ЛОВЕЦ ВРАЧЕЙ
1.58K subscribers
116 photos
23 videos
4 files
42 links
За 9 лет помогли более 12000 пациентам.
Рассказываю о лучших из лучших докторах Кореи и Турции.
Разбираю разные заболевания и сколько будет стоить, чтобы вылечить его за границей
Счастливые истории выздоровления

https://www.instagram.com/doctorshunt
Download Telegram
Всегда ли при химиотерапии выпадают волосы и можно ли этого избежать?

🧬
Выпадение волос - частый, но не обязательный побочный эффект. Всё зависит от схемы лечения: препараты из группы таксанов и антрациклинов чаще приводят к выпадению, тогда как некоторые другие могут почти не влиять на волосы.

Причина в механизме действия. Химиотерапия нарушает деление быстро обновляющихся клеток. К ним относятся не только раковые, но и клетки волосяных фолликулов. Поэтому рост волос временно останавливается, и они могут выпадать.

Можно ли этого избежать? 🔎
Полностью нет. Но в отдельных случаях используются охлаждающие шапочки во время инфузии. Они снижают кровоток к коже головы и могут уменьшать выпадение.

Обычно выпадение начинается через 2–3 недели после первого курса. Но это временный процесс: после завершения терапии рост волос восстанавливается.

Важно заранее обсудить с врачом риски именно вашей схемы — это даёт больше контроля и снижает тревогу.
11
Рак толстой кишки можно пропустить из-за плохой подготовки к колоноскопии.

🔎И это происходит чаще, чем многие думают.

Большинство случаев рака развивается не внезапно. Сначала появляются аденомы - доброкачественные полипы, которые можно удалить еще до их перерождения в рак. Но для этого врач должен их увидеть.

📊Исследование почти 7 000 колоноскопий показало:
— при хорошей подготовке аденомы выявляли в 36,9% случаев
— при плохой — только в 23,8%.

Разница в 1,5 раза.

Когда кишечник очищен недостаточно, содержимое закрывает слизистую. Врач буквально осматривает кишечник «сквозь туман», и мелкие полипы могут остаться незамеченными.

Если сократить объем препарата, нарушить диету или плохо очистить кишечник, информативность процедуры резко снижается.

Подготовка занимает всего один день, но напрямую влияет на то, удастся ли вовремя обнаружить и удалить образования до развития рака.
13👍3😁1
Топ-3 позитивных открытия в онкологии за последний год

Начнем неделю с новостей, которые показывают: лечение рака становится точнее и эффективнее.

1️⃣ Риск смерти при меланоме снижается почти на 50%

Создается персональная мРНК-вакцина на основе мутаций конкретной опухоли. Она «обучает» иммунитет находить и уничтожать оставшиеся раковые клетки после операции.

В исследованиях риск рецидива или смерти снижается почти в 2 раза. Технологию уже адаптируют для рака легких и кишечника.

2️⃣ Препарат против рака простаты и легких

Если раньше лекарства лишь временно блокировали раковые белки, то новая технология PROTAC заставляет клетку полностью разрушать их изнутри.

Это снижает риск «привыкания» опухоли и позволяет воздействовать более прицельно, с меньшим повреждением здоровых тканей. Метод уже одобрен при раке груди и проходит испытания при раке простаты и легких.

3️⃣Неоперабельный рак желудка и поджелудочной может получить новый вариант лечения

Раньше CAR-T работала в основном при раке крови, так как у плотных опухолей мощная защита. Теперь технологии научились пробивать эту броню, точечно выжигая изнутри метастазы даже при самых агрессивных и труднодоступных опухолях желудка и поджелудочной железы, которые раньше считались неоперабельными.

🧬Модифицированные иммунные клетки находят и уничтожают раковые клетки, а затем продолжают циркулировать в организме, поддерживая защиту от рецидива.

Методы и подходы лечения улучшаются прямо на наших глазах. А вместе с развитием науки у миллионов людей появляется главное - шанс на долгую жизнь, ремиссию и выздоровление 🤍
8👍5
ТОП-5 НЕОЧЕВИДНЫХ СИМПТОМОВ У ЖЕНЩИН, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ

Проблемы со здоровьем редко начинаются внезапно. Чаще организм месяцами подает скрытые сигналы, которые мы списываем на стресс, усталость и недосып. Откладывание обращения к врачу может привести к серьезным последствиям и проблемам со здоровьем.

❤️ Проверьте себя, пока легкий дискомфорт не превратился в диагноз:

1) «Гормональный» живот
Живот изменил форму или постоянно вздут, хотя вес и питание прежние? Часто это не жир, а избыток эстрогенов или проблемы с кишечником. Без лечения это ведет к росту опухолей и бесплодию.

2) Постоянная тяга к сладкому
Жизненно необходим десерт после еды? Так тело сигнализирует об инсулинорезистентности или дефиците магния. Игнорирование приводит к сахарному диабету 2 типа, ожирению печени и поликистозу яичников (СПКЯ).

3) Усталость уже с утра

Вы спите достаточно, но просыпаетесь разбитой? Это классический маркер скрытого дефицита железа или сбоя щитовидной железы. Скрытая анемия и гипотиреоз лишают клетки кислорода. Это ведет к выпадению волос, раннему старению и хронической перегрузке сердца.

4) Постоянная зябкость
Ледяные руки и ноги даже в тепле? Признак жесткого сбоя щитовидной железы и замедленного метаболизма. Без внимания это приводит к падению иммунитета, отекам и депрессивным состояниям.

5️) Раздражительность и эмоциональное истощение
Даже привычные мелочи начинают бесить? Нервная система горит из-за дефицита прогестерона и магния. Финал — панические атаки, глубокое выгорание и сбой цикла.

Не ждите, когда заболевания станут необратимы. Часто проблемы можно заметить намного раньше и предотвратить их развитие.

Что из этого вы замечали у себя?🔎
12
При онкологии нет аппетита? Почему так и что с этим делать

Во время лечения многие пациенты замечают, что привычная еда начинает ощущаться совсем иначе. Любимые продукты теряют вкус, появляется металлический привкус, а запах пищи может вызывать тошноту или отвращение.

Химиотерапия, таргетное лечение и воспалительные процессы могут временно влиять на вкусовые рецепторы, слизистые и обоняние. Из-за этого меняется восприятие еды.

Некоторые пациенты начинают избегать мяса, кофе, горячей или жареной пищи, потому что такая еда сильнее провоцирует тошноту и неприятный привкус. Постепенно аппетит снижается, и человеку становится тяжело есть даже при понимании, что организму нужно питание.

Когда человек ест меньше, организму сложнее восстанавливаться между курсами лечения и сохранять силы.

Что может помочь:

— небольшие порции
— достаточное количество жидкости
— больше белка в питание
— продукты без резких запахов

Важно: чаще всего такие изменения временные, и после завершения терапии вкус постепенно восстанавливается.
11
Правда ли, что печень восстанавливается сама?

📎Печень обладает феноменальной способностью к регенерации. Ученые доказали, что ее клетки постоянно обновляются: биологический возраст органа у любого человека не превышает 3 лет. Она способна восстановить свой объем, даже если уцелело всего 25% здоровой ткани.

Но есть важный нюанс: болезни печени долго могут протекать незаметно, потому что в ней почти нет болевых рецепторов.

📍Главный риск — у тех, кто имеет лишний вес, часто употребляет алкоголь или принимает много лекарств. Из-за этого клетки печени годами разрушаются, а живая ткань постепенно заменяется рубцовой (фиброз), который со временем может перейти в цирроз и даже повысить риск развития онкологии печени.

На этапе фиброза изменения еще обратимы. Поэтому важно не ждать симптомов, а регулярно проверяться: раз в полгода делать УЗИ и сдавать кровь (АЛТ, АСТ).

Если у вас есть вопросы о здоровье печени или рисках онкологии — напишите в комментариях
8
Как безопасно гулять летом при лейкозе?

Во время лечения лейкоза организму приходится работать с повышенной нагрузкой. Поэтому бани, сауны и горячие ванны обычно не рекомендуются: перегрев может усиливать слабость, спровоцировать обезвоживание и создавать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

С осторожностью стоит относиться и к солнцу. Некоторые препараты, применяемые при лечении лейкоза, повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, увеличивая риск солнечных ожогов и раздражения кожи.

Однако это не означает, что летом нужно постоянно находиться дома. Прогулки на свежем воздухе помогают поддерживать активность, улучшают самочувствие и эмоциональное состояние.

🌞Как гулять безопасно:

- Гуляйте утром или вечером, избегая пребывания на солнце в часы его максимальной активности с 10:00 до 17:00.
- Используйте солнцезащитный крем SPF 50+.
- Носите легкую одежду с длинными рукавами, головной убор и солнцезащитные очки.
- Пейте достаточно воды в течение дня.
- При появлении слабости, головокружения или ухудшении самочувствия перейдите в тень и отдохните.

📍При сниженных показателях крови или во время активного лечения режим прогулок лучше заранее обсудить с лечащим онкологом.
17
Синяки без ударов: когда это повод обратиться к гематологу?

Появление синяка после ушиба — нормальная реакция организма. Но если синяки возникают без падений, ударов и других очевидных причин, стоит внимательнее отнестись к своему здоровью 🔍

Одной из возможных причин может быть снижение уровня тромбоцитов — клеток крови, которые отвечают за остановку кровотечений. Когда их становится недостаточно, синяки могут появляться даже после легкого прикосновения или без заметного воздействия. Такие изменения иногда встречаются при заболеваниях крови, включая лейкозы.

📍 Особенно важно обратиться к врачу, если вместе с синяками появились другие симптомы: кровоточивость десен, частые носовые кровотечения, длительная остановка крови после порезов, слабость, повышенная температура без явной причины или частые инфекции.

При этом не каждый синяк говорит о серьезной болезни. Причиной могут быть дефицит витаминов, прием некоторых лекарств или повышенная хрупкость сосудов.

🩸 Чтобы разобраться в ситуации, достаточно начать с общего анализа крови. Это простое исследование помогает выявить многие нарушения на ранней стадии и вовремя обратиться к гематологу.
6
Иммунитет при лейкозе: как защититься от инфекций?

Иммунная система защищает нас от вирусов, бактерий и грибков. Но при лейкозе эта защита постепенно ослабевает. Именно поэтому риск инфекций у пациентов с раком крови значительно выше.

💉До постановки диагноза болезнь может долго развиваться незаметно. В костном мозге начинают активно размножаться бласты — незрелые клетки крови. Они вытесняют здоровые лейкоциты, которые помогают организму бороться с инфекциями. В результате человек может чаще болеть, тяжелее переносить простуды и замечать необъяснимое повышение температуры.

Во время лечения нагрузка на иммунитет становится еще выше. Химиотерапия уничтожает опухолевые клетки, но одновременно временно снижает количество здоровых клеток крови. Развивается состояние, при котором организму сложнее противостоять бактериям и другим возбудителям инфекций.

Как защитить себя?

• Тщательно мыть руки и пользоваться антисептиком.
• Избегать кнтакта с людьми, у которых есть признаки инфекции.
• Носить маску или респиратор в людных местах.
• Употреблять только безопасно приготовленную пищу.
• Сразу сообщать врачу о повышении температуры или ухудшении самочувствия.

🧑‍⚕Лейкоз и его лечение действительно ослабляют иммунную защиту. Но внимательное отношение к своему здоровью и соблюдение рекомендаций врача помогают снизить риск инфекций и безопаснее пройти лечение.
7
Кто может стать донором костного мозга?

Когда пациент с раком крови нуждается в трансплантации костного мозга, начинается поиск «генетического близнеца». Успех процедуры зависит не от группы крови, а от тканевой совместимости, особого набора генов HLA.

🧬 Сначала на совместимость проверяют родных братьев и сестёр. Вероятность полного совпадения между ними составляет около 25%. Родители и дети обычно совместимы лишь наполовину. Если подходящего донора среди родственников нет, поиск продолжается в национальных и международных регистрах доноров костного мозга.
Найти полностью совместимого неродственного донора непросто. Иногда поиск занимает недели или месяцы, однако благодаря миллионам добровольцев по всему миру шансы пациентов постоянно растут.

Потенциальным донором может стать здоровый человек в возрасте от 18 до 45 лет без серьезных хронических, онкологических и инфекционных заболеваний. Для вступления в регистр достаточно сдать образец крови или мазок с внутренней стороны щеки для определения HLA-типа.

🔬 Если совпадение найдено, донорские клетки получают двумя способами: через забор клеток из крови или из костного мозга тазовой кости под анестезией. Обе процедуры считаются безопасными, а клетки у донора полностью восстанавливаются в течение нескольких недель.

Важно помнить: отсутствие донора в семье не означает отсутствие шанса на трансплантацию. Для многих пациентов подходящий донор находится именно через регистр, открывая путь к лечению и выздоровлению.
19
Как недосып влияет на пищеварение: скрытая связь

Многие замечают, что после бессонной ночи появляются тяжесть в животе, вздутие, дискомфорт после еды или изжога. И это не случайность. Качество сна напрямую влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Во время сна организм восстанавливается, а пищеварительная система продолжает выполнять важные процессы. При хроническом недосыпе эта работа нарушается, что может отражаться на самочувствии и состоянии ЖКТ.

🍫Изменение аппетита

Недостаток сна влияет на выработку гормонов лептина и грелина, которые регулируют чувство сытости и голода. В результате человеку чаще хочется сладкой, жирной и калорийной пищи, создающей дополнительную нагрузку на пищеварение.

🛌 Повышение уровня стресса

Дефицит сна способствует увеличению уровня кортизола. Это может влиять на моторику желудка и кишечника, усиливать проявления изжоги, вздутия, дискомфорта в животе и нарушений стула.

😖 Изменения кишечной микрофлоры

Исследования показывают, что хронический недосып способен влиять на состав кишечной микробиоты. Это может отражаться на процессах пищеварения, обмене веществ и работе иммунной системы.

Для большинства взрослых оптимальной считается продолжительность сна 7–9 часов в сутки.

🛀 Полноценный отдых — один из важных факторов здоровья не только нервной системы, но и желудка с кишечником.
6
Почему анемия может незаметно помешать лечению рака желудка?

Большинство пациентов воспринимают анемию как неприятный, но второстепенный диагноз. Кажется, что низкий гемоглобин — это всего лишь причина слабости, а главное внимание нужно уделять опухоли.
На практике всё сложнее.


Анемия может снижать способность организма переносить противоопухолевую терапию, замедлять восстановление после операций и усиливать физическое истощение. По данным исследований, признаки дефицита железа или анемии выявляются у 57% пациентов уже на момент постановки диагноза рака желудка.

Но самая большая проблема не в цифрах анализов.

🧬Анемия редко развивается резко. Обычно изменения накапливаются постепенно, поэтому многие пациенты долго не замечают, насколько изменилось их состояние.

Сначала становится тяжелее подняться по лестнице. Потом появляются остановки во время прогулки. Затем не хватает сил на привычные дела, которые ещё недавно не вызывали никаких трудностей. И только после этого анализы показывают выраженное снижение гемоглобина.

Не спрашивайте себя: «Как я себя чувствую?»
❤️Спросите себя: «От чего мне пришлось отказаться за последний месяц из-за нехватки сил?»

Иногда именно ответ на этот вопрос помогает заметить проблему раньше, чем она начинает влиять на ход терапии.

В борьбе с онкологическим заболеванием важно контролировать не только результаты обследований, но и изменения в повседневной жизни. Потеря привычной активности, такой же важный сигнал, как и изменения в анализах.
6
Наследственный рак желудка: кому стоит пройти обследование?

Когда в семье кто-то сталкивается с раком желудка, у близких часто возникает вопрос: «А есть ли риск у меня?»

🦠 Важно понимать: в большинстве случаев рак желудка не связан с наследственностью. Чаще он развивается под влиянием инфекции хеликобактер пилори, хронического воспаления слизистой желудка, возраста и образа жизни.

Однако иногда заболевание действительно может быть связано с генетическими особенностями.

Пройти консультацию генетика важно, если:
🔹 рак желудка был выявлен в молодом возрасте;
🔹 заболевание встречалось у нескольких близких родственников;
🔹 случаи онкологии повторялись в семье на протяжении нескольких поколений;
🔹 у родственников были диагностированы рак желудка, молочной железы или кишечника.

Даже если будет обнаружена наследственная мутация, это не означает, что человек обязательно заболеет. Такая информация помогает оценить риски и подобрать программу наблюдения.

📅 В зависимости от ситуации врач может рекомендовать более тщательный контроль и индивидуальный график обследований.

Знание семейной истории болезни, это возможность вовремя принять меры и внимательнее относиться к своему здоровью🙏
6
Ремиссия рака желудка: когда нужен внеплановый осмотр? 👨‍⚕️

После лечения рака желудка многие пациенты начинают прислушиваться к своему организму особенно внимательно. Любая тяжесть после еды, дискомфорт в животе или изжога могут вызывать тревогу: «А вдруг болезнь вернулась?» 🤔

Но важно помнить: не каждое неприятное ощущение связано с рецидивом. После операции, химиотерапии или лучевого лечения работа желудочно-кишечного тракта может измениться. Нередко причиной жалоб становятся гастрит, воспаление слизистой, особенности пищеварения после операции или реакция на определенные продукты.

Тем не менее существуют симптомы, которые нельзя игнорировать.

⚠️ Поводом обратиться к врачу раньше планового осмотра могут стать постепенно усиливающиеся боли, нарастающая тяжесть после еды, ухудшение аппетита, беспричинное снижение веса, трудности при глотании пищи, постоянная слабость или снижение уровня гемоглобина.

Главное правило для пациентов в ремиссии — не пытаться самостоятельно отличить гастрит от рецидива. По одним только симптомам сделать это невозможно.

Если появились новые жалобы или привычные симптомы изменили свой характер, важно пройти обследование.

🩺 В зависимости от ситуации врач может рекомендовать гастроскопию с биопсией, компьютерную томографию или другие методы диагностики.

Регулярное наблюдение после лечения помогает вовремя замечать изменения и сохранять контроль над своим здоровьем❤️
9
📉 Потеря веса при раке желудка: когда это становится опасным?

Многие считают похудение естественным следствием болезни. Но если вес уходит резко, это тревожный сигнал: организму может не хватать питания, белка и энергии для восстановления.

Человек теряет не только килограммы, но и мышцы. Из-за этого становится меньше сил, лечение может переноситься тяжелее, а восстановление, идти медленнее.

⚠️ Обратите внимание, если за 6 месяцев вес снизился более чем на 5%. Например, при весе 80 кг потеря более 4 кг — повод обсудить питание с лечащим врачом.

Что может помочь?

🔹 Есть небольшими порциями 6–8 раз в день.
🔹 Добавлять белок в каждый прием пищи: рыбу, птицу, яйца, творог.
🔹 По рекомендации врача использовать лечебное питание с высоким содержанием белка и калорий.
🔹 Поддерживать посильную активность, чтобы сохранить мышцы.

Если вес продолжает снижаться, не ждите. Врач оценит питание, вес и состояние, чтобы подобрать поддержку и сохранить силы.
6
Как рак кишечника могут принять за геморрой и почему из-за этого теряют время

🩸 Кровь после туалета многие автоматически списывают на геморрой. Особенно если такая проблема уже была раньше. Кажется: «Это знакомо, ничего страшного. Куплю свечи — пройдет».

Но именно так часто теряется время.

В исследованиях задержки диагностики онкологии описывают явление нормализации симптомов. Это когда человек объясняет тревожный признак привычной и «безопасной» причиной. При колоректальном раке кровь в стуле нередко принимают за геморрой.

Проблема в том, что по ощущениям невозможно точно понять, что стало причиной симптома.

🩺 Геморрой действительно может вызывать кровь, боль и дискомфорт. Но кровь в стуле, изменение привычного режима туалета, чередование запоров и поносов, слабость, похудение или низкий гемоглобин в анализах требуют проверки.

Не нужно пугаться каждого симптома. Но лечить «по привычке» и месяцами ждать, что само пройдет, опасно.

Если кровь появляется повторно, лучше обратиться к врачу и исключить причины.

А у вас бывало, что симптом казался «знакомым», но всё равно тревожил?✏️
7
После диагноза рак бросать курить уже поздно? У человека может появиться мысль: «Болезнь уже случилась. Есть ли смысл отказываться от сигарет сейчас?»

Смысл есть.

В исследовании JAMA Oncology наибольшую пользу терапии заметили у тех, кто отказался от табака в первые 6 месяцев после постановки диагноза. То есть важен не момент, а поддержка именно тогда, когда организм проходит через лечение.

Курение может мешать восстановлению: увеличивать нагрузку на сердце и легкие, повышать вероятность осложнений после операции и замедлять заживление тканей 🫁

Если бросить сразу не получается, скажите об этом онкологу: сколько вы курите и были ли попытки отказаться. Это поможет оценить риски и подобрать безопасную поддержку: пластыри, жвачки, препараты или помощь врача по никотиновой зависимости 🤍

А у вас или ваших близких был опыт отказа от сигарет после диагноза?
7
Если химиотерапию перенесли — это опасно?

Когда дату курса сдвигают, легко испугаться и подумать, что болезнь получит время. Но это не всегда означает, что терапия идёт неправильно.

Чаще всего паузу делают потому, что организм ещё не восстановился после предыдущего этапа. После химиотерапии могут снижаться лейкоциты, которые помогают защищаться от инфекций, тромбоциты, отвечающие за остановку кровотечений, и гемоглобин, который переносит кислород к тканям🩸

Если показатели слишком низкие, очередное введение препаратов может быть опаснее короткой отсрочки.

Причиной переноса также могут стать температура, сильная слабость, обострение хронических заболеваний или нарушения в работе печени и почек🌡️ В такой момент врач не теряет время, а снижает риск осложнений, чтобы терапию можно было продолжить без лишней нагрузки на организм.

Такая пауза нужна для восстановления, чтобы следующий курс прошёл безопаснее🤍

Чтобы понимать, что происходит, уточните у врача:
— почему дату сдвинули
— какие показатели должны восстановиться
— когда нужно пересдать анализы
— что делать до следующего этапа
Когда есть понятный план, ожидание становится менее пугающим.
7
“Вам нужна стома”: всегда ли это окончательное решение?

Такая фраза часто пугает 😟 Кажется, что это навсегда и жизнь уже не будет прежней. Но в хирургии стома не всегда означает постоянное решение.

Стома — это искусственно созданный выход кишечника на переднюю брюшную стенку. Через него стул выводится в специальный калоприемник.
При раке кишечника стому могут сформировать после операции, чтобы защитить участок, где хирург соединил ткани 🩺

Кишечнику нужно время, чтобы зажить, а временная стома помогает снизить нагрузку и риск осложнений.
После восстановления врачи могут рассмотреть закрытие стомы. Это возможно не всегда, но во многих случаях такой вариант обсуждают заранее. Постоянная стома чаще нужна, если опухоль расположена очень низко.

Поэтому важно уточнить у врача 👇
🔹 стома временная или постоянная?
🔹 при каких условиях её можно закрыть?
🔹 когда это будут оценивать?
6
РМЖ: почему после операции может болеть рука и плечо?

После операции при РМЖ боль, тянущее ощущение или скованность в руке и плече встречаются часто. Во время вмешательства травмируются кожа, мышцы и нервные окончания. После этого женщина невольно бережёт сторону операции: меньше двигает рукой, поднимает плечо, сутулится. Так мышцы быстрее зажимаются, а обычные движения становятся болезненными🫳

По данным клинических наблюдений, в первый месяц после операции более 81% женщин сталкиваются с ограничением подвижности плеча. Амплитуда сгибания руки может снижаться в среднем на 31°. Поэтому трудности с тем, чтобы поднять руку, расчесать волосы или застегнуть одежду, — это часть восстановления мягких тканей.

Полностью обездвиживать руку обычно не нужно. Исследование PROSPER показало, что ранняя бережная гимнастика помогает уменьшить боль и вернуть подвижность. Упражнения делают регулярно, но без резкой боли.🤸‍♀️

Обратиться за помощью стоит, если боль нарастает, рука отекает, краснеет, становится горячей, появилась температура или Вы почти не можете поднять руку ⚠️

А у Вас было ощущение скованности после операции?
5
После лечения рака головы и шеи стало трудно глотать: как облегчить питание?

Вода вызывает кашель, кусочки задерживаются в горле, а привычный обед занимает больше времени. С подобными трудностями сталкиваются около 45% людей, проходивших лечение опухолей головы и шеи.

Старайтесь сидеть прямо, не торопиться и брать небольшие порции. Часто легче переносятся мягкие и влажные продукты: каши, омлет, йогурт, суп-пюре, рыба или мясо с соусом 🥣 От сухой, жесткой и крошащейся еды лучше временно отказаться, если она провоцирует кашель или ощущение застревания. Закончив прием пищи, сохраняйте вертикальное положение ещё 20–30 минут.

Не пытайтесь протолкнуть застрявший кусок водой: при нарушении глотания жидкость может попасть в дыхательные пути. Не меняйте самостоятельно и положение головы — безопасную позу подбирает врач или специалист по глотанию.

Отмечайте, что переносится хорошо, а что вызывает дискомфорт. При частом поперхивании, снижении веса или усилении симптомов сообщите врачу. Во многих случаях после проверки удается подобрать подходящую консистенцию продуктов и сделать питание безопаснее 🤍

✍🏻С какими трудностями во время приема еды Вы сталкиваетесь чаще всего?
6