Туберкулёз лечится!

И достаточно эффективно. Но лечение туберкулёза может затянуться на несколько лет. Это связано с особенностями размножения бактерий.

Поэтому, чтобы ликвидировать все микобактерии в организме необходимо длительное беспрерывное лечение не менее 6 месяцев.

Но лечение наиболее успешное при ранней и своевременной диагностике, тогда можно достичь 100% излечения. При поздней и несвоевременной диагностике эффективность лечения резко падает.

Так что, если вы наблюдаете за особой обильный кашель больше недели, боли в груди и повышение температуры тела, немедленно К ВРАЧУ 🩺

#хирург

Почему кровоточат дёсны во время чистки зубов?

Чтобы понимать, как эту проблему можно решить, давайте для начала разберёмся в причинах кровоточивости дёсен:

✔️слишком жёсткая щетина зубной щётки, которая травмирует дёсны
✔️зубной камень, травмирующий слизистые оболочки
✔️проблемы с кровообращением
✔️пародонтит
✔️авитаминоз

Как вы видите, причины бывают разные. И методы лечения так же будут сильно отличаться.

Поэтому, при появлении крови во время чистки зубов, лучше всего обратиться к стоматологу. Врач изучит клиническую картину полностью и подскажет, как действовать.

Что можно сделать до посещения стоматолога?
Выбирайте щётки с мягкой щетиной и не давите на дёсны во время чистки.

#хирург

Нельзя сидеть на низкокалорийной и безбелковой диете, если у вас выпадают волосы

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма. Именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма.

Калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос.

Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса, поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

#хирург

А почему бы не поставить себе при простуде горячие банки? 😰

Горячие банки вызывают сильное увеличение прилива крови к кожным покровам и задействуют рефлекторные механизмы, которые потенциально могут помочь облегчить состояние.

Но лично мне очень трудно сказать, действенен ли этот метод в лечении кашля. Ведь его существуют разные виды, и нет гарантии, что горячие банки будут полезны в избавлении от каждого конкретного типа.

Банки не только не полезны, но иногда могут быть и вредны. Неумелые манипуляции с открытым огнем вблизи кожи грозят ожогами. Мне не раз приходилось видеть людей, у которых на всю жизнь остаются рубцы после таких процедур.

Банки за счёт своего мощного присасывающего действия могут вызывать повреждения внутренних органов.

#хирург

"Мёд нельзя нагревать, ведь в нём образуются канцерогены"😦 

"Вреднейший канцероген" гидроксиметилфурфурол есть в составе любого меда. Действительно, при нагревании концентрация его повышается.

Но, во-первых, он встречается во многих продуктах питания, причём в гораздо больших количествах, чем в мёде. Во-вторых, нет ни одного исследования, подтверждающего опасность этого вещества для человека.

#хирург

Не недооценивайте боли в голове

Часто бывает так, что люди надеются на "само пройдёт". Или думают, что к доктору со всякими "мелочами" ходить не надо.

А вот ещё как надо! К доктору нужно обращаться при любом нарушении самочувствия, которое длится более трёх дней или носит повторяющийся характер.

📍К врачу ходить не зазорно. Не нужно думать, что это всё ерунда и не стоит беспокоить доктора. На поликлиническом этапе можно выявить серьёзную болезнь на ранней стадии и решить проблему, не доводя до госпитализации.

Не лишайте врачей возможности вас вылечить!

#хирург

Обгорели на солнце? Намажьте кожу сметаной или кефиром 😂👍

Любой безопасный жиросодержащий компонент может облегчить состояние после обгорания на солнце (хотя не факт, что ускорит заживление кожи).

Тем не менее опасность может заключаться в том, что эти продукты содержат в себе большое количество бактерий. Непонятно, каким образом их нанесение на обгоревшую кожу скажется на дальнейшем развитии повреждения.

Лучше использовать "Пантенол".

Если это ожоги второй степени с пузырями, мазать их ничем не нужно, чтобы не ухудшить теплоотдачу и не повысить риск инфицирования повреждённой кожи.

Если речь идёт об ожогах первой степени (местное покраснение), то лучше использовать смягчающие кремы.

#хирург

"При боли в горле можно (и даже нужно) есть мороженое"

Увы, "лечение" холодом лишь ослабит иммунитет и позволит вирусной или бактериальной инфекции быстро прогрессировать. То есть всё станет ещё хуже. И никакой клин вышибить не получится.

Закаливание полезно только здоровым людям, а когда горло уже красное, то с мерами профилактики вы уже опоздали.

Холод применим только в том случае, когда причиной боли в горле является травма шеи из-за удара, либо гематома в тканях шеи. Тогда применение холода, и то в виде компресса поможет снять отёк.

#хирург

Так ли полезно и безопасно промывание носа?

Начну с приятного. Польза, действительно, имеется. При промывании происходит увлажнение слизистой носа, а так же механическая очистка от пыли и от патогенных микроорганизмов.

Но вот при объёмном промывании вода под давлением поступает не только в нос, но и в носоглотку. Жидкость, вынужденная идти по пути наименьшего сопротивления, отправляется через слуховую трубу прямиком в среднее ухо. Это, в свою очередь, может спровоцировать отит.

✔️ Чтобы сохранить плюсы промывания и максимально предотвратить минусы, солевые растворы в нос я рекомендую брызгать или закапывать.

#хирург

Предотвратить всегда легче, чем лечить

Поэтому, дорогие мои, читаем и запоминаем, в каком возрасте и какие анализы необходимо сдавать и делать.

18-29 лет. Раз в год:
- общий анализ крови
- общий анализ мочи
- анализ крови на глюкозу (по показаниям)
- флюорографию
- УЗИ органов малого таза и молочных желёз

30-39 лет. Раз в год:
- общий анализ крови
- биохимический анализ крови на холестерин
- общий анализ мочи
- анализ крови на глюкозу
- флюорография
- цитологический мазок из шейки матки
- УЗИ органов малого таза и молочных желёз
- ЭКГ

40 и старше. Раз в год:
Всё то же, плюс анализ крови на простат специфический антиген (онкомаркер рака предстательной железы) и маммографию.

#хирург

Моча должна быть стерильна?

Давным-давно существовало медицинское предположение о том, что пациенты с положительным результатом теста на бактерии в моче страдают расстройствами мочевыводящих путей.

Но это НЕ обязательно так. Несмотря на наличие бактерий в моче я могу и не выявить никаких инфекций у пациента.

Тем не менее разные типы бактерий, обнаруженные в анализах мочи, могут указывать на различные типы заболеваний, что позволяет мне разработать более целенаправленные методы лечения.

#хирург

Зачем делать УЗИ брюшной полости?

Именно эта процедура позволяет осмотреть внутренние органы, изучить их особенности и заметить новообразования, не травмируя при этом ткани.

Именно поэтому диагностическая процедура помогает выявить кисты и новообразования, цирроз и гепатит, камни в жёлчном пузыре и почках, а также ряд других хронических воспалений.

УЗИ — современный способ вовремя обнаружить отклонения и своевременно заняться их лечением, чтобы не усугубить ситуацию.

#хирург

🌬❄️ Зимний сон: Больше сна для лучшего здоровья!

Новое исследование открыло, что в холодные месяцы нам нужно больше сна! Зимой наша REM-фаза (быстрая фаза сна) продолжается дольше, что сказывается на нашем общем самочувствии и здоровье.

Доктор Дитер Кунц, специалист в клинике сна и хрономедицины в Берлине, отметил важность сезонности для нас, как и для любых других живых существ на планете.

🧠 REM-сон: это время, когда активность мозга увеличивается, и мы видим сны.

👁‍🗨 Мушки перед глазами: откуда они и что с этим делать? 🔍

Сталкивались ли вы с маленькими пятнышками или нитями, перемещающимися в поле вашего зрения при движении глаз? Это явление называется "мушки в глазах".

Причина: с течением времени изменения происходят в стекловидном теле внутри глаза, которое прикреплено к сетчатке.

Не волнуйтесь! Мушки перед глазами обычно не требуют лечения. Они могут быть раздражающими, но в большинстве случаев не представляют угрозы для здоровья: обычно мушки связаны с близорукостью и с возрастом их становится больше.

3 здоровых напитка для благополучия☕️🍵

1️⃣ 🍫 Какао:
Полифенолы в какао подавляют активацию тромбоцитов и образование микрочастиц в крови. В результате, какао оказывает аспириноподобный эффект, снижая риск смертности от ишемической болезни сердца и инсульта.

2️⃣ ☕️ Кофе:
Антиоксиданты, содержащиеся в кофе, защищают клетки от свободных радикалов, которые приводят к преждевременному старению и развитию болезней Альцгеймера и Паркинсона. Кофе также повышает уровень метаболизма и может помочь в контроле веса.

3️⃣ 🍷Гранатовый сок:
Как и кофе, содержит высокую концентрацию антиоксидантов, которые защищают клетки от окислительного стресса. Полезен для сердечно-сосудистой системы, снижает риск развития атеросклероза и гипертонии. Поддерживает иммунную систему и замедляет процесс старения

Камни в ушах 👀

Да, именно крошечные камни внутри нашего уха помогают нам держать равновесие. Эти камни из карбоната кальция называются отолиты, при перемещении головы они «перекатываются», воздействуя на нервные клетки внутреннего уха — так мозг понимает, что наше положение в пространстве изменилось.

📌 Отолиты могут закатываться в полукружные каналы внутреннего уха, с возрастом шанс проблем с отолитами возрастает. Если вы часто ощущаете головокружение, обращайтесь к врачу, а не ждите, пока проблема пройдет сама собой!

❌ Нарушения в работе отолитов могут привести к серьезным последствиям, таким как сильные головные боли, двоение в глазах и обмороки.

🩸Как выглядит формирование тромба:

1️⃣ Активация и накопление тромбоцитов (белые маленькие тельца)
2️⃣ Захват эритроцитов (крупные красные кровяные тельца) для основы тромба
3️⃣ Тромбоциты запускают реакцию производства фибрина (сетка белковых волокон на поверхности тромба)

⚠️Тромбы могут вызвать:

- Инсульты
- Инфаркты
- Легочные эмболии
- Другие проблемы здоровья

👁‍🗨 В дополнение к вчерашнему посту о мушках перед глазами:

⬆️ Вот как мушки выглядят на самом деле. С возрастом маленькие нити стекловидного тела склеиваются, и их тени отбрасываются на сетчатку (светочувствительная область в задней части глаза). Эти тени выглядят как мушки.

🚫 Мушки НЕ находятся на поверхности глаза! Не пытайтесь избавиться от них, промывая глаза или используя другие методы. Если мушки беспокоят вас, обратитесь к врачу! Далеко не всегда причиной их образования может быть близорукость или диабет.

🔮 Как рассчитать риск смерти?

❗ Посмотрите на эту табличку. Это шкала Score, наглядно показывающая как образ жизни может привести к сокращению продолжительности жизни. 

Итак, поехали. Найдите в табличке свой пол и возраст( если вам повезло и ваш возраст еще не достиг 40 лет, можете оценить риск для кого-то из близких), затем на боковых шкалах найдите уровень АД и холестерина. На пересечении будет видна процентная вероятность смерти в ближайшие 5 лет. 

Все очень просто. Возьмем мужчину 55 лет, с давлением 160/100, который курит и имеет повышенный уровень холестерина (например 7 ммоль/л). Риск смерти в течении ближайших лет для него составляет 13%. 

В чем ценность этой шкалы? На ней наглядно видно, что если описанный мужчина бросит курить, снизит уровень АД и холестерина с помощью препаратов, риск будет всего 2%. 

🔹 Все просто и прозрачно, без пафосных слов и призывов.

🏆 Команда "Люди" в лице макрофага из желудочно-кишечного тракта наносит сокрушительное поражение команде "Вредные бактерии" в лице кишечной палочки 😅.

А если серьезно, вы можете увеличить эффективность работы своих макрофагов, перейдя, например, на нордическую диету. Употребляйте:

1⃣ Фрукты: яблоки, груши 🍏🍐

2⃣ Овощи: морковь, свекла 🥕🥦

3⃣ Рыба: сельдь, треска🐟

4⃣ Цельнозерновой хлеб 🍞

5⃣ Ягоды: голубика, клубника 🍓

6️⃣ Орехи: фундук, арахис 🌰

🚫 Старайтесь есть меньше сладкого и жирного! 💪