#полезные_советы
📌Стакан воды с медом натощак
Как вы уже знаете, по утрам полезно выпивать стакан води, но еще полезней будет, если выпивать стакан медовой воды!
🚩Как приготовить?
Рецепт крайне прост:
1. Набрать в стакан чистой теплой воды (главное не кипяток);
2. Добавить в воду половину столовой ложки меда;
3. Помешивать воду, пока мед не растворится.
🔹Принимая медовую воду в период с 5 до 7 утра Вы активизируете чистку организма от шлаков и токсинов.
🔹Выпивая воду с 7 до 9 утра Вы подготавливаете свой организм к дневной активности, так, как это отличная пища для мозга.
🔹Вода с медом выпитая после 9 и до 11 часов утра способствует похудению.
Ну что, с завтрашнего дня начнем?
📌Стакан воды с медом натощак
Как вы уже знаете, по утрам полезно выпивать стакан води, но еще полезней будет, если выпивать стакан медовой воды!
🚩Как приготовить?
Рецепт крайне прост:
1. Набрать в стакан чистой теплой воды (главное не кипяток);
2. Добавить в воду половину столовой ложки меда;
3. Помешивать воду, пока мед не растворится.
🔹Принимая медовую воду в период с 5 до 7 утра Вы активизируете чистку организма от шлаков и токсинов.
🔹Выпивая воду с 7 до 9 утра Вы подготавливаете свой организм к дневной активности, так, как это отличная пища для мозга.
🔹Вода с медом выпитая после 9 и до 11 часов утра способствует похудению.
Ну что, с завтрашнего дня начнем?
📌 24 июня - в Украине отмечают День молодежи!
Во всех городах планируются развлекательные мероприятия.
К примеру, в Киеве, в парке Тараса Шевченка, организованы концерты, тренинги, мастер-классы, фуд-корт, спортивные развлечения и многое другое.
Не забудьте поздравить своих друзей, детей и всех, кто душой и телом вечно молодой!
Doc.ua присоединяется к празднованию Дня молодежи и желает всем отличного настроения :)
Во всех городах планируются развлекательные мероприятия.
К примеру, в Киеве, в парке Тараса Шевченка, организованы концерты, тренинги, мастер-классы, фуд-корт, спортивные развлечения и многое другое.
Не забудьте поздравить своих друзей, детей и всех, кто душой и телом вечно молодой!
Doc.ua присоединяется к празднованию Дня молодежи и желает всем отличного настроения :)
В честь Дня молодежи мы хотим порадовать всех абитуриентов выгодным предложением на раннее оформление справок 086/
✅ Что входит в оформление справки:
- Прием доктора педиатра или терапевта (в зависимости от возраста);
- Прием доктора ортопеда-травматолога или хирурга;
- Прием доктора офтальмолога;
- Прием доктора оториноларинголога;
- Прием доктора невролога;
- ЭКГ 12 каналов с расшифровкой;
- Анализ крови развернутый;
- Анализ мочи общий;
- Оформление справки по форме 086/у.
Для оформления справки переходите на сайт, выбирайте удобное расположение медицинского центра, записывайтесь и закройте вопрос организации прохождения медосмотра!
✅ Что входит в оформление справки:
- Прием доктора педиатра или терапевта (в зависимости от возраста);
- Прием доктора ортопеда-травматолога или хирурга;
- Прием доктора офтальмолога;
- Прием доктора оториноларинголога;
- Прием доктора невролога;
- ЭКГ 12 каналов с расшифровкой;
- Анализ крови развернутый;
- Анализ мочи общий;
- Оформление справки по форме 086/у.
Для оформления справки переходите на сайт, выбирайте удобное расположение медицинского центра, записывайтесь и закройте вопрос организации прохождения медосмотра!
📢 Свистать всех на праздник!
25 июня отмечают Всемирный день моряка
- Если Вам по-душе морская соль и в воде привычнее, чем на суше;
- если красота морей и океанов манит Вас больше, чем пейзажи лесов и гор;
- если Вас не пугают морские штормы и ураганы, а работа на судне - то, что называют призванием, - этот день в честь Вас!
70 тысяч украинцев связали себя с морской стихией, ежедневно покоряют бескрайние просторы и помогают осуществлять мировую торговлю с помощью флота.
DOC.ua присоединяется к этому празднику и желает всем мореплавателям семь футов под килем сегодня и каждый день в году!
25 июня отмечают Всемирный день моряка
- Если Вам по-душе морская соль и в воде привычнее, чем на суше;
- если красота морей и океанов манит Вас больше, чем пейзажи лесов и гор;
- если Вас не пугают морские штормы и ураганы, а работа на судне - то, что называют призванием, - этот день в честь Вас!
70 тысяч украинцев связали себя с морской стихией, ежедневно покоряют бескрайние просторы и помогают осуществлять мировую торговлю с помощью флота.
DOC.ua присоединяется к этому празднику и желает всем мореплавателям семь футов под килем сегодня и каждый день в году!
☝️Проблеме сердечно-сосудистых заболеваний уделяется много внимания.
Это связанно с тем, что именно сердечно-сосудистые заболевания являются основным фактором риска для здоровья и жизни.
✔️ Какие симптомы говорят о заболевании сердца:
- цвет кожи (не розовый, а бледный или синеватый);
- обмороки и предобморочные состояния, головокружение;
- одышка, быстрая утомляемость;
- повышенное или пониженное артериальное давление;
- боли в грудной клетке и затруднено дыхание;
- учащенное сердцебиение.
✔️ Что провоцирует заболевания сердца:
- вредные привычки (курение, употребление нездоровой пищи, алкоголь, стресс);
- испорченный режим дня и недостаток сна;
- депрессия и негативный настрой;
- пренебрежительное отношение к мере (в еде, отдыхе, работе);
- игнорирование физической активности (в день желательно уделять около часа физическим нагрузкам или 30-40 минут интенсивной ходьбы).
Большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить, посещая кардиолога и уделяя внимание своему образу жизни.
Специально для пользователей DOC.ua медицинский центр "Санте" дарит скидку 50% на консультацию кардиолога.
Это связанно с тем, что именно сердечно-сосудистые заболевания являются основным фактором риска для здоровья и жизни.
✔️ Какие симптомы говорят о заболевании сердца:
- цвет кожи (не розовый, а бледный или синеватый);
- обмороки и предобморочные состояния, головокружение;
- одышка, быстрая утомляемость;
- повышенное или пониженное артериальное давление;
- боли в грудной клетке и затруднено дыхание;
- учащенное сердцебиение.
✔️ Что провоцирует заболевания сердца:
- вредные привычки (курение, употребление нездоровой пищи, алкоголь, стресс);
- испорченный режим дня и недостаток сна;
- депрессия и негативный настрой;
- пренебрежительное отношение к мере (в еде, отдыхе, работе);
- игнорирование физической активности (в день желательно уделять около часа физическим нагрузкам или 30-40 минут интенсивной ходьбы).
Большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить, посещая кардиолога и уделяя внимание своему образу жизни.
Специально для пользователей DOC.ua медицинский центр "Санте" дарит скидку 50% на консультацию кардиолога.
📌 26 июня - Всемирный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом!
Во многих странах мира в этот день проводят просветительские мероприятия, чтобы как можно больше людей узнали, какой вред и последствия возникают в процессе приема наркотических средств.
Большой акцент делается на то, таким должен быть образ жизни: здоровым и счастливым.
Мы присоединяемся к Всемирному дню борьбы с наркотиками и хотим поделиться с вами полезной информацией о причинах и симптомах наркотической зависимости.
Во многих странах мира в этот день проводят просветительские мероприятия, чтобы как можно больше людей узнали, какой вред и последствия возникают в процессе приема наркотических средств.
Большой акцент делается на то, таким должен быть образ жизни: здоровым и счастливым.
Мы присоединяемся к Всемирному дню борьбы с наркотиками и хотим поделиться с вами полезной информацией о причинах и симптомах наркотической зависимости.
Сегодня мы хотим поделится с вами интервью с директором офтальмологической клиники BATIGOZ.
Инна Алексеевна является главным врачом клиники, это квалифицированный офтальмолог с опытом работы более 15-ти лет. В сферу ее профессиональной деятельности входит общая и инструментальная диагностика, терапия глазных заболеваний. Особое внимание уделяет изучению и исследованию глаукомы.
Инна Алексеевна рассказала о современной офтальмологии и её достижениях.
Ответы на волнующие и актуальные для многих вопросы уже в нашем блоге!
Инна Алексеевна является главным врачом клиники, это квалифицированный офтальмолог с опытом работы более 15-ти лет. В сферу ее профессиональной деятельности входит общая и инструментальная диагностика, терапия глазных заболеваний. Особое внимание уделяет изучению и исследованию глаукомы.
Инна Алексеевна рассказала о современной офтальмологии и её достижениях.
Ответы на волнующие и актуальные для многих вопросы уже в нашем блоге!
☝️Отсутствие боли и других неприятных симптомов, еще не означает, что организм функционирует полноценно. Зачастую, многие недуги скрыты и не выдают себя болевыми ощущениям.
Если в эту минуту Вы думаете, что абсолютно здоровы, то запись на диагностику точно не испортит самочувствие.
DOC.ua подготовил для Вас инфографику с полезными советами о том, какие обследования и как часто нужно проходить, чтобы защититься от скрытых заболеваний и список клиник, которые проводят не только качественные обследования, но и радуют приятными скидками!
Если в эту минуту Вы думаете, что абсолютно здоровы, то запись на диагностику точно не испортит самочувствие.
DOC.ua подготовил для Вас инфографику с полезными советами о том, какие обследования и как часто нужно проходить, чтобы защититься от скрытых заболеваний и список клиник, которые проводят не только качественные обследования, но и радуют приятными скидками!
Зачем делать УЗИ?
☝УЗИ, как метод диагностики, позволяет заметить какие-либо структурные изменения органа, выявить нарушение его функции, определить вероятную причину болевых ощущений.
Вовремя обнаружив отклонение в функционирование или развитии тех или иных органом, можно обойтись без хирургического вмешательства!
Поэтому, если Вас что-то беспокоит - смело записывайтесь на УЗИ.
Клиника семейной медицины Family Clinic предлагает всем желающим проверить состояние своего здоровья пройти комплексную диагностику организма со скидкой 58%.
В стоимость услуги включено:
- УЗИ органов брюшной полости: печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, селезенка.
- УЗИ почек и надпочечников.
- УЗИ мочевого пузыря.
- УЗИ щитовидной железы.
- УЗИ молочных желез.
- УЗИ женских/мужских половых органов.
Для записи нажимайте👇
☝УЗИ, как метод диагностики, позволяет заметить какие-либо структурные изменения органа, выявить нарушение его функции, определить вероятную причину болевых ощущений.
Вовремя обнаружив отклонение в функционирование или развитии тех или иных органом, можно обойтись без хирургического вмешательства!
Поэтому, если Вас что-то беспокоит - смело записывайтесь на УЗИ.
Клиника семейной медицины Family Clinic предлагает всем желающим проверить состояние своего здоровья пройти комплексную диагностику организма со скидкой 58%.
В стоимость услуги включено:
- УЗИ органов брюшной полости: печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, селезенка.
- УЗИ почек и надпочечников.
- УЗИ мочевого пузыря.
- УЗИ щитовидной железы.
- УЗИ молочных желез.
- УЗИ женских/мужских половых органов.
Для записи нажимайте👇
📌 28 июня - День Конституции Украины!
В этом году мы отмечаем 22 годовщину со дня провозглашения Конституции Украины.
Команда DOC.ua желает каждому украинцу реализовать свои планы и мечты в нашей стране!
Впереди еще целых четыре выходных, так давайте же проведем их с пользой!
Мы подготовили список клиник, которые будут работать в эти выходные и предоставят каждому клиенту, записанному на прием через сервис DOC.ua, выгодные скидки!
В этом году мы отмечаем 22 годовщину со дня провозглашения Конституции Украины.
Команда DOC.ua желает каждому украинцу реализовать свои планы и мечты в нашей стране!
Впереди еще целых четыре выходных, так давайте же проведем их с пользой!
Мы подготовили список клиник, которые будут работать в эти выходные и предоставят каждому клиенту, записанному на прием через сервис DOC.ua, выгодные скидки!