Я уже вернулась, но видео из отпуска!) Решила поделиться с вами интересными находками!)
Это зеркало с УФ фильтром! Что оно показывает?
Скрытый пигмент , это тот самый пигмент, который активизируется на солнышке и станет заметным, если вы не будете наносить спф! И виден он как веснушки!
Это зеркало с УФ фильтром! Что оно показывает?
Скрытый пигмент , это тот самый пигмент, который активизируется на солнышке и станет заметным, если вы не будете наносить спф! И виден он как веснушки!
❤9
А вот это видео записала уже сегодня утром! Хочу показать вам разницу различных СПФ Кремов!
Нанесла по порядку и далее буду тестировать в зеркале!
1) IS clinical на физических фильтрах! Плюс витамин Е! Сильно белит! Плотный и жирный , не подойдет жирной коже , стоимость около 9000 за 100 g
2) Histolab на химических фильтрах, не белит! Содержит пантенол, подойдет для чувствительной кожи, цена около 4500 за 50 мл
3) La roche-posay anthelios uvmune 400 флюид
Матирующий, легкий, подходит для кожи с акне , цена около 1700 за 50 мл
4) Jan Marini 45 физический фильтр с едва заметным тоном! Идеальный на мой взгляд! Единственный, который реально не забил поры! Дает легкое выравнивание тона кожи, цена около 6800 на 57 g
5) Hinoki AP Sun Veil защитная эмульсия , это не просто спф, это настоящий уходовый легкий крем ( эмульсия) с Спф, если вы не хотите больше ничего наносить! Содержит витамин С, увлажняет, успокаивает, заживляет, подходит для аллергиков, атопиков! Цена соответствует 10.000 за 50 мл
6) Nivea Sun! Вечная классика из супермаркетов! На лицо не рекомендую, если есть проблемы с кожей! Очень жирный! Но защищает хорошо) цена около 2000 за 200 мл
Нанесла по порядку и далее буду тестировать в зеркале!
1) IS clinical на физических фильтрах! Плюс витамин Е! Сильно белит! Плотный и жирный , не подойдет жирной коже , стоимость около 9000 за 100 g
2) Histolab на химических фильтрах, не белит! Содержит пантенол, подойдет для чувствительной кожи, цена около 4500 за 50 мл
3) La roche-posay anthelios uvmune 400 флюид
Матирующий, легкий, подходит для кожи с акне , цена около 1700 за 50 мл
4) Jan Marini 45 физический фильтр с едва заметным тоном! Идеальный на мой взгляд! Единственный, который реально не забил поры! Дает легкое выравнивание тона кожи, цена около 6800 на 57 g
5) Hinoki AP Sun Veil защитная эмульсия , это не просто спф, это настоящий уходовый легкий крем ( эмульсия) с Спф, если вы не хотите больше ничего наносить! Содержит витамин С, увлажняет, успокаивает, заживляет, подходит для аллергиков, атопиков! Цена соответствует 10.000 за 50 мл
6) Nivea Sun! Вечная классика из супермаркетов! На лицо не рекомендую, если есть проблемы с кожей! Очень жирный! Но защищает хорошо) цена около 2000 за 200 мл
🔥17👍1
Лидеры la Rosie posey как самый бюджетный! Jan Mariny как самый кофортный для жирной кожи , склонный к акне , проверенный Тайландом, Hinoki , который не только дает защиту от солнца и ни является полноценным уходовым средством!
❤10🔥9👍1
Сегодня провела семинар для докторов в новой, недавно открывшейся клинике) обсудили коррекцию у молодого пациента( до 35 лет)
Основные положения коррекции:
Безопасность
Натуральность
Отсутсвие гиперкоррекции
Сохранение индивидуальность
Профилактика!
Удачи докторам в работе! Уверена, с препаратами Phitogen результаты будут самые лучшие!🩷
Основные положения коррекции:
Безопасность
Натуральность
Отсутсвие гиперкоррекции
Сохранение индивидуальность
Профилактика!
Удачи докторам в работе! Уверена, с препаратами Phitogen результаты будут самые лучшие!🩷
❤10
Еще сегодня в месте с РБК снимали подкаст про косметологию!) Как только выйдет, оставлю вам ссылочку❤️
❤12
дорогие девочки,
поздравляю всех с 8 марта💐 🌷 💐
хочу пожелать каждой расцветать!
сейчас самое время) конечно любви! к себе и к миру и бесконечной гармонии во всем
поздравляю всех с 8 марта
хочу пожелать каждой расцветать!
сейчас самое время) конечно любви! к себе и к миру и бесконечной гармонии во всем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
База красоты — правда о российской бьюти-индустрии, уколах, трендах и поставщиках
В новом выпуске подкаста «По жизни» разговариваем о красоте с врачом-дерматовенерологом и косметологом Дарьей Соколовой. Обсуждаем тренд на естественность, препараты из Италии и Южной Кореи, с которыми пытаются конкурировать российские аналоги, глоу-ап некоторых голливудских звезд и самые популярные бьюти-процедуры у мужчин и женщин. Полный выпуск подкаста смотрите в VK РБК Life.
Подкаст также доступен на платформах:
▫️Apple Podcasts
▫️VK Музыка
▫️Яндекс Музыка
▫️Mave
#ПоЖизни
Читать РБК Life в Telegram
В новом выпуске подкаста «По жизни» разговариваем о красоте с врачом-дерматовенерологом и косметологом Дарьей Соколовой. Обсуждаем тренд на естественность, препараты из Италии и Южной Кореи, с которыми пытаются конкурировать российские аналоги, глоу-ап некоторых голливудских звезд и самые популярные бьюти-процедуры у мужчин и женщин. Полный выпуск подкаста смотрите в VK РБК Life.
Подкаст также доступен на платформах:
▫️Apple Podcasts
▫️VK Музыка
▫️Яндекс Музыка
▫️Mave
#ПоЖизни
Читать РБК Life в Telegram
❤8🔥5
Уважаемые коллеги!
Институт лидерства и управления здравоохранением Сеченовского Университета приглашает на программу повышения квалификации
📌 «Медицинская документация в клинике эстетической медицины»
Преподаватель: Москвичева Елена Васильевна
📅 Даты: 7 – 11 апреля
⏳ Объем: 36 часов
Формат: Очная с использованием дистанционных образовательных технологий
Для кого: Главные врачи, заместители руководителей по медицинской части, заведующие отделениями, врачи клинических специальностей
На программе вы:
✅ Разберете формы медицинской документации и алгоритмы их ведения
✅ Освоите правильное заполнение всех разделов медицинских карт
✅ Изучите взаимосвязи диагнозов, номенклатуру медицинских услуг и инструкции по применению медизделий и ЛП
✅ Проанализируете критерии качества оказания медицинской помощи
✅ Изучите нормативно-правовые документы, формы структурированных электронных медицинских документов, формируемых для передачи в подсистему ЕГИСЗ
🎓 При успешном освоении программы:
• Удостоверение о повышение квалификации государственного образца от ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет)
• баллы НМО
💰 Стоимость: 35 000 руб.
🔗 Подробнее о программе: сайт программы
По вопросам зачисления на программу и необходимым документам:
Трункова Кристина Сергеевна - главный специалист Института лидерства и управления здравоохранением
📱 +7 916 555-00-16
✉ trunkova_k_s@staff.sechenov.ru
Институт лидерства и управления здравоохранением Сеченовского Университета приглашает на программу повышения квалификации
📌 «Медицинская документация в клинике эстетической медицины»
Преподаватель: Москвичева Елена Васильевна
📅 Даты: 7 – 11 апреля
⏳ Объем: 36 часов
Формат: Очная с использованием дистанционных образовательных технологий
Для кого: Главные врачи, заместители руководителей по медицинской части, заведующие отделениями, врачи клинических специальностей
На программе вы:
✅ Разберете формы медицинской документации и алгоритмы их ведения
✅ Освоите правильное заполнение всех разделов медицинских карт
✅ Изучите взаимосвязи диагнозов, номенклатуру медицинских услуг и инструкции по применению медизделий и ЛП
✅ Проанализируете критерии качества оказания медицинской помощи
✅ Изучите нормативно-правовые документы, формы структурированных электронных медицинских документов, формируемых для передачи в подсистему ЕГИСЗ
🎓 При успешном освоении программы:
• Удостоверение о повышение квалификации государственного образца от ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет)
• баллы НМО
💰 Стоимость: 35 000 руб.
🔗 Подробнее о программе: сайт программы
По вопросам зачисления на программу и необходимым документам:
Трункова Кристина Сергеевна - главный специалист Института лидерства и управления здравоохранением
📱 +7 916 555-00-16
✉ trunkova_k_s@staff.sechenov.ru
dpoiliuz.tilda.ws
ПК Медицинская документация в клинике эстетической медицины
Шаблон для создания промо страницы лекции
❤2👍1
Forwarded from Фитоджен Россия Филлеры
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Эстетическая медицина будущего. Тренды – 2025» - форум, который состоялся в Москве 15 апреля. Спасибо всем, кто посетил наш стенд и выступления наших тренеров
👍9❤5🔥1
Все, решила возобновлять ТГ! Скоро будут регулярные посты, хотябы 3-4 раза в неделю!)
А пока всем, кто спадает отеками крайне рекомендую лимфодренажные массажи тела и движение не менее 10.000 шагов в день! Вот проверено! Никаких отеков и мышцы сразу видны!) девочки, отекает только жир! Чем меньше жира, тем меньше отеков, чем больше мышц, тем меньше жира ( как правило, бывают исключения) поэтому легкие( или тяжелые) силовые после 30 нужны всеееем! Мы теряем мышечный каркас! Это доказано! Процесс называется сакропения( загуглите). А чтобы разгонять лимфу нужно двигаться! Многие считают меня странной, но я чаще выбираю проехаться на метро, чем на машине, если позволяет погода, чтобы находить заветные шаги👍🏻
А пока всем, кто спадает отеками крайне рекомендую лимфодренажные массажи тела и движение не менее 10.000 шагов в день! Вот проверено! Никаких отеков и мышцы сразу видны!) девочки, отекает только жир! Чем меньше жира, тем меньше отеков, чем больше мышц, тем меньше жира ( как правило, бывают исключения) поэтому легкие( или тяжелые) силовые после 30 нужны всеееем! Мы теряем мышечный каркас! Это доказано! Процесс называется сакропения( загуглите). А чтобы разгонять лимфу нужно двигаться! Многие считают меня странной, но я чаще выбираю проехаться на метро, чем на машине, если позволяет погода, чтобы находить заветные шаги👍🏻
❤19
Как бороться с отеками?
В первую очередь, это видимое последствие образа жизни: как мы двигаемся, что едим, сколько спим, поэтому сначала всегда регулируем эту базу.
Для локальной борьбы с отеками идеально подходят упражнения с лимфодренажным эффектом и легкая утренняя разминка.
Дополнительно делайте массаж руками или с помощью скребка гуаша – эти методы стимулируют кровообращение, помогают ускорить лимфодренаж, уменьшая задержку жидкости в тканях. Скребок гуаша отлично работает на точечную проработку зоны под глазами и вдоль челюсти, где отеки появляются чаще всего.
Часто как экстренное средство от отеков рекомендуют лед и различное охлаждение. Даже появился модный термин – skin icing. Но важно помнить: для кожи такой перепад температур становится стрессом.
Холод вызывает сужение кровеносных сосудов, уменьшая отек и оказывая успокаивающее действие.
Холод также способствует улучшению кровообращения, что дает лучшее насыщение кожи кислородом и питательными веществами. И мы получаем сияющую кожу и более здоровый цвет лица.
У skin icing есть разные вариации:
• Ледяная ванночка: по заветам Беллы Хадид блогеры опускают лицо в ледяную воду с кубиками льда на 10–15 секунд.
• Массаж льдом – после очищения нужно аккуратно провести кубиками льда по массажным линиям. Также можно замораживать травяные настои.
• Криошары – стильная альтернатива обычным кубикам льда. Они содержат специальную жидкость, которую нужно предварительно охладить в морозилке.
• Массаж замороженным огурцом – предварительно замораживаем нарезанный огурец, а утром делаем с ним массаж – экстракт огурца обещает дополнительное увлажнение.
Но нужно быть осторожной!
Экстремально низкие температуры могут сыграть злую шутку: вместо желанного тонуса можно получить покраснение, обморожение. повышенную чувствительность и хрупкость сосудов.
Нельзя делать массаж льдом тем, у кого розацеа / дерматит / купероз!
Просто охладить кожу – маской или прохладным компрессом – будет так же эффективно, а рисков меньше!
Делитесь, а что помогает вам от отеков?
В первую очередь, это видимое последствие образа жизни: как мы двигаемся, что едим, сколько спим, поэтому сначала всегда регулируем эту базу.
Для локальной борьбы с отеками идеально подходят упражнения с лимфодренажным эффектом и легкая утренняя разминка.
Дополнительно делайте массаж руками или с помощью скребка гуаша – эти методы стимулируют кровообращение, помогают ускорить лимфодренаж, уменьшая задержку жидкости в тканях. Скребок гуаша отлично работает на точечную проработку зоны под глазами и вдоль челюсти, где отеки появляются чаще всего.
Часто как экстренное средство от отеков рекомендуют лед и различное охлаждение. Даже появился модный термин – skin icing. Но важно помнить: для кожи такой перепад температур становится стрессом.
Холод вызывает сужение кровеносных сосудов, уменьшая отек и оказывая успокаивающее действие.
Холод также способствует улучшению кровообращения, что дает лучшее насыщение кожи кислородом и питательными веществами. И мы получаем сияющую кожу и более здоровый цвет лица.
У skin icing есть разные вариации:
• Ледяная ванночка: по заветам Беллы Хадид блогеры опускают лицо в ледяную воду с кубиками льда на 10–15 секунд.
• Массаж льдом – после очищения нужно аккуратно провести кубиками льда по массажным линиям. Также можно замораживать травяные настои.
• Криошары – стильная альтернатива обычным кубикам льда. Они содержат специальную жидкость, которую нужно предварительно охладить в морозилке.
• Массаж замороженным огурцом – предварительно замораживаем нарезанный огурец, а утром делаем с ним массаж – экстракт огурца обещает дополнительное увлажнение.
Но нужно быть осторожной!
Экстремально низкие температуры могут сыграть злую шутку: вместо желанного тонуса можно получить покраснение, обморожение. повышенную чувствительность и хрупкость сосудов.
Нельзя делать массаж льдом тем, у кого розацеа / дерматит / купероз!
Просто охладить кожу – маской или прохладным компрессом – будет так же эффективно, а рисков меньше!
Делитесь, а что помогает вам от отеков?
❤11💯1