Записки Дерматолога
7.82K subscribers
274 photos
48 videos
10 files
48 links
Янкелевич Даниил Зельманович
👨⚕️ Врач-дерматовенеролог

📌 Пишу о дерматологии, лечении и уходе за кожей. Простыми словами — о важном.

🩺 Консультации:
• Очные приёмы (Санкт-Петербург)
• Онлайн-приём - весь мир 🌍

🔗 Запись: http://pro-derma.ru
Download Telegram
Шампуни для жирной кожи головы 🔥 Многие просили

1. Vichy Dercos — регулирующий шампунь-уход

Содержит салициловую кислоту, термальную воду Vichy и комплекс Anti-Sebum. Замедляет образование кожного сала, приподнимает пряди у корней. Хороший вариант, если жирность сочетается с чувствительностью.


2. LerMi — шампунь для жирной кожи головы

Российский бренд, ориентированный именно на проблему гиперсальности. Хорошо справляется с очищением корней без пересушивания, формула без лишних добавок. Цинк РСА, сера МСМ, ниацинамид и салициловая кислота — отличное комбо для жирной кожи. Подходит для регулярного использования


3. Geltek — шампунь для жирной кожи головы

Цинк и ниацин нормализуют работу сальных желёз, салициловая кислота деликатно отшелушивает. Российский аптечный бренд с очень достойным соотношением цены и состава.


4. Estel Professional Otium Unique

Отличный вариант для тех, у кого жирная кожа головы сочетается с сухими, повреждёнными или окрашенными волосами. Активные компоненты синергетически воздействуют на кожу головы и волосы: бережно очищают, нормализуют липидный баланс и работу сальных желёз.


5. L'Oréal Professionnel Scalp Advanced

Профессиональная линейка с 3% АНА-кислотами, гелевая текстура без силиконов и спирта. Очищает, восстанавливает баланс и регулирует выработку кожного сала — результат заметен с первого применения.


Сохраняйте, чтобы не потерять😉 Какие еще подборки хотите?
103👍33🔥25
Последние пару дней были ОЧЕНЬ сильные сбои в ТГ, но сейчас вроде все поправили. Если я вам не отвечал (сообщения просто не уходили) - то сделаю это в ближайшее время. Переходим на переписки в Вконтакте или в Макс?)
1
Переписка с врачом онлайн, где лучше?
Anonymous Poll
54%
Телеграм
25%
Вконтакте
30%
Макс
8%
Почта
2
22 марта я проведу лекцию «3 кита длительной ремиссии АтД» в рамках соц.проекта #УАтопииЕстьЛицо в клинике «Без фильтров»

В программе:
- базовый уход
- контроль триггеров
- адекватная терапия


А еще подарки для всех участников 😉

Участие бесплатное, но места ограничены, и нужно пройти предварительную регистрацию по номеру:
+7 905 216 5377
28
Не могу многим ответить - очень сильно тормозит ТГ последние пару дней
😢15
Коллеги, привет!

Мой основной фокус - лечение и обучение пациентов: рилсы, посты, разборы, лекции и, разумеется, консультации.

Всё чаще от врачей слышу один и тот же запрос: «А у тебя есть обучение для врачей, курсы, программа?»

Пока нет 🙂 Но, похоже, время их запустить.

Если вы врач - напишите, что именно вам было бы ценно получить от меня: темы, формат, длительность, уровень (база/продвинутый).

Ваши ответы помогут мне собрать живой, практический продукт «от врача для врачей».
132
Дерматологи и Косметологи! На следующей неделе буду спикерить на этой конференции 2 апреля в 14:00 https://events.nadc.ru/2026spb
11
Подборка гелей для интимной гигиены👇🏻

1. Cloz

Мягкая ПАВ-система (кокамидопропилбетаин, кокоил изетионат, коко-глюкозид), молочная кислота для поддержания pH, уходовый комплекс: алоэ, календула, зеленый чай, пантенол, гиалуронка, пре- и пробиотики.

Без сульфатов, парабенов, спирта. Отдушка есть, но на последнем месте. Один из самых продуманных составов.


2. Russo Fabelo

Мягкая ПАВ-система на основе лаурил глюкозида, кокамидопропилбетаина и кокоил изетионата натрия — без сульфатов, без парабенов.

Содержит молочную кислоту для поддержания pH, пантенол, бетаин, алоэ и экстракт ромашки — успокаивают и увлажняют. Пробиотический компонент (лизат лактобактерий) поддерживает местный иммунитет.


3. Pretty Garden

Минималистичный состав на мягких ПАВ (лаурил глюкозид, коко-бетаин) без сульфатов, парабенов и синтетических отдушек. Содержит молочную кислоту для поддержания pH и эфирное масло розового дерева, которое обладает антисептическим и успокаивающим действием. Аромат едва уловимый, нейтральный.


4. Levrana

Мягкая ПАВ-система (коко-глюкозид), молочная кислота, пробиотический фермент ржи, экстракты ромашки, календулы, одуванчика.

Минус — эфирные масла лаванды и герани (могут раздражать). Без сульфатов, парабенов, синтетических отдушек. Хороший выбор для неаллергичной кожи.


Какие еще подборки сделать вам? Пишите👇🏻
👍6125❤‍🔥7
Веду консультации по атопическому дерматиту уже очень давно и только сегодня меня накрыло осознание, которое стыдно было упустить.
У меня есть шаблоны для 25+ дерматологических заболеваний (самых часто встречающихся). Они живые: дополняются после каждой консультации, каждой конференции. Пациент задал новый вопрос, шаблон обновился. Узнал что-то на докладе, тоже.
И вот сегодня, после тысячи консультаций по атопическому дерматиту, я вдруг понял: я никогда системно не давал рекомендации по уходу за атопичной кожей лица.
А ведь ей нужно отдельное увлажнение.
Плотные кремы для тела на лицо наносить технически можно, но они тяжёлые: забивают поры, провоцируют акне. И вот новый диагноз в довесок.
Плюс есть доказательная база: кожа атопиков выглядит старше, чем у сверстников. Из-за отёков, лихенификации, дополнительных складок.
Вот и родилась отдельная история. Уход за атопичной кожей лица: питание, разглаживание, снятие отёчности.
Иногда очевидное приходит позже всего. 🙂
86🔥30❤‍🔥10👍4
Какими кремами для тела пользуетесь? Делитесь в комментариях, возьму их в разбор!
25
Ловите еще подборку SPF на весну-лето 2026👍🏻

Что-то из этого пробовали уже? Делитесь
128🔥28👍23❤‍🔥4
Дерматологи! Врачи, ординаторы, студенты. На всякий случай- ничего не планируйте на сентябрь. В Санкт-Петербурге будет ОЧЕНЬ жарко
31