Португальский или Английский - какой язык учить? 👀
Я переехала с нулевым португальским и не очень хорошим английским (могу решать бытовые вопросы, но не могу работать). Я понимала, что будет не просто. И что придется выбирать, какой язык учить
Английский: нужен для работы с проектами, которые могут оплачиваться в валюте. Нужен для учебы на английском/для повышения квалификации
Португальский: не нужен для ВНЖ, только для ПМЖ, а это лет через 5-6, но нужен для адаптации и жизнь в Португалии. Плюс - уважение к культуре страны
Я выбрала португальский и уже 5-ый месяц учу его в формате офф-лайн. У меня 2 занятия в неделю по 3 часа + столько же домашки
Это вдобавок к работе, документам и бытовым вопросам и я дико устала от такого темпа
Но кроме усталости сейчас появился второй вопрос: точно мне нужно столько португальского или лучше сфокусироваться на английском, а португальский изучать меньше?
Появились мысли, что сейчас мне важнее наладить стабильный доход в валюте, а не изучать культуру страны. Кажется, звучит не очень, но евро по 100 рублей и доход в рублях тоже звучит не очень. Плюс проблемы с картами и переводами никто не отменял
Так я решила сменить формат обучения и сместить фокус с португальского на английский. Потому что португальский не приведет меня к приоритетным целям сейчас. Поэтому я:
✔️доучусь ещё 1,5 месяца до конца курса и сделаю перерыв на пару недель от португальского
✔️продолжу изучение португальского с репетитором, чтобы можно было подстраиваться под мой темп
✔️основной фокус сделаю на английский, а португальский изучать буду меньше, просто чтобы не потерять наработанную базу и тихонько двигаться вперед
А как у вас, какой язык учите для переезда - английский или язык страны, в которую переезжаете?
#тексты
Я переехала с нулевым португальским и не очень хорошим английским (могу решать бытовые вопросы, но не могу работать). Я понимала, что будет не просто. И что придется выбирать, какой язык учить
Английский: нужен для работы с проектами, которые могут оплачиваться в валюте. Нужен для учебы на английском/для повышения квалификации
Португальский: не нужен для ВНЖ, только для ПМЖ, а это лет через 5-6, но нужен для адаптации и жизнь в Португалии. Плюс - уважение к культуре страны
Я выбрала португальский и уже 5-ый месяц учу его в формате офф-лайн. У меня 2 занятия в неделю по 3 часа + столько же домашки
Это вдобавок к работе, документам и бытовым вопросам и я дико устала от такого темпа
Но кроме усталости сейчас появился второй вопрос: точно мне нужно столько португальского или лучше сфокусироваться на английском, а португальский изучать меньше?
Появились мысли, что сейчас мне важнее наладить стабильный доход в валюте, а не изучать культуру страны. Кажется, звучит не очень, но евро по 100 рублей и доход в рублях тоже звучит не очень. Плюс проблемы с картами и переводами никто не отменял
Так я решила сменить формат обучения и сместить фокус с португальского на английский. Потому что португальский не приведет меня к приоритетным целям сейчас. Поэтому я:
✔️доучусь ещё 1,5 месяца до конца курса и сделаю перерыв на пару недель от португальского
✔️продолжу изучение португальского с репетитором, чтобы можно было подстраиваться под мой темп
✔️основной фокус сделаю на английский, а португальский изучать буду меньше, просто чтобы не потерять наработанную базу и тихонько двигаться вперед
А как у вас, какой язык учите для переезда - английский или язык страны, в которую переезжаете?
#тексты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤123👍32⚡5
Как сложились бы наши жизни, если бы не последние 1,5 года?
Я как-то читала книгу “полночная библиотека”. Там девушка бродит ночью по библиотеке, открывает разные книги и переносится в параллельные реальности. В этих реальностях, находясь перед важным жизненным выбором, она принимала другие решения
Ей представляется возможность посмотреть, как сложилась бы её жизнь, если бы она: выбрала другую профессию; сменила работу; вышла замуж за другого человека; родила ребенка; переехала в другую страну…
Возможность побродить по такой библиотеке иногда завораживает меня
И я начинаю думать, а что было бы, если бы я не уехала из России в Португалию? Как бы сложилась моя жизнь в той реальности? Где я была бы сейчас, как бы чувствовала себя? А через 5 лет, а через 10?
У меня были бы дети? А кот или собака? Как бы выглядел мой дом? Как бы я проводила будни и выходные? Я была бы счастлива?
Какой была бы я в реальности, которая была мне так понятна и которую я так отчётливо себе представляла?
А у вас бывают такие мысли -
Вы думаете о том, как бы сложилась ваша жизнь, если бы, находясь перед важным жизненным выбором, вы бы приняли другое решение?
Да и вообще, если бы не это всё
#тексты
Я как-то читала книгу “полночная библиотека”. Там девушка бродит ночью по библиотеке, открывает разные книги и переносится в параллельные реальности. В этих реальностях, находясь перед важным жизненным выбором, она принимала другие решения
Ей представляется возможность посмотреть, как сложилась бы её жизнь, если бы она: выбрала другую профессию; сменила работу; вышла замуж за другого человека; родила ребенка; переехала в другую страну…
Возможность побродить по такой библиотеке иногда завораживает меня
И я начинаю думать, а что было бы, если бы я не уехала из России в Португалию? Как бы сложилась моя жизнь в той реальности? Где я была бы сейчас, как бы чувствовала себя? А через 5 лет, а через 10?
У меня были бы дети? А кот или собака? Как бы выглядел мой дом? Как бы я проводила будни и выходные? Я была бы счастлива?
Какой была бы я в реальности, которая была мне так понятна и которую я так отчётливо себе представляла?
А у вас бывают такие мысли -
Вы думаете о том, как бы сложилась ваша жизнь, если бы, находясь перед важным жизненным выбором, вы бы приняли другое решение?
Да и вообще, если бы не это всё
#тексты
💔117❤43🕊16👍5🐳2🔥1
Что помогает мне чувствовать себя хорошо в эмиграции?
Да, я думаю про любимый Питер, скучаю по друзьям и вспоминаю о прошлой жизни
И я не считаю эти мысли деструктивными, непродуктивными или какими-то неправильными. Я не запрещаю себе горевать об утратах. Мне нужно время, чтобы осознать произошедшее и перестроиться под новую реальность. Игнорировать или блокировать этот процесс мне кажется нечестным и вредным
Но я выбираю, на чем делать фокус - на том, что я потеряла или на том, что меня ждёт впереди. Я выбираю второе:
✔️Я выбираю не застывать в ожидании и состоянии «ни там и ни здесь», а принять новую реальность и адаптироваться в новой стране. Делать документы и принять тот факт, что я тут не «переждать», я тут живу
✔️Я открыта к общению и знакомству с новыми людьми. Но я не жду, что мы сразу станем друзьями. Я помню, что это долгий процесс. И я не сравниваю их с друзьями из Питера. Я узнаю их лучше, даю время им и себе, чтобы создать новые уникальные связи
✔️Я изучаю город и культуру, и с благодарностью отношусь к стране, которая меня принимает. Но я не идеализирую Португалию. Это нормально, что мне что-то не нравится или где-то некомфортно. Я не должна безоговорочно принимать вообще всё
✔️Я не думаю, что за медицинскими услугами и бьюти процедурами надо гонять в Россию. Не живу с мыслью «там всё это было лучше». Я оформляю страховку, хожу к врачам и знакомлюсь с системой здравоохранения тут, потому что хорошие специалисты есть везде
✔️Я пробую новое, узнаю, что мне нравится или не нравится. Потому что меняются не только обстоятельства и место пребывания, меняюсь я. Важно понять, что мне здесь и сейчас дает силы
А главное, я разрешаю себе испытывать разные чувства одновременно. Я не запрещаю себе злиться на то, что меня раздражает и не запрещаю себе радоваться от того, что приносит мне удовольствие
А что помогает вам?😏
#тексты
Да, я думаю про любимый Питер, скучаю по друзьям и вспоминаю о прошлой жизни
И я не считаю эти мысли деструктивными, непродуктивными или какими-то неправильными. Я не запрещаю себе горевать об утратах. Мне нужно время, чтобы осознать произошедшее и перестроиться под новую реальность. Игнорировать или блокировать этот процесс мне кажется нечестным и вредным
Но я выбираю, на чем делать фокус - на том, что я потеряла или на том, что меня ждёт впереди. Я выбираю второе:
✔️Я выбираю не застывать в ожидании и состоянии «ни там и ни здесь», а принять новую реальность и адаптироваться в новой стране. Делать документы и принять тот факт, что я тут не «переждать», я тут живу
✔️Я открыта к общению и знакомству с новыми людьми. Но я не жду, что мы сразу станем друзьями. Я помню, что это долгий процесс. И я не сравниваю их с друзьями из Питера. Я узнаю их лучше, даю время им и себе, чтобы создать новые уникальные связи
✔️Я изучаю город и культуру, и с благодарностью отношусь к стране, которая меня принимает. Но я не идеализирую Португалию. Это нормально, что мне что-то не нравится или где-то некомфортно. Я не должна безоговорочно принимать вообще всё
✔️Я не думаю, что за медицинскими услугами и бьюти процедурами надо гонять в Россию. Не живу с мыслью «там всё это было лучше». Я оформляю страховку, хожу к врачам и знакомлюсь с системой здравоохранения тут, потому что хорошие специалисты есть везде
✔️Я пробую новое, узнаю, что мне нравится или не нравится. Потому что меняются не только обстоятельства и место пребывания, меняюсь я. Важно понять, что мне здесь и сейчас дает силы
А главное, я разрешаю себе испытывать разные чувства одновременно. Я не запрещаю себе злиться на то, что меня раздражает и не запрещаю себе радоваться от того, что приносит мне удовольствие
А что помогает вам?
#тексты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤212❤🔥23👍12🤡4⚡1🙏1😨1
Евро по 105 рублей или сколько теперь стоить жить в Лиссабоне👀
Я писала пост о том, что в Лиссабоне я могу поддерживать уровень жизни, как в Питере и особо не ощущаю разницы в ценах
Но, было это, когда евро был 70 р…. Теперь ситуация сильно изменилась
Давайте напишу основные траты в € и в переводе на руб., чтобы было понимание, как сейчас обстоят дела
Расходы на мес. на 2-их при € 105р.
✔️Аренда квартиры ~1500 € / 157500 р. (это цена или за небольшую кв. в центре/рядом с центром или кв. побольше, но подальше от центра)
✔️Комм. платежи ~ 100 € / 10 500 р.
✔️Моб. связь + инт. ~ 70 € / 7 350 р.
✔️Продукты ~ 700 € / 73 500 р.
✔️Кафе/Бары ~ 150 € / 15 750 р.
✔️Такси/транспорт ~ 50 € / 5 250 р.
✔️Мед страховка ~ 100 € / 10 500 р.
✔️Спорт зал ~ 100 € / 10 500 р.
✔️Португальский ~ 150 € / 15 750 р.
✔️Прочие расходы (дни рождения/одежда/стрижка…) ~ 250 € / 26 250 р.
Итого базовые затраты в месяц ~ 3200 € / 336 000 р. по курсу 105 р. Это на двоих, без детей и животных
Когда мы переезжали всё тоже самое стоило нам 224 000 р.
Мне часто говорят, что надо перестать переводить € в ₽, но думаю это реально сделать только когда весь доход вы получаете в €
Я всегда была за осознанный подход к сложным вопросам, за подготовку и за рациональную объективную оценку ситуации
Поэтому, при переезде один из самых важных вопросов - это возможность получать доход в валюте/найти работу зарубежом или иметь возможность повышать доход в рублях
Сейчас это особенно сильно ощущается. Так что, если у вас есть цель переехать - подумайте в первую очередь о работе/зарубежных клиентах/как можно это реализовать и в какие сроки …)
А как у вас? Считали свои минимальные/базовые затраты? Заметили этот скачок с 70 до 105? Есть тревога по этому поводу или вы Ок?
#переезд
Я писала пост о том, что в Лиссабоне я могу поддерживать уровень жизни, как в Питере и особо не ощущаю разницы в ценах
Но, было это, когда евро был 70 р…. Теперь ситуация сильно изменилась
Давайте напишу основные траты в € и в переводе на руб., чтобы было понимание, как сейчас обстоят дела
Расходы на мес. на 2-их при € 105р.
✔️Аренда квартиры ~1500 € / 157500 р. (это цена или за небольшую кв. в центре/рядом с центром или кв. побольше, но подальше от центра)
✔️Комм. платежи ~ 100 € / 10 500 р.
✔️Моб. связь + инт. ~ 70 € / 7 350 р.
✔️Продукты ~ 700 € / 73 500 р.
✔️Кафе/Бары ~ 150 € / 15 750 р.
✔️Такси/транспорт ~ 50 € / 5 250 р.
✔️Мед страховка ~ 100 € / 10 500 р.
✔️Спорт зал ~ 100 € / 10 500 р.
✔️Португальский ~ 150 € / 15 750 р.
✔️Прочие расходы (дни рождения/одежда/стрижка…) ~ 250 € / 26 250 р.
Итого базовые затраты в месяц ~ 3200 € / 336 000 р. по курсу 105 р. Это на двоих, без детей и животных
Когда мы переезжали всё тоже самое стоило нам 224 000 р.
Мне часто говорят, что надо перестать переводить € в ₽, но думаю это реально сделать только когда весь доход вы получаете в €
Я всегда была за осознанный подход к сложным вопросам, за подготовку и за рациональную объективную оценку ситуации
Поэтому, при переезде один из самых важных вопросов - это возможность получать доход в валюте/найти работу зарубежом или иметь возможность повышать доход в рублях
Сейчас это особенно сильно ощущается. Так что, если у вас есть цель переехать - подумайте в первую очередь о работе/зарубежных клиентах/как можно это реализовать и в какие сроки …)
А как у вас? Считали свои минимальные/базовые затраты? Заметили этот скачок с 70 до 105? Есть тревога по этому поводу или вы Ок?
#переезд
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢133❤23👍19🤯12⚡2👌1
В эмиграции возраст превратился просто в цифры
В России в свои 35 я бы уже: жила в своей квартире, имела стабильный хороший доход, ездила на своей машине и присматривала участок для дома
Была бы такой взрослой со «взрослыми» делами. И к своим 35-ти могла бы уже кайфовать от того, что было к этому времени мной наработано
Сейчас мне будто снова 25: я недавно закончила универ и вновь пытаюсь найти своё «место под солнцем». Мне опять надо: нарабатывать авторитет в профессии; настраивать стабильный доход; думать, как наладить быт и купить жилье...
Ещё я тут постоянно хожу на новоселья и вечеринки, как в 22 - знакомлюсь с новыми людьми, ищу своих: по состоянию, ценностям, интересам...
Состояние странное, но мне не кажется, что это плохо. Кажется, будто я стала моложе на 10 лет и у меня есть возможность отстроить всё ещё раз, но с учётом своего опыта
А так как продолжительность жизни в Португалии сильно дольше, то ощущения, что у меня забрали эти годы тоже нет
Там 10 лет минус, тут 10 лет плюс ... Да, я прекрасно понимаю всю сложность вопроса, но такое отношение к нему мне нравится )
А вы как, есть ощущение, что вам сейчас лет на 10 меньше и вы универ закончили?👀
#тексты
В России в свои 35 я бы уже: жила в своей квартире, имела стабильный хороший доход, ездила на своей машине и присматривала участок для дома
Была бы такой взрослой со «взрослыми» делами. И к своим 35-ти могла бы уже кайфовать от того, что было к этому времени мной наработано
Сейчас мне будто снова 25: я недавно закончила универ и вновь пытаюсь найти своё «место под солнцем». Мне опять надо: нарабатывать авторитет в профессии; настраивать стабильный доход; думать, как наладить быт и купить жилье...
Ещё я тут постоянно хожу на новоселья и вечеринки, как в 22 - знакомлюсь с новыми людьми, ищу своих: по состоянию, ценностям, интересам...
Состояние странное, но мне не кажется, что это плохо. Кажется, будто я стала моложе на 10 лет и у меня есть возможность отстроить всё ещё раз, но с учётом своего опыта
А так как продолжительность жизни в Португалии сильно дольше, то ощущения, что у меня забрали эти годы тоже нет
Там 10 лет минус, тут 10 лет плюс ... Да, я прекрасно понимаю всю сложность вопроса, но такое отношение к нему мне нравится )
А вы как, есть ощущение, что вам сейчас лет на 10 меньше и вы универ закончили?
#тексты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤292👍50❤🔥18💔12
Жизнь как сериал, в котором ты главный герой и сценарист
Мои любимые сериалы: «друзья» и «секс в большом городе». Смотрела их раз 5. Так мне нравится, что там друзья всегда рядом
Казалось, что это нереально во взрослой жизни, поэтому я пыталась прикоснуться к этому хотя бы через экран. К этим обыденным: встречам за завтраком в кафе; походам в кино; прогулкам по городу
Сейчас в Лиссабоне я живу рядом со своими друзьями из Питера. Мы видимся несколько раз в неделю без повода: гуляем, завтракаем, лежим на траве, смотрим «секс в большом городе» и много обнимаемся
Всё это больше похоже на чудо, чем на реальность и я до сих пор не верю, что мы такое провернули. Перед глазами мемы про «30-летние пытаются выбрать дату встречи»… А мы оказались 30-летними, которые взяли и переехали в другую страну
Иногда кажется, что это просто удача, а не наша заслуга. Но ведь это не так, ведь мы реально это сделали
Мне до сих пор частенько стыдно за то, что мне тут хорошо и за то, что я тут не одна. Странный коктейль из чувства стыда, вины и радости почти всегда со мной. Но я с этим неплохо справляюсь
Я не люблю говорить «всё зависит от нас», потому что объективно вообще не всё. Но теперь я думаю, что «от нас зависит не всё, но очень многое»
Я ни в коем случае не романтизирую переезд. Он не избавил меня от проблем, он добавил новых. Мне сложно, тревожно, страшно, я очень устаю и часто плачу. Но я точно знаю, что дальше будет легче и что я больше не хочу откладывать свою жизнь на понедельник, 1-е число, Новый год…
И я знаю, что как бы не было сложно, я не одна. И мой дом теперь там, где я и где мои друзья
Очень горжусь собой и своими друзьями. Очень нас люблю ❤️
Хочется, чтобы вы тоже похвалили себя и своих близких за всё, что вы для себя сейчас делаете. Совершать даже самые маленькие действия сейчас - это часть большого и важного пути, который приведёт туда, где будет хорошо ✨
#тексты
Мои любимые сериалы: «друзья» и «секс в большом городе». Смотрела их раз 5. Так мне нравится, что там друзья всегда рядом
Казалось, что это нереально во взрослой жизни, поэтому я пыталась прикоснуться к этому хотя бы через экран. К этим обыденным: встречам за завтраком в кафе; походам в кино; прогулкам по городу
Сейчас в Лиссабоне я живу рядом со своими друзьями из Питера. Мы видимся несколько раз в неделю без повода: гуляем, завтракаем, лежим на траве, смотрим «секс в большом городе» и много обнимаемся
Всё это больше похоже на чудо, чем на реальность и я до сих пор не верю, что мы такое провернули. Перед глазами мемы про «30-летние пытаются выбрать дату встречи»… А мы оказались 30-летними, которые взяли и переехали в другую страну
Иногда кажется, что это просто удача, а не наша заслуга. Но ведь это не так, ведь мы реально это сделали
Мне до сих пор частенько стыдно за то, что мне тут хорошо и за то, что я тут не одна. Странный коктейль из чувства стыда, вины и радости почти всегда со мной. Но я с этим неплохо справляюсь
Я не люблю говорить «всё зависит от нас», потому что объективно вообще не всё. Но теперь я думаю, что «от нас зависит не всё, но очень многое»
Я ни в коем случае не романтизирую переезд. Он не избавил меня от проблем, он добавил новых. Мне сложно, тревожно, страшно, я очень устаю и часто плачу. Но я точно знаю, что дальше будет легче и что я больше не хочу откладывать свою жизнь на понедельник, 1-е число, Новый год…
И я знаю, что как бы не было сложно, я не одна. И мой дом теперь там, где я и где мои друзья
Очень горжусь собой и своими друзьями. Очень нас люблю ❤️
Хочется, чтобы вы тоже похвалили себя и своих близких за всё, что вы для себя сейчас делаете. Совершать даже самые маленькие действия сейчас - это часть большого и важного пути, который приведёт туда, где будет хорошо ✨
#тексты
❤318💔33👍14😍6🔥3⚡2😭1
Я в эмиграции ровно год
Что могу сказать про «этапы адаптации/стадии эмиграции»?
Время идет очень странно, вроде приехала в Лиссабон только вчера, а вроде целая жизнь прошла
Вроде сделано не так уж много и впереди ещё миллион дел, а вроде сделала я за этот год больше, чем за последние лет 5
Вроде своей тут ещё не стала, но и чужой себя уже не чувствую
Много мыслей и чувств. Разные стадии. Сложно их как-то определить в стандартные: «медовый месяц/эйфория», «раздражение/враждебность», «привыкание/принятие», «адаптация»…
Кажется, что всё это подходит для эмиграции по собственному желанию. А вот для незапланированной или вынужденной эмиграции не подходит совсем
Например первая стадия «эйфория»-ну, явно не это я в первое время испытывала
Кажется есть все эти этапы, но в каком-то своем порядке. И ты никогда не знаешь, какой этап будет следующим и сколько он продлится и что будет триггером для перехода в новую стадию. А иногда это вообще «всё везде и сразу»
Поэтому я решила не ориентироваться на известные схемы, а просто слушать себя и не ждать, что моё состояние уложится в какие-то описанные шаблоны. Просто иду дальше …)
А как вы вообще, давно уехали?
Замечали за собой переход из одной стадии в другую или тоже «ничего непонятно, наблюдаем дальше»?
Или вы только планируете переехать и пытаетесь представить, что вас ждёт тут?
#тексты
Что могу сказать про «этапы адаптации/стадии эмиграции»?
Время идет очень странно, вроде приехала в Лиссабон только вчера, а вроде целая жизнь прошла
Вроде сделано не так уж много и впереди ещё миллион дел, а вроде сделала я за этот год больше, чем за последние лет 5
Вроде своей тут ещё не стала, но и чужой себя уже не чувствую
Много мыслей и чувств. Разные стадии. Сложно их как-то определить в стандартные: «медовый месяц/эйфория», «раздражение/враждебность», «привыкание/принятие», «адаптация»…
Кажется, что всё это подходит для эмиграции по собственному желанию. А вот для незапланированной или вынужденной эмиграции не подходит совсем
Например первая стадия «эйфория»-ну, явно не это я в первое время испытывала
Кажется есть все эти этапы, но в каком-то своем порядке. И ты никогда не знаешь, какой этап будет следующим и сколько он продлится и что будет триггером для перехода в новую стадию. А иногда это вообще «всё везде и сразу»
Поэтому я решила не ориентироваться на известные схемы, а просто слушать себя и не ждать, что моё состояние уложится в какие-то описанные шаблоны. Просто иду дальше …)
А как вы вообще, давно уехали?
Замечали за собой переход из одной стадии в другую или тоже «ничего непонятно, наблюдаем дальше»?
Или вы только планируете переехать и пытаетесь представить, что вас ждёт тут?
#тексты
❤117🔥16👍9💯5
Обучение это удовольствие или стресс? 💻
Помню как в школе я переживала из-за оценок. Кажется эта тревога была со мной до защиты диплома в универе. Сейчас весь этот стресс кажется мне невероятно бессмысленными и мне очень жаль, что его было так много
Сейчас мы все опять будем много и долго учиться новому: языку, культуре, быту, коммуникации с новыми людьми
Мы будем знакомиться с собой в новых обстоятельствах, в эмиграции. Будем учиться понимать себя, своих близких и новых друзей. Многое будет получаться не сразу
Очень хочется, чтобы на этом важном пути мы были к себе внимательны и терпеливы. Хвалили себя и поддерживали
Хочется, чтобы сейчас, изучая что-то новое мы относились к себе также бережно, как мы относимся к самому близкому человеку!
Школа и универ дали мне многое, но сейчас я понимаю, что стресса и напряжения было неоправданно много
Хочется, чтобы процесс обучения, который будет сопровождать нас теперь ещё очень долго, перестал ассоциироваться со стрессом и наполнился заботой о себе
Хочется начать фокусироваться на действительно важном. Разрешить себе быть не идеальной, перестать ругать себя за ошибки. Да вообще оставлять себе право на ошибку! И почаще быть на своей стороне😏
А для вас процесс обучения - это всё ещё стресс? Или уже учитесь с удовольствием?
#тексты
Помню как в школе я переживала из-за оценок. Кажется эта тревога была со мной до защиты диплома в универе. Сейчас весь этот стресс кажется мне невероятно бессмысленными и мне очень жаль, что его было так много
Сейчас мы все опять будем много и долго учиться новому: языку, культуре, быту, коммуникации с новыми людьми
Мы будем знакомиться с собой в новых обстоятельствах, в эмиграции. Будем учиться понимать себя, своих близких и новых друзей. Многое будет получаться не сразу
Очень хочется, чтобы на этом важном пути мы были к себе внимательны и терпеливы. Хвалили себя и поддерживали
Хочется, чтобы сейчас, изучая что-то новое мы относились к себе также бережно, как мы относимся к самому близкому человеку!
Школа и универ дали мне многое, но сейчас я понимаю, что стресса и напряжения было неоправданно много
Хочется, чтобы процесс обучения, который будет сопровождать нас теперь ещё очень долго, перестал ассоциироваться со стрессом и наполнился заботой о себе
Хочется начать фокусироваться на действительно важном. Разрешить себе быть не идеальной, перестать ругать себя за ошибки. Да вообще оставлять себе право на ошибку! И почаще быть на своей стороне
А для вас процесс обучения - это всё ещё стресс? Или уже учитесь с удовольствием?
#тексты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤84❤🔥10💯10👍4🐳2
Консультация у юриста по налогам. Как подготовиться?
Я недавно взяла такую консультацию. Решила написать, как лучше подготовиться
Я сама даю консультации как бизнес-консультант и знаю, что результат всегда зависит и от консультанта, и от клиента. Поэтому к консультации должны готовиться оба. Что нужно сделать вам:
✔️записать вопросы заранее, чтобы не пришлось ничего вспоминать на созвоне. Лучше сразу записать не на бумагу, а в заметки/ворд/мессенджер
✔️перед бронированием времени лучше спросить у юриста, даёт ли он консультации по этом вопросам
✔️также запишите информацию, которая может пригодиться, чтобы она была в быстром доступе
Мне была нужна такая инфа:
- когда я приехала в Португалию;
- по какой статье легализуюсь;
- какой статус по док-ам на ВНЖ;
- есть ли NHR;
- с какой даты резидентство;
- с какой даты ИП, какой ОКВЭД
- есть ли ИП в РФ или другая работа
✔️на компьютере лучше сразу открыть сайт финансеш, чтобы можно было проверять данные или вносить корректировки
✔️проверьте заранее настройки компьютера, чтобы не тратить время на подключение камеры, разрешение транслировать экран и тд… Например я во время консультации показывала свой экран и меняла ОКВЭД для ИП в ЛК финансеш
✔️задавайте вопросы по своему списку и сразу другим цветом/шрифтом фиксируйте важные комментарии/ответы
✔️перед окончанием консультации проговорите вслух ответы на свои вопросы, чтобы консультант мог вас поправить, если вы что-то не так записали
По итогу встречи у вас должен быть список вопросов и ответов. Должно быть понятно, всё ли у вас Ок или надо сделать что-то ещё
Если надо что-то делать - составьте потом план действий с задачами/сроками/ комментариями
Так консультация будет максимально результативной. Деньги будут потрачены не зря. Информация останется с вами и не нужно будет потом вспоминать всё или брать консультацию повторно
Я недавно взяла такую консультацию. Решила написать, как лучше подготовиться
Я сама даю консультации как бизнес-консультант и знаю, что результат всегда зависит и от консультанта, и от клиента. Поэтому к консультации должны готовиться оба. Что нужно сделать вам:
✔️записать вопросы заранее, чтобы не пришлось ничего вспоминать на созвоне. Лучше сразу записать не на бумагу, а в заметки/ворд/мессенджер
✔️перед бронированием времени лучше спросить у юриста, даёт ли он консультации по этом вопросам
✔️также запишите информацию, которая может пригодиться, чтобы она была в быстром доступе
Мне была нужна такая инфа:
- когда я приехала в Португалию;
- по какой статье легализуюсь;
- какой статус по док-ам на ВНЖ;
- есть ли NHR;
- с какой даты резидентство;
- с какой даты ИП, какой ОКВЭД
- есть ли ИП в РФ или другая работа
✔️на компьютере лучше сразу открыть сайт финансеш, чтобы можно было проверять данные или вносить корректировки
✔️проверьте заранее настройки компьютера, чтобы не тратить время на подключение камеры, разрешение транслировать экран и тд… Например я во время консультации показывала свой экран и меняла ОКВЭД для ИП в ЛК финансеш
✔️задавайте вопросы по своему списку и сразу другим цветом/шрифтом фиксируйте важные комментарии/ответы
✔️перед окончанием консультации проговорите вслух ответы на свои вопросы, чтобы консультант мог вас поправить, если вы что-то не так записали
По итогу встречи у вас должен быть список вопросов и ответов. Должно быть понятно, всё ли у вас Ок или надо сделать что-то ещё
Если надо что-то делать - составьте потом план действий с задачами/сроками/ комментариями
Так консультация будет максимально результативной. Деньги будут потрачены не зря. Информация останется с вами и не нужно будет потом вспоминать всё или брать консультацию повторно
👍79❤21🔥10👌1
Какие планы на 2-ой год в Португалии? 💻
1-ый год я посвятила: подготовке документов, налаживанию социальных связей и адаптации
2-ой год я хочу посвятить работе. Созданию новых проектов, поиску новых партнёров и клиентов
Сейчас мне важно повысить доход, сделать его стабильным и начать зарабатывать в евро
И одна из главных задач для этого - повысить уровень английского
Поэтому я взяла паузу в изучении португальского и буду фокусироваться на английском
Результат надо получить в ближайший год. Так что приглашаю вас в новый сезон этого эмиграционного сериала.
Прошлый назывался «как эмигрировать, сделать документы, податься на ВНЖ и не поехать головой»
Этот назову «выучи английский и найди работу на международном рынке за 1 год»💻
#тексты
1-ый год я посвятила: подготовке документов, налаживанию социальных связей и адаптации
2-ой год я хочу посвятить работе. Созданию новых проектов, поиску новых партнёров и клиентов
Сейчас мне важно повысить доход, сделать его стабильным и начать зарабатывать в евро
И одна из главных задач для этого - повысить уровень английского
Поэтому я взяла паузу в изучении португальского и буду фокусироваться на английском
Результат надо получить в ближайший год. Так что приглашаю вас в новый сезон этого эмиграционного сериала.
Прошлый назывался «как эмигрировать, сделать документы, податься на ВНЖ и не поехать головой»
Этот назову «выучи английский и найди работу на международном рынке за 1 год»
#тексты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32❤16💯4🗿1
Дождливый день в Лиссабоне
Последние несколько дней прохладно и идёт дождь
Во время дождя я всегда вспоминаю, как скучаю по Питеру ... 💔
Вы как, по чему скучаете больше всего?
Я по прогулкам по набережным Питера, когда несколько часов просто гуляешь от Петроградки до Васьки через Центр ❤️🔥
А ещё дико скучаю по тому, как пахнет новый сезон!
Когда лето переходит в осень и ты это чувствуешь. Когда осень переходит в зиму и ты это ощущаешь …
Когда зимой кто-то заходит в дом с улицы и от него «пахнет морозом» ❄️
#тексты
Последние несколько дней прохладно и идёт дождь
Во время дождя я всегда вспоминаю, как скучаю по Питеру ... 💔
Вы как, по чему скучаете больше всего?
Я по прогулкам по набережным Питера, когда несколько часов просто гуляешь от Петроградки до Васьки через Центр ❤️🔥
А ещё дико скучаю по тому, как пахнет новый сезон!
Когда лето переходит в осень и ты это чувствуешь. Когда осень переходит в зиму и ты это ощущаешь …
Когда зимой кто-то заходит в дом с улицы и от него «пахнет морозом» ❄️
#тексты
💔148❤38❤🔥5👍1🔥1
Мой первый отпуск в эмиграции
Весь год я строила планы, принимала решения и постоянно делала что-то супер важное или супер срочное
Поэтому на отпуск планов ноль. Нет маршрута, нет мест, которые надо обязательно посмотреть, есть просто: «о, а давай свернём сюда!»
Ещё есть много новых наблюдений о себе
Например, оказалось, что я больше не боюсь высоты
Мне начала больше нравится природа
Один из любимых цветов - цвет молодого эвкалипта
Отдыхать без плана мне теперь прикольно
А вы как? Уже были в отпуске после эмиграции? Заметили что-то новое в себе?
P.S. На фотках мост Ponte 516
Билеты надо обязательно покупать заранее! Лучше за пару дней
https://maps.app.goo.gl/Rd6BhkreBdr3tGsY7?g_st=it
#переезд
Весь год я строила планы, принимала решения и постоянно делала что-то супер важное или супер срочное
Поэтому на отпуск планов ноль. Нет маршрута, нет мест, которые надо обязательно посмотреть, есть просто: «о, а давай свернём сюда!»
Ещё есть много новых наблюдений о себе
Например, оказалось, что я больше не боюсь высоты
Мне начала больше нравится природа
Один из любимых цветов - цвет молодого эвкалипта
Отдыхать без плана мне теперь прикольно
А вы как? Уже были в отпуске после эмиграции? Заметили что-то новое в себе?
P.S. На фотках мост Ponte 516
Билеты надо обязательно покупать заранее! Лучше за пару дней
https://maps.app.goo.gl/Rd6BhkreBdr3tGsY7?g_st=it
#переезд
❤92❤🔥15💔4👍3