В октябре 2023 года в России было выявлено 7,2 тыс. случаев коклюша. Это превышает показатели октября 2022 года в 17,3 раза, следует из годового статсборника Росстата. За 10 месяцев 2023 года зафиксировано 27,8 тыс. случаев инфекции, что почти в девять раз больше, чем за весь 2022 год.

Рост заболеваемости коклюшем связан с отказом от вакцинации детей и ослаблением (со временем) иммунного ответа вакцинированных взрослых.

Коклюш - это инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Bordetella pertussis, и хотя оно чаще всего ассоциируется с детьми, взрослые также подвержены риску.

Симптомы коклюша могут быть неочевидными на ранних стадиях. Начинается он как обычная простуда: насморк, легкий кашель, возможно, небольшая лихорадка.

Однако через 1-2 недели кашель усиливается. Характерными признаками являются приступы сильного кашля, за которыми следует глубокий вдох с характерным свистящим звуком, "кашель с репризами". Эти приступы часто заканчиваются рвотой.

Вакцинация - ключевой элемент в предотвращении коклюша. Вакцина (дифтерия, столбняк, коклюш) вводится детям в несколько этапов: в возрасте 2 месяцев, 4 месяцев, 6 месяцев, от 15 до 18 месяцев и в 4-6 лет. Подросткам и взрослым рекомендуется ревакцинация каждые 10 лет, особенно если они находятся в контакте с маленькими детьми.

Осложнения коклюша могут быть серьезными, особенно у младенцев (до года)и людей с ослабленной иммунной системой. К ним относятся пневмония, развитие апноэ (остановка дыхания), истощение и, в редких случаях, энцефалиты и менингиты. Кашель обычно длится 4-6 недель, но может продолжаться и несколько месяцев.

Лечение коклюша включает антибиотики (чаще назначается азитромицин, кларитромицин и амоксиклав). Однако антибиотики наиболее эффективны, если начать их прием на ранних стадиях заболевания, но в это время коклюш еще трудно диагностировать.

Больным групп риска (хронические заболевания, пожилой возраст), а также тем кто контактирует с детьми до года антибиотики могут назначаться профилактически, после контакта с больным человеком.

Если вы сомневаетесь нужна ли вам вакцинация, сдайте Ig G к возбудителю коклюша, он покажет напряженность иммунитета к данному заболеванию.

Для того, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз коклюша (после контакта или при длительном кашле) необходимо сделать ПЦР, через 4 недели от начала заболевания можно сдать Ig M

О ложном крупе, который может развиться и на фоне коклюша в том числе, я писал здесь

Блог о здоровье

Что происходит с организмом при отказе от курения (по дням)

Часто для самоуспокоения люди, которые долго курят верят в миф, что отказ от курения приводит к сильнейшему стрессу и что при длительном стаже бросать курить нельзя.

Можно и нужно. В любом возрасте, при любом стаже. Что можно получить взамен?

Первые 20 минут после последней сигареты ознаменуются снижением частоты сердечных сокращений и нормализацией кровяного давления. Это подтверждается исследованиями, опубликованными в "American Journal of Preventive Medicine", которые показывают.

Через 12 часов уровень угарного газа в крови возвращается к норме. Исследование, опубликованное в "Journal of the American Heart Association", указывает на то, что угарный газ, содержащийся в табачном дыме, снижает способность крови переносить кислород.

В течение 3-9 месяцев наблюдается улучшение функции легких. Согласно исследованию, опубликованному в "Respiratory Medicine", кашель и одышка уменьшаются, поскольку легкие начинают восстанавливаться от воздействия табачного дыма.

Через 1 год риск коронарной болезни сердца у бывших курильщиков снижается вдвое. Это подтверждено исследованиями, опубликованными в "Circulation", которые показывают улучшение состояния кровеносных сосудов после прекращения курения.

Через 5-15 лет риск инсульта становится сравнимым с риском у некурящих, как указывается в исследованиях "Stroke Journal". Это связано с восстановлением нормальной функции кровеносных сосудов.

Через 10 лет риск развития рака легких снижается вдвое по сравнению с курильщиками, как показывают исследования, опубликованные в "Journal of the National Cancer Institute". Также снижается риск рака других органов.

Через 15 лет риск коронарной болезни сердца становится сравнимым с риском у людей, которые никогда не курили, как указывается в исследованиях, опубликованных в "New England Journal of Medicine".

Блог о здоровье

Рост зубов человека по годам

Здравствуйте. Подскажите, стоит ли удалять папилломы на коже? Читала , что если удалять снаружи , то могут появится внутри!

Нет, это миф. Они не появятся на внутренних органах, если их удалять.

Насчет удалять или не удалять. Лучше удалять, они могут воспаляться, если их повредить, могут кровить. Ну и выглядят не всегда эстетично.

Можно еще сдать анализ на ВПЧ (вирус папилломы человека), чтобы убедиться что вирус, вызвавший папиллому не относится к онкогенным штаммам.

Форма ушей как-то способствует улучшению или ухудшению слуха?

Не для красоты же нужна такая сложная «геометрия»?
И действительно — обратное доказал один эксперимент.

Людям надевали пластиковые накладки, которые изменяли форму ушей. В результате длительного ношения этих накладок их слух ухудшался.

Ведь наш мозг привыкает к восприятию звука через конкретную раковину.

После того как накладки у испытуемых были сняты, понадобилось ещё несколько недель, прежде чем они смогли снова нормально слышать.

Первая доврачебная помощь при ожогах

Основная помощь при ожоге заключается в немедленном охлаждении пораженной области.

• при ожогах 1 и 2 степени можно охлаждать повреждённую область под проточной водой 10–15 минут;
• при ожогах 3 и 4 степеней охлаждать следует при помощи чистой влажной повязки, затем можно вместе с влажной повязкой охладить в прохладной стоячей воде.

Важно: если вовремя охладить раневую поверхность, то степень и глубина поражения окажется значительно меньше, что будет способствовать более быстрому излечению.

После охлаждения на обожжённый участок кожи следует наложить влажную чистую повязку и обеспечить пострадавшему покой.

Как понять степень термического повреждения?

1-я степень — резкая боль в области пораженного участка кожных покровов, резкая гиперемия (покраснение кожи);

2-я степень — появление волдырей в области поражённого участка с серозным содержимым;

3-я степень — рана, волдыри лопнули;

4-я степень — обугливание и отсутствие чувствительности.

При четвертой степени необходимо немедленно обратиться за врачебной помощью (до приезда скорой пострадавшему лучше дать обезболивающее), при третьей и второй степени допустимо лечение в домашних условиях, если степень поражения составляет менее 10% поверхности тела для второй степени и менее 5% при третьей.

Быстро определить «масштаб бедствия» поможет «правило ладони». Ладонь — это примерно 1% поверхности тела. При ожогах первой степени обычно врачебная помощь не требуется, исключение – дети. При любом ожоге у детей необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Также обратиться за медицинской помощью необходимо, если пострадал пожилой человек, если обожжены паховая область, область головы.

Категорически НЕЛЬЗЯ

Смазывать поражённую область маслом (никаким, даже облепиховым!), различными кремами, мазями, яичным белком, сметаной, зубной пастой, наносить лекарственные препараты с пантенолом на только что обожженный участок, самостоятельно прокалывать пузыри.

Для иллюстрации того, что бывает, при самолечении в комментарии прикреплю фото. Не хочу добавлять в ленту, фото очень неприятное. Людям с чуствительной психикой видеть его не рекомендую.

Как я чуть не стал психиатром

За время обучения в универе я несколько раз менял решение о будущей специализации. Я хотел стать кардиологом, эндокринологом и даже психиатром. Менял я свое решение не потому, что был легкомысленным, нет, просто вся медицина очень интересна и трудно выбрать что-то одно.

Но психиатром я хотел стать ровно до того мгновения пока не увидел реальных больных. И передумал я не потому что больные меня испугали, как раз в стационаре все оказалось не так плохо, как я думал. Я понял что больные с интеллектом «втягивают» в свой бред и этому очень сложно противопостоять.

Особенно мне запомнилось два противоположных случая.

Первый, больной около 50 лет. Преподаватель, перед тем как показать нам его, дал задание определить, что в его рассказе является вымыслом, а что правдой. Больной представился офицером ГРУ в отставке, стал рассказывать о спец. операциях в Африке, рассказ был абсолютно фантастическим: военный переворот, гражданская война и так далее. Потом он стал жаловаться на жену, он рассказывал про нее достаточно долго и подробно, какой она была раньше и как она изменилась сейчас, считая его сумасшедшим.

Как вы думаете какая часть его рассказа была бредом? Часть про жену. Жены у него никогда не было. И он действительно был офицером ГРУ.

Второй случай с очень примитивным бредом у больного с ограниченными интеллектуальными способностями.

Мужчина лет 35, в алкогольном психозе. Пытался убить свою мать топором, потому что с его слов, она была бабой Ягой и варила младенцев в котле. Тут как бы все очевидно.

В психиатрии больных нужно лечить годами или пожизненно. Это очень тяжело. Пытаться каждый день понять действительно ли пациента преследуют соседи (бывают же такие случаи) или это только его больное воображение.

Хирургия в этом отношении гораздо проще и понятнее. Есть больной, есть я, есть скальпель. Если все проходит штатно, больной достаточно быстро выздоравливает.

Конечно, сейчас психиатрия далеко продвинулась вперед: многим можно помочь. Даже больные с шизофренией на адекватной терапии, заканчивают ВУЗы, потом работают, заводят семьи.

Но все равно реалии врачей-психиатров далеки от картинки из фильмов.

Блог о здоровье

Сегодня поговорим о таком замечательном продукте, как перловая крупа. Да, да, вспомните бабушкины супы с перловкой!

Польза перловки

✅Перловка содержит кальций, калий, магний, железо, а также витамины группы В, которые положительно влияют на нервную систему.

✅Благодаря большому содержанию клетчатки, перловая крупа помогает насытиться и не переедать. К тому же она способствует нормализации обмена веществ.

✅Благодаря содержанию полезных веществ, перловка помогает снизить уровень холестерина и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Тем не менее, как и любой продукт, перловка может нанести и вред 🌾👎:

❌Если у вас есть непереносимость глютена или целиакия, то перловую крупу стоит исключить из рациона.

❌Перловка достаточно трудна для переваривания, поэтому людям с заболеваниями ЖКТ ее употребление стоит согласовать с врачом.

При готовке перловки важно помнить, что она требует долгой варки. Чтобы сократить время готовки, крупу можно замочить на ночь.

Ученые предупреждают о новой глобальной пандемии, которая может начаться в Сибири.

По данным The Guardian, древние сибирские вирусы, известные также как "микробы Мафусаила" или вирусы-зомби, могут быть освобождены из-под льда в результате изменений климата. Эти вирусы, выделенные и исследованные учеными, представляют потенциальную угрозу, способную вызвать вспышку неизвестных заболеваний — древних и более опасных форм уже известных нам заболеваний, например, полиомиелита

В ответ на эту угрозу, биологи начали разрабатывать арктическую сеть мониторинга, которая будет отслеживать случаи заболеваний, вызванных древними микроорганизмами. Эта служба будет обеспечивать карантин, предоставлять квалифицированную медицинскую помощь и контролировать передвижение людей в зонах заражения.

Однако самый высокий риск, по словам ученых, связан не только с таянием вечной мерзлоты, но и с исчезновением арктического морского льда. Это изменение может привести к расширению судоходства, транспортных маршрутов и промышленной активности в Сибири, в результате чего огромное количество патогенов может быть высвобождено в окружающую среду. Вирус Нипа был распространен плодовыми летучими мышами, которых люди изгнали из мест их обитания. Аналогичным образом, оспа обезьян была связана с распространением урбанизации в Африке.

Блог о здоровье

Оказание первой помощи при химических ожогах

В продолжение поста о термических ожогах

Химические ожоги встречаются значительно реже, чем термические, но могут протекать тяжелее, особенно если речь идет о повреждении слизистых при проглатывании химического агента.

Когда возникают химические ожоги?

В быту это как правило неосторожное обращение, реже преднамеренное употребление (суицид).

Как и при термических ожогах степень поражения может быть различной от легкого покраснения до некроза, особенностью химических ожогов является то что гораздо реже образуются пузыри, чаще сразу наступает омертвение тканей.

Бытовые химические ожоги с поражением кожи обычно лечатся консервативно (и чаще в домашних условиях), с поражением органов ЖКТ иногда требуется оперативое лечение (и не одна операция).

Например, девушка 19 лет из-за неразделенной любви выпила средство для прочистки труб, результат 5 операций, она провела в стационаре больше года: несколько бужирований пищевода, пластика пищевода, ушивание язвы желудка, выведение колостомы, затем пластика кишечника. Ее спасло то, что выпив раствор, она испугалась и рассказала обо всем родителям, которые сразу же вызвали скорую.

Но даже при очень быстром оказании помощи последствия были очень тяжелыми, в состав подобных средств входит едкий натр (гидроксид натрия) одно из самых опасных веществ, используемых в быту. Самое интересное (но предсказуемое), что уже на следующий день причина попытки суицида ей казалась совсем незначительной. Кстати, парень, из-за которого она это сделала, потом часто навещал ее, но ее больше интересовало, когда она сможет смостоятельно поесть и сходить в туалет, чем он.

Все помнят наверное историю с Барри Алибасовым, который выпил какую-то кислоту, перепутав с соком. Это самая частая причина попадания опасных веществ вовнутрь. Чаще всего это случается, когда средство переливают из фабричной упаковки в другую бутылку и затем забывают об этом

Меры предосторожности

📍храните все опасные средства отдельно (желательно не под раковиной, как обычно, а на высоте. Маленькие дети очень любопытны, такие травмы у детей до 3 лет, увы не редкость)

📍в идеале при использовании таких средств должен использоваться весь комплект защиты (маска/респиратор, защитные очки, перчатки). По крайней мере перчатки используйте всегда и, если вещество крайне опасно, не работайте с ним в маленьком помещении с закрытой дверью, некоторые пары также очень опасны

📍как можно раньше объясните детям насколько это опасно

📍если травма все же произошла и это не единычные капли на руке, сразу вызывайте скорую. Пораженное место нужно промыть водой в течение минимум 10 минут, а лучше 30, для плавиковой кислоты это время составляет не менее 3 часов (сейчас в быту она не применяется, раньше входила в средства для очистки стекол душевых кабин).

📍если точно знаете поражающий агент, то при травме кислотой необходимо промыть 5% раствором пищевой соды, при поражении щелочью 3% раствором уксусной кислоты

📍если использовалось сухое вещество, то его сначала удаляют сухой салфеткой, марлей и только затем начинают промывание (это важно!! Некоторые средства вступают в реакцию с водой, усугубляя поражение)

📍при поражении глаз, ротовой полости, органов пищеварения до приезда скорой также необходимо промывание.

📍еще важный момент, химические ожоги коварны тем, что полную картину поражения мы видим только через 7-9 дней, поэтому если речь идет о детях, проглатывании жидкости или попадании в глаза обращение за медицинской помощью ОБЯЗАТЕЛЬНО, даже если вам кажется что «само пройдёт».

Блог о здоровье

❄️ Зимний сон: Больше сна для лучшего здоровья!❄️

Новое исследование открыло, что в холодные месяцы нам нужно больше сна! Зимой наша REM-фаза (быстрая фаза сна) продолжается дольше, что сказывается на нашем общем самочувствии и здоровье.

Доктор Дитер Кунц, специалист в клинике сна и хрономедицины в Берлине, отметил важность сезонности для нас, как и для любых других живых существ на планете.

🧠 REM-сон: это время, когда активность мозга увеличивается, и мы видим сны.

Блог о здоровье

Подскажите, пожалуйста. У девочки 16 лет воспалились околоушные лимфоузлы. Именно воспалились. Делали узи. Поставили реакционный лимфоузел, размерами до 1см. При осмотре лор-врач не выявил со своей стороны острых заболеваний. Поставил острый тубоотит, но явных симптомов не было. На фоне воспаленных лимфоузлов поднялась температура до 37,6. Пропили антибиотик 7 дней. Лимфоузлы перестали болеть, но не спали, новых нет. Анализ оак, биохимию и на скрытые инфекции сдает 24.01. При приеме антибиотиков не было температуры, как закончила пить, поднялась снова до 37,6 и больше ничего не беспокоит. Врач подозревает мононуклеоз. Я очень переживаю. Какие нам обследования пройти, помимо анализов крови? Понятно, что без анализов крови что- то сложно сказать.

Во-первых, не волнуйтесь, если была болезненность и четкая реакция на антибиотик, это какая-то инфекция, а бактериальные инфекции лечатся.

Во-вторых, пока ждете анализа крови, покажите девочку стоматологу, лучше хирургу-стоматологу для исключения сиалоаденита.

В-третьих, нужно исключить самое очевидное инфекционный паротит (то что называют «свинкой»).

О мононуклеозе стоит думать, но не в первую очередь, нет признаков ангины (они как правило присутствуют) и был явный эффект от антибиотика (при мононуклеозе его не будет, только если присоединилась вторичная флора). В любом случае ваш доктор, на направлении должен указать, «кровь на монуклеары», чтобы доктор-лаборант знала, на что обратить внимание.

Еще раз, не волнуйтесь после анализ крови, ситуация должна проясниться. Так сложно что-то сказать, увеличение лимфоузлов очень неспецифический симптом, может встречаться при самых разных заболеваниях🤷🏻

Как будет кровь, обязательно пришлите в комментарии под этим постом или в бота.

Чем полезна черноплодная рябина

Черноплодная рябина богата рутином, мощным антиоксидантом, который, как показано в исследованиях, опубликованных в "Journal of Agricultural and Food Chemistry", способствует укреплению кровеносных сосудов и уменьшению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Полезен рутин и для профилактики варикозной болезни, а также при функциональных носовых кровотечениях и обильных менструациях.

Кроме того, черноплодная рябина богата витамином C, йодом, витминами группы В, железом.

Но на этом список полезных компонентов не заканчивается. В ходе научных исследований выяснилось, что в состав черноплодной рябины входят соединения голубой мальдивин, кофейная кислота, делфинин, эпикатехин. Благодаря этим компонентам ягоды черноплодки обладают антибактериальными, противовирусными, противораковыми свойствами. Они снижают риск развития герпеса, болезни Крона, нормализуют уровень холестерина, а также считаются отличным средством профилактики некоторых заболеваний печени, желудка, глаз, крови.

Одними из самых важных свойств ягоды черноплодной рябины являются нормализация артериального давления и понижение уровня холестерина в крови. Таким образом, экстракты и препараты на основе черноплодной рябины могут использоваться в качестве поддерживающего средства при лечении артериальной гипертензии и для профилактики этого заболевания.

Черноплодную рябину нежелательно употреблять при пониженном давлении, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенной свертываемости крови, запорах.

Теперь давайте перейдем к интересному рецепту чай из черноплодной рябины с медом и имбирем.

Вам понадобится:

- 1 стакан свежих или замороженных ягод черноплодной рябины
- 1 литр воды
- 1 столовая ложка меда
- 1 небольшой кусочек свежего имбиря

Приготовление:

1. Вскипятите воду и добавьте ягоды рябины. Варите на медленном огне в течение 10 минут.
2. Добавьте тонко нарезанный имбирь и варите еще 5 минут.
3. Снимите с огня и дайте настояться 10 минут.
4. Процедите и добавьте мед по вкусу.

Трипофобия что это?

Сегодня напишу о необычных фобиях, не всем же бояться самолетов и глубины. А пока вот.

Нечасто встречающаяся фобия - трипофобия - страх и отвращение к маленьким отверстиям и необычным узорам.😱

Одна из теорий связывает это состояние с инстинктом самосохранения - животные и насекомые, опасные для человека, могут иметь подобные узоры на своей коже или покровах, и это может вызывать осторожность и страх.

Блог о здоровье