Prevent Doc's
335 subscribers
166 photos
47 videos
9 files
74 links
Поймаем баланс и не дадим тебе перегореть! 🫶🏻
Здесь мы обсуждаем медицинские аспекты с акцентом на предупреждение. Делимся подходами к здоровью, которые могут  дополнить традиционное лечение 👨‍⚕️👩‍⚕️
Download Telegram
Forwarded from LillyaLevchenko
❤3🌚1
Об осознанности в тренировках.☝🏼
❤2
Какие комплексы я советую для поддержания работы ЖКТ:
• Healthy Gut
• Thorne EnteroMend
• Thorne Gi-Encape
• Gastro Comfort
• Glutagenics
• Gastro Complex
👍4❤2
Про отёки.👇🏼

#отеки@doctorsML
Forwarded from LillyaLevchenko
🔥3
Наверняка вы видели в тг-каналах, где скидывают кбжу продуктов что-то подобное, это касается особенно тех людей, кто хочет похудеть и найти максимально низкокалорийные продукты.
Но никто не задумывается о количестве соли, а смотрят только на калорийность.
И вместо того, чтобы насытиться, съедая этот продукт, только разжигают свой аппетит.
Также почти все рутинно используют салат из помидоров и огурцов: в свежих помидорах нет соли, но есть натрий, а натрий тоже задерживает воду.
Это касается не только помидоров, но и всех продуктов, в которых содержится много натрия.
От переизбытка натрия также будут отеки, так как он накапливается в межклеточном пространстве.

Вы все еще думаете, что употребляете мало соли?😅
Как помочь организму?👇🏼
Forwarded from LillyaLevchenko
Ссылки на вещи из распаковки:

Топ: https://sl.aliexpress.ru/p?key=TQ9mOh1

Юбка-накидка: https://sl.aliexpress.ru/p?key=f99mOOe

Платье: https://sl.aliexpress.ru/p?key=gk9mO6N

Купальник: https://sl.aliexpress.ru/p?key=Fk9mODQ
❤1
Forwarded from LillyaLevchenko
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Москве не ловит навигатор, уже опаздываю на лекцию…
Поехали на 3 круг по кольцу…
Хоть выходи и иди пешком.👀
Почему я так часто говорю про интоксикацию металлами?

Да потому что мы подвергаемся их воздействию ежедневно. Начиная от зубной пасты и хлорированной воды, заканчивая гель-лаком и зубными имплантами.

Хелатировать, конечно, можно, но

Очень сложно все таки вообще обнаружить тот или иной металл и интоксикацию.

Недостаточность диагностики.
Конечно, есть тесты, и вам могут показать в этом тесте, что никакой проблемы нет, а по факту всё может быть наоборот.. ничего не доказано, а деньги на ветер.

Да, перечисляется очень много вариантов каким образом типо выявляют интоксикацию (и в волосах, и под провокацией, и в моче, и сыворотке крови, и по органическим кислотам пытаются найти какую-то связь и т.д.), но повторюсь еще раз, все это спорно.

Пока что человечество не научилось это оценивать здраво и единственное, что остается это опросники и старый добрый метод - подробно собранный анамнез пациента))
🔥3
Forwarded from LillyaLevchenko
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM