This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Забор крови у младенца. Манипуляция с ювелирной точностью
👍13🔥5💯2❤1
Что такое инсулинорезистентность?
Инсулинорезистентность – это состояние, при котором клетки тела теряют чувствительность к инсулину, гормону, регулирующему уровень сахара в крови.
Симптомы
Инсулинорезистентность часто протекает бессимптомно, особенно на начальных этапах.
Однако есть признаки, на которые стоит обратить внимание
🎯Постоянное чувство усталости, несмотря на достаточный отдых, может быть признаком неэффективного использования глюкозы клетками
🎯Чрезмерный аппетит, особенно тяга к сладкому, может указывать на колебания уровня сахара в крови.
🎯Инсулинорезистентность может способствовать повышению артериального давления что является одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
🎯Ожирение в области живота, накопление жира в этой области связано с увеличением риска развития инсулинорезистентности.
🎯Пигментация кожи: темные пятна на коже, особенно в складках
Диагностика
Для диагностики инсулинорезистентности используются различные методы, включая:
✅Тест на глюкозу и инсулин натощак
✅Гликированный гемоглобин - состояние углеводного обмена за 3 месяца
✅Индекс HOMA-IR: расчетное значение, позволяющее оценить степень инсулинорезистентности.
Профилактика и лечение
💚диета с низким содержанием простых углеводов и высоким содержанием клетчатки может помочь улучшить чувствительность к инсулину.
💚регулярные упражнения улучшают способность клеток реагировать на инсулин.
💚снижение веса, даже на 5-10%, может значительно улучшить чувствительность к инсулину.
💚сахароснижающие препараты, восстанавливающие чувствительность клеток к инсулину.
Инсулинорезистентность – это состояние, при котором клетки тела теряют чувствительность к инсулину, гормону, регулирующему уровень сахара в крови.
Симптомы
Инсулинорезистентность часто протекает бессимптомно, особенно на начальных этапах.
Однако есть признаки, на которые стоит обратить внимание
🎯Постоянное чувство усталости, несмотря на достаточный отдых, может быть признаком неэффективного использования глюкозы клетками
🎯Чрезмерный аппетит, особенно тяга к сладкому, может указывать на колебания уровня сахара в крови.
🎯Инсулинорезистентность может способствовать повышению артериального давления что является одним из факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
🎯Ожирение в области живота, накопление жира в этой области связано с увеличением риска развития инсулинорезистентности.
🎯Пигментация кожи: темные пятна на коже, особенно в складках
Диагностика
Для диагностики инсулинорезистентности используются различные методы, включая:
✅Тест на глюкозу и инсулин натощак
✅Гликированный гемоглобин - состояние углеводного обмена за 3 месяца
✅Индекс HOMA-IR: расчетное значение, позволяющее оценить степень инсулинорезистентности.
Профилактика и лечение
💚диета с низким содержанием простых углеводов и высоким содержанием клетчатки может помочь улучшить чувствительность к инсулину.
💚регулярные упражнения улучшают способность клеток реагировать на инсулин.
💚снижение веса, даже на 5-10%, может значительно улучшить чувствительность к инсулину.
💚сахароснижающие препараты, восстанавливающие чувствительность клеток к инсулину.
👍17⚡2❤2🎉2
Док, здравствуете!
Не знаю, может вы уже писали об этом.
Почему у нас в России люди занимаются самолечением?
Сотрудница мучалась головной болью. Померили ей тонометром давление, оказалось повышенным .
И другая сотрудница, ей советует таблетки, которая пьет ее бабушка!!!
В итоге та, у которой давление без сомнений закупилась в аптеке и пьет .
А вдруг они ей не помогут?
Конечно, не стоит мне задавать такие вопросы. Ответа на них я не знаю, но рассуждать могу очень долго (
А если серьезно, меня это всегда удивляло. Кто-то может сказать, что иногда сложно записаться к врачу. Но настолько ли сложно, что можно рисковать здоровьем? Сколько нужно ждать приема? Ну дня три-четыре, как правило, не дольше. Кроме того, при плохом самочувствии врача можно вызвать на дом.
Что может случиться при самолечении? Возьмем повышение артериального давления, как в вопросе.
Для снижения артериального давления существует 5 основных групп (и еще несколько дополнительных) и они отличаются не только названием. Одни из них замедляют частоту сердечных сокращений, другие наоборот учащают, третьи увеличивают диурез (объем мочеиспускания).
Что может произойти с человеком, который принимает таблетки, как у чьей-то бабушки/тети/соседки? Безусловно, ему может повезти и лекарство снизит давление - «ошибка выжившего». Второй вариант - давление снизится недостаточно из-за неправильно подобранной дозы или не того механизма действия, но это тоже хороший вариант.
А представим себе, что у этого гипотетического человека брадикардия (пульс менее 55 уд/мин), AV-блокада (нарушение проводимости, при I ст может быть бессимптомной или проявляться неспецифическими симптомами, например повышенной утомляемостью) или синдром слабости синусового узла, а посоветовали ему бета-блокатор (Конкор, Бисопролол, Анаприлин). В этом случае последствия могут быть самыми печальными вплоть до остановки сердца и смерти.
Или наоборот у человека тахикардия (пульс более 90 уд/мин), а посоветовали ему амлодипин, нифедипин, который учащает частоту сердечных сокращений. Пульс еще больше ускорится, нагрузка на сердце увеличится. Далее может быть инфаркт или другие тяжелые последствия.
И это только 2 примера.
Несколько раз в аптеке был свидетелем такого диалога, на просьбу посоветовать что-то для снижения давления, фармацевт говорила «вот этот возьмите, хороший часто назначают». Сразу скажу - это исключение, большинство фармацевтов-профессионалы и в таких случаях отправляют к доктору. Но бывают и исключения.
Не бывает хороших препаратов и плохих (ну за редким исключением, но такие препараты достаточно быстро отзывают фарм компании). Препараты назначаются строго индивидуально, при этом учитывается множество факторов.
Возвращаясь к вопросу, может вы знаете ответ, почему люди пьют иногда по-сути, что попало, но к врачу так и не обращаются.
👍11🔥6💯4❤3
Внимательно прочитал все комментарии к предыдущему посту. Я, конечно, не с луны свалился и знаю, что все эти проблемы есть.
Но ближе всего мне позиция Шахри, в острых случаях Скорая или обращение по “cito”, а затем, при необходимости корректировки более длительное ожидание консультации узкого специалиста уролога/кардиолога/кого-то еще.
Кстати, эта проблема - невозможность получить консультацию здесь и сейчас есть не только в нашей стране. Более того, у нас помощь доступнее, чем в других странах.
Сейчас набирает популярность так называемый косьерж-сервис. Доктор ведет несколько семей, сам лечит только болезни по своей специальности, а в остальных случаях записывает к необходимым специалистам. Но все это, к сожалению, завязано на частных клиниках, да и доктору нужно платить за наблюдение, даже если в данный момент в медицинской помощи никто не нуждается. Поэтому это очень дорого и практического значения не имеет.
Читал о государственном варианте такого сервиса для онкобольных, но это пилотный ограниченный проект, к сожалению, не знаю чем завершился.
Второй вариант - институт семейных врачей. Прекрасная идея, которая разбивается о наши реалии. Не знаю сколько такой врач мог бы вести семей, чтобы действительно все помнить, во все вникать, быть доступным и по запросу быстро реагировать, но думаю не более 100, а не 1500.
Но, возвращаясь, к давлению)) правильно назначенное лечение это 5-7 лет к продолжительности жизни. Наверное, все же оно того стоит)
Но ближе всего мне позиция Шахри, в острых случаях Скорая или обращение по “cito”, а затем, при необходимости корректировки более длительное ожидание консультации узкого специалиста уролога/кардиолога/кого-то еще.
Кстати, эта проблема - невозможность получить консультацию здесь и сейчас есть не только в нашей стране. Более того, у нас помощь доступнее, чем в других странах.
Сейчас набирает популярность так называемый косьерж-сервис. Доктор ведет несколько семей, сам лечит только болезни по своей специальности, а в остальных случаях записывает к необходимым специалистам. Но все это, к сожалению, завязано на частных клиниках, да и доктору нужно платить за наблюдение, даже если в данный момент в медицинской помощи никто не нуждается. Поэтому это очень дорого и практического значения не имеет.
Читал о государственном варианте такого сервиса для онкобольных, но это пилотный ограниченный проект, к сожалению, не знаю чем завершился.
Второй вариант - институт семейных врачей. Прекрасная идея, которая разбивается о наши реалии. Не знаю сколько такой врач мог бы вести семей, чтобы действительно все помнить, во все вникать, быть доступным и по запросу быстро реагировать, но думаю не более 100, а не 1500.
Но, возвращаясь, к давлению)) правильно назначенное лечение это 5-7 лет к продолжительности жизни. Наверное, все же оно того стоит)
👍11💯4👏2❤🔥1
Источники клетчатки в продуктах
Почему клетчатка так важна для нашего рациона? Клетчатка способствует замедлению процесса пищеварения, что помогает контролировать уровень сахара в крови и усваивать больше питательных веществ из пищи. Растворимая клетчатка, содержащаяся в овсянке, бобовых и фруктах, может помочь снизить уровень "плохого" холестерина (ЛПНП). Нерастворимая клетчатка, найденная в цельнозерновых продуктах, овощах и семенах, способствует нормальной работе кишечника, предотвращая запоры.
Исследования показывают, что средний взрослый человек потребляет меньше рекомендуемых 25-30 граммов клетчатки в день. Если бы люди удвоили потребление клетчатки, они могли бы значительно снизить риск развития рака толстой кишки. Также исследования показали, что клетчатка обладает защитным действием против рака молочной железы.
Чтобы пища считалась хорошим источником клетчатки, она должна содержать не менее 3 граммов клетчатки на порцию. Если она содержит не менее 5 граммов клетчатки – то это отлично.
🎯Авокадо - не только источник полезных жиров, но и клетчатки. Один средний авокадо содержит около 10-14 граммов клетчатки.
🎯Груши - один из самых богатых клетчаткой фруктов. Одна средняя груша может содержать до 6 граммов клетчатки.
🎯Льняное семя - кроме высокого содержания омега-3 жирных кислот, льняное семя богато клетчаткой. Две столовые ложки молотого льняного семени содержат около 4 граммов клетчатки.
🎯Цельнозерновые продукты, такие как овсянка и коричневый рис, также являются отличными источниками клетчатки. Одна порция (около 40 граммов) сырой овсянки содержит около 4 граммов клетчатки, а одна чашка вареного коричневого риса - около 3,5 грамма.
🎯Миндаль - не только источник здоровых жиров и белка, но и клетчатки. Одна четверть чашки миндаля содержит около 4 граммов клетчатки.
Но и слишком много клетчатки – это плохо. Например, если человек потребляет более 50 г клетчатки в день, он может начать страдать от вздутия живота и диареи, что приведет к нарушению усвоения питательных веществ.
Почему клетчатка так важна для нашего рациона? Клетчатка способствует замедлению процесса пищеварения, что помогает контролировать уровень сахара в крови и усваивать больше питательных веществ из пищи. Растворимая клетчатка, содержащаяся в овсянке, бобовых и фруктах, может помочь снизить уровень "плохого" холестерина (ЛПНП). Нерастворимая клетчатка, найденная в цельнозерновых продуктах, овощах и семенах, способствует нормальной работе кишечника, предотвращая запоры.
Исследования показывают, что средний взрослый человек потребляет меньше рекомендуемых 25-30 граммов клетчатки в день. Если бы люди удвоили потребление клетчатки, они могли бы значительно снизить риск развития рака толстой кишки. Также исследования показали, что клетчатка обладает защитным действием против рака молочной железы.
Чтобы пища считалась хорошим источником клетчатки, она должна содержать не менее 3 граммов клетчатки на порцию. Если она содержит не менее 5 граммов клетчатки – то это отлично.
🎯Авокадо - не только источник полезных жиров, но и клетчатки. Один средний авокадо содержит около 10-14 граммов клетчатки.
🎯Груши - один из самых богатых клетчаткой фруктов. Одна средняя груша может содержать до 6 граммов клетчатки.
🎯Льняное семя - кроме высокого содержания омега-3 жирных кислот, льняное семя богато клетчаткой. Две столовые ложки молотого льняного семени содержат около 4 граммов клетчатки.
🎯Цельнозерновые продукты, такие как овсянка и коричневый рис, также являются отличными источниками клетчатки. Одна порция (около 40 граммов) сырой овсянки содержит около 4 граммов клетчатки, а одна чашка вареного коричневого риса - около 3,5 грамма.
🎯Миндаль - не только источник здоровых жиров и белка, но и клетчатки. Одна четверть чашки миндаля содержит около 4 граммов клетчатки.
Но и слишком много клетчатки – это плохо. Например, если человек потребляет более 50 г клетчатки в день, он может начать страдать от вздутия живота и диареи, что приведет к нарушению усвоения питательных веществ.
🔥17👍8❤6⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Трахеостомия — это хирургическая процедура, во время которой создается отверстие (стома) в трахее (дыхательной трубке). Выполняется, когда человек не может нормально дышать из-за заболевания, повреждения, стеноза или обструкции верхних дыхательных путей.
Проводится в экстренных ситуациях, когда восстановить дыхание другим способом невозможно. Были случаи, когда операция проводилась с помощью столового ножа, а вместо дыхательной трубки использовался корпус от шариковой ручки😱
Проводится в экстренных ситуациях, когда восстановить дыхание другим способом невозможно. Были случаи, когда операция проводилась с помощью столового ножа, а вместо дыхательной трубки использовался корпус от шариковой ручки😱
❤🔥7👍5🔥4😱2
Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Nutritional Biochemistry, гранат богат антиоксидантами, особенно танинами и антоцианами, которые играют ключевую роль в профилактике хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и некоторые виды рака.
Растительные соединения в гранате обладают противовоспалительным эффектом, который может помочь ослабить интенсивность артрита. Исследования на мышах показали, что экстракт граната облегчает течение болезни, а также может блокировать повреждение сустава при остеоартрозе.
Исследования показали, что целебные свойства граната могут улучшать память. Эксперимент с 28 пожилыми людьми показал, что стакан гранатового сока в день улучшает вербальную и зрительную память. А с помощью опытов на мышах удалось установить, что гранат может помочь в борьбе с болезнью Альцгеймера.
Гранат богат пищевыми нитратами, которые улучшают физическую работоспособность. Спортсменам за 30 минут до тренировки давали по 1 г экстракта граната. В результате у них значительно усилился кровоток, повысилась выносливость, а эффективность упражнений, которые они выполняли, увеличилась.
Благодаря содержанию железа, сок зрелого граната способствует выработке эритроцитов, а значит и повышению гемоглобина.
Гранатовый сок содержит большое количество калия, который необходим для сердечной мышцы и сосудов. В результате его употребления улучшается ритм сердца, что препятствует развитию аритмии.
Противопоказания
❌заболевания слизистой органов ЖКТ (гастрита с повышенной кислотностью, язвенной болезни);
❌поврежденная зубная эмаль;
❌аллергия на гранат;
❌запор
Запрещено пить гранатовый сок детям до года, да и после года следует его вводить в рацион постепенно, разбавляя водой.
Растительные соединения в гранате обладают противовоспалительным эффектом, который может помочь ослабить интенсивность артрита. Исследования на мышах показали, что экстракт граната облегчает течение болезни, а также может блокировать повреждение сустава при остеоартрозе.
Исследования показали, что целебные свойства граната могут улучшать память. Эксперимент с 28 пожилыми людьми показал, что стакан гранатового сока в день улучшает вербальную и зрительную память. А с помощью опытов на мышах удалось установить, что гранат может помочь в борьбе с болезнью Альцгеймера.
Гранат богат пищевыми нитратами, которые улучшают физическую работоспособность. Спортсменам за 30 минут до тренировки давали по 1 г экстракта граната. В результате у них значительно усилился кровоток, повысилась выносливость, а эффективность упражнений, которые они выполняли, увеличилась.
Благодаря содержанию железа, сок зрелого граната способствует выработке эритроцитов, а значит и повышению гемоглобина.
Гранатовый сок содержит большое количество калия, который необходим для сердечной мышцы и сосудов. В результате его употребления улучшается ритм сердца, что препятствует развитию аритмии.
Противопоказания
❌заболевания слизистой органов ЖКТ (гастрита с повышенной кислотностью, язвенной болезни);
❌поврежденная зубная эмаль;
❌аллергия на гранат;
❌запор
Запрещено пить гранатовый сок детям до года, да и после года следует его вводить в рацион постепенно, разбавляя водой.
👍6🔥4❤2👏2
Что такое метеоризм и его причины?
Метеоризм — это избыточное скопление газов в животе. Именно он является причиной вздутия живота и обильной и болезненной флатуленции (это когда пучит)
У здорового человека он проявляется как ответная реакция на употребление в пищу продуктов, содержащих газообразующие вещества и питательные элементы, которые запускают в человеческом организме процессы брожения.
К развитию метеоризма может привести целый ряд болезней: гастрит, дуоденит, холецистит, панкреатит, энтерит, колит, цирроз печени, острые кишечные инфекции, кишечная непроходимость, синдром раздраженного кишечника, атония кишечника, дивертикулит кишечника, а также невроз.
Лечение
Медикаментозное лечение
•симетикон (Эспумизан)для разрушения пузырьков газа в кишечнике
•пробиотики (Лактобактерин, Бифидумбактерин) восстанавливают микрофлору кишечника, улучшая пищеварение и снижая газообразование
•ферменты (Мезим, Креон) улучшают процесс пищеварения
•спазмолитики (Но-шпа, Мебеверин) могут снимать спазмы и уменьшать боли.
Вспомогательные средства
1 ч. л. семян фенхеля
1 стакан воды
Возьмите 1 чайную ложку семян фенхеля и залейте 1 стаканом кипящей воды.
Накройте крышкой и дайте настояться в течение 10-15 минут, затем можно пить (лучше небольшими глотками)
Метеоризм — это избыточное скопление газов в животе. Именно он является причиной вздутия живота и обильной и болезненной флатуленции (это когда пучит)
У здорового человека он проявляется как ответная реакция на употребление в пищу продуктов, содержащих газообразующие вещества и питательные элементы, которые запускают в человеческом организме процессы брожения.
К развитию метеоризма может привести целый ряд болезней: гастрит, дуоденит, холецистит, панкреатит, энтерит, колит, цирроз печени, острые кишечные инфекции, кишечная непроходимость, синдром раздраженного кишечника, атония кишечника, дивертикулит кишечника, а также невроз.
Лечение
Медикаментозное лечение
•симетикон (Эспумизан)для разрушения пузырьков газа в кишечнике
•пробиотики (Лактобактерин, Бифидумбактерин) восстанавливают микрофлору кишечника, улучшая пищеварение и снижая газообразование
•ферменты (Мезим, Креон) улучшают процесс пищеварения
•спазмолитики (Но-шпа, Мебеверин) могут снимать спазмы и уменьшать боли.
Вспомогательные средства
1 ч. л. семян фенхеля
1 стакан воды
Возьмите 1 чайную ложку семян фенхеля и залейте 1 стаканом кипящей воды.
Накройте крышкой и дайте настояться в течение 10-15 минут, затем можно пить (лучше небольшими глотками)
👍15🔥5✍3❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эмоциональное видео - девушка делает первый вдох после пересадки легких, по поводу муковисцидоза.
муковисцидоз - генетическое заболевание, поражающее экзокринные железы (железы внешней секреции). Поражение затрагивает в первую очередь поджелудочную железу, легкие, потовые железы. Отсюда и симптомы.
Первым симптомом заболевания может быть плотный, жирный кал у ребенка, настолько плотный что может стать причиной кишечной недостаточности. Эти проявления болезни связаны с недостаточным выделением ферментов поджелудочной железой, что приводит к неэффективному пищеварению.
С поражением поджелудочной железы связан и недосточный набор массы тела при сохраненном аппетите.
В бронхах скапливается плотный секрет, из-за чего возникает кашель сухой или с трудноотделяемой мокротой, частые пневмонии.
Симптомы достаточно яркие, поэтому сложностей с диагностикой обычно не возникало. Пишу в прошедшем времени, потому что сейчас в РФ еще в роддоме всем детям проводится скрининг на несколько генетических заболеваний, включая муковисцидоз, что позволяет сразу поставить диагноз.
Заболевание относится к неизлечимым, лечение (ферменты прджелудочной железы, ацетилцистеин, антибиотики и специфические препараты) назначаются пожизненно.
Средняя продолжительность жизни составляет 35 лет (ранее составляла около 25 лет), некоторые больные доживают до 50 лет.
Муковисцидоз- редкое заболевание, примерно 1 на 10000 новорожденных, всего в мире на данный момент насчитывается около 70000 больных, из них около 3000 в России.
муковисцидоз - генетическое заболевание, поражающее экзокринные железы (железы внешней секреции). Поражение затрагивает в первую очередь поджелудочную железу, легкие, потовые железы. Отсюда и симптомы.
Первым симптомом заболевания может быть плотный, жирный кал у ребенка, настолько плотный что может стать причиной кишечной недостаточности. Эти проявления болезни связаны с недостаточным выделением ферментов поджелудочной железой, что приводит к неэффективному пищеварению.
С поражением поджелудочной железы связан и недосточный набор массы тела при сохраненном аппетите.
В бронхах скапливается плотный секрет, из-за чего возникает кашель сухой или с трудноотделяемой мокротой, частые пневмонии.
Симптомы достаточно яркие, поэтому сложностей с диагностикой обычно не возникало. Пишу в прошедшем времени, потому что сейчас в РФ еще в роддоме всем детям проводится скрининг на несколько генетических заболеваний, включая муковисцидоз, что позволяет сразу поставить диагноз.
Заболевание относится к неизлечимым, лечение (ферменты прджелудочной железы, ацетилцистеин, антибиотики и специфические препараты) назначаются пожизненно.
Средняя продолжительность жизни составляет 35 лет (ранее составляла около 25 лет), некоторые больные доживают до 50 лет.
Муковисцидоз- редкое заболевание, примерно 1 на 10000 новорожденных, всего в мире на данный момент насчитывается около 70000 больных, из них около 3000 в России.
❤10👍4⚡3😢2🔥1
Редкие и необычные синдромы
Cиндром Тричера Коллинза - пациенты с таким диагнозом всегда привлекают внимание – черты лица у них словно с другой планеты. Иногда кажется, будто кто-то невидимой рукой изменил форму скул, подбородка, ушей.
Черты лица очень характерны - опущенные внешние углы глаз, колобома (вырез) нижнего века, что придает глазам "опущенный" вид, а также недоразвитие скуловых костей и нижней челюсти, что может привести к затруднениям в дыхании и кормлении, особенно в младенчестве.
Также возможны проблемы с дыханием из-за ретрогнатии нижней челюсти, что может требовать срочных мер, вплоть до трахеостомии в тяжелых случаях. Кроме того, синдром может сопровождаться расщеплением неба, что затрудняет питание и речь, а также повышает риск инфекций уха.
Дети с заметными лицевыми аномалиями могут сталкиваться с социальной стигматизацией, что требует не только медицинской, но и психологической поддержки.
Встречается синдром нечасто, примерно 1 случай на 50 000 новорожденных. Но дело в том, что ген, отвечающий за этот синдром, может "дремать" в семье поколениями, а потом проявиться внезапно. И, представьте, часто именно у совершенно здоровых родителей рождается ребенок с таким диагнозом.
Похожие посты
Синдром Алисы в Зазеркалье
Синдром Стендаля
Человек-животное
Cиндром Тричера Коллинза - пациенты с таким диагнозом всегда привлекают внимание – черты лица у них словно с другой планеты. Иногда кажется, будто кто-то невидимой рукой изменил форму скул, подбородка, ушей.
Черты лица очень характерны - опущенные внешние углы глаз, колобома (вырез) нижнего века, что придает глазам "опущенный" вид, а также недоразвитие скуловых костей и нижней челюсти, что может привести к затруднениям в дыхании и кормлении, особенно в младенчестве.
Также возможны проблемы с дыханием из-за ретрогнатии нижней челюсти, что может требовать срочных мер, вплоть до трахеостомии в тяжелых случаях. Кроме того, синдром может сопровождаться расщеплением неба, что затрудняет питание и речь, а также повышает риск инфекций уха.
Дети с заметными лицевыми аномалиями могут сталкиваться с социальной стигматизацией, что требует не только медицинской, но и психологической поддержки.
Встречается синдром нечасто, примерно 1 случай на 50 000 новорожденных. Но дело в том, что ген, отвечающий за этот синдром, может "дремать" в семье поколениями, а потом проявиться внезапно. И, представьте, часто именно у совершенно здоровых родителей рождается ребенок с таким диагнозом.
Похожие посты
Синдром Алисы в Зазеркалье
Синдром Стендаля
Человек-животное
😱14👍5🔥4⚡1😢1
В Москве началась кампания по вакцинации от гриппа. Москвичи старше 18 лет могут бесплатно сделать прививку в городских поликлиниках и в мобильных пунктах. Дети могут получить прививку от гриппа в поликлиниках, детских садах и школах;
Официальное начало вакцинации объявили в Москве, но буквально на днях вакцинация начнется по всей стране.
Чтобы предотвратить эпидемию гриппа, в этом году должно привиться минимум 60% населения РФ и не менее 75% людей из групп риска
Каждый год во всем мире от гриппа умирает от 250 000 до 650 000 человек. Чаще всего это маленькие — до пяти лет — дети, пожилые люди старше 60 лет, люди с хроническими заболеваниями и беременные
Плюсы вакцинации:
Во-первых, вакцинация значительно снижает риск тяжелого течения гриппа. Это особенно актуально для людей с хроническими заболеваниями, такими как сахарный диабет, сердечно-сосудистые и легочные болезни. Вакцина не только уменьшает вероятность заболевания (считается что как минимум вдвое), но и снижает риск осложнений, которые могут привести к госпитализации или даже летальному исходу.
Второй важный момент — это коллективный иммунитет. Когда значительная часть населения вакцинирована, распространение вируса замедляется, что защищает тех, кто не может быть вакцинирован по медицинским показаниям. Это особенно критично для младенцев, пожилых людей и лиц с ослабленным иммунитетом.
Минусы вакцинации:
Теперь о недостатках. Несмотря на то, что вакцины от гриппа безопасны и проходят многоуровневый контроль качества, они не лишены побочных эффектов. Большинство из них мягкие: покраснение или болезненность в месте укола, небольшая температура, но в редких случаях могут возникнуть аллергические реакции, вплоть до очень тяжелых (анафилактический шок).
Еще один момент — изменчивость вируса гриппа. Вакцины разрабатываются на основе прогнозов о том, какие штаммы будут циркулировать в предстоящем сезоне. Иногда эти прогнозы не полностью совпадают с реальностью, что снижает эффективность вакцинации.
Кому обязательно необходима вакцинация:
В первую очередь, это дети от 6 месяцев до 5 лет, взрослые старше 60 лет, медицинские работники, педагоги, работники торговли и люди, находящиеся в контакте с высокорисковыми группами.
Также важно вакцинироваться тем, кто страдает хроническими заболеваниями, поскольку для них грипп может быть особенно опасен. Исключение - люди с аутоиммунными заболеваниями, для них решение о вакцинации принимается индивидуально после консультации с врачом.
Кто может обойтись без вакцинации:
Люди с сильной аллергией на компоненты вакцины или с тяжелой реакцией на предыдущие дозы гриппозной вакцины должны проконсультироваться с врачом.
Если есть острое заболевание или обострение хронического, лучше отложить вакцинацию до выздоровления.
Друзья, у вас есть в планах вакцинация в этом году? Если нет, сейчас самое время задуматься и принять решение в течение 3-4 недель, потому что подъем заболеваемости может начаться уже в ноябре. И если вакцинация детей иногда спорна, то 60+ и тем, у кого есть хронические заболевания вакцинироваться, на мой взгляд, стоит однозначно.
👍9🔥2😱2💯2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пылевые клещи - частая причина аллергии и бронхиальной астмы. В настоящее время в домашней пыли найдено около 150 видов😱
😱19⚡4👏3🔥2👍1
Фоторецепторы в глазу при сильном увеличении
А теперь вспомним анатомию глаза. Колбочкоподобные фоторецепторы, которых в сетчатке порядка семи миллионов, функционируют исключительно при ярком свете, поддерживают центральное зрение и правильное восприятие цветов. Палочкоподобные фоторецепторы, число которых составляет около 130 миллионов, позволяют человеческому глазу хорошо видеть в сумерках и при слабом освещении, поскольку обладают очень высокой световой чувствительностью.
Именно благодаря этим фоторецепторам световое раздражение преобразуется в нервное. Таким образом электрический импульс по зрительному нерву поступает в мозг.
А теперь вспомним анатомию глаза. Колбочкоподобные фоторецепторы, которых в сетчатке порядка семи миллионов, функционируют исключительно при ярком свете, поддерживают центральное зрение и правильное восприятие цветов. Палочкоподобные фоторецепторы, число которых составляет около 130 миллионов, позволяют человеческому глазу хорошо видеть в сумерках и при слабом освещении, поскольку обладают очень высокой световой чувствительностью.
Именно благодаря этим фоторецепторам световое раздражение преобразуется в нервное. Таким образом электрический импульс по зрительному нерву поступает в мозг.
🔥10👍8✍1🤩1
Док, а можете про БАС рассказать. Столкнулись у знакомых. Неужели нет надежды?
В таких случаях всегда хочется написать «ну что вы, методы лечения есть», но тут, к сожалению, не тот случай 🤷♂️
Боковой амиотрофический склероз (БАС) – это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, характеризующееся гибелью двигательных нейронов в головном и спинном мозге. Эта патология приводит к постепенному параличу скелетной мускулатуры, в то время как интеллектуальные способности и чувствительность остаются нетронутыми.
На ранних стадиях БАС может проявляться в виде мышечной слабости, атрофии, фасцикуляций (подергиваний мышц) и нарушений речи. Сначала едва заметная слабость в руке, спотыкания, трудности с речью... Симптомы коварны своей обыденностью, и пациенты часто списывают их на усталость, стресс.
Диагностика основывается на клинической картине, электромиографии и исключении других заболеваний. Магнитно-резонансная томография и анализ цереброспинальной жидкости также могут быть задействованы для уточнения диагноза.
Течение БАС непредсказуемо. У одних болезнь прогрессирует стремительно, у других – медленно, годами, в среднем продолжительность жизни после постановки диагноза составляет 3-5 лет. Современное лечение направлено на замедление прогрессирования симптомов и улучшение качества жизни пациентов. Рилузол – единственный одобренный на данный момент препарат, способный незначительно продлить жизнь больных. Кроме того, применяются вспомогательные средства, физиотерапия и респираторная поддержка.
В последние годы активно изучаются новые терапевтические подходы, основанные на лучшем понимании молекулярных механизмов БАС. Среди перспективных направлений – генная терапия, стволовые клетки, антиоксидантная терапия и нейропротекторы. Ведутся клинические испытания препаратов, воздействующих на различные звенья патогенеза заболевания. Это внушает осторожный оптимизм, возможно, прорыв в лечении этой болезни произойдет в ближайшее время, но пока болезнь неизлечима.
⚡6😱6😢5👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Растворение таблеток. Макросъёмка.
Первые известные науке сведения об использовании человечеством неких твёрдых прессованных лекарственных форм для дозирования действующего вещества представлены в папирусе Эберса (около 1550 г. до н.э.), в котором описывается способ изготовления пилюль.
В Средневековье пилюли готовили, скатывая фармацевтическое сырье руками. Позже фармакологи стали покрывать поверхность препарата оболочкой, которая защищала средство, позволяя пройти через желудок и в неизмененном состоянии оказаться в кишечнике.
Серьезным недостатком пилюль был их отвратительный вкус, который заставлял многих пациентов раньше положенного времени отказываться от употребления лекарства. Для того, чтобы не чувствовать горький вкус, употребляемого порошка, пациенты обычно закатывали лекарство в хлебный мякиш или проглатывали прямо с бумажной упаковкой
Первые известные науке сведения об использовании человечеством неких твёрдых прессованных лекарственных форм для дозирования действующего вещества представлены в папирусе Эберса (около 1550 г. до н.э.), в котором описывается способ изготовления пилюль.
В Средневековье пилюли готовили, скатывая фармацевтическое сырье руками. Позже фармакологи стали покрывать поверхность препарата оболочкой, которая защищала средство, позволяя пройти через желудок и в неизмененном состоянии оказаться в кишечнике.
Серьезным недостатком пилюль был их отвратительный вкус, который заставлял многих пациентов раньше положенного времени отказываться от употребления лекарства. Для того, чтобы не чувствовать горький вкус, употребляемого порошка, пациенты обычно закатывали лекарство в хлебный мякиш или проглатывали прямо с бумажной упаковкой
🔥7👍6😍2
Упражнения для улучшения памяти и внимания
Упражнение 1
Наверняка вы видели как религиозные люди перебирают четки. Кроме эмоциональной и духовной составляющей, это действие еще хорошее упражнение для мелкой моторики.
Совместите приятное с полезным, когда смотрите телевизор, слушаете музыку, перебирайте четки, бусинки или что-то похожее. Это упражнение имеет двойную направленность: успокаивает нервы и активизирует мозг, всего 5-10 минут в день будет достаточно.
Упражнение 2
Рис, горох, фасоль, гречку насыпьте в небольшую глубокую мисочку, можно прямо целую упаковку, погрузите в крупу руки и так потихоньку, с наслаждением перебирайте горошинки, фасолинки или что возьмете.
Упражнение 3
Вы конечно знаете, что у нас одно полушарие является доминирующим. У правшей это левое полушарий, у левшей правое. Нужно хотя бы иногда «тренировать» второе.
Нарисуйте простые геометрические фигуры: квадраты, круги, треугольники правой рукой, а теперь обведите левой. Заштрихуйте. Если вы левша, соответственно рисуйте левой, а обводите и заштриховывайте правой.
Потом упражнение можно усложнить. Нарисуйте одинаковые предметы (2 треугольника, 2 круга или что хотите) теперь возьмите в каждую руку по ручке или карандашу и синхронно поработайте обеими руками. Обводите рисунки сначала в одном направлении, потом в другом.
Все эти упражнения улучшают кровообращение, способствуют профилактике нарушений памяти и внимания.
Упражнение 1
Наверняка вы видели как религиозные люди перебирают четки. Кроме эмоциональной и духовной составляющей, это действие еще хорошее упражнение для мелкой моторики.
Совместите приятное с полезным, когда смотрите телевизор, слушаете музыку, перебирайте четки, бусинки или что-то похожее. Это упражнение имеет двойную направленность: успокаивает нервы и активизирует мозг, всего 5-10 минут в день будет достаточно.
Упражнение 2
Рис, горох, фасоль, гречку насыпьте в небольшую глубокую мисочку, можно прямо целую упаковку, погрузите в крупу руки и так потихоньку, с наслаждением перебирайте горошинки, фасолинки или что возьмете.
Упражнение 3
Вы конечно знаете, что у нас одно полушарие является доминирующим. У правшей это левое полушарий, у левшей правое. Нужно хотя бы иногда «тренировать» второе.
Нарисуйте простые геометрические фигуры: квадраты, круги, треугольники правой рукой, а теперь обведите левой. Заштрихуйте. Если вы левша, соответственно рисуйте левой, а обводите и заштриховывайте правой.
Потом упражнение можно усложнить. Нарисуйте одинаковые предметы (2 треугольника, 2 круга или что хотите) теперь возьмите в каждую руку по ручке или карандашу и синхронно поработайте обеими руками. Обводите рисунки сначала в одном направлении, потом в другом.
Все эти упражнения улучшают кровообращение, способствуют профилактике нарушений памяти и внимания.
👍31🔥5❤2
Про полинейропатию можете что нибудь рассказать, если можно
Полинейропатия – это не самостоятельное заболевание, а скорее симптом, сигнал о неполадках в организме. Представьте себе сеть проводов, по которым бегут сигналы от мозга к каждой мышце и органу. Так вот, эти "провода" – наши нервы, а полинейропатия – это когда они повреждаются и сигналы начинают идти с перебоями.
Отсюда и разнообразие симптомов: покалывание, онемение, жжение, слабость в конечностях, иногда даже боль. Бывает, что страдает не только чувствительность, но и работа внутренних органов – появляются запоры, скачет давление, нарушается потоотделение.
Лечение полинейропатии всегда комплексное и направлено на устранение первопричины. Иногда удается добиться полного восстановления, иногда – остановить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни.
Полинейропатия сопровождает многие заболевания, в первую очередь, сахарный диабет, а также вирусные (чаще герпетические) и токсические поражения нервной системы, патологии позвоночника.
Среди более редких причин я бы выделил поражение нервов на фоне химиотерапии, случаи, связанные с дефицитом витамина B12 при строгом вегетарианстве, а также при болезни Фабри - редком наследственном заболевании. Кроме того, стоит помнить о паранеопластическом синдроме - иногда полинейропатия может быть первым проявлением скрытой онкопатологии.
В диагностике ключевую роль играет электронейромиография, позволяющая оценить скорость проведения нервного импульса. Однако не менее важен и анализ вариабельности сердечного ритма для выявления вегетативной дисфункции, часто сопутствующей полинейропатии.
Заболевание лечится комплексно. Медикаментозно (Прегабалин/Габапентин, витамины группы В (мильгамма), Нейромидин, если речь идет о сахарном диабете может быть эффективна альфа-липоевая кислота (Берлитион).
Рекомендую также обратить внимание на ЛФК и физиотерапию (дарсонваль, электромиостимуляция). Некоторые пациенты недоверчиво относятся к физиопроцедурам, не ожидая от них значительного эффекта, но эти методы действительно работают, особенно при поражении нервной системы.
В тяжелых случаях эффективны плазмаферез и внутривенное введение иммуноглобулинов. Кинезиотерапия и чрескожная электронейростимуляция могут значительно улучшить качество жизни пациентов.
👍16🔥5❤2⚡1
Друзья, я много пишу об образе жизни: польза физической активности, достаточный сон, отказ от курения, снижение веса и это не просто «белый шум», даже маленькие изменения дадут в будущем какой-то плюс: улучшение состояние, увеличение продолжительности жизни и так далее.
Судя по реакциям и комментариям у вас это вызывает интерес, но часто для достижения цели не хватает мотивации, пресловутое «я это сделаю потом», будем говорить прямо - просто мешает лень или как сейчас модно «не хочется выходить из зоны комфорта».
Давайте сделаем первый шаг?
Предлагаю эксперимент-марафон. Сроки зависят от вашего отклика, пока планирую месяц. В чем идея? Под этим постом все заинтересованные пишут свою цель, например
•ежедневно проходить 5000, 7000, 10000 шагов
•спать не менее 6 часов
•бросить курить
•есть не менее 400 г овощей и фруктов в день
•уменьшить количество сладкого в рационе
•плавать 2 раза в неделю в бассейне и так далее.
Почему в этом стоит участвовать? Ваша мотивация - о вашей цели узнает 8500 человек и это уже к чему-то обязывает))
Через месяц каждый сможет написать свой результат. Я понимаю, что месяц слишком мало, но во-первых психологи говорят, что для формирования привычки достаточно 21 дня, а во вторых достижение даже небольшой цели поднимает самооценку.
Поехали?
Начну я - проходить в день от 8000 шагов и ложиться спать до 01.00 ночи))
Судя по реакциям и комментариям у вас это вызывает интерес, но часто для достижения цели не хватает мотивации, пресловутое «я это сделаю потом», будем говорить прямо - просто мешает лень или как сейчас модно «не хочется выходить из зоны комфорта».
Давайте сделаем первый шаг?
Предлагаю эксперимент-марафон. Сроки зависят от вашего отклика, пока планирую месяц. В чем идея? Под этим постом все заинтересованные пишут свою цель, например
•ежедневно проходить 5000, 7000, 10000 шагов
•спать не менее 6 часов
•бросить курить
•есть не менее 400 г овощей и фруктов в день
•уменьшить количество сладкого в рационе
•плавать 2 раза в неделю в бассейне и так далее.
Почему в этом стоит участвовать? Ваша мотивация - о вашей цели узнает 8500 человек и это уже к чему-то обязывает))
Через месяц каждый сможет написать свой результат. Я понимаю, что месяц слишком мало, но во-первых психологи говорят, что для формирования привычки достаточно 21 дня, а во вторых достижение даже небольшой цели поднимает самооценку.
Поехали?
Начну я - проходить в день от 8000 шагов и ложиться спать до 01.00 ночи))
2💯15👍11❤3🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Установка колостомы — это хирургическое вмешательство, которое заключается в выведении части толстой кишки на поверхность брюшной стенки для создания искусственного выхода для кала.
Этот метод применяется в ситуациях, когда нормальный проход кишечного содержимого по естественным путям невозможен или требует временного отклонения для заживления нижележащих участков кишечника.
Установка колостомы может быть необходимой при таких состояниях, как рак толстой кишки, тяжелые формы дивертикулита, травмы кишечника, или при врожденных аномалиях.
Этот метод применяется в ситуациях, когда нормальный проход кишечного содержимого по естественным путям невозможен или требует временного отклонения для заживления нижележащих участков кишечника.
Установка колостомы может быть необходимой при таких состояниях, как рак толстой кишки, тяжелые формы дивертикулита, травмы кишечника, или при врожденных аномалиях.
👍11🔥4😢3✍2⚡1