Всем привет! Это доктор Алла.
Меня часто спрашивают, чем наш аюрведический массаж отличается от классического?
Вот основные отличия:
💚Цель массажа
🔹Классический массаж фокусируется преимущественно на физическом теле.Он направлен на проработку мышц, устранение зажимов, снятие боли, улучшение кровообращения и лимфотока.
🔸Аюрведический массаж восстанавливает баланс жизненных энергий (дош), устраняет токсины (аму), гармонизирует не только физическое тело, но и ум, и эмоции. Это целая система ухода за своим организмом.
💚Использование масел
🔹В классическом массаже масла применяются по необходимости — обычно нейтральные, чтобы просто улучшить скольжение рук.
🔸В аюрведе используется теплое масло, насыщенное травами, тщательно подобрано по типу конституции клиента. Масло проникает в ткани, увлажняет, питает, очищает и воздействует на органы через кожу.
💚Техника движений
🔹Классический массаж использует разнообразные приёмы: разминание, растирание, постукивание, вибрацию — часто с интенсивным воздействием на мышцы.
🔸Аюрведический массаж выполняется ритмично, плавно, равномерно, с особым вниманием к направлению движения энергии. Движения мягкие, глубокие, повторяющиеся и ритмичные.
💚Работа с энергетическими центрами
🔹В классическом массаже энергетические центры обычно не учитываются.
🔸В аюрведе большое внимание уделяется марма-точкам — энергетическим центрам, связанным с органами и функциями тела. Воздействие на них помогает «разблокировать» застоявшуюся энергию.
💚Индивидуальный подход
🔹Классический массаж чаще всего стандартен по методике и не адаптируется под клиента.
🔸Аюрведический массаж подбирается индивидуально: учитываются пракрити (врождённая доша), викрити (текущее состояние), сезон, возраст и даже психоэмоциональный фон.
💚Эффект от массажа
🔹Классический массаж даёт физическое облегчение — снимает боль, расслабляет мышцы.
🔸Аюрведический массаж даёт более глубокий и длительный эффект: ощущение внутреннего равновесия, спокойствия, ясности ума, улучшения сна, улучшение пищеварения и даже эмоционального фона.
Меня часто спрашивают, чем наш аюрведический массаж отличается от классического?
Вот основные отличия:
💚Цель массажа
🔹Классический массаж фокусируется преимущественно на физическом теле.Он направлен на проработку мышц, устранение зажимов, снятие боли, улучшение кровообращения и лимфотока.
🔸Аюрведический массаж восстанавливает баланс жизненных энергий (дош), устраняет токсины (аму), гармонизирует не только физическое тело, но и ум, и эмоции. Это целая система ухода за своим организмом.
💚Использование масел
🔹В классическом массаже масла применяются по необходимости — обычно нейтральные, чтобы просто улучшить скольжение рук.
🔸В аюрведе используется теплое масло, насыщенное травами, тщательно подобрано по типу конституции клиента. Масло проникает в ткани, увлажняет, питает, очищает и воздействует на органы через кожу.
💚Техника движений
🔹Классический массаж использует разнообразные приёмы: разминание, растирание, постукивание, вибрацию — часто с интенсивным воздействием на мышцы.
🔸Аюрведический массаж выполняется ритмично, плавно, равномерно, с особым вниманием к направлению движения энергии. Движения мягкие, глубокие, повторяющиеся и ритмичные.
💚Работа с энергетическими центрами
🔹В классическом массаже энергетические центры обычно не учитываются.
🔸В аюрведе большое внимание уделяется марма-точкам — энергетическим центрам, связанным с органами и функциями тела. Воздействие на них помогает «разблокировать» застоявшуюся энергию.
💚Индивидуальный подход
🔹Классический массаж чаще всего стандартен по методике и не адаптируется под клиента.
🔸Аюрведический массаж подбирается индивидуально: учитываются пракрити (врождённая доша), викрити (текущее состояние), сезон, возраст и даже психоэмоциональный фон.
💚Эффект от массажа
🔹Классический массаж даёт физическое облегчение — снимает боль, расслабляет мышцы.
🔸Аюрведический массаж даёт более глубокий и длительный эффект: ощущение внутреннего равновесия, спокойствия, ясности ума, улучшения сна, улучшение пищеварения и даже эмоционального фона.
❤5💯3
Одна клиентка написала мне, что после массажа она легче переносит жару🔅.
Это так, аюрведический массаж и в самом деле помогает легче переносить жару.
Почему?
✅После масляного массажа кожа становится более увлажнённой, эластичной и лучше отдает избыточное тепло.
✅Массаж мягко активизирует кровообращение, лимфоток, работу печени и кожи.
✅Тело становится более устойчивым к перегреву.
✅Это помогает мягко адаптироваться к жаркому климату и сохранять энергию.
Это так, аюрведический массаж и в самом деле помогает легче переносить жару.
Почему?
✅После масляного массажа кожа становится более увлажнённой, эластичной и лучше отдает избыточное тепло.
✅Массаж мягко активизирует кровообращение, лимфоток, работу печени и кожи.
✅Тело становится более устойчивым к перегреву.
✅Это помогает мягко адаптироваться к жаркому климату и сохранять энергию.
❤5
Привет! Это доктор Алла.
💚Какие масла используются в аюрведическом массаже и чем это отличается от классического?
🔹В классическом массаже масла применяются по необходимости — обычно нейтральные, чтобы просто улучшить скольжение рук.
🔸В аюрведе используется теплое масло, индивидуально подобранное по вашему типу конституции.
✅Масло проникает в ткани, увлажняет, питает, очищает и воздействует на органы через кожу.
✅Особенно сильным детокс эффектом обладает кунжутное масло.
✅Еще оно богато кальцием и хорошо укрепляет волосы при массаже головы.
💚Какие масла используются в аюрведическом массаже и чем это отличается от классического?
🔹В классическом массаже масла применяются по необходимости — обычно нейтральные, чтобы просто улучшить скольжение рук.
🔸В аюрведе используется теплое масло, индивидуально подобранное по вашему типу конституции.
✅Масло проникает в ткани, увлажняет, питает, очищает и воздействует на органы через кожу.
✅Особенно сильным детокс эффектом обладает кунжутное масло.
✅Еще оно богато кальцием и хорошо укрепляет волосы при массаже головы.
❤2🙏1
Всем привет! Это доктор Алла.
Знаете ли вы чем аюрведический массаж отличается от классического?
💚Индивидуальный подход
🔹Классический массаж чаще всего стандартный по методике и не адаптируется под клиента.
🔸Аюрведический массаж подбирается индивидуально: учитываются пракрити (врождённая доша), викрити (текущее состояние), сезон, возраст и психоэмоциональный фон.
Знаете ли вы чем аюрведический массаж отличается от классического?
💚Индивидуальный подход
🔹Классический массаж чаще всего стандартный по методике и не адаптируется под клиента.
🔸Аюрведический массаж подбирается индивидуально: учитываются пракрити (врождённая доша), викрити (текущее состояние), сезон, возраст и психоэмоциональный фон.
❤2🙏2
Аюрведа и Йога с Доктором Кальяром 💚 pinned «Одна клиентка написала мне, что после массажа она легче переносит жару🔅. Это так, аюрведический массаж и в самом деле помогает легче переносить жару. Почему? ✅После масляного массажа кожа становится более увлажнённой, эластичной и лучше отдает избыточное…»
Всем привет! Это доктор Алла.
Знаете ли вы?
В аюрведическом массаже большое внимание уделяется особым энергетическим точкам — они называются марма.
🟣Марма - это энергетический центр, связанный с органами и функциями тела. Воздействие на них помогает «разблокировать» застоявшуюся энергию.
Знаете ли вы?
В аюрведическом массаже большое внимание уделяется особым энергетическим точкам — они называются марма.
🟣Марма - это энергетический центр, связанный с органами и функциями тела. Воздействие на них помогает «разблокировать» застоявшуюся энергию.
👍4❤3
Дорогие друзья!
Приглашаем вас на очередной онлайн вебинар в нашем Клубе Доктора Кальяра в Телеграме на тему:
15 секретов мышления богатых людей - часть 2
Доктор Кальяр расскажет об этом в четверг 31 июля в 18-00 по московскому времени.
Для участия в вебинаре подпишитесь в Телеграме на наш канал "Клуб Доктора Кальяра".
Стоимость подписки 299 р. в месяц.
Ссылка для подписки и оплаты https://t.me/doctorkalyarclubBot?start=sub25039
Приглашаем вас на очередной онлайн вебинар в нашем Клубе Доктора Кальяра в Телеграме на тему:
15 секретов мышления богатых людей - часть 2
Доктор Кальяр расскажет об этом в четверг 31 июля в 18-00 по московскому времени.
Для участия в вебинаре подпишитесь в Телеграме на наш канал "Клуб Доктора Кальяра".
Стоимость подписки 299 р. в месяц.
Ссылка для подписки и оплаты https://t.me/doctorkalyarclubBot?start=sub25039
❤1
Если вы поедете в Индию и захотите пройти там курс аюрведического массажа, вам посоветуют 21 сеанс. Почему именно столько?
В Аюрведе курс в 21 день — это не случайное число. Оно символизирует 3 цикла по 7 дней.
🔸 1–7 день: Освобождение тела от грубого напряжения.
Начинается мягкое вытягивание токсинов из кожи, мышц, лимфы.
Уходит усталость, улучшается сон и аппетит.
Начинает меняться ритм дыхания, снижается тревожность.
🔸 8–14 день: Глубокое проникновение и перестройка
Масла проникают в глубокие ткани.
Начинается очищение печени, кишечника, почек, нервной системы.
Эмоциональные блоки начинают "таять", появляется лёгкость в теле.
🔸 15–21 день: Укрепление и стабилизация
Организм привыкает жить в новом ритме — без спазмов и перегрузки.
Запускается восстановление гормонального фона, иммунитета.
Масла теперь не просто выводят токсины — они питают тело.
Клиент ощущает устойчивое улучшение — как будто «переустановил систему».
В нашем центре мы также советуем пройти 21 сеанс аюрведического массажа.
В Аюрведе курс в 21 день — это не случайное число. Оно символизирует 3 цикла по 7 дней.
🔸 1–7 день: Освобождение тела от грубого напряжения.
Начинается мягкое вытягивание токсинов из кожи, мышц, лимфы.
Уходит усталость, улучшается сон и аппетит.
Начинает меняться ритм дыхания, снижается тревожность.
🔸 8–14 день: Глубокое проникновение и перестройка
Масла проникают в глубокие ткани.
Начинается очищение печени, кишечника, почек, нервной системы.
Эмоциональные блоки начинают "таять", появляется лёгкость в теле.
🔸 15–21 день: Укрепление и стабилизация
Организм привыкает жить в новом ритме — без спазмов и перегрузки.
Запускается восстановление гормонального фона, иммунитета.
Масла теперь не просто выводят токсины — они питают тело.
Клиент ощущает устойчивое улучшение — как будто «переустановил систему».
В нашем центре мы также советуем пройти 21 сеанс аюрведического массажа.
❤3🙏2
🔥Девушки! Порадуйте себя!
На сегодня на вторую половину дня есть 1 место для омолаживающего массажа лица и 1 место для расслабляющего антистрессового массажа всего тела.
СО СКИДКОЙ!!
Массаж лица 1000 р. Массаж всего тела 3500 р.
*Масло включено. Если у вас свое масло, то цена еще дешевле.
На сегодня на вторую половину дня есть 1 место для омолаживающего массажа лица и 1 место для расслабляющего антистрессового массажа всего тела.
СО СКИДКОЙ!!
Массаж лица 1000 р. Массаж всего тела 3500 р.
*Масло включено. Если у вас свое масло, то цена еще дешевле.
❤1👍1
А вы знали, что в нашем аюрведическом центре есть охлаждающий массаж?
🥥Он проводится с кокосовым маслом, которое само по себе охлаждает организм.
🔹После масляного массажа кожа становится более увлажнённой, эластичной и лучше отдает избыточное тепло.
🔸Массаж мягко активизирует кровообращение, лимфоток, работу печени и кожи.
🔹Тело становится более устойчивым к перегреву.
🌴Это помогает мягко адаптироваться к жаркому климату и сохранять энергию.
Так аюрведический массаж помогает легче переносить жару.
🥥Он проводится с кокосовым маслом, которое само по себе охлаждает организм.
🔹После масляного массажа кожа становится более увлажнённой, эластичной и лучше отдает избыточное тепло.
🔸Массаж мягко активизирует кровообращение, лимфоток, работу печени и кожи.
🔹Тело становится более устойчивым к перегреву.
🌴Это помогает мягко адаптироваться к жаркому климату и сохранять энергию.
Так аюрведический массаж помогает легче переносить жару.
👍2🔥2
Отзыв клиентки Екатерины, 28 лет, на аюрведический массаж лица:
Положительный эффект, который я получила:
✅ выровнялся цвет лица, подтянулся овал лица, разгладились мелкие морщинки
✅ Кожа в целом приобрела более здоровый вид. Такой эффект был замечен уже после первого сеанса (не только мною, но и родными, и друзьями).
✅после каждого сеанса чувствовала себя отдохнувшей и набравшейся сил. Глубокое расслабление ощущалось не только в лице, но и во всем теле.
Заряд энергии на весь день!
❤2👍2
Дорогие друзья!
Приглашаем вас на 9-дневный МАНТРА МАРАФОН с Доктором Кальяром, посвященный празднику Наваратри.
🔥В Наваратри открываются врата перемен, и мантры помогают соединиться с энергией этих девяти ночей, пробуждая скрытые ресурсы.
🔥Каждый день мантра-марафона становится шагом к очищению ума и сердца, пробуждению внутренней силы и доверия к жизни.
🔸Продолжительность с 22 сентября по 1 октября 2025 года.
Время начала 19-00 (мск).
Марафон проводится онлайн в Телеграме.
💰Стоимость участия 5000 руб. за 9 дней, стоимость 1 дня = 600 руб.
💳Оплатите участие на карту СБЕРА 2202 2021 6570 2618,
получатель Кальян Д.
или в Индийском магазине Доктора Кальяра на Братском, 35.
✅Запишитесь на наш Мантра Марафон прямо сейчас.
Сообщите об оплате в Whatsapp +79034064263.
💫 Присоединяйтесь к мантра-марафону и настройтесь на вибрацию Наваратри — времени, когда Вселенная особенно слышит наши намерения.
Приглашаем вас на 9-дневный МАНТРА МАРАФОН с Доктором Кальяром, посвященный празднику Наваратри.
🔥В Наваратри открываются врата перемен, и мантры помогают соединиться с энергией этих девяти ночей, пробуждая скрытые ресурсы.
🔥Каждый день мантра-марафона становится шагом к очищению ума и сердца, пробуждению внутренней силы и доверия к жизни.
🔸Продолжительность с 22 сентября по 1 октября 2025 года.
Время начала 19-00 (мск).
Марафон проводится онлайн в Телеграме.
💰Стоимость участия 5000 руб. за 9 дней, стоимость 1 дня = 600 руб.
💳Оплатите участие на карту СБЕРА 2202 2021 6570 2618,
получатель Кальян Д.
или в Индийском магазине Доктора Кальяра на Братском, 35.
✅Запишитесь на наш Мантра Марафон прямо сейчас.
Сообщите об оплате в Whatsapp +79034064263.
💫 Присоединяйтесь к мантра-марафону и настройтесь на вибрацию Наваратри — времени, когда Вселенная особенно слышит наши намерения.
❤2
✨ ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! ✨
Приглашаем вас на МАНТРА МАРАФОН с Доктором Кальяром, посвящённый празднику богатства и процветания — Дивали (Лакшми Пуджа) 🌸
🕉 Дата и время:
20 октября в 13:00 (по мск)
📍 Формат участия:
Онлайн на платформе Telegram.
💰 Стоимость участия: 500 р.
🌸 Индивидуальное подношение: от 3000 р.
(Приветствуются пожертвования для развития Центра Доктора Кальяра 🙏)
🌺 В программе:
Совместное пение мантр и настройка на энергию Лакшми
Подношения богине богатства и света
Пространство любви, изобилия и гармонии
📲 Запись и оплата:
WhatsApp: +7 903 406-42-63
💳 Оплата онлайн:
На карту СБЕРА 2202 2021 6570 2618,
получатель Кальян Д.
или в Индийском магазине Доктора Кальяра на Братском, 35 в Ростове-на-Дону.
После оплаты, пожалуйста, напишите нам в WhatsApp
+7 903 406-42-63
и мы добавим вас в группу марафона 🌼
Приглашаем вас на МАНТРА МАРАФОН с Доктором Кальяром, посвящённый празднику богатства и процветания — Дивали (Лакшми Пуджа) 🌸
🕉 Дата и время:
20 октября в 13:00 (по мск)
📍 Формат участия:
Онлайн на платформе Telegram.
💰 Стоимость участия: 500 р.
🌸 Индивидуальное подношение: от 3000 р.
(Приветствуются пожертвования для развития Центра Доктора Кальяра 🙏)
🌺 В программе:
Совместное пение мантр и настройка на энергию Лакшми
Подношения богине богатства и света
Пространство любви, изобилия и гармонии
📲 Запись и оплата:
WhatsApp: +7 903 406-42-63
💳 Оплата онлайн:
На карту СБЕРА 2202 2021 6570 2618,
получатель Кальян Д.
или в Индийском магазине Доктора Кальяра на Братском, 35 в Ростове-на-Дону.
После оплаты, пожалуйста, напишите нам в WhatsApp
+7 903 406-42-63
и мы добавим вас в группу марафона 🌼
❤1
Дорогие друзья!
Приглашаем вас на МАНТРА МАРАФОН, посвященный празднику Маха Шиваратри, с Доктором Кальяром! ✨🌙
Это особая ночь, когда легче остановиться, услышать голос души и очистить свое сознание.
Мы соберемся онлайн для совместной практики:
🕉 повторение мантр
🧘 мягкая медитация
🔥 создание сильного энергетического поля
💖 глубокое внутреннее очищение и восстановление.
🕉 Дата и время начала - воскресенье 15 февраля 14-00 (мск) .
🌟 Главное мероприятие мантра-марафона Пуджа с индивидуальными подношениями будет проводиться в 20-00 по мск.
📍 Формат участия: Онлайн
💰Стоимость участия 500 руб.
🌸Индивидуальное подношение 5000 руб.
Приветствуются пожертвования для развития Центра йоги и аюрведы Доктора Кальяра 🙏
💳 Оплата онлайн:
На карту СБЕРА 2202 2021 6570 2618,
получатель Кальян Д.
или в Индийском магазине Доктора Кальяра на Братском, 35 в Ростове-на-Дону.
После оплаты, пожалуйста, напишите нам в WhatsApp, или Телеграм, или Max
+7 903 406-42-63
и мы добавим вас в группу марафона 🌼
Приглашаем вас на МАНТРА МАРАФОН, посвященный празднику Маха Шиваратри, с Доктором Кальяром! ✨🌙
Это особая ночь, когда легче остановиться, услышать голос души и очистить свое сознание.
Мы соберемся онлайн для совместной практики:
🕉 повторение мантр
🧘 мягкая медитация
🔥 создание сильного энергетического поля
💖 глубокое внутреннее очищение и восстановление.
🕉 Дата и время начала - воскресенье 15 февраля 14-00 (мск) .
🌟 Главное мероприятие мантра-марафона Пуджа с индивидуальными подношениями будет проводиться в 20-00 по мск.
📍 Формат участия: Онлайн
💰Стоимость участия 500 руб.
🌸Индивидуальное подношение 5000 руб.
Приветствуются пожертвования для развития Центра йоги и аюрведы Доктора Кальяра 🙏
💳 Оплата онлайн:
На карту СБЕРА 2202 2021 6570 2618,
получатель Кальян Д.
или в Индийском магазине Доктора Кальяра на Братском, 35 в Ростове-на-Дону.
После оплаты, пожалуйста, напишите нам в WhatsApp, или Телеграм, или Max
+7 903 406-42-63
и мы добавим вас в группу марафона 🌼
❤3
🌕 Лунное затмение 3 марта 2026 года
Общая продолжительность — с 11:45 до 17:24 по московскому времени.
Пик затмения 14:35 по московскому времени.
Это энергичный, мощный астрономический момент, который традиционно считается моментом глубокой энергетической перестройки — как тела, так и ума.
🌿 Что делать в день затмения?
Советы от Доктора Кальяра:
🕊 1) Ограничьте стимулы
• не смотреть новости и не читать тревожные сообщения
• избегать эмоциональных разговоров и конфликтов
🍵 2) Питайтесь легко и успокаивающе
Рекомендуется:
• тёплая каша (рис, овёс)
• тёплое молоко с кардамоном/шафраном
• травяные чаи (имбирь, фенхель, тмин)
✔️ избегайте тяжёлой, холодной, острой пищи
🧘♂️ 3) Успокаивающие практики
• мягкая йога
• медленные дыхательные упражнения
• лёгкая медитация
🛁 4) Очищающие элементы
• тёплая ванна с морской солью
• массаж ног с тёплым кунжутным маслом
• отдых и сон
Это помогает стабилизировать нервную систему и снять напряжение.
Общая продолжительность — с 11:45 до 17:24 по московскому времени.
Пик затмения 14:35 по московскому времени.
Это энергичный, мощный астрономический момент, который традиционно считается моментом глубокой энергетической перестройки — как тела, так и ума.
🌿 Что делать в день затмения?
Советы от Доктора Кальяра:
🕊 1) Ограничьте стимулы
• не смотреть новости и не читать тревожные сообщения
• избегать эмоциональных разговоров и конфликтов
🍵 2) Питайтесь легко и успокаивающе
Рекомендуется:
• тёплая каша (рис, овёс)
• тёплое молоко с кардамоном/шафраном
• травяные чаи (имбирь, фенхель, тмин)
✔️ избегайте тяжёлой, холодной, острой пищи
🧘♂️ 3) Успокаивающие практики
• мягкая йога
• медленные дыхательные упражнения
• лёгкая медитация
🛁 4) Очищающие элементы
• тёплая ванна с морской солью
• массаж ног с тёплым кунжутным маслом
• отдых и сон
Это помогает стабилизировать нервную систему и снять напряжение.
🙏8❤1