#мысли_вслух

Про салют

Сижу я значит вчера дома, пишу постик вам про аллергии. Краем глаза смотрю, что где-то салют отменили, где-то оставили. Не особо вникала, что мне в салюте? Шум и вспышки - точно не повод вылезать на улицу в разгар пандемии. Тем более, власти просили остаться дома.

Сегодня утром открываю ленту и читаю, что не все, как я. Многие вышли вчера на улицы, выложили кучу видео и фото. Тут те, кто не вышел, видимо, начали винить правительство, что поздно предупредили об отмене. У меня только один вопрос: зачем вообще на улицу выходить для этого? При чём тут правительство? Ну, просто, мы же в 21 веке живем, салют для нас тоже самое, что и дорогая иномарка в центре Москвы - что мы не вида ли-то? Тем более, на Новый год его всегда организуют, да и каждое 9 мая тоже. В нынешней обстановке оно того не стоит. Мы уже видели, чем массовые сборища заканчиваются.

Я, может быть, скоро уйду работать с коронавирусом, и такие новости очень сильно расстраивают меня. Каждая такая «выходка» во всех смыслах этого слова заканчивается еще парочкой бессонных ночей для медицинских работников. А вот вам нужен сонный и злой медработник, если вы попадёте в больницу после этого вашего салюта?

Роботизированная микрохирургия. Операция-тренировка на виноградине.

#Продуктовый_патруль огурцы свежие

Что же есть в огурце? (расчёт на 100 грамм)

▫️Калории 14 кКал (0,91%)
▫️Белки 0,8г (0,87%)
▫️Жиры 0,1г (0,15%)
▫️Углеводы 2,5г (1,77%)
▫️Клетчатка 1г (5%)
▫️Вода 95г (3,47%)
▫️Витамин С 5 мг (5,05%)
▫️Витамин К 16.4 мкг (13.7%%)
▫️Кремний 53 мг (176.7%)

* В списке учитываются компоненты, которые находятся в практически значимой дозе.
** В скобках указан процент от суточной нормы

ДОБАВЛЯТЬ В РАЦИОН ИЛИ НЕТ?

✅Определенно, да! Несмотря на то, что витаминов и минералов в огурцах не так много, это всё равно очень полезный продукт. Во-первых, в нём есть сила земли. Во-вторых, в огурцах находится структурированная вода. Вопрос её отличия от обычной сейчас обсуждается, но я считаю, что это очень хорошая вода, которая полезна для нашего организма. Точно такая же вода капает с ледников и называется талой. Если коротко, то у такой воды есть определенная шестигранная структура, которая лучше усваивается и используется нашем организмом. Также в огурцах достаточно большое количество хорошей клетчатки, которая очень полезна для работы нашего кишечника. Ещё огурцы являются гипоалергенным продуктом.

❗️Это нужно знать:

▫️Есть огрурцы лучше сырыми, потому что при их приготовлении почти вся вода уходит или теряет свои полезные свойства.
▫️Если у человека есть склонность к тромбообразованию, то много огурцов ему лучше не есть.

Виды кровотечений

Итак, сегодня хочу рассказать вам о том, как останавливать различного рода кровотечения. Но, чтобы моё повествование было удачным, перед ним, как и перед любым важном делом, должна быть прелюдия: как отличить артериальное и венозное кровотечения? (капиллярное я не беру: там ватку приложили, и всё тип топ)

1️⃣Артериальное кровотечение

▫️Кровь алого цвета
▫️Выливается пульсирующей струей (мини-фонтанчиком)

2️⃣Венозное кровотечение

▫️Кровь темно-красного цвета
▫️Выливается равномерно медленным потоком

Это очень важно знать, потому что от типа кровотечения будет зависеть вид его остановки.

Как останавливать венозное кровотечение

Нужно запомнить важное словосочетание: ДАВЯЩАЯ ПОВЯЗКА

Это наилучший способ остановки венозного кровотечения.
Делается она следующим образом:

1️⃣ Кладем на место кровотечения чистую марлевую салфетку. Можно использовать бинт, сложенный несколько раз, или ткань. Один раз оборачиваем вокруг неё бинт.

2️⃣ Поверх наложенной ткани нужно положить валик из бинта, ваты, сложенного носового платка и т.д.

3️⃣ Прибинтовываем валик туго к ране, при необходимости надавливая на него рукой.

*При возможности нужно поднять кровоточащую конечность выше тела.