Операция с 300% смертностью (немного истории)
За свою быстроту в выполнении ампутаций Роберт Листон получил прозвище «Самый быстрый нож в Вест-Энде», став самым востребованным хирургом в городе.
В то время как современные хирурги тратят много времени на тщательное выполнение операций, Листон, работая в условиях отсутствия анестезии, стремился сделать процедуру как можно быстрее, чтобы уменьшить боль пациента и увеличить шансы на выживание. Его рекордное время ампутации ноги составляло всего три минуты.
Но иногда его скорость приводила к необычным инцидентам. Самый известный случай из его карьеры - это "операция с 300% смертностью", когда в процессе ампутации ноги на уровне бедра, он случайно поранил пальцы ассистента, а затем своим взмахом пилы вызвал сердечный приступ у одного из наблюдающих - это была первая мгновенная смерть. А вскоре после операции появилось еще 2 жертвы - ассистент и пациент скончались от сепсиса
За свою быстроту в выполнении ампутаций Роберт Листон получил прозвище «Самый быстрый нож в Вест-Энде», став самым востребованным хирургом в городе.
В то время как современные хирурги тратят много времени на тщательное выполнение операций, Листон, работая в условиях отсутствия анестезии, стремился сделать процедуру как можно быстрее, чтобы уменьшить боль пациента и увеличить шансы на выживание. Его рекордное время ампутации ноги составляло всего три минуты.
Но иногда его скорость приводила к необычным инцидентам. Самый известный случай из его карьеры - это "операция с 300% смертностью", когда в процессе ампутации ноги на уровне бедра, он случайно поранил пальцы ассистента, а затем своим взмахом пилы вызвал сердечный приступ у одного из наблюдающих - это была первая мгновенная смерть. А вскоре после операции появилось еще 2 жертвы - ассистент и пациент скончались от сепсиса
🤯19😱10⚡3👍2
Плантарный фасциит, больше известный как "шпора на пятке".
Эта проблема часто встречается у людей, которые много времени проводят на ногах, особенно у спортсменов и людей с избыточным весом, а также у женщин, предпочитающих обувь на каблуке.
Боль в пятке, усиливающаяся по утрам или после длительной нагрузки, - это типичный симптом.
Многие думают, что проблема в костной шпоре, которая видна на рентгене. Но на самом деле, шпора - это следствие, а не причина боли.
Главная проблема - это воспаление плантарной фасции, плотной полосы ткани, которая тянется от пятки до пальцев. Она работает как пружина, поддерживающая свод стопы.
Эффективность лечения плантарного фасциита зависит от правильной диагностики. Например, если боль вызвана не только воспалением, но и сдавливанием нерва, то лечение будет отличаться от стандартного.
Важно помнить, что самолечение может быть опасным, в сети есть много рецептов с различными агрессивными примочками, которые чаще бесполезны, а иногда и опасны (например, могут вызвать ожог).
🎯Для снятия боли и воспаления применяют медикаментозное лечение, НПВС (нимесулид, диклофенак, мелоксикам и другие), в таблетках и местно (мази, гели).
🎯MBST-терапия помогает уменьшить отечность, улучшить кровообращение и снять болевой синдром.
🎯Лазерная терапия стимулирует ткани, уменьшает воспаление и отек, а также борется с болью.
🎯Фонофорез сочетает в себе действие ультразвука и противовоспалительных мазей, что позволяет активным веществам глубже проникать в ткани и эффективно снимать воспаление.
🎯Рентгенотерапия блокирует нервные окончания в области пяточной шпоры, снижая или полностью устраняя боль.
🎯Ударно-волновая терапия способствует рассасыванию нароста, являясь эффективной альтернативой хирургическому вмешательству. На данный момент это, на мой взгляд, самый эффективный неинвазивный (без хиругического вмешательства) метод.
Эта проблема часто встречается у людей, которые много времени проводят на ногах, особенно у спортсменов и людей с избыточным весом, а также у женщин, предпочитающих обувь на каблуке.
Боль в пятке, усиливающаяся по утрам или после длительной нагрузки, - это типичный симптом.
Многие думают, что проблема в костной шпоре, которая видна на рентгене. Но на самом деле, шпора - это следствие, а не причина боли.
Главная проблема - это воспаление плантарной фасции, плотной полосы ткани, которая тянется от пятки до пальцев. Она работает как пружина, поддерживающая свод стопы.
Эффективность лечения плантарного фасциита зависит от правильной диагностики. Например, если боль вызвана не только воспалением, но и сдавливанием нерва, то лечение будет отличаться от стандартного.
Важно помнить, что самолечение может быть опасным, в сети есть много рецептов с различными агрессивными примочками, которые чаще бесполезны, а иногда и опасны (например, могут вызвать ожог).
🎯Для снятия боли и воспаления применяют медикаментозное лечение, НПВС (нимесулид, диклофенак, мелоксикам и другие), в таблетках и местно (мази, гели).
🎯MBST-терапия помогает уменьшить отечность, улучшить кровообращение и снять болевой синдром.
🎯Лазерная терапия стимулирует ткани, уменьшает воспаление и отек, а также борется с болью.
🎯Фонофорез сочетает в себе действие ультразвука и противовоспалительных мазей, что позволяет активным веществам глубже проникать в ткани и эффективно снимать воспаление.
🎯Рентгенотерапия блокирует нервные окончания в области пяточной шпоры, снижая или полностью устраняя боль.
🎯Ударно-волновая терапия способствует рассасыванию нароста, являясь эффективной альтернативой хирургическому вмешательству. На данный момент это, на мой взгляд, самый эффективный неинвазивный (без хиругического вмешательства) метод.
👍11✍8❤3❤🔥1⚡1
Блоха увеличенная в 20 раз
Они глухие и практически слепые, ориентируются на запах и на тепло. Блохи могут жить без еды до 3х месяцев, но как только они находят источник еды - сразу нападают. Они способны прыгать на расстояние, в 150 раз превышающее их длину тела
Блохи разносят ряд опасных заболеваний — бубонную чуму, сибирскую язву, тиф, энцефалит, туляремию. Им под силу заражать людей некоторыми разновидностями грибка.
Конечно не все насекомые представляют столь большую угрозу. Вероятность того, что укусившая вас в вашем жилище блоха занесет какую-то болезнь, очень невелика и практически стремится к нулю.
Они глухие и практически слепые, ориентируются на запах и на тепло. Блохи могут жить без еды до 3х месяцев, но как только они находят источник еды - сразу нападают. Они способны прыгать на расстояние, в 150 раз превышающее их длину тела
Блохи разносят ряд опасных заболеваний — бубонную чуму, сибирскую язву, тиф, энцефалит, туляремию. Им под силу заражать людей некоторыми разновидностями грибка.
Конечно не все насекомые представляют столь большую угрозу. Вероятность того, что укусившая вас в вашем жилище блоха занесет какую-то болезнь, очень невелика и практически стремится к нулю.
😱14🤯9👍4🔥4❤1
Девушка-подросток в Британии получила разрыв лёгкого из-за того, что в сутки выкуривала вейп в слишком большой дозе, сравнимой с 57 сигаретами.
В таком режиме 17-летняя Кайла жила два года. Она делала примерно 4 тыс. затяжек в неделю и считала свою привычку «безвредной»
Многие ошибочно полагают, что вейпинг – это безопасная альтернатива курению. На деле же исследования показывают, что аэрозоль вейпа содержит множество токсичных веществ, которые могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем. И здесь дело не только в никотиновой зависимости, хотя и она, конечно, опасна, особенно для развивающегося мозга подростка.
В ходе недавнего исследования, опубликованного в журнале "Pediatrics", ученые обнаружили, что у подростков, использующих вейпы, наблюдаются изменения в работе легких, сравнимые с изменениями у курильщиков. Более того, у них повышается риск развития астмы и других хронических заболеваний дыхательной системы.
А знаете ли вы, что помимо никотина, в аэрозоле вейпа содержатся такие опасные вещества, как формальдегид, ацетальдегид и акролеин? Это известные канцерогены, которые могут повреждать ДНК и провоцировать развитие рака.
Особенно тревожным является тот факт, что вейпинг может негативно влиять на иммунную систему. Исследования показывают, что у подростков, использующих вейпы, снижается количество клеток, отвечающих за борьбу с инфекциями. Это делает их более уязвимыми к различным заболеваниям, включая респираторные инфекции и пневмонию.
👍14🔥5❤2
🤓 Знаете ли вы, что наш рост может меняться в течение дня?
Утром мы немного выше, чем вечером. Это связано с тем, что межпозвоночные диски, эластичные "подушечки" между позвонками, за ночь восстанавливают свою форму и немного "расправляются".
Однако с возрастом потеря роста становится более заметной и необратимой. Исследования, опубликованные в журнале Spine, показывают, что основная причина кроется не только в уплотнении межпозвоночных дисков, как принято считать.
Ключевым фактором оказывается снижение гидратации (уровня влаги) в ядре диска. Представьте себе виноград и изюм: с возрастом ядро диска теряет воду, подобно тому, как виноградина сморщивается, превращаясь в изюм.
Но это еще не все! Исследования, проведенные в Университете Калифорнии, выявили изменения в структуре коллагена, белка, составляющего основу хрящевой ткани. С возрастом коллаген становится менее эластичным, что также влияет на высоту межпозвоночных дисков.
Интересно, что эти изменения затрагивают не только позвоночник. Аналогичные процессы происходят и в суставах, что также может вносить свой вклад в потерю роста.
Утром мы немного выше, чем вечером. Это связано с тем, что межпозвоночные диски, эластичные "подушечки" между позвонками, за ночь восстанавливают свою форму и немного "расправляются".
Однако с возрастом потеря роста становится более заметной и необратимой. Исследования, опубликованные в журнале Spine, показывают, что основная причина кроется не только в уплотнении межпозвоночных дисков, как принято считать.
Ключевым фактором оказывается снижение гидратации (уровня влаги) в ядре диска. Представьте себе виноград и изюм: с возрастом ядро диска теряет воду, подобно тому, как виноградина сморщивается, превращаясь в изюм.
Но это еще не все! Исследования, проведенные в Университете Калифорнии, выявили изменения в структуре коллагена, белка, составляющего основу хрящевой ткани. С возрастом коллаген становится менее эластичным, что также влияет на высоту межпозвоночных дисков.
Интересно, что эти изменения затрагивают не только позвоночник. Аналогичные процессы происходят и в суставах, что также может вносить свой вклад в потерю роста.
👍15🤔4🔥3
Продукты для улучшения работы мозга
✅Жирные сорта рыбы такие как лосось, макрель и сардины. Они богаты омега-3 жирными кислотами, которые поддерживают работу мозга.
Исследование, опубликованное в журнале "Neurology" в 2017 году, показало, что регулярное употребление рыбы может снизить риск развития болезни Альцгеймера.
✅Орехи богаты антиоксидантами и витамином Е, который, как показано в исследованиях, может помочь предотвратить когнитивное напушения.
Исследование, опубликованное в "Journal of Alzheimer's Disease", подтвердило это утверждение.
✅Зеленый чай содержит антиоксиданты и другие соединения, которые могут предотвратить повреждение мозговых клеток.
Исследование, опубликованное в журнале "Phytomedicine" (2015), подтверждает нейропротективные свойства зеленого чая.
✅Согласно исследованию, опубликованному в "Annals of Clinical and Translational Neurology" (2017) оливковое масло может помогать в предотвращении формирования бета-амилоидных бляшек в мозге, которые связаны с развитием болезни Альцгеймера.
✅Исследования, например, опубликованное в "Aging and Disease" (2018), показали, что куркумин, активное вещество куркумы, может предотвратить или замедлить развитие различных нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера.
✅Жирные сорта рыбы такие как лосось, макрель и сардины. Они богаты омега-3 жирными кислотами, которые поддерживают работу мозга.
Исследование, опубликованное в журнале "Neurology" в 2017 году, показало, что регулярное употребление рыбы может снизить риск развития болезни Альцгеймера.
✅Орехи богаты антиоксидантами и витамином Е, который, как показано в исследованиях, может помочь предотвратить когнитивное напушения.
Исследование, опубликованное в "Journal of Alzheimer's Disease", подтвердило это утверждение.
✅Зеленый чай содержит антиоксиданты и другие соединения, которые могут предотвратить повреждение мозговых клеток.
Исследование, опубликованное в журнале "Phytomedicine" (2015), подтверждает нейропротективные свойства зеленого чая.
✅Согласно исследованию, опубликованному в "Annals of Clinical and Translational Neurology" (2017) оливковое масло может помогать в предотвращении формирования бета-амилоидных бляшек в мозге, которые связаны с развитием болезни Альцгеймера.
✅Исследования, например, опубликованное в "Aging and Disease" (2018), показали, что куркумин, активное вещество куркумы, может предотвратить или замедлить развитие различных нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера.
✍9👍7❤2🔥2❤🔥1🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На анимации показано почему нельзя давать круглое маленьким детям.
Продукты, которые становятся причиной удушья
Все маленькие и круглые фрукты, ягоды, орехи обязательно стоит разрезать на четвертинки, а это:
• вишня;
• черешня;
• виноград;
• мелкая слива и алыча;
• все орехи;
• помидоры черри.
Леденцы, драже давать не стоит совсем. В этом случае есть не только риск удушения, но и хорошая среда для развития кариеса.
Продукты, которые становятся причиной удушья
Все маленькие и круглые фрукты, ягоды, орехи обязательно стоит разрезать на четвертинки, а это:
• вишня;
• черешня;
• виноград;
• мелкая слива и алыча;
• все орехи;
• помидоры черри.
Леденцы, драже давать не стоит совсем. В этом случае есть не только риск удушения, но и хорошая среда для развития кариеса.
🔥15👍10⚡4
Сколько у человека костей?
Как это ни странно, указать точное количество костей в скелете человека не представляется возможным.
Во-первых, оно несколько различно у разных людей. Примерно у 20% людей есть отклонения в количестве позвонков. Один человек из каждых двадцати имеет лишнее ребро, причем у мужчин лишнее ребро встречается примерно в 3 раза чаще, чем у женщин (вопреки библейской легенде о сотворении Евы из ребра Адама).
Во-вторых, количество костей меняется с возрастом: со временем некоторые кости срастаются, образуя плотные швы.
Поэтому не всегда ясно, как считать кости. Например, крестцовая кость явно состоит из пяти сросшихся позвонков. Считать ее за одну или за пять? Поэтому солидные руководства осторожно указывают, что у человека "несколько более 200 костей"
Как это ни странно, указать точное количество костей в скелете человека не представляется возможным.
Во-первых, оно несколько различно у разных людей. Примерно у 20% людей есть отклонения в количестве позвонков. Один человек из каждых двадцати имеет лишнее ребро, причем у мужчин лишнее ребро встречается примерно в 3 раза чаще, чем у женщин (вопреки библейской легенде о сотворении Евы из ребра Адама).
Во-вторых, количество костей меняется с возрастом: со временем некоторые кости срастаются, образуя плотные швы.
Поэтому не всегда ясно, как считать кости. Например, крестцовая кость явно состоит из пяти сросшихся позвонков. Считать ее за одну или за пять? Поэтому солидные руководства осторожно указывают, что у человека "несколько более 200 костей"
👍17❤6✍3❤🔥1
Здравствуйте, как лечить красный лешай?
Многие ошибочно думают (в основном из-за слова «лишай»), что это что-то заразное, связанное с гигиеной. Спешу вас заверить, это не так.
Красный плоский лишай – это сбой в работе иммунной системы, когда она начинает атаковать клетки собственной кожи и слизистых. Представьте, что ваши защитники вдруг перепутали "свой-чужой". Почему это происходит?
Однозначного ответа пока нет. Исследования, например, опубликованные в Journal of the American Academy of Dermatology, указывают на возможную связь с генетической предрасположенностью, вирусными инфекциями, стрессом и даже некоторыми лекарствами.
Как выглядит «красный лишай»? Это обычно зудящие, плоские, блестящие, с фиолетовым оттенком папулы, часто расположенные на запястьях, голенях, в полости рта и на гениталиях. Интересно, что на слизистой рта высыпания могут выглядеть как белесоватые кружевные узоры.
Диагностика, как правило, не вызывает сложностей. Врач-дерматолог определит заболевание по клинической картине. В некоторых случаях может понадобиться биопсия кожи, чтобы исключить другие заболевания.
Лечение зависит от тяжести заболевания и локализации высыпаний. Обычно назначают местные кортикостероиды, антигистаминные препараты для снятия зуда. В более тяжелых случаях могут понадобиться системные кортикостероиды, ретиноиды или фототерапия.
👍14✍6🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кишечник, помимо других жизненно важных функций, является ключевым иммунным органом.
✅иммунная система кишечника отвечает за образование антител (иммуноглобулинов) и поставку иммунореактивных клеток в другие области;
✅в кишечнике (в частности, в аппендиксе) имеется большое количество лимфоидной ткани, которая является частью системы иммунитета
✅в кишечнике находится огромное количество бактерий, в том числе постоянных и полезных организму. Их состав включает более 400 видов;
✅кишечная микробиота (совокупность микроорганизмов) существует в симбиозе с иммунной системой хозяина (в том числе — с иммунной системой кишечника) и участвует в ее активации, модуляции и регуляции.
✅иммунная система кишечника отвечает за образование антител (иммуноглобулинов) и поставку иммунореактивных клеток в другие области;
✅в кишечнике (в частности, в аппендиксе) имеется большое количество лимфоидной ткани, которая является частью системы иммунитета
✅в кишечнике находится огромное количество бактерий, в том числе постоянных и полезных организму. Их состав включает более 400 видов;
✅кишечная микробиота (совокупность микроорганизмов) существует в симбиозе с иммунной системой хозяина (в том числе — с иммунной системой кишечника) и участвует в ее активации, модуляции и регуляции.
👍17❤🔥6✍2
Это она, опять она, непобедимая, ужасная болезнь гемикрания, при которой болит полголовы. От нее нет средств, нет никакого спасения
Ценители Булгакова скорее всего помнят эту фразу прокуратора из романа Мастер и Маргарита. Писатель смог очень ярко описать мигрень потому что сам страдал ею.
По статистике этой несмертельной, но очень неприятной болезнью чаще страдают женщины (в 3 раза чаще, чем мужчины), распространенность в популяции по разным данным достигает от 5% до 20%.
Мигрень обычно манифестирует в детстве и передается из поколения в поколение, начало мигрени во взрослом возрасте обычно не истинная болезнь, а мигренеподобные состояния.
Различают мигрень с аурой и без ауры (с аурой приступы обычно протекают тяжелее). Аура - состояние, которое предшествует приступу и характеризуется возникновением вспышек перед глазами, тошнотой, головокружением, в тяжелых случаях возможно выпадение полей зрения и другие симптомы.
Для мигрени характерна обычно одностронняя, мучительная, пульсирующая боль. Боль сопровождается тошнотой (иногда рвотой), светобоязнью, обостренным восприятием запахов и звуков, вестибулярными нарушениями.
По определению ВОЗ качество жизни больных с мигренью хуже, чем больных с сахарным диабетом I типа, а боль может быть настолько мучительной, что регистрировались попытки суицида на высоте приступа (самый яркий случай - мужчина пытался вбить гвоздь в голову😱).
‼️ Триггеры приступа
•еда, с большим количеством триптофана (предшественника серотонина): бананы, красное вино, шоколад, мороженое и т.д
•душные помещения
•громкие звуки, яркий свет, мерцание, резкие запахи
•гормональные изменения (ПМС, овуляция). Именно по этой причине мигрень - противопоказание для приема противозачаточных препаратов.
•нарушение режима сна (как недосыпание, так и избыточный сон). Раньше мигрень еще называли «болезнь выходного дня»
•нарушение режима питания и питьевого режима. Пропуск приема пищи или длительная жажда часто провоцирует приступ, особенно у молодых пациентов.
Ценители Булгакова скорее всего помнят эту фразу прокуратора из романа Мастер и Маргарита. Писатель смог очень ярко описать мигрень потому что сам страдал ею.
По статистике этой несмертельной, но очень неприятной болезнью чаще страдают женщины (в 3 раза чаще, чем мужчины), распространенность в популяции по разным данным достигает от 5% до 20%.
Мигрень обычно манифестирует в детстве и передается из поколения в поколение, начало мигрени во взрослом возрасте обычно не истинная болезнь, а мигренеподобные состояния.
Различают мигрень с аурой и без ауры (с аурой приступы обычно протекают тяжелее). Аура - состояние, которое предшествует приступу и характеризуется возникновением вспышек перед глазами, тошнотой, головокружением, в тяжелых случаях возможно выпадение полей зрения и другие симптомы.
Для мигрени характерна обычно одностронняя, мучительная, пульсирующая боль. Боль сопровождается тошнотой (иногда рвотой), светобоязнью, обостренным восприятием запахов и звуков, вестибулярными нарушениями.
По определению ВОЗ качество жизни больных с мигренью хуже, чем больных с сахарным диабетом I типа, а боль может быть настолько мучительной, что регистрировались попытки суицида на высоте приступа (самый яркий случай - мужчина пытался вбить гвоздь в голову😱).
‼️ Триггеры приступа
•еда, с большим количеством триптофана (предшественника серотонина): бананы, красное вино, шоколад, мороженое и т.д
•душные помещения
•громкие звуки, яркий свет, мерцание, резкие запахи
•гормональные изменения (ПМС, овуляция). Именно по этой причине мигрень - противопоказание для приема противозачаточных препаратов.
•нарушение режима сна (как недосыпание, так и избыточный сон). Раньше мигрень еще называли «болезнь выходного дня»
•нарушение режима питания и питьевого режима. Пропуск приема пищи или длительная жажда часто провоцирует приступ, особенно у молодых пациентов.
✍17🔥8👍6❤5
Погружение в мир иван-чая: научный взгляд на его пользу
В последние годы интерес к лекарственным растениям и их потенциальным лечебным свойствам возрос, и одним из таких растений является иван-чай (или кипрей узколистный).
Ива-чай обладает противовоспалительным, общеукрепляющим, антиоксидантным, антисептическим, антитоксическим, бактерицидным, иммуностимулирующим и рядом других полезных качеств.
Спектр болезней, при которых помогает напиток, широк. Это не только простудные и вирусные заболевания, но и снижение памяти, умственной работоспособности, физической выносливости. А еще, иван-чай хорошо пить пожилым людям, при старческой слабости, изменениях психики, снижении памяти.
Обращает на себя внимание высокое содержание в чае кверцетина. Целый ряд исследований показывает пользу кверцетина при восстановлении бронхиальной системы после пневмоний, респираторных заболеваний, ковида.
Кверцетин положительно влияет на сердечно-сосудистую систему , имеет выраженное противоопухолевое действие.
Также есть данные, что иван-чай положительно влияет на функционирование предстательной железы, раньше его называли «мужской чай». Он предотвращает действие провоспалительных простогландинов и может быть полезен при простатитах, аденоме предстательной железы
Как готовить?
На стакан воды рекомендуется класть 1-1,5 чайных ложки иван-чая. Выждать 10-15 минут и можно пить.
Ограничений, сколько пить, нет, хоть пять чашек в день. Поскольку иван-чай обладает обволакивающим действием, то никаких проблем с желудком возникнуть не может.
В последние годы интерес к лекарственным растениям и их потенциальным лечебным свойствам возрос, и одним из таких растений является иван-чай (или кипрей узколистный).
Ива-чай обладает противовоспалительным, общеукрепляющим, антиоксидантным, антисептическим, антитоксическим, бактерицидным, иммуностимулирующим и рядом других полезных качеств.
Спектр болезней, при которых помогает напиток, широк. Это не только простудные и вирусные заболевания, но и снижение памяти, умственной работоспособности, физической выносливости. А еще, иван-чай хорошо пить пожилым людям, при старческой слабости, изменениях психики, снижении памяти.
Обращает на себя внимание высокое содержание в чае кверцетина. Целый ряд исследований показывает пользу кверцетина при восстановлении бронхиальной системы после пневмоний, респираторных заболеваний, ковида.
Кверцетин положительно влияет на сердечно-сосудистую систему , имеет выраженное противоопухолевое действие.
Также есть данные, что иван-чай положительно влияет на функционирование предстательной железы, раньше его называли «мужской чай». Он предотвращает действие провоспалительных простогландинов и может быть полезен при простатитах, аденоме предстательной железы
Как готовить?
На стакан воды рекомендуется класть 1-1,5 чайных ложки иван-чая. Выждать 10-15 минут и можно пить.
Ограничений, сколько пить, нет, хоть пять чашек в день. Поскольку иван-чай обладает обволакивающим действием, то никаких проблем с желудком возникнуть не может.
👍28🔥4💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На видео процесс торжественного выхода самой большой клетки нашего тела (овуляция).
Обычно это происходит на 14 день менструального цикла, если тот длится 28 дней. Иногда циклы короче, иногда длиннее.
Каждая женщина рождается с целым набором незрелых яйцеклеток, но к половому созреванию их остается всего 400 000.
У современной женщины овуляция происходит примерно 400 раз
В тех случаях, когда высвобождаются несколько яйцеклеток, женщина может зачать двойняшек или тройняшек.
Примерно одна из пяти женщин во время овуляции чувствует боль и спазмы внизу живота (справа или слева, в зависимости от того, на каком из яичников созрел фолликул). Спазм может возникнуть внезапно, продолжаться несколько часов и даже дней.
Обычно это происходит на 14 день менструального цикла, если тот длится 28 дней. Иногда циклы короче, иногда длиннее.
Каждая женщина рождается с целым набором незрелых яйцеклеток, но к половому созреванию их остается всего 400 000.
У современной женщины овуляция происходит примерно 400 раз
В тех случаях, когда высвобождаются несколько яйцеклеток, женщина может зачать двойняшек или тройняшек.
Примерно одна из пяти женщин во время овуляции чувствует боль и спазмы внизу живота (справа или слева, в зависимости от того, на каком из яичников созрел фолликул). Спазм может возникнуть внезапно, продолжаться несколько часов и даже дней.
👍18❤8🥰2❤🔥1
Зевание - одно из самых заразительных явлений человечества
Зевание — явление, которое, казалось бы, простое и знакомое каждому из нас. Однако за этим обыденным актом скрывается гораздо больше, чем просто реакция на усталость или скуку.
Согласно исследованиям, зевание связано с высвобождением определенных гормонов, которые кратковременно увеличивают частоту сердечных сокращений и уровень бодрствования. Таким образом, когда мы зеваем от усталости или скуки, наш организм пытается поддержать нас в состоянии бодрствования, хотя бы на короткое время.
Но что делает зевание таким заразительным?
Исследование, проведенное University of Nottingham, показало, что зевание может быть связано с нашим чувством сочувствия и способностью к эмпатии. В эксперименте участники, которые наблюдали за другими зевающими людьми, , начинали зевать в 60% случаев. Это число увеличивалось до 70%, если участник эксперимента был близко связан с зевающим человеком, например, был его родственником.
Еще одно интересное открытие: согласно исследованию, опубликованному в Animal Cognition, не только люди подвержены "заразительному" зеванию. Наблюдения за шимпанзе показали, что они также реагируют на зевание сородичей, особенно если эти сородичи являются близкими друзьями или родственниками.
Японцы на предприятиях делают работникам специальные "зевательные паузы", показывая на мониторах сладко зевающих людей. В результате, работники втягиваются в общий «зевательный процесс», а затем начинают в два раза активнее работать
Зевание — явление, которое, казалось бы, простое и знакомое каждому из нас. Однако за этим обыденным актом скрывается гораздо больше, чем просто реакция на усталость или скуку.
Согласно исследованиям, зевание связано с высвобождением определенных гормонов, которые кратковременно увеличивают частоту сердечных сокращений и уровень бодрствования. Таким образом, когда мы зеваем от усталости или скуки, наш организм пытается поддержать нас в состоянии бодрствования, хотя бы на короткое время.
Но что делает зевание таким заразительным?
Исследование, проведенное University of Nottingham, показало, что зевание может быть связано с нашим чувством сочувствия и способностью к эмпатии. В эксперименте участники, которые наблюдали за другими зевающими людьми, , начинали зевать в 60% случаев. Это число увеличивалось до 70%, если участник эксперимента был близко связан с зевающим человеком, например, был его родственником.
Еще одно интересное открытие: согласно исследованию, опубликованному в Animal Cognition, не только люди подвержены "заразительному" зеванию. Наблюдения за шимпанзе показали, что они также реагируют на зевание сородичей, особенно если эти сородичи являются близкими друзьями или родственниками.
Японцы на предприятиях делают работникам специальные "зевательные паузы", показывая на мониторах сладко зевающих людей. В результате, работники втягиваются в общий «зевательный процесс», а затем начинают в два раза активнее работать
🔥9❤6👍5🎉2
Часто слышу от знакомых опасения по поводу увлечения детей компьютерными играми. "Слишком много времени проводят, глаза портятся, меньше времени посвящают учебе ..." - знакомо? Более того, когда психологи комментируют какие-то громкие случаи деструктивного поведения подростков, обязательно упоминается увлечение их компьютерными играми.
Да, чрезмерное увлечение играми может быть проблемой, но современные исследования показывают, что игры могут быть не только развлечением, но и мощным инструментом развития.
Стратегические игры способствуют развитию пространственного мышления, а шутеры - улучшают скорость реакции и координацию движений. Это подтверждается нейрофизиологическими данными: во время игры активизируются те же зоны мозга, которые отвечают за планирование, принятие решений и управление вниманием.
Многопользовательские онлайн-игры, при грамотном подходе, способствуют развитию коммуникативных навыков, командной работы и умению эффективно взаимодействовать с другими людьми, а если речь идет о команде игроков из разных стран, то и могут помочь в изучении иностранных языков.
Важно понимать, что речь идет не о том, чтобы посадить ребенка за компьютер на весь день, а о том, чтобы сделать игры частью его развития.
Отрицательная сторона медали
Но польза только там, где есть мера. Чрезмерное увлечение играми может привести к зависимости. Ребёнок теряет интерес к другим занятиям, становится раздражительным и тревожным, если его оторвать от экрана.
Во-вторых, не стоит забывать о влиянии игр на физическое здоровье. Длительное сидение за компьютером может стать причиной проблем со зрением, осанкой и даже ожирения. Поэтому важно следить за тем, сколько времени ребёнок проводит за играми, и обязательно делать перерывы для физической активности.
В-третьих, некоторые игры могут содержать сцены насилия, жестокости и ненормативной лексики. Это может негативно повлиять на психику ребёнка, вызвать агрессию, тревожность и даже нарушения сна.
И наконец, не стоит забывать о том, что виртуальный мир может полностью заменить ребёнку реальное общение и взаимодействие с другими людьми. Это может привести к социальной изоляции, трудностям в установлении контактов и развитию коммуникативных навыков.
Да, чрезмерное увлечение играми может быть проблемой, но современные исследования показывают, что игры могут быть не только развлечением, но и мощным инструментом развития.
Стратегические игры способствуют развитию пространственного мышления, а шутеры - улучшают скорость реакции и координацию движений. Это подтверждается нейрофизиологическими данными: во время игры активизируются те же зоны мозга, которые отвечают за планирование, принятие решений и управление вниманием.
Многопользовательские онлайн-игры, при грамотном подходе, способствуют развитию коммуникативных навыков, командной работы и умению эффективно взаимодействовать с другими людьми, а если речь идет о команде игроков из разных стран, то и могут помочь в изучении иностранных языков.
Важно понимать, что речь идет не о том, чтобы посадить ребенка за компьютер на весь день, а о том, чтобы сделать игры частью его развития.
Отрицательная сторона медали
Но польза только там, где есть мера. Чрезмерное увлечение играми может привести к зависимости. Ребёнок теряет интерес к другим занятиям, становится раздражительным и тревожным, если его оторвать от экрана.
Во-вторых, не стоит забывать о влиянии игр на физическое здоровье. Длительное сидение за компьютером может стать причиной проблем со зрением, осанкой и даже ожирения. Поэтому важно следить за тем, сколько времени ребёнок проводит за играми, и обязательно делать перерывы для физической активности.
В-третьих, некоторые игры могут содержать сцены насилия, жестокости и ненормативной лексики. Это может негативно повлиять на психику ребёнка, вызвать агрессию, тревожность и даже нарушения сна.
И наконец, не стоит забывать о том, что виртуальный мир может полностью заменить ребёнку реальное общение и взаимодействие с другими людьми. Это может привести к социальной изоляции, трудностям в установлении контактов и развитию коммуникативных навыков.
👍15🔥4❤🔥3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видео не о медицине, конечно. Но мне показалось очень интересным.
Люди выкормили крошечного сахарного поссума (сумчатое животное). Не верится, что такое непонятно что может превратиться в полноценное животное)).
Когда мне 10, я нашел на улице маленького замерзающего котёнка и, конечно, притащил его домой. Он еще не умел самостоятельно лакать и я кормил его из пипетки. Кормить его нужно было каждый час, школа в которой я учился была в 3 минутах ходьбы от дома и мне приходилось прибегать каждую перемену, на протяжении примерно 2 недель. Все это время он только ел и спал в моей старой шапке, потому что вне шапки моментально замерзал и начинал трястись мелкой дрожью. Вырос он в большого рыжего кота и прожил потом долгих 15 лет).
Люди выкормили крошечного сахарного поссума (сумчатое животное). Не верится, что такое непонятно что может превратиться в полноценное животное)).
Когда мне 10, я нашел на улице маленького замерзающего котёнка и, конечно, притащил его домой. Он еще не умел самостоятельно лакать и я кормил его из пипетки. Кормить его нужно было каждый час, школа в которой я учился была в 3 минутах ходьбы от дома и мне приходилось прибегать каждую перемену, на протяжении примерно 2 недель. Все это время он только ел и спал в моей старой шапке, потому что вне шапки моментально замерзал и начинал трястись мелкой дрожью. Вырос он в большого рыжего кота и прожил потом долгих 15 лет).
👍44❤15🔥9❤🔥5
Лечение мигрени
Обезболивающие препараты: парацетамол, ибупрофен, ацетилсалициловая кислота, кетопрофен, диклофенак.
Тут есть нюансы. Ацетилсалициловая кислота используется для снятия симптомов мигрени более 100 лет. Рекомендуемая дозировка 0,5-1 г при приближении приступа или при первых симптомах. Аспирин при мигрени принимала еще моя прабабушка (1885 г рождения), кстати приступы не покидали ее до самой смерти, а умерла она в возрасте 97 лет. Хотя считается, что с возрастом частота и интенсивность приступов снижается.
Но это так лирическое отступление 😉, вернемся к ацетилсалициловой кислоте. В некоторых исследованиях доказан эффект небольших доз аспирина (50-100 мг) для профилактики приступов. Препарат в таких случаях назначатся длительно, но это, конечно, только по назначению лечащего врача.
Отдельно из обезболивающих препратов хотел бы отметить кетопрофен, в исследованиях он показал высокую эффективность купирования приступов мигрени, ученые связывают это с мощным подавлением простогландинов и возможно с влиянием на серотониновый обмен.
Диклофенак бывает незаменем при мигренозных статусах (статус - это приступ мигрени, длящийся более 72ч) в виде внутримышечной инъекции. По аналгетическому эффекту не уступает триптанам.
Эффективны также комбинации парацетамол+ибупрофен+кофеин, ацетилсалициловая кислота+парацетамол+кофеин.
Примечательно, что наркотические анальгетики при приступах практически неэффективны. Исключение ЛСД он влияет на серотонин и может предупреждать приступы мигрени. Но это просто научный факт, никому не прийдет в голову лечить мигрень наркотиком, от которого зависимость возникает уже после первого приема.
Триптаны. В РФ зарегистрировано три препарата: суматриптан, золмитриптан, элетриптан. Но широко применяется только первые два.
Суматриптан применяется при первых симптомах мигрени в дозе 50-100 (есть данные об эффективности дозы 25 мг).
«Золотой стандарт» лечения мигрени. Применяется также в качестве теста, когда данных для постановки диагноза «мигрень» недостаточно.
Препарат достаточно эффективен, но есть минусы: может вызывать абузусную головную боль (и тем самым способствовать развитию мигренозного статуса), противопоказан пациентам с ИБС, артериальной гипертензией, с осторожностью применяется у пациентов 40+, так как может вызвать спазм коронарных сосудов.
При уже развившемся приступе часто развивается стаз (остановка) желудка, поэтому пероральная форма препарата может быть неэффективной (препарат просто не будет всасываться). Существует внутривенная форма суматриптана, а точнее Имиграна (оригинального препарата), но в России она не зарегистрирована.
Золмитриптан применяется в дозировке 2,5-5 мг. От суматриптана отличается тем, что может прерывать мигренозный статус (череду приступов, когда боль продолжается длительное время, без «светлых» промежутков), может быть препаратом выбора у больных 40+.
Еще один плюс препарата золмитриптан существует в виде спрея, но после недавних событий, эта форма препарата почти полностью исчезла из аптек🤦♂️
В исследованиях золмитриптан 2,5 мг показал большую эффективность по сравнению с суматриптаном 50 мг, но есть другое интересное исследование. Части больных помогает только суматриптан, другой части только золмитриптан. Почему так происходит медицина пока не знает🤷🏻
Препараты спорыньи (эрготамин) в данное время почти не применяются, они менее эффективны чем триптаны и имеют больше побочных эффектов.
Из перспективных препаратов хочу отметить моноклональные антитела (Аджови, Иринэкс) возможно за ними будущее лечения мигрени. В данный момент применяются ограниченно из-за высокой цены. Цена их стартует примерно от 25000, зато одна инъекция купирует/уменьшает количество приступов на целый месяц.
Для профилактики самыми эффективными я считаю бета-блокаторы (бисопролол 2,5-5 мг). Показаны при сочетании мигрени с артериальной гипертензией, тахикардией.
Обезболивающие препараты: парацетамол, ибупрофен, ацетилсалициловая кислота, кетопрофен, диклофенак.
Тут есть нюансы. Ацетилсалициловая кислота используется для снятия симптомов мигрени более 100 лет. Рекомендуемая дозировка 0,5-1 г при приближении приступа или при первых симптомах. Аспирин при мигрени принимала еще моя прабабушка (1885 г рождения), кстати приступы не покидали ее до самой смерти, а умерла она в возрасте 97 лет. Хотя считается, что с возрастом частота и интенсивность приступов снижается.
Но это так лирическое отступление 😉, вернемся к ацетилсалициловой кислоте. В некоторых исследованиях доказан эффект небольших доз аспирина (50-100 мг) для профилактики приступов. Препарат в таких случаях назначатся длительно, но это, конечно, только по назначению лечащего врача.
Отдельно из обезболивающих препратов хотел бы отметить кетопрофен, в исследованиях он показал высокую эффективность купирования приступов мигрени, ученые связывают это с мощным подавлением простогландинов и возможно с влиянием на серотониновый обмен.
Диклофенак бывает незаменем при мигренозных статусах (статус - это приступ мигрени, длящийся более 72ч) в виде внутримышечной инъекции. По аналгетическому эффекту не уступает триптанам.
Эффективны также комбинации парацетамол+ибупрофен+кофеин, ацетилсалициловая кислота+парацетамол+кофеин.
Примечательно, что наркотические анальгетики при приступах практически неэффективны. Исключение ЛСД он влияет на серотонин и может предупреждать приступы мигрени. Но это просто научный факт, никому не прийдет в голову лечить мигрень наркотиком, от которого зависимость возникает уже после первого приема.
Триптаны. В РФ зарегистрировано три препарата: суматриптан, золмитриптан, элетриптан. Но широко применяется только первые два.
Суматриптан применяется при первых симптомах мигрени в дозе 50-100 (есть данные об эффективности дозы 25 мг).
«Золотой стандарт» лечения мигрени. Применяется также в качестве теста, когда данных для постановки диагноза «мигрень» недостаточно.
Препарат достаточно эффективен, но есть минусы: может вызывать абузусную головную боль (и тем самым способствовать развитию мигренозного статуса), противопоказан пациентам с ИБС, артериальной гипертензией, с осторожностью применяется у пациентов 40+, так как может вызвать спазм коронарных сосудов.
При уже развившемся приступе часто развивается стаз (остановка) желудка, поэтому пероральная форма препарата может быть неэффективной (препарат просто не будет всасываться). Существует внутривенная форма суматриптана, а точнее Имиграна (оригинального препарата), но в России она не зарегистрирована.
Золмитриптан применяется в дозировке 2,5-5 мг. От суматриптана отличается тем, что может прерывать мигренозный статус (череду приступов, когда боль продолжается длительное время, без «светлых» промежутков), может быть препаратом выбора у больных 40+.
Еще один плюс препарата золмитриптан существует в виде спрея, но после недавних событий, эта форма препарата почти полностью исчезла из аптек🤦♂️
В исследованиях золмитриптан 2,5 мг показал большую эффективность по сравнению с суматриптаном 50 мг, но есть другое интересное исследование. Части больных помогает только суматриптан, другой части только золмитриптан. Почему так происходит медицина пока не знает🤷🏻
Препараты спорыньи (эрготамин) в данное время почти не применяются, они менее эффективны чем триптаны и имеют больше побочных эффектов.
Из перспективных препаратов хочу отметить моноклональные антитела (Аджови, Иринэкс) возможно за ними будущее лечения мигрени. В данный момент применяются ограниченно из-за высокой цены. Цена их стартует примерно от 25000, зато одна инъекция купирует/уменьшает количество приступов на целый месяц.
Для профилактики самыми эффективными я считаю бета-блокаторы (бисопролол 2,5-5 мг). Показаны при сочетании мигрени с артериальной гипертензией, тахикардией.
👍20❤🔥4🔥2❤1
Почему в голени две кости?
Зачем в голени большеберцовая и малоберцовая кости? В бедре ведь одна кость и всё в порядке. Где здесь физиологический и анатомический смысл?
Всё дело в том, что наш голеностоп имеет очень сложное строение. Предплюсна (то же самое запястье, только в стопе) имеет 7 костей, которые взаимодействуют с 5 костями плюсны, которые, в свою очередь, связаны с 14 фаланговыми костями. Такая сложная конструкция физиологически не может быть гибкой в условиях соединения лишь с одной костью.
Иначе мы бы ходили как оловянные солдатики🙈
Поэтому у нас две кости в голени, а вместе с ними конструктивно сложный мышечно-связочный аппарат. Кстати, ровно по этой же причине, в предплечье также две кости
Зачем в голени большеберцовая и малоберцовая кости? В бедре ведь одна кость и всё в порядке. Где здесь физиологический и анатомический смысл?
Всё дело в том, что наш голеностоп имеет очень сложное строение. Предплюсна (то же самое запястье, только в стопе) имеет 7 костей, которые взаимодействуют с 5 костями плюсны, которые, в свою очередь, связаны с 14 фаланговыми костями. Такая сложная конструкция физиологически не может быть гибкой в условиях соединения лишь с одной костью.
Иначе мы бы ходили как оловянные солдатики🙈
Поэтому у нас две кости в голени, а вместе с ними конструктивно сложный мышечно-связочный аппарат. Кстати, ровно по этой же причине, в предплечье также две кости
❤14🔥7👍5❤🔥3
Недавно встречался с одногруппниками, один из них работает врачом Скорой помощи. Естественно, не обошлось без обсуждения всяких «необычных» вызовов.
Бывает, что люди обращаются за помощью из-за того, что им кажется, что у них в ухе "застряло" насекомое. В большинстве случаев, оказывается что им показалось, но иногда это оказывается правдой.
Женщина, которой в ухо залетела муха, сначала пыталась достать ее самостоятельно, но только загнала ее глубже. Потребовалась госпитализация в ЛОР отделение.
Ещё одна история, которая запомнилась: мужчина позвонил в скорую, потому что его "не отпускает" после того, как он съел слишком много перца чили. Он жаловался на жжение во рту, в желудке, и даже в глазах. Ему объяснили что нужно пить много воды, чтобы нейтрализовать жгучую специю и все пройдет.
Однажды ночью был вызов к молодому человеку, который жаловался на… одиночество. Говорил, что никто его не понимает, и ему срочно нужен кто-то, кто его выслушает.
Другой раз вызов поступил от женщины, которая утверждала, что проглотила… ложку. Не чайную, а столовую! К счастью, рентген показал, что она ошиблась.
А как-то раз пришлось оказывать помощь мужчине, который пытался самостоятельно избавиться от импланта, который, по его словам, вживили ему в голову инопланетяне.
Бывает, что люди обращаются за помощью из-за того, что им кажется, что у них в ухе "застряло" насекомое. В большинстве случаев, оказывается что им показалось, но иногда это оказывается правдой.
Женщина, которой в ухо залетела муха, сначала пыталась достать ее самостоятельно, но только загнала ее глубже. Потребовалась госпитализация в ЛОР отделение.
Ещё одна история, которая запомнилась: мужчина позвонил в скорую, потому что его "не отпускает" после того, как он съел слишком много перца чили. Он жаловался на жжение во рту, в желудке, и даже в глазах. Ему объяснили что нужно пить много воды, чтобы нейтрализовать жгучую специю и все пройдет.
Однажды ночью был вызов к молодому человеку, который жаловался на… одиночество. Говорил, что никто его не понимает, и ему срочно нужен кто-то, кто его выслушает.
Другой раз вызов поступил от женщины, которая утверждала, что проглотила… ложку. Не чайную, а столовую! К счастью, рентген показал, что она ошиблась.
А как-то раз пришлось оказывать помощь мужчине, который пытался самостоятельно избавиться от импланта, который, по его словам, вживили ему в голову инопланетяне.
👍13😱9🔥7❤4🤯4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пещеры внутри нашей головы
А если говорить менее художественным и более медицинским языком — придаточные пазухи.
Лобная, клиновидная, решётчатый лабиринт и самая известная гайморова пазуха.
У этих, на первый взгляд простых образований, много функций👇🏻
✅Уменьшение массы передних отделов черепa
✅Создаёт противоударный «буфер» при травмах лица
✅Воздушный поток внутри пазух замедлен и благодаря этому, он дополнительно согревается и увлажняется
✅Участвуют в формировании индивидуального тембра голоса (поэтому при простуде мы «гундим»)
Но есть и очевидный минус в этих полостях может скапливаться экссудат (гной, слизь), как осложнение простудных заболеваний, воспалительных заболеваний полости рта. Тогда возникает гайморит, этмоидит, фронтит. О гайморите, как самом частом синусите, напишу завтра пост.
А если говорить менее художественным и более медицинским языком — придаточные пазухи.
Лобная, клиновидная, решётчатый лабиринт и самая известная гайморова пазуха.
У этих, на первый взгляд простых образований, много функций👇🏻
✅Уменьшение массы передних отделов черепa
✅Создаёт противоударный «буфер» при травмах лица
✅Воздушный поток внутри пазух замедлен и благодаря этому, он дополнительно согревается и увлажняется
✅Участвуют в формировании индивидуального тембра голоса (поэтому при простуде мы «гундим»)
Но есть и очевидный минус в этих полостях может скапливаться экссудат (гной, слизь), как осложнение простудных заболеваний, воспалительных заболеваний полости рта. Тогда возникает гайморит, этмоидит, фронтит. О гайморите, как самом частом синусите, напишу завтра пост.
🔥20👍9❤5