Острые продукты продлевают жизнь — подтверждение этому предоставили китайские исследователи. В рамках их эксперимента, они проводили наблюдения за полумиллионной группой китайцев в возрасте от 30 до 79 лет в течение 7 лет. Добровольцы были разделены на две группы. Одна группа употребляла острые продукты три раза в неделю, вторая группа - все, кроме острых продуктов. В результате, смертность в первой группе оказалась на 14% меньше, чем во второй.
Секрет кроется в содержании особого соединения в перце - капсаицина. Именно он придает продуктам остроту. Капсаицин стимулирует производство эндорфинов, гормонов счастья. Это объясняет, почему со временем можно привыкнуть к острому вкусу.
Кроме того, капсаицин оказывает уничтожает раковые клетки. Он подавляет функцию митохондрий (органических структур, выполняющих роль энергетических станций клетки). В сущности, капсаицин отнимает у раковых клеток энергию. При этом здоровые клетки остаются неповрежденными.
Секрет кроется в содержании особого соединения в перце - капсаицина. Именно он придает продуктам остроту. Капсаицин стимулирует производство эндорфинов, гормонов счастья. Это объясняет, почему со временем можно привыкнуть к острому вкусу.
Кроме того, капсаицин оказывает уничтожает раковые клетки. Он подавляет функцию митохондрий (органических структур, выполняющих роль энергетических станций клетки). В сущности, капсаицин отнимает у раковых клеток энергию. При этом здоровые клетки остаются неповрежденными.
👍15🔥5🤯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как понять, что у вас проблемы с щитовидной железой
Щитовидная железа регулирует множество процессов нашего организма, поэтому так важно поддерживать ее здоровье
Потливость
Чрезмерная потливость связана с повышением уровня гормонов в крови, которые стимулируют метаболизм и повышают уровень энергии, на который организм реагирует потоотделением
Истончение волос
К эндокринологу стоит показаться в случае, если ваши волосы стали тонкими и ослабленными. Врачи связывают это с недостатком гормонов, который сказывается на цикле роста волос
Проблемы с кишечником
Гормоны щитовидной железы контролируют в том числе работу желудочно-кишечного тракта. И если их мало или, наоборот, слишком много, его работа также может быть нарушена
Изменение веса
Если вы не меняли образ жизни или питания, но при этом набрали вес, то стоит проверить состояние щитовидной железы. Дело в том, что когда ее активность снижается, недостаток гормонов замедляет метаболизм и, как следствие, организм сжигает меньше калорий
Щитовидная железа регулирует множество процессов нашего организма, поэтому так важно поддерживать ее здоровье
Потливость
Чрезмерная потливость связана с повышением уровня гормонов в крови, которые стимулируют метаболизм и повышают уровень энергии, на который организм реагирует потоотделением
Истончение волос
К эндокринологу стоит показаться в случае, если ваши волосы стали тонкими и ослабленными. Врачи связывают это с недостатком гормонов, который сказывается на цикле роста волос
Проблемы с кишечником
Гормоны щитовидной железы контролируют в том числе работу желудочно-кишечного тракта. И если их мало или, наоборот, слишком много, его работа также может быть нарушена
Изменение веса
Если вы не меняли образ жизни или питания, но при этом набрали вес, то стоит проверить состояние щитовидной железы. Дело в том, что когда ее активность снижается, недостаток гормонов замедляет метаболизм и, как следствие, организм сжигает меньше калорий
👍17🔥3❤2👏1
Вредно ли сдерживать чихание?
Чихание — защитная реакция организма на внешние раздражители, она свойственна как человеку, так и животным.
Нам хочется чихать, если слизистую оболочку полости носа или носоглотки что-то раздражает. Это может быть все, что угодно.
Этот рефлекс обеспечивает удаление из верхних дыхательных путей инородных веществ, тем самым помогает «сбросить» настройки нашего носа до нормального состояния.
Когда мы сдерживаем чихание, давление в органах дыхательной системы по сравнению с самим чиханием увеличивается в несколько раз — от 5 до 24. Именно из-за дополнительного давления внутри организма сдерживать чих опасно — это и приводит к определенным травмам, вплоть до переломов ребер.
Чихание — защитная реакция организма на внешние раздражители, она свойственна как человеку, так и животным.
Нам хочется чихать, если слизистую оболочку полости носа или носоглотки что-то раздражает. Это может быть все, что угодно.
Этот рефлекс обеспечивает удаление из верхних дыхательных путей инородных веществ, тем самым помогает «сбросить» настройки нашего носа до нормального состояния.
Когда мы сдерживаем чихание, давление в органах дыхательной системы по сравнению с самим чиханием увеличивается в несколько раз — от 5 до 24. Именно из-за дополнительного давления внутри организма сдерживать чих опасно — это и приводит к определенным травмам, вплоть до переломов ребер.
👍11❤3😱3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔎Лейкоциты атакуют занозу
Лейкоциты играют критическую роль в иммунной системе человека, защищая организм от инфекций, инородных тел и вредоносных соединений.
На этом видео показано, как именно лейкоциты атакуют чужеродный объект.
В процессе уничтожения инородных тел и поврежденных клеток, лейкоциты погибают в больших количествах. Образующийся при воспалении гной является скоплением умерших лейкоцитов.
Лейкоциты играют критическую роль в иммунной системе человека, защищая организм от инфекций, инородных тел и вредоносных соединений.
На этом видео показано, как именно лейкоциты атакуют чужеродный объект.
В процессе уничтожения инородных тел и поврежденных клеток, лейкоциты погибают в больших количествах. Образующийся при воспалении гной является скоплением умерших лейкоцитов.
⚡10👍8😱3
Алгоритм обследования при подозрении на патологию щитовидной железы
1. УЗИ щитовидной железы проводится для исключения наличия узлов или увеличения железы в размерах. Обратите внимание! На УЗИ невозможно определить функцию железы, т.е например при наличии диффузного увеличения, функция может быть сохранена (эутиреоз) и напротив при отсутствии изменений на УЗИ может наблюдаться гипо- или гипертиреоз.
2. Определение ТТГ и Т4. Для скрининга этих двух анализов достаточно. Нет необходимости сдавать всю панель гормонов.
3.Антитела к ТПО - тест на аутоиммунный тиреоидит.
Как понять результаты?
🧪ТТГ в норме, Т4 в норме. Эутиреоз. Функция не нарушена.
🧪Повышен ТТГ, Т4 снижен - гипотиреоз, функция железы снижена.
🧪Снижен ТТГ, Т4 повышен - гипертиреоз
🧪Антитела к ТПО меньше 34 - норма. Если больше, аутоиммунная реакция в щитовидной железе. Тут интересно. Аутоиммунный тиреоидит возникает обычно после вирусной инфекции, как гипер ответ на вирусную агрессию. При поражении щитовидной железы собственными антителами сначала развивается гипертиреоз, который длится недолго 2-4 нед и может пройти незамеченным.
Симптомы обычно списывают на усталость, переутомление. Потом наступает долгий период эутиреоза, который может длиться до 20 лет. Спустя время наступает глубокий гипотиреоз. Т.е если гормоны в норме, это не значит что аутоиммунного тиреоидита нет
1. УЗИ щитовидной железы проводится для исключения наличия узлов или увеличения железы в размерах. Обратите внимание! На УЗИ невозможно определить функцию железы, т.е например при наличии диффузного увеличения, функция может быть сохранена (эутиреоз) и напротив при отсутствии изменений на УЗИ может наблюдаться гипо- или гипертиреоз.
2. Определение ТТГ и Т4. Для скрининга этих двух анализов достаточно. Нет необходимости сдавать всю панель гормонов.
3.Антитела к ТПО - тест на аутоиммунный тиреоидит.
Как понять результаты?
🧪ТТГ в норме, Т4 в норме. Эутиреоз. Функция не нарушена.
🧪Повышен ТТГ, Т4 снижен - гипотиреоз, функция железы снижена.
🧪Снижен ТТГ, Т4 повышен - гипертиреоз
🧪Антитела к ТПО меньше 34 - норма. Если больше, аутоиммунная реакция в щитовидной железе. Тут интересно. Аутоиммунный тиреоидит возникает обычно после вирусной инфекции, как гипер ответ на вирусную агрессию. При поражении щитовидной железы собственными антителами сначала развивается гипертиреоз, который длится недолго 2-4 нед и может пройти незамеченным.
Симптомы обычно списывают на усталость, переутомление. Потом наступает долгий период эутиреоза, который может длиться до 20 лет. Спустя время наступает глубокий гипотиреоз. Т.е если гормоны в норме, это не значит что аутоиммунного тиреоидита нет
👍19⚡5❤2
Какой тип стресса считается благоприятным?
Ученые пришли к выводу, что стресс в умеренных дозах может быть благоприятным: он вызывает выброс адреналина и служит своего рода тренировкой для организма.
Однако неуправляемый стресс (когда человек не может управлять своими чувствами) или долговременный "хронический" стресс может вызвать болезни. Гипертония, инфаркт, инсульт, стенокардия - все они также считаются "нервными" заболеваниями.
Даже инфекционные болезни могут развиться под влиянием стресса: здоровый организм сформирует адекватный иммунный ответ, а ослабленный стрессом может поддаться инфекции.
Согласно заключению Всемирной организации здравоохранения, в ближайшие 20 лет стресс станет одной из основных причин смертности. Поэтому каждому из нас важно обратить внимание на свое психологическое здоровье, научиться воспринимать мир с позитивной стороны и
противостоять стрессу.
Ученые пришли к выводу, что стресс в умеренных дозах может быть благоприятным: он вызывает выброс адреналина и служит своего рода тренировкой для организма.
Однако неуправляемый стресс (когда человек не может управлять своими чувствами) или долговременный "хронический" стресс может вызвать болезни. Гипертония, инфаркт, инсульт, стенокардия - все они также считаются "нервными" заболеваниями.
Даже инфекционные болезни могут развиться под влиянием стресса: здоровый организм сформирует адекватный иммунный ответ, а ослабленный стрессом может поддаться инфекции.
Согласно заключению Всемирной организации здравоохранения, в ближайшие 20 лет стресс станет одной из основных причин смертности. Поэтому каждому из нас важно обратить внимание на свое психологическое здоровье, научиться воспринимать мир с позитивной стороны и
противостоять стрессу.
👍11❤5👏4🥰1
Вопрос: Сыну (19 лет) ставят инсулинозависимость. Диабет 1го типа. Возможно ли лечение и излечение
Ответ:Инсулинозависимый сахарный диабет - это аутоагрессия иммунитета против клеток поджелудочной желез. К сожалению, вылечить это невозможно
Современная медицина еще не научилась излечивать ни от одного аутоиммунного заболевания. Но это не тупик.
Все осложнения сахарного диабета возникают при резких колебаниях сахара, то есть чем больше у пациента случаев диабетической, гипогликемической комы, тем больше вероятность, что в будущем будут поражены сосуды (ангиопатии), почки и другие органы.
Основная задача — не допустить резких скачков, подобрав адекватную терапию. Я думаю вы знаете о Школах диабета, там рассказывают не только о терапии, а и о том как жить с диабетом.
Есть и другие методы лечения, но пока они экспериментальные. Это клеточная терапия. Лечение заключается в введении стволовых клеток непосредственно в прджелудочную железу. Результаты терапии очень обнадеживают, у большинства больных снижается потребность в инсулине, а некоторые смогли отказаться от него совсем. Это не значит, что они излечились, но это существенно влияет на качество жизни и дальнейший прогноз. Узнайте у своего эндокринолога о такой возможности.
Здоровья вам и вашему сыну!
Ответ:Инсулинозависимый сахарный диабет - это аутоагрессия иммунитета против клеток поджелудочной желез. К сожалению, вылечить это невозможно
Современная медицина еще не научилась излечивать ни от одного аутоиммунного заболевания. Но это не тупик.
Все осложнения сахарного диабета возникают при резких колебаниях сахара, то есть чем больше у пациента случаев диабетической, гипогликемической комы, тем больше вероятность, что в будущем будут поражены сосуды (ангиопатии), почки и другие органы.
Основная задача — не допустить резких скачков, подобрав адекватную терапию. Я думаю вы знаете о Школах диабета, там рассказывают не только о терапии, а и о том как жить с диабетом.
Есть и другие методы лечения, но пока они экспериментальные. Это клеточная терапия. Лечение заключается в введении стволовых клеток непосредственно в прджелудочную железу. Результаты терапии очень обнадеживают, у большинства больных снижается потребность в инсулине, а некоторые смогли отказаться от него совсем. Это не значит, что они излечились, но это существенно влияет на качество жизни и дальнейший прогноз. Узнайте у своего эндокринолога о такой возможности.
Здоровья вам и вашему сыну!
❤11🔥8👍4👏3⚡1😱1
Нос играет важную роль в определении высоты и тембра человеческого голоса
Поскольку нос человека, как и уши, продолжает расти в течение всей его жизни, голос соответственно изменяется с возрастом: переходит от мягкого и тонкого в раннем возрасте к более грубому при старении. Это также объясняет, почему в возрасте человек начинает издавать при чихании более грубые и громкие звуки, чем в молодости
Поскольку нос человека, как и уши, продолжает расти в течение всей его жизни, голос соответственно изменяется с возрастом: переходит от мягкого и тонкого в раннем возрасте к более грубому при старении. Это также объясняет, почему в возрасте человек начинает издавать при чихании более грубые и громкие звуки, чем в молодости
👍20💯5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Скорость крови
Сердце перекачивает кровь, насыщенную кислородом, через аорту (крупнейшая артерия в нашем теле) со скоростью примерно в 1,6 км/ч
К тому времени, когда кровь достигает капилляров, она движется уже со скорость в 109 см/час
Сердце перекачивает кровь, насыщенную кислородом, через аорту (крупнейшая артерия в нашем теле) со скоростью примерно в 1,6 км/ч
К тому времени, когда кровь достигает капилляров, она движется уже со скорость в 109 см/час
❤9👍9👏3⚡2🤯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Растворение таблеток. Макросъёмка.
Первые известные науке сведения об использовании человечеством неких твёрдых прессованных лекарственных форм для дозирования действующего вещества представлены в папирусе Эберса (около 1550 г. до н.э.), в котором описывается способ изготовления пилюль.
В Средневековье пилюли готовили, скатывая фармацевтическое сырье руками. Позже фармакологи стали покрывать поверхность препарата оболочкой, которая защищала средство, позволяя пройти через желудок и в неизмененном состоянии оказаться в кишечнике.
Серьезным недостатком пилюль был их отвратительный вкус, который заставлял многих пациентов раньше положенного времени отказываться от употребления лекарства. Для того, чтобы не чувствовать горький вкус, употребляемого порошка, пациенты обычно закатывали лекарство в хлебный мякиш или проглатывали прямо с бумажной упаковкой
Первые известные науке сведения об использовании человечеством неких твёрдых прессованных лекарственных форм для дозирования действующего вещества представлены в папирусе Эберса (около 1550 г. до н.э.), в котором описывается способ изготовления пилюль.
В Средневековье пилюли готовили, скатывая фармацевтическое сырье руками. Позже фармакологи стали покрывать поверхность препарата оболочкой, которая защищала средство, позволяя пройти через желудок и в неизмененном состоянии оказаться в кишечнике.
Серьезным недостатком пилюль был их отвратительный вкус, который заставлял многих пациентов раньше положенного времени отказываться от употребления лекарства. Для того, чтобы не чувствовать горький вкус, употребляемого порошка, пациенты обычно закатывали лекарство в хлебный мякиш или проглатывали прямо с бумажной упаковкой
👍11👏4❤3😱2⚡1🔥1
Веновизор
Веновизор используется для визуализации вен. Он позволяет нам видеть подкожные вены, которые не видны невооруженным взглядом, и внедрять в них иглу или катетер с первого раза. Это значительно уменьшает болевые ощущения у пациента и исключает многократные попытки введения иглы.
Он работает на основе технологии инфракрасной визуализации. Веновизор излучает безопасные для человека инфракрасные лучи, которые проникают под кожу. Кровь в венах поглощает эти лучи, а устройство считывает отраженный свет и в реальном времени отображает на экране изображение вен.
Веновизор используется для визуализации вен. Он позволяет нам видеть подкожные вены, которые не видны невооруженным взглядом, и внедрять в них иглу или катетер с первого раза. Это значительно уменьшает болевые ощущения у пациента и исключает многократные попытки введения иглы.
Он работает на основе технологии инфракрасной визуализации. Веновизор излучает безопасные для человека инфракрасные лучи, которые проникают под кожу. Кровь в венах поглощает эти лучи, а устройство считывает отраженный свет и в реальном времени отображает на экране изображение вен.
👍24🔥4🤯4👏1
Сегодня хочу рассказать о двух редких и необычных синдромах, с которыми никому не пожелаешь столкнуться лично:
Прогрессирующая оссифицирующая фибродисплазия, или Синдром каменного человека — это редкое заболевание, при котором соединительные ткани тела постепенно превращаются в кости. Оно встречается у 1 из 2 миллионов людей и вызвано генетической мутацией. По сути вторая кость начинает расти поверх первой. Хирургическое вмешательство для удаления второй кости может спровоцировать интенсивный рост кости из-за инвазивности операции. Человек с этим синдромом может потерять подвижность после незначительной травмы, так как это лишь стимулирует рост кости.
Болезнь Моргеллона — пациент с такой болезнью чувствует, будто у него под кожей бегают противные мелкие насекомые. С одной стороны, клинические проявления болезни сильно напоминают классический психоз, наблюдающийся при некоторых формах шизофрении. Однако с другой стороны, при объективном обследовании на кожных покровах больных и вправду появлялись повреждения, а мышцы сводило судорогами. Но в 2012 году среди врачей окончательно утвердилось мнение о том, что феномен имеет психогенное происхождение.
В моей врачебной практике был подобный случай. Если вам такое интересно, поставьте 👍 под этим постом. Постараюсь написать в ближайшее время
Прогрессирующая оссифицирующая фибродисплазия, или Синдром каменного человека — это редкое заболевание, при котором соединительные ткани тела постепенно превращаются в кости. Оно встречается у 1 из 2 миллионов людей и вызвано генетической мутацией. По сути вторая кость начинает расти поверх первой. Хирургическое вмешательство для удаления второй кости может спровоцировать интенсивный рост кости из-за инвазивности операции. Человек с этим синдромом может потерять подвижность после незначительной травмы, так как это лишь стимулирует рост кости.
Болезнь Моргеллона — пациент с такой болезнью чувствует, будто у него под кожей бегают противные мелкие насекомые. С одной стороны, клинические проявления болезни сильно напоминают классический психоз, наблюдающийся при некоторых формах шизофрении. Однако с другой стороны, при объективном обследовании на кожных покровах больных и вправду появлялись повреждения, а мышцы сводило судорогами. Но в 2012 году среди врачей окончательно утвердилось мнение о том, что феномен имеет психогенное происхождение.
В моей врачебной практике был подобный случай. Если вам такое интересно, поставьте 👍 под этим постом. Постараюсь написать в ближайшее время
👍84❤4🥰3👏3😱3🤯2🔥1
🎃🥄 Польза тыквенного масла
✅Тыквенное масло содержит витамины A, E, D и K, которые способствуют улучшению зрения, укреплению иммунитета, поддержанию здоровья кожи и костей.
✅Это масло помогает бороться с свободными радикалами, защищая наши клетки от повреждения и замедляя процесс старения.
✅Масло содержит фитостеролы, которые могут помочь снизить уровень холестерина в крови.
✅Стимулирует обмен веществ.
✅улучшает пищеварение
Особенно подходит людям с гастритами, метеоризмом, запорами
❌Как и любое другое масло, тыквенное масло имеет высокую энергетическую ценность, это стоит учитывать при составлении рациона.
Как использовать тыквенное масло
1. Тыквенное масло прекрасно подойдет в качестве заправки для различных видов салатов.
2. Вы можете добавить немного масла в супы или тушеные овощи для добавления уникального вкуса и пользы.
3. Попробуйте заменить часть жира в вашем любимом рецепте выпечки на тыквенное масло.
4. Масло может помочь увлажнить и питать кожу и волосы.
✅Тыквенное масло содержит витамины A, E, D и K, которые способствуют улучшению зрения, укреплению иммунитета, поддержанию здоровья кожи и костей.
✅Это масло помогает бороться с свободными радикалами, защищая наши клетки от повреждения и замедляя процесс старения.
✅Масло содержит фитостеролы, которые могут помочь снизить уровень холестерина в крови.
✅Стимулирует обмен веществ.
✅улучшает пищеварение
Особенно подходит людям с гастритами, метеоризмом, запорами
❌Как и любое другое масло, тыквенное масло имеет высокую энергетическую ценность, это стоит учитывать при составлении рациона.
Как использовать тыквенное масло
1. Тыквенное масло прекрасно подойдет в качестве заправки для различных видов салатов.
2. Вы можете добавить немного масла в супы или тушеные овощи для добавления уникального вкуса и пользы.
3. Попробуйте заменить часть жира в вашем любимом рецепте выпечки на тыквенное масло.
4. Масло может помочь увлажнить и питать кожу и волосы.
🔥16👍10❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, сколько организмов проживает на наших руках?
В среднем их «облюбовали» примерно 840 000 различных микроорганизмов.
Да, большинство из этих бактерий приносят пользу человеку. Они питаются кожными выделениями, очищая поверхность тела и обогащая организм полезными веществами🦠
Но к сожалению, не все из них такие дружелюбные…
В среднем их «облюбовали» примерно 840 000 различных микроорганизмов.
Да, большинство из этих бактерий приносят пользу человеку. Они питаются кожными выделениями, очищая поверхность тела и обогащая организм полезными веществами🦠
Но к сожалению, не все из них такие дружелюбные…
👍11😱7🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Изменения скелета тех, кто не держит осанку
👍16🤯7🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Смех - лучшее лекарство
Мы можем думать, что смеяться над шуткой является достаточно простым действием, но это требует активности в 5 различных областях нашего мозга.
Мы можем думать, что смеяться над шуткой является достаточно простым действием, но это требует активности в 5 различных областях нашего мозга.
🔥20👍13❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тот, кто проходил процедуру МРТ знает, что все металлические предметы с себя нужно снимать, иначе… смотрите видео!
😱27👍10🔥7
Лечилась у меня когда-то одна пожилая женщина. Пожилой ее сложно было назвать, она очень следила за собой, много путешествовала (у внуков был успешный бизнес) и всем интересовалась
Лечилась она от хронической венозной недостаточности, на фоне варикозной болезни. От операции регулярно отказывалась, поэтому минимум 2-3 раза в год приходила ко мне за новыми назначениями.
Прием прошел как обычно. Я осмотрел ноги, сделал УЗИ, выслушал жалобы (и рассказ о поездке в Доминикану) и сел писать назначения.
И вдруг она говорит, что забыла еще пожаловаться на кожный зуд. "ощущения, как будто кто-то ползает под кожей". Это обычные жалобы для таких больных, поэтому я не придал им особенного значения, но она продолжала. Сказала, что у нее под кожей ползают червяки. (Тут я мог написать, что сразу подумал о болезни Моргеллонов. Но нет, я так не подумал. На тот момент я о нем просто не знал. Подумал я о гельминтах, помня о ее страсти к путешествиям в экзотические страны)
Я попросил ее раздеться и показать места, которые ее особенно беспокоят. Зуд был выраженным на руках (от кистей до ключиц) и спине. То что, я увидел повергло меня в шок (а я немало чего видел). Руки и плечи были покрыты порезами, кожа вокруг них была воспалена. Оказалось, что она кухонным ножом вскрывала кожу, чтобы достать "червяков"😱🤦♂️.
Как мог я обработал кожу и отправил ее к дерматологу и психиатру. Потом я разговаривал с коллегами, дераматолог первой предположила болезнь Моргеллонов. Визуально она не смогла определить содержимое ран, там были элементы, напоминающие маленьких червяков, но это могли быть нити фибрина. Дерматолог отправила анализы на исследование и до постановки диагноза расписала ей полную терапию (противозудные, антисептики, антидепрессанты и т. д). Больная должна была прийти на повторный прием. Но она не пришла. Не знаю по какой причине
История закончилась очень плохо, трагически. Примерно через месяц мне позвонил коллега из стационара и сказал, что она поступила к ним с флегмоной руки в критическом состоянии. Один из порезов воспалился и инфекция быстро распространилась. Она умерла через несколько дней — сепсис+возраст не оставили ей шансов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱41👍11🔥6❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кратковременная память мозга крайне недолговечна
Именно поэтому иногда происходят ситуации, когда мы забываем, что хотели сказать🌀
Причем хотели сказать буквально только что.
Ведь запоминание мозгом информации избирательно и не подкрепленные эмоционально детали, мозг забудет через 20-30 секунд.
Как бы оставляет ее для быстрого доступа, но после этого удаляет для экономии ресурсов.
Так, например, числа удерживаются в памяти в среднем 7,3 секунды, а буквы — 9,3.
Именно поэтому иногда происходят ситуации, когда мы забываем, что хотели сказать🌀
Причем хотели сказать буквально только что.
Ведь запоминание мозгом информации избирательно и не подкрепленные эмоционально детали, мозг забудет через 20-30 секунд.
Как бы оставляет ее для быстрого доступа, но после этого удаляет для экономии ресурсов.
Так, например, числа удерживаются в памяти в среднем 7,3 секунды, а буквы — 9,3.
👍16🔥3💯3⚡2❤1