Doctor Klishko
6.25K subscribers
4.53K photos
1.03K videos
5 files
518 links
Для записи wa +74994441312
Direct @Vika_Klishko
Основатель и собственник проекта institute:
• institute beauty- пространство красоты
• institute store - интернет-магазин космецевтики
• institute clinic - клиника косметологии и антивозрастной медицины
Download Telegram
#едадлякожи
Яичница с уткой, помидорами и шпинатом.

#отсахарастареем
Количество ягод, которое ем с утра, такое же в районе 12-13 дня.
А вот так выглядит мой завтрак

#едадлякожи
Еще один суперфуд #едадлякожи

Натощак с утра или перед сном обязательный ингредиент - морской коллаген с витамином С.
И еще один суперфуд #едадлякожи и #отсахарастареем

Когда хочется от сладкого получать пользу.
Прекрасное дополнение к завтраку.
Листья салата, свёкла, песто, масло MCT и кунжутные семена #едадлякожи
После 60-минутных зажигательных танцев #едадлякожи
Forwarded from ЦапЦап (Ru Tsapkina)
Вы же помните , что в кафе без Рецепта есть Сэт от Рушаны ?)
#едадлякожи
В компании ❤️ https://t.me/doctorklishko
К рыбе приготовила тонко нарезанный цукини с лимоном и сванской солью.

#едадлякожи
Forwarded from ЦапЦап (Ru Tsapkina)
Греческий завтрак ❤️
Московские хлебчики из Без Рецепта . Я давно не ем обычный хлеб . И да , завтрак всегда белково-жирный
У Виктории есть #едадлякожи
Я добавлю #едадлямозга
Мозгу нужен жир , лучший способ отупеть -это сесть на низкожировую диету ! Заодно и с гомонами попрощаться половыми , ибо они производятся из холестерина