Кишечные колики у взрослых

Проблема только кажется простой. Но так же как кишечные колики у детей превращают в кошмар несколько месяцев жизни родителей, так и спастические боли у взрослых могут значительно снижать качество жизни и даже приводить к госпитализации.

Боль при спазмах кишечника обычно локализуется внизу живота (слева или справа), другая возможная локализация - область пупка. Интенсивность болей может быть разной: от едва заметной (ноющей) до очень интенсивной. Именно последний момент может привести к госпитализации. Потому что по сути боль при спазме кишечника - это диагноз-исключение, он ставится только тогда когда исключены другие более серьёзные причины (кишечная непроходимость, аппендицит, апоплексия яичника, внематочная беременность и так далее).

Самая распространённая причина - СРК (синдром раздраженного кишечника), частота болей при этом синдроме может варьироваться от нескольких приступов ежедневно до 1-2 раз в месяц или даже реже.

Другие распространенные причины: нарушение диеты, переедание, употребление большого количества грубой пищи, стресс, депрессия.

Отличительной особенностью спастических болей является то, что они возникают обычно в первой половине дня (но могут и вечером), но крайне редко в ночное время. Если боли заставляют проснуться - это первый признак, который должен настрожить и послужить поводом к обязательному обращению к врачу.

Бессмысленно писать, как отличить спастические боли от аппендицита или других серьёзных патологий. Бессмысленно потому, что даже специалисту иногда это сложно сделать без дополнительных исследований (помните что это диагноз-исключение?), именно маскировка под другие заболевания и приводит к госпитализации, чаще в хирургическое отделение с подозрением на «острый живот»

Боли при спазмах кишечника могут сопровождаться тошнотой, метеоризмом, отрыжкой воздухом, запором или диареей.

Когда нужно немедленно обращаться к врачу?

•боль очень интенсивная или длительная (не проходит в течении нескольких часов)

•сопровождается рвотой, особенно многократной

•есть повышение температуры тела

•боль сопровождается изменением общего состояния (резкое снижение артериального давления, тахикардия, внезапная бледность кожных покровов).

Искусственная оптическая линза

Представьте себе линзу, которая не только возвращает четкость зрения, но и корректирует астигматизм, а в некоторых случаях даже предоставляет возможность видеть без очков на всех дистанциях благодаря мультифокальным моделям. Эти линзы могут адаптироваться к изменениям в вашем глазу со временем, что значительно снижает вероятность дополнительных операций в будущем.

Кроме того, использование фемтосекундного лазера при подготовке к имплантации повышает точность и безопасность процедуры, делая результат более предсказуемым. Выбор линзы сегодня - это как кастомизация ваших будущих возможностей видеть мир: от линз с улучшенным ночным зрением до таких, которые минимизируют блики и галло.

Как быстро вы ходите?

Не тогда, когда спешите, идете на работу или по важному делу. В каком темпе вы привыкли гулять?

Простое наблюдение за тем, как быстро мы ходим, может рассказать нам гораздо больше о нашем здоровье, чем мы привыкли думать.

Неожиданные результаты нового длительного исследования показывают, что уже в 45 лет скорость ходьбы может многое рассказать о состоянии нашего здоровья и о том, насколько быстро мы стареем.

Оказывается, медленная скорость ходьбы в среднем возрасте не только свидетельствует об ухудшении физических функций, но и указывает на более глубокие процессы. Так, исследование показало связь медленной ходьбы с ускоренным старением на клеточном уровне, а также с признаками ухудшения здоровья мозга, включая уменьшение его объема Неожиданно, правда?

Вмешательства, направленные на замедление процессов старения, такие как коррекция питания или прием медикаментов, могут оказаться более эффективными, если начать их применять еще до появления первых симптомов заболеваний, связанных со старением. Скорость ходьбы может стать доступным и простым инструментом для выявления тех, кому могут понадобиться подобные вмешательства, уже в среднем возрасте.

Возникает логичный вопрос. А есть ли обратная зависимость? Если изменить темп ходьбы можно ли замедлить процессы старения?

Почему не стоит злоупотреблять лечебной водой?

Негазированная вода

утоляет жажду, поддерживает водно-солевой баланс организма и не вызывает раздражение слизистых оболочек.

Газированная вода

может быть освежающей и приятной на вкус, но частое и обильное употребление может вызвать проблемы с ЖКТ (вздутие, отрыжка и дискомфорт). В некоторых случаях газированная вода может способствовать развитию гастрита и рефлюкса.

Столовая минеральная вода

содержит полезные минералы и микроэлементы, которые могут оказать благотворное влияние на организм. Воды имеют разный минеральный состав и могут быть показаны при различных состояниях.

Лечебная вода

Лечебная вода назначается врачом для лечения и профилактики заболеваний (чаще ЖКТ и почек). Она содержит высокие концентрации минеральных веществ, которые могут оказывать терапевтическое воздействие на организм. Но избыток минералов может привести к нарушению работы различных систем организма, включая почки, печень и костную систему.

Бактериофаги — это вирусы, которые специфически инфицируют и разрушают бактерии. Бактериофаги могут использоваться в качестве альтернативы антибиотикам для лечения инфекций, вызванных бактериями, которые стали устойчивыми к антибиотикам. Они также могут использоваться для дезинфекции поверхностей и продуктов питания.

Каждый бактериофаг специфичен к определенному виду или штамму бактерий и может уничтожать только их. Это делает бактериофагов более безопасными для человека, чем антибиотики, которые могут убивать не только патогенные бактерии, но и полезные бактерии в кишечнике.

Как выбрать тонометр

Самыми точными приборами считаются ртутные, но из-за многих причин они в настоящее время не используются.


Механический тонометр

✅ Плюсы

•Отличаются высокой точностью измерения.
•Долговечны и не требуют замены батарей.
•Не нуждаются в калибровке на протяжении долгого времени.

❌ Минусы

•Требуют некоторого опыта и навыка для корректного использования.
•Измерение давления может быть затруднено для людей с нарушениями слуха (так как требуется слушать тоны Короткова через стетоскоп).

Автоматический тонометр (плечевой)

✅ Плюсы

•Простота использования - подходит для самостоятельного использования дома.
•Автоматическое накачивание и сброс воздуха.
•Большинство моделей имеют большой и четкий дисплей, некоторые из них предлагают дополнительные функции, такие как память измерений, распознавание аритмии.

❌ Минусы:

•Может быть менее точным по сравнению с механическим тонометром.
•Работает от батареек или аккумуляторов, которые нужно время от времени заменять.
•Время от времени требуется калибровка.

Полуавтоматический тонометр

✅ Плюсы

•Простота использования.
•Меньшая стоимость по сравнению с автоматическими моделями.

❌ Минусы

•Необходимо вручную накачивать воздух.
•Также требуют замены батарей и периодической калибровки.

Запястный тонометр

✅ Плюсы

•Удобен для переноски и использования в путешествиях.
•Автоматически накачивает и сбрасывает воздух.

❌ Минусы

•Может быть менее точным, так как положение запястья во время измерения влияет на показания. В некоторых моделях предусмотрен датчик правильной фиксации.

•Также требуют замены батарей и периодической калибровки.

•Не рекомендую пожилым людям, так как состояние их сосудов может значительно влиять на показания прибора.

Попав в благоприятную среду, где достаточно пищи, воды и тепла, микробы начинают интенсивно размножаться: за 6 часов из одной бактерии может получиться до 16 миллионов потомков😱😱

Нитевидные сосочки языка под микроскопом

Их задача обеспечивать болевую, температурную и тактильную чувствительность.

Почему с возрастом люди становятся ниже?

После 30 лет как мужчины, так и женщины становятся ниже. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что женщины теряют большее количество сантиметров роста.

К 80 годам мужчины становятся ниже примерно на 5 сантиметров, а женщины — на 8 сантиметров. Вероятнее всего, снижение выработки эстрогенов в период менопаузы связано со значительной потерей костной массы.

Другой причиной уменьшения роста может быть наличие выпирающего живота. Он может появиться вследствие набора избыточного веса или уменьшения расстояния между грудной клеткой и тазом.

Лишний вес делает человека визуально ниже, в то время как расстояние между грудной клеткой и тазом действительно может стать меньше из-за возрастных изменений в позвоночнике.

Фагоцитоз - это процесс, при котором клетка связывается с необходимой частицей на поверхности, а затем обволакивает и погружает ее в внутрь.

Процесс фагоцитоза часто происходит, когда клетка пытается уничтожить что-то, например вирус или инфицированную клетку, этот процесс используется клетками иммунной системы.

Фагоцитоз не произойдет, если клетка не находится в физическом контакте с частицей, которую она хочет поглотить. Рецепторы клеточной поверхности, используемые для фагоцитоза, зависят от типа клетки.

Фибрилляция предсердий — разновидность аритмии, при которой сокращения желудочков и предсердий становятся некооодинированными (желудочки и предсердия сокращаются в разном ритме).

При этом предсердия сокращаются хаотически с частотой до 400-600 сокращений в минуту, желудочки гораздо реже примерно 50-100 сокращений в минуту.

Частые неритмичные сокращения ведут к задержке крови в полостях сердца, за счет неэффективного опорожнения, кровь буквально сбивается в тромбы (как миксером). Отсюда осложнения: фибрилляция предсердий на 25% повышает риск инсульта и тромбоэмболии, приводит к тяжелой сердечной недостаточности, значительно повышает риск сердечно-сосудистой смерти.

По данным Фремингемского исследования, ее распространненность выросла почти в 5 раз за последние 5 лет.

На третьем курсе у нас начались клинические дисциплины - первой была пропедевтика внутренних болезней. Преподватель у нас был замечательный, когда он показывал нам больных, то обращался к нам «коллеги», что очень льстило.

И вот на одном из занятий он сказал прослушать больного и определить границы печени. Один за другим мы подходили, слушали и говорили что-то глубокомысленное «тоны сердца приглушены», «границы печени в пределах нормы», «усиление второго тона».

Когда все высказались, он спросил не заметили ли мы что-то необычное? Необычного никто ничего не заметил) и тогда профессор раскрыл интригу - у больного было зеркальное расположение органов, то есть печень слева, сердце справа. Этого никто не заметил😂, при этом все были уверены, что слышали сердце и пропальпировали печень. Оправдывает нас только то, что мы только делали первые шаги в диагностике.

Зеркальное расположение органов иногда обнаруживается случайно, например, при рентгеновском исследовании или ультразвуковом обследовании по другим причинам. Люди с этим состоянием могут не испытывать никаких симптомов и жить полноценной жизнью, даже не подозревая о своей уникальной анатомии. Однако, такие аномалии могут представлять серьезные трудности для врачей. Например, при проведении операций хирурги должны учитывать это зеркальное расположение, чтобы избежать ошибок.

Но так было раньше, диагностика этих состояний в прошлом представляла собой значительные трудности, но современные методы визуализации, такие как МРТ и КТ, значительно облегчили этот процесс.

Для пациентов с таким диагнозом важно иметь при себе медицинский браслет или карточку с указанием нюансов анатомии, особенно в экстренных ситуациях. Это может значительно облегчить работу врачей скорой помощи и хирургов.

Как вы просыпаетесь?

Мое пробуждение выглядит так, слышу будильник, отключаю его, засыпаю, слышу будильник, отключаю, засыпаю. И так 4-5 раз, пока наконец не встану. Весь процесс занимает около 20 минут 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

Уверен, некоторые из вас делают также. Как вы думаете это вредно? Я вот всегда думал, что вредно, стресс и все такое. Но очень уж спать хотелось 🤷🏻

Недавно решил разобраться в проблеме, стал читать и был удивлен. Проблема интересует не только меня, поэтому исследования нашлись без труда.

Исследование, опубликованное в Sleep research (почти 2000 добровольцев) доказало, что такой способ пробуждения не только не приводит к стрессу (сравнивался уровень кортизола в слюне), но и улучшает когнитивные способности и концентрацию внимания в первые часы после пробуждения.

Второе интересное исследование доказало, что такая пролонгация сна прерывает фазу медленного сна (когда пробуждение бывает тяжелым) и уже следущие пробуждения приходятся на фазу быстрого сна (медленная фаза просто не успевает наступить), когда проснуться гораздо легче.

Поэтому просыпайтесь так, как вам комфортно и пусть утро всегда будет добрым для вас🔥🔥🔥

На анимации показано, что происходит при утрате зубов