЛК финансеш
✔️задавайте вопросы по своему списку и сразу другим цветом/шрифтом фиксируйте важные комментарии/ответы
✔️перед окончанием консультации проговорите вслух ответы на свои вопросы, чтобы консультант мог вас поправить, если вы что-то не так записали
По итогу встречи у вас должен быть список вопросов и ответов. Должно быть понятно, всё ли у вас Ок или надо сделать что-то ещё
Если надо что-то делать - составьте потом план действий с задачами/сроками/ комментариями
Так консультация будет максимально результативной. Деньги будут потрачены не зря. Информация останется с вами и не нужно будет потом вспоминать всё или брать консультацию повторно
👍79❤21🔥10👌1
Какие планы на 2-ой год в Португалии? 💻
1-ый год я посвятила: подготовке документов, налаживанию социальных связей и адаптации
2-ой год я хочу посвятить работе. Созданию новых проектов, поиску новых партнёров и клиентов
Сейчас мне важно повысить доход, сделать его стабильным и начать зарабатывать в евро
И одна из главных задач для этого - повысить уровень английского
Поэтому я взяла паузу в изучении португальского и буду фокусироваться на английском
Результат надо получить в ближайший год. Так что приглашаю вас в новый сезон этого эмиграционного сериала.
Прошлый назывался «как эмигрировать, сделать документы, податься на ВНЖ и не поехать головой»
Этот назову «выучи английский и найди работу на международном рынке за 1 год»💻
#тексты
1-ый год я посвятила: подготовке документов, налаживанию социальных связей и адаптации
2-ой год я хочу посвятить работе. Созданию новых проектов, поиску новых партнёров и клиентов
Сейчас мне важно повысить доход, сделать его стабильным и начать зарабатывать в евро
И одна из главных задач для этого - повысить уровень английского
Поэтому я взяла паузу в изучении португальского и буду фокусироваться на английском
Результат надо получить в ближайший год. Так что приглашаю вас в новый сезон этого эмиграционного сериала.
Прошлый назывался «как эмигрировать, сделать документы, податься на ВНЖ и не поехать головой»
Этот назову «выучи английский и найди работу на международном рынке за 1 год»
#тексты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32❤16💯4🗿1
Дождливый день в Лиссабоне
Последние несколько дней прохладно и идёт дождь
Во время дождя я всегда вспоминаю, как скучаю по Питеру ... 💔
Вы как, по чему скучаете больше всего?
Я по прогулкам по набережным Питера, когда несколько часов просто гуляешь от Петроградки до Васьки через Центр ❤️🔥
А ещё дико скучаю по тому, как пахнет новый сезон!
Когда лето переходит в осень и ты это чувствуешь. Когда осень переходит в зиму и ты это ощущаешь …
Когда зимой кто-то заходит в дом с улицы и от него «пахнет морозом» ❄️
#тексты
Последние несколько дней прохладно и идёт дождь
Во время дождя я всегда вспоминаю, как скучаю по Питеру ... 💔
Вы как, по чему скучаете больше всего?
Я по прогулкам по набережным Питера, когда несколько часов просто гуляешь от Петроградки до Васьки через Центр ❤️🔥
А ещё дико скучаю по тому, как пахнет новый сезон!
Когда лето переходит в осень и ты это чувствуешь. Когда осень переходит в зиму и ты это ощущаешь …
Когда зимой кто-то заходит в дом с улицы и от него «пахнет морозом» ❄️
#тексты
💔148❤38❤🔥5👍1🔥1
Мой первый отпуск в эмиграции
Весь год я строила планы, принимала решения и постоянно делала что-то супер важное или супер срочное
Поэтому на отпуск планов ноль. Нет маршрута, нет мест, которые надо обязательно посмотреть, есть просто: «о, а давай свернём сюда!»
Ещё есть много новых наблюдений о себе
Например, оказалось, что я больше не боюсь высоты
Мне начала больше нравится природа
Один из любимых цветов - цвет молодого эвкалипта
Отдыхать без плана мне теперь прикольно
А вы как? Уже были в отпуске после эмиграции? Заметили что-то новое в себе?
P.S. На фотках мост Ponte 516
Билеты надо обязательно покупать заранее! Лучше за пару дней
https://maps.app.goo.gl/Rd6BhkreBdr3tGsY7?g_st=it
#переезд
Весь год я строила планы, принимала решения и постоянно делала что-то супер важное или супер срочное
Поэтому на отпуск планов ноль. Нет маршрута, нет мест, которые надо обязательно посмотреть, есть просто: «о, а давай свернём сюда!»
Ещё есть много новых наблюдений о себе
Например, оказалось, что я больше не боюсь высоты
Мне начала больше нравится природа
Один из любимых цветов - цвет молодого эвкалипта
Отдыхать без плана мне теперь прикольно
А вы как? Уже были в отпуске после эмиграции? Заметили что-то новое в себе?
P.S. На фотках мост Ponte 516
Билеты надо обязательно покупать заранее! Лучше за пару дней
https://maps.app.goo.gl/Rd6BhkreBdr3tGsY7?g_st=it
#переезд
❤92❤🔥15💔4👍3
Где в Португалии посмотреть современную архитектуру
В Португалии мне очень не хватает современного дизайна, масштаба, ритма большого города
Поехать в отпуск в другую страну я пока не могу, но могу посмотреть на Португалию по-новому
Например в Порту я была ровно год назад и тогда он запомнился мне классическими маленькими уютными домиками, крышами с красной черепицей, плиткой азулежу
В этот раз я увидела его таким: стильным, светлым, развивающимся, современным
P.S. фото: музыкальный концертный зал; отель, в котором мы жили; музей современного искусства; Wow Porto - музей вина, дегустационный центр, рестораны
🌍Casa de Serralves
🌍Casa da Música
🌍 Wow Porto
🌍А тут ссылка на статью «современные архитектурные шедевры Португалии»
Если вы любите современную архитектуру и скучаете по ней - прогулка по этим маршрутам очень поможет 🤍
#переезд
В Португалии мне очень не хватает современного дизайна, масштаба, ритма большого города
Поехать в отпуск в другую страну я пока не могу, но могу посмотреть на Португалию по-новому
Например в Порту я была ровно год назад и тогда он запомнился мне классическими маленькими уютными домиками, крышами с красной черепицей, плиткой азулежу
В этот раз я увидела его таким: стильным, светлым, развивающимся, современным
P.S. фото: музыкальный концертный зал; отель, в котором мы жили; музей современного искусства; Wow Porto - музей вина, дегустационный центр, рестораны
🌍Casa de Serralves
🌍Casa da Música
🌍 Wow Porto
🌍А тут ссылка на статью «современные архитектурные шедевры Португалии»
Если вы любите современную архитектуру и скучаете по ней - прогулка по этим маршрутам очень поможет 🤍
#переезд
❤47👍14🔥5💔2❤🔥1