Записки Дерматолога
8.93K subscribers
275 photos
48 videos
10 files
48 links
Янкелевич Даниил Зельманович
👨⚕️ Врач-дерматовенеролог

📌 Пишу о дерматологии, лечении и уходе за кожей. Простыми словами — о важном.

🩺 Консультации:
• Очные приёмы (Санкт-Петербург)
• Онлайн-приём - весь мир 🌍

🔗 Запись: http://pro-derma.ru
Download Telegram
Кремы для лица, которые 10/10 (по моему мнению) — подборка под разные типы кожи

Сохраняйте, чтобы не потерять😉 На какие еще темы хотите подобные посты?
142👍50❤‍🔥12🔥8
Видели у меня в нельзяграме новую рубрику «разбор бренда»? Там уже есть разборы на Angiopharm, Celimax, Bhab и Skin1004

Что еще хотите видеть? Какого ухода у вас много на полках?👇🏻
196👍32🔥12😢2🥰1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Никакого пробурливания": как у человека появляется "зуд купальщика", объяснил дерматолог Даниил Янкелевич

"Личинки стремятся к кровеносным сосудам человека. Иммунная система убивает, попавших в ранки паразитов, а они выделяют структурные белки. И вот как раз на эти белки возникает аллергическая реакция. Все это сопровождается зудом и отеком", — сказал он.

Полный эфир смотрите в ВК

Подписывайтесь на радио Sputnik Санкт-Петербург в MAКС
25❤‍🔥5👍3
В нельзяграме у меня вышел пост по случаю того, что стукнуло 500.000 подписчиков 🍋 И, кстати, в описании под этим постом разыгрываю 5 подарков — советую поучаствовать

Смотрите, что мне прислала подписчица — как выглядят 500.000 человек 🔥

Хочу сказать «СПАСИБО» каждому из вас. Без вас ничего не получилось бы🙏🏻 Спасибо за интерес, доверие, комментарии, вопросы. Спасибо за то, что вы со мной!
112🎉38👍12🍾7🔥4🕊1
Подборка патчей для глаз, которые 10/10👇🏻

1. Alexskin гидрогелевые пептидные патчи

Ацетил тетрапептид-5 стоит на 7 позиции из 20, доза рабочая для действия против отёков, плюс пантенол, бисаболол и ромашка для успокоения. Подходят для любой кожи, включая чувствительную, состав мягкий, без кислот и отдушек в топе списка. Ждём снижение отёчности и лёгкое разглаживание, эффект накопительный.


2. Skinosophy тканевые пептидные лифтинг-патчи

Аргирелин стоит на 2 позиции сразу после воды, выше загустителя, для лифтинг-эффекта формула защищена дозой, десамидо коллаген и пальмитоил тетрапептид-7 тоже стоят перед текстурными компонентами. Подходят для зрелой кожи с мимическими морщинами в уголках глаз, аргирелин работает именно с динамическими морщинами от мимики, на статических морщинах и при выраженном птозе эффект будет менее заметен


3. Tonimoly Plump-Kin Retinol Eye Patches

Ретинол заявлен на уровне 2200 частей на миллиард, это 0,22%, нормальная рабочая доза для контура глаз, короткий контакт с кожей в формате патчей снижает риск раздражения по сравнению с кремом на ночь. Подходят для кожи без активного раздражения и без розацеа в периорбитальной зоне, на первых применениях ретинол может ощущаться непривычно. Ждём улучшение текстуры и мелких морщинок при регулярном использовании, не разовый эффект


4. COSRX Advanced Snail Hydrogel Eye Patch

Секрет улитки стоит на 3 позиции после воды и глицерина, доля значимая, ниацинамид на 4 позиции добавляет работу на укрепление барьера и осветление. Подходят для обезвоженной и уставшей кожи, в том числе чувствительной, состав без раздражающих активов. Эффект в основном увлажнение и мгновенное освежение взгляда, антивозрастного действия ждать не стоит.


*ссылки взял первые попавшиеся для наглядности, оригинал там или нет — не знаю

Какие еще хотите подборки? Пишите в комментариях👇🏻
70👍21🔥11
Как мы оцениваем средства в разборах: прозрачно о методе и нюансах

Я понимаю, что у вас возникают вопросы о том, как я вообще определяю «берём» или «не берем», поэтому рассказываю👇🏻

1. Как формируется список для разбора

Сначала мы составляем предварительный список средств. В нём собираются популярные продукты из маркетплейсов, крупных сетей магазинов, а также средства, которые совпадают с моей проактивной позицией в контенте. Это не случайный набор, а срез того, что люди действительно покупают и используют

2. Что означают наши вердикты

Каждое средство получает оценку: «берём», «не берём» или «можно с оговоркой». Но вот что важно понять: это оценка в контексте конкретной публикации, конкретной задачи, конкретного типа кожи

Средство может быть хорошим по составу, но если концентрация ключевого вещества ниже, чем у конкурентов в этой подборке, оно получит «не берем». Это не значит, что оно плохое. Это значит, что в этом сравнении другие работают эффективнее😉


3. Контекст определяет всё

Я разбираю средства под разными углами. Баттер может быть идеален для сухой кожи и совершенно неподходящим для жирной. Масло ши отлично будет работать при ксерозе, но задушит склонную к акне кожу. Средство для глаз с ароматизаторами или спиртом может вызвать раздражение у человека с атопическим дерматитом, хотя для другого типа кожи оно будет совершенно безопасным

Когда я говорю «не берём для этой задачи». я имею в виду именно это средство в этом контексте. Иногда то же самое средство подойдёт для другого типа кожи или другой проблемы. Поэтому я стараюсь объяснять причину вердикта, а не просто ставить оценку🙏🏻

4. Почему я не разбираю полностью весь состав в каждом посте

У меня нет возможности потратить 5 минут экранного времени на разбор одного средства. Поэтому я выбираю несколько ключевых моментов: конъюгированные ингредиенты, потенциальные раздражители, соответствие назначению. Но это не значит, что я выбираю вслепую. Я просто даю вам информацию, которая вам нужна для этого конкретного сравнения

5. Как мы развиваемся

Я разбираю средства уже почти год, и каждый месяц я фиксирую, как меняется моё понимание, какие новые технологии, новые способы доставки молекул появляются, какие исследования выходят. Мне помогает команда, и мы вместе постоянно прогрессируем

Примерно каждые полгода мой разбор может слегка измениться. Я могу перепроверить информацию про полиэтиленгликоль или про спирты денатурированные и понять, что раньше я был категоричнее, чем нужно. Это не значит, что я ошибался. Это значит, что я развиваюсь как специалист


Главное ‼️
Я хочу давать вам максимально честную, достоверную и качественную информацию. Если я меняю мнение, я это вам скажу. Если вердикт зависит от типа вашей кожи, я это объясню. Если средство хорошее, но не подходит именно для этой задачи, я это разберу

Мы развиваемся вместе. Вы задаёте вопросы, я ищу ответы, моя команда проверяет данные. И в контенте это всё отражается.
Спасибо, что вы вообще слушаете разборы. Это важно!
1151👍32🔥14
Друзья, накипело! Скажу максимально очевидные вещи

Если у Вас проблемы с кожей — идите к дерматологу. Если проблемы с гормонами — к эндокринологу. Если болят зубы — к стоматологу. Если что-то с сердцем — к кардиологу. Если тревога и бессонница тянутся месяцами — к психиатру. Если «что-то с животом» — к гастроэнтерологу. Если болит спина не первую неделю — к неврологу

Звучит как что-то из школьного учебника, да? Но именно поэтому я это пишу. Потому что вижу каждый день, как человек месяцами лечится сам, начитавшись форумов, а простая проблема успела разрастись во что-то серьёзное…

Вовремя дошёл бы до врача — решил бы вопрос за пару недель


Профильный специалист — это ЕДИНСТВЕННЫЙ человек, который видел тысячи похожих случаев и умеет отличить простое от сложного. А если понадобится смежный специалист, он сам Вас направит. Это его работа

Спросите себя честно: сколько раз Вы гуглили симптом вместо того, чтобы записаться на приём? Вот и подумайте

Идите к врачу. Начните с профильного. Дальше он разберётся🙏🏻
124💯58👍14👏5🔥1
Уважаемые пациенты, Метотрексат в таблетках пропал из большинства аптек РФ❗️

Обсудите с Вашим лечащим врачом переход на инъекции, либо на альтернативный препарат
😢217🙏2
Пост для коллег, которые в своей практике сталкиваются с псориазом (и немного о том, над чем я работал в последнее время)

Мы с вами знаем, что псориаз — это диагноз, который может принимать разные формы: поражать ногти, волосистую часть головы, ладони и подошвы...А самое подлое это то, что он может маскироваться под другие дерматозы

Отсюда вытекает много вопросов: как диагностировать псориаз даже в самых редких формах? Как проводить дифференциальную диагностику в сложных клинических случаях? Как понять, когда необходима биопсия кожи? И так далее...

Чтобы ответить на эти вопросы, мы с коллегами объединили свой опыт в одном продукте — и создали курс «Псориаз. Диагностика: это база» на платформе Meducation от «Клиника Фомина» 💗

Курс поможет систематизировать знания и выстроить понятный диагностическую схему: что искать при осмотре, какие вопросы задавать пациенту, когда назначать дополнительные исследования и какие диагнозы исключать в первую очередь.

https://clck.ru/3VMZTo

Присоединяйтесь к курсу по ссылке! Старт 21-го сентября

Реклама. ООО «ДОФОМИН Образование». Erid: 2VtzqvUyWhq. ОГРН: 1207700398102
120👍9
Anti-age кремы, которые 10/10 по моему мнению — ловите подборку👇🏻

1. Epii HPT6 Ultra Cream 10%

Проксилан 10% и церамид NP с холестеролом в липидном комплексе 3:1:1, позиция в составе валидна, концентрация правдоподобна. Хороший баланс барьер плюс лёгкая стимуляция для сухой возрастной кожи


2. SkinCeuticals Retinol 0.3

0.3% чистого ретинола без лишних добавок, состав короткий и честный. Отличный стартовый вариант для тех, кто раньше не пробовал ретиноиды


3. La Roche-Posay Redermic [R]

Ретинол плюс ретинил линолеат и аденозин, синергия активов подтверждена независимо. Доступная аптечная альтернатива премиум-ретинолам без переплаты за бренд


4. Institut Esthederm Intensive Pro-Collagen+ Cream

Комплекс из трёх пептидов (по сути аналог Матриксил 3000) плюс биомиметический сахар ксилоза для стимуляции синтеза коллагена. Пептиды стоят в правильной зоне состава, к формуле вопросов нет


5. Beauty of Joseon Revive Firming Moisturizer

Ретинол в паре с аденозином, церамидом NP и фитосфингозином, без отдушки. Мягкий и бюджетный вариант для ежедневного старта работы с ретинолом и барьером одновременно


Сохраняйте подборку, чтобы не потерять, и пишите, на какие еще темы хотите😉
1127👍29❤‍🔥6