Мои цели на отпуск, которые я обсудила с психологом перед поездкой.

Все мы отправляемся в отпуск, чтобы отдохнуть. Для кого-то важен физический отдых, и тогда можно просто лежать на берегу и заряжаться энергией. Однако чаще всего нас выматывает не физически, а эмоционально.

Чтобы вернуться из отпуска полностью отдохнувшими и душевно, нужно понять, что происходит вокруг нас, что именно отнимает нашу энергию и ресурсы.

На этот раз я следовала советам психолога и получила от нее несколько рекомендаций. Первое из них - осознать, что в данный момент беспокоит меня больше всего, и работать с этим.

Послушайте мою запись, и вы поймете, о чем я говорю.

Делитесь своими мыслями, мне очень интересно почитать вас тоже ❤️

‼️ Совет для тех, кто готов менять свою жизнь к лучшему

🔴 Родители, у чьих деток диагноз - онкология!

Приглашаем на бесплатную личную встречу с детским онкологом из Турции!

Дата: 29 ноября
Время: 10:00-18:00
Стоимость: бесплатно

Профессор работает по следующим направлениям:
🔹Опухоли нервной системы
🔹 Пищеварительной системы
🔹 Дыхательной системы
🔹 Нейробластомы
🔹 Образования желточного мешка
🔹 Все виды сарком
🔹 Онкология почек и печени

❌ КРОМЕ ОНКОГЕМАТОЛОГИИ

Ссылка на регистрацию: https://forms.gle/VZGjidLjEaru68dM6

Онкологию лечат арт-терапией!

Этот профессор первым в Турции открыл центр искусства и химиотерапии. Тут пациенты получают химию и…рисуют 🎨

Вы не представляете сколько энергии тратит организм онкопациента на нервы, агрессию, страхи. При этом еще и падает иммунитет. А он нужен для борьбы с раком.

С помощью рисования они отвлекаются от своей болезни, депрессивных мыслей. То есть смещают фокус на искусство, красоту, жизнь. Как же это важно!

А еще пациенты, которые проходят химию в этом турецком центре НЕ теряют ни единого волоска! И все благодаря уникальной технологии, которая есть только здесь.

‼️Посмотреть полное интервью можно на моём
YouTube-канале: https://youtu.be/ec_RuDqmD-4?si=5tQTpjaWS8Op28rV

😱 При химиотерапии теперь не теряют волосы!

О новом аппарате, который используют в Турции и о том, какую роль в выздоровлении играет рисование - в новом видео.

Если вы еще не посмотрели, ссылка в посте выше.

Стартовал челендж 🚀
Буду дарить по 50.000 за свою лень🫣

Признаюсь, моя дисциплина пока что не впечатляет. Сегодня осознала, что это может стать преградой к здоровью. Поставила цель: изменить свою жизнь, чтобы избежать сожалений.

🏋️‍♀️ Каждый вторник, четверг и один из выходных - физическая нагрузка. Пропущенную тренировку штрафую себя и подарю 50.000 тенге первому, кто напишет "Где тренировка". Приз - мотивация для меня, возможно, вдохновение для вас. Давайте вместе инвестировать в будущее здоровье! 💙

🏋️‍♀️ Тренировка 2|36
В прошлом посте я призналась, что у меня очень плохо с дисциплиной.

Это влияло и на ход моего лечения онкологии: я могла забыть выпить лекарства, бросить химию, почти улететь обратно домой, не выдерживая одиночества в чужой стране.

В тот момент меня поддерживала семья и близкие:
- напоминали мне пить лекарства
- слушали меня
- морально поддерживали
- были рядом

Но есть еще одна очень важная группа людей, без которых не было бы не только меня сегодняшней, но и компании «Ловец врачей».
Это - моя КОМАНДА. Моя вторая семья.

Многие спрашивают, как может у меня быть плохо с дисциплиной, при этом получается руководить такой большой компанией, нести ответственность за пациентов, организовывать встречи?

А я с гордостью отвечаю - у меня же есть команда!
Руководители. Ассистенты. Врачи.
Я решила этот вопрос так)

Может поэтому я иногда могу расслабиться и позволить себе быть антидисциплинированной?)) Что думаете?

___

🚀 А я напоминаю, что поставила себе цель за 3 месяца не пропустить ни одной тренировки. За пропуск я пообещала платить штраф 50 000 тенге. Следите за сторис!

🛑 ПРЯМОЙ ЭФИР С ДЕТСКИМ ОНКОЛОГОМ ИЗ ТУРЦИИ

Прямо сейчас в инстаграм показываю интервью с детским онкологом из Турции Фундой Чорапчиоглу.

Можно будет задать вопросы.
Подключаетесь❗️
https://instagram.com/pan.nataliya?igshid=MmVlMjlkMTBhMg==

Нужно ли девочками делать прививку от вируса папилломы человека?

Говорим в прямом эфире 🔥

С первым днём зимы 🤍 ❄️

✈️ Бесплатные перелёты на лечение за границей

❗️Только для людей с диагнозом онкология.

Компания Doctors Hunter предлагает вам в рамках проекта ASHYQ ASPAN
(ОТКРЫТОЕ НЕБО):

1️⃣ бесплатный перелет в Южную Корею для пациентов, кто летит впервые

2️⃣ скидку 25% на перелеты для наших пациентов, которые продолжают бороться с онкологией

3️⃣ скидку 10% на перелет для сопровождающих онкобольных

Обязательные условия для получения скидок:
☑️ Подтвержденный диагноз «онкология»
☑️ Лечение или готовность лечиться за границей с помощью компании «Ловец Врачей»
☑️ Есть запрос на обследование, лучевую терапию, химиотериапию, операцию, таргетную терапию, иммунотерапию

💬 Для консультации пишите: https://wa.me/77771227070