Друзья,всем здравствуйте ❤️вчера отвечала на вопросы в нельзяграме 😊
Решила продублировать самые интересные ответы сюда. Многие вопросы повторяются из раза в раз, поэтому, возможно, и вы найдете здесь ответ на свой ❤️
❓Месяц мигрени каждый день (снимают только триптаны). Что посоветуете?
Обследоваться у невролога (МРТ назначат) + как минимум расширенная гемостазиограмма и биохимия крови, общий анализ крови.
Много что здесь может быть.
💙 Димексид гель на шею и на виски не повредит в любом случае (на аллергию сначала проверить — нанести на руку предварительно).
❓Почему вечером нет сил?
Зависит от того, сколько вам лет.
💙 Но при любых прочих равных условиях главный орган, ответственный за уровень энергии — это ПЕЧЕНЬ, прежде всего потому, что от неё зависит скорость кровотока ВО ВСЕМ ТЕЛЕ.
❓Постоянно и лецитин, и таурин, и руккола, и УДХК, и артишок — а стул липкий, почему?
Не учитывается, что есть ещё МЕХАНИЧЕСКИЙ ФАКТОР желчеоттока...
+ что мы живем в ПОСТКОВИДНЫЕ времена.
💙 ПОСТКОВИДНЫЕ времена особенны тем, что есть склонность к склерозу (фиброзу) желчевыводящих путей, в том числе за счёт Спайк-белка и нарушения микроциркуляции в самой печени.
Минимум применить это 👇
🔹 Гимнастика для желчеоттока на RuTube
🔹 Гимнастика для желчеоттока на YouTube
И это👇
Спазму Бой
❓Какой можно совет при камне в почке 2,5 мм?
Про связь камней в почках и текучести крови (а точнее Дзета-потенциала) есть видео.
❤️ И о путях решения, которые с высокой долей вероятности сработают 👇
Запись эфира про дзета-потенциал + конспект
❓Рецессия дёсен, врач говорит, что периодонтита нет. Как найти причину?
Зависит от:
✅ Прикуса.
✅ Возраста.
✅ Состояния печени (а следовательно и микроциркуляции!)
Рецессия десен (если с прикусом все ок) — признак дефицита ИФР-1.
ИФР-1 вырабатывается в печени под действием гормона роста… если с печенью не ок, либо вы старше 40 — выработка снижается.
У вегетарианцев тоже ИФР-1 часто снижен на фоне аминокислотного дефицита.
Так же к вопросу о ПОСТОЯННОМ ВОСПАЛЕНИИ ДЕСЕН👇
ДМСО в стоматологии
Это все тоже про кровоток!!!
И это лишь локальный признак, отражающий общую часть.
❓ДД, а Димексид при АГА бесполезен?
Ну от чего же, ни капельки.
АГА ставят налево и направо, только причина чаще всего смешанная, с перекосом в микротромбоз.
❓Я думала, скорость кровотока и уровень энергии зависит от щитовидной. Не зависит?
Не «не зависит»… они все в ансамбле.
Но есть ИЕРАРХИЯ.
Скорость кровотока в самой наибольшей степени ПОСЛЕ СЕРДЦА зависит от ПЕЧЕНИ.
❓Совет 🙏 дисфункция сфинктера Одди, функциональная диспепсия, что делать, шаги? Гастроскопия в норме.
Это все очень подробно разобрано в канале, например 👇
СЛИЗЬ + антигистаминная диета!!!
ГЭРБ провоцируется гистамином очень часто.
Возможно, вы ждёте эффекта за 3 дня, так не бывает.
❓Как считаете, нужно ли соблюдать ограничения по соли и вводить дополнительный прием натрия?
Важно соотношение натрия и калия 👇
Коррекция гипокалиемии
И, кстати, нарушение толерантности к глюкозе часто бывает на фоне дефицита калия, кто не знал.
❓Про сон и про "лезут волосы" также много вопросов...
Интересная инфа + методичка здесь👇
Про СОН
ДМСО и выпадение волос
С вас ❤️
Решила продублировать самые интересные ответы сюда. Многие вопросы повторяются из раза в раз, поэтому, возможно, и вы найдете здесь ответ на свой ❤️
❓Месяц мигрени каждый день (снимают только триптаны). Что посоветуете?
Обследоваться у невролога (МРТ назначат) + как минимум расширенная гемостазиограмма и биохимия крови, общий анализ крови.
Много что здесь может быть.
💙 Димексид гель на шею и на виски не повредит в любом случае (на аллергию сначала проверить — нанести на руку предварительно).
❓Почему вечером нет сил?
Зависит от того, сколько вам лет.
💙 Но при любых прочих равных условиях главный орган, ответственный за уровень энергии — это ПЕЧЕНЬ, прежде всего потому, что от неё зависит скорость кровотока ВО ВСЕМ ТЕЛЕ.
❓Постоянно и лецитин, и таурин, и руккола, и УДХК, и артишок — а стул липкий, почему?
Не учитывается, что есть ещё МЕХАНИЧЕСКИЙ ФАКТОР желчеоттока...
+ что мы живем в ПОСТКОВИДНЫЕ времена.
💙 ПОСТКОВИДНЫЕ времена особенны тем, что есть склонность к склерозу (фиброзу) желчевыводящих путей, в том числе за счёт Спайк-белка и нарушения микроциркуляции в самой печени.
Минимум применить это 👇
🔹 Гимнастика для желчеоттока на RuTube
🔹 Гимнастика для желчеоттока на YouTube
И это👇
Спазму Бой
❓Какой можно совет при камне в почке 2,5 мм?
Про связь камней в почках и текучести крови (а точнее Дзета-потенциала) есть видео.
❤️ И о путях решения, которые с высокой долей вероятности сработают 👇
Запись эфира про дзета-потенциал + конспект
❓Рецессия дёсен, врач говорит, что периодонтита нет. Как найти причину?
Зависит от:
✅ Прикуса.
✅ Возраста.
✅ Состояния печени (а следовательно и микроциркуляции!)
Рецессия десен (если с прикусом все ок) — признак дефицита ИФР-1.
ИФР-1 вырабатывается в печени под действием гормона роста… если с печенью не ок, либо вы старше 40 — выработка снижается.
У вегетарианцев тоже ИФР-1 часто снижен на фоне аминокислотного дефицита.
Так же к вопросу о ПОСТОЯННОМ ВОСПАЛЕНИИ ДЕСЕН👇
ДМСО в стоматологии
Это все тоже про кровоток!!!
И это лишь локальный признак, отражающий общую часть.
❓ДД, а Димексид при АГА бесполезен?
Ну от чего же, ни капельки.
АГА ставят налево и направо, только причина чаще всего смешанная, с перекосом в микротромбоз.
❓Я думала, скорость кровотока и уровень энергии зависит от щитовидной. Не зависит?
Не «не зависит»… они все в ансамбле.
Но есть ИЕРАРХИЯ.
Скорость кровотока в самой наибольшей степени ПОСЛЕ СЕРДЦА зависит от ПЕЧЕНИ.
❓Совет 🙏 дисфункция сфинктера Одди, функциональная диспепсия, что делать, шаги? Гастроскопия в норме.
Это все очень подробно разобрано в канале, например 👇
СЛИЗЬ + антигистаминная диета!!!
ГЭРБ провоцируется гистамином очень часто.
Возможно, вы ждёте эффекта за 3 дня, так не бывает.
❓Как считаете, нужно ли соблюдать ограничения по соли и вводить дополнительный прием натрия?
Важно соотношение натрия и калия 👇
Коррекция гипокалиемии
И, кстати, нарушение толерантности к глюкозе часто бывает на фоне дефицита калия, кто не знал.
❓Про сон и про "лезут волосы" также много вопросов...
Интересная инфа + методичка здесь👇
Про СОН
ДМСО и выпадение волос
С вас ❤️
❤135👍12
Друзья❤️
Жизнь умеет вносить коррективы в наши планы😅
Вчера хотела рассказать вам про постковидное выпадение волос и глубже раскрыть эту тему. Но, как говорится, не судьба.
Меня саму что-то зацепило
Честно говоря, давно не было такого странного самочувствия. Обычно справляюсь за 2-3 дня до максимальной работоспособности…в этот раз пришлось отлежаться пару дней…И это при том, что я знаю, как себе помогать, и действительно многое делаю.
Поэтому решила сейчас поговорить с вами именно об этом
Хочу понять, как вы себя чувствуете в последние дни? Не болели ли?
Потому что у меня сейчас достаточно много пациентов, которых сильно зацепило именно на прошлой и этой неделе
Из симптомов:
✅ сильная слабость;
✅ повышение температуры;
✅ головная боль;
✅ ощущение, будто бронхи и трахею облили кипятком.
Многие мои пациенты также указывают на кишечные симптомы
(чаще это касается тех, у кого сосуды кишечника уже ранее были затронуты)
В нельзяграм проводила опрос, и многие пишут очень похожие вещи...
(Скриншоты прикрепила выше)
МЕРЫ ОБЕЩВРЕЖИВАНИЯ:
✅Про перекись водорода
✅Электролиты в правильном соотношении действительно очень важны и могут существенно облегчить течение заболевания👇
Рецепт для улучшения текучести крови
Но людям с тромбофилией этого может оказаться недостаточно.
Именно поэтому бывает ситуация, когда головная боль сохраняется из серии:
«Ничего не помогает»
Я лично, как человек с тромбофилией, вернула в схему антикоагулянты и аспирин
✅Ещё крайне важно поддерживать:
❤️ иммунную систему;
❤️ эндотелий — внутреннюю выстилку сосудов. Потому что, как ни крути, история эта снова сосудистая.
И хочется, чтобы при благоприятном раскладе всё это не затянулось на две-три недели 🤪
Поэтому 👇
Тимозин альфа-1
Это основной пептидный гормон тимуса
Он является не стимулятором, а модулятором иммунной системы. Аутоиммунные заболевания не считаются противопоказанием — скорее наоборот, но сейчас не об этом.
Недавно появился вариант в виде липосомального крема👇
Альфа Тимус
по 3–5 нажатий 3 раза в день в острый период
В дополнение к антипостковидной схеме
Товарищи, весь мой ликбез по ковид бесплатный и с подробными объяснениями:
✔️ что и для чего;
✔️ почему именно так;
✔️ про ивермектин;
✔️ и про остальные инструменты —находится в открытом доступе.
Не ленитесь и посмотрите.
У меня самой тимозин инъекционный. Пользуюсь им давно — в разных вариантах и комбинациях.
На открытую аудиторию обсуждать схемы применения не планирую.
Своих пациентов учу этому индивидуально, подбирая дозировки исходя из конкретной ситуации.
И училась этому у Эртога — одного из самых известных эндокринологов в мире
Для безопасного пользования, не зная о вас ничего, Алфа-тимус the best
of the best 💪🏻
Желаю всем, кто сейчас всё-таки «хватанул» это нечто , как можно скорее выбраться ❤️❤️❤️
И не забывайте про моего любимчика, который я использую каждый день👇
Liver’s Love
При любой острой инфекции нагрузка на печень и микроциркуляцию значительно увеличивается
И организму в этот момент очень важно помочь справиться с этой нагрузкой ❤️
Жизнь умеет вносить коррективы в наши планы😅
Вчера хотела рассказать вам про постковидное выпадение волос и глубже раскрыть эту тему. Но, как говорится, не судьба.
Меня саму что-то зацепило
Честно говоря, давно не было такого странного самочувствия. Обычно справляюсь за 2-3 дня до максимальной работоспособности…в этот раз пришлось отлежаться пару дней…И это при том, что я знаю, как себе помогать, и действительно многое делаю.
Поэтому решила сейчас поговорить с вами именно об этом
Хочу понять, как вы себя чувствуете в последние дни? Не болели ли?
Потому что у меня сейчас достаточно много пациентов, которых сильно зацепило именно на прошлой и этой неделе
Из симптомов:
✅ сильная слабость;
✅ повышение температуры;
✅ головная боль;
✅ ощущение, будто бронхи и трахею облили кипятком.
Многие мои пациенты также указывают на кишечные симптомы
(чаще это касается тех, у кого сосуды кишечника уже ранее были затронуты)
В нельзяграм проводила опрос, и многие пишут очень похожие вещи...
(Скриншоты прикрепила выше)
МЕРЫ ОБЕЩВРЕЖИВАНИЯ:
✅Про перекись водорода
✅Электролиты в правильном соотношении действительно очень важны и могут существенно облегчить течение заболевания👇
Рецепт для улучшения текучести крови
Но людям с тромбофилией этого может оказаться недостаточно.
Именно поэтому бывает ситуация, когда головная боль сохраняется из серии:
«Ничего не помогает»
Я лично, как человек с тромбофилией, вернула в схему антикоагулянты и аспирин
✅Ещё крайне важно поддерживать:
❤️ иммунную систему;
❤️ эндотелий — внутреннюю выстилку сосудов. Потому что, как ни крути, история эта снова сосудистая.
И хочется, чтобы при благоприятном раскладе всё это не затянулось на две-три недели 🤪
Поэтому 👇
Тимозин альфа-1
Это основной пептидный гормон тимуса
Он является не стимулятором, а модулятором иммунной системы. Аутоиммунные заболевания не считаются противопоказанием — скорее наоборот, но сейчас не об этом.
Недавно появился вариант в виде липосомального крема👇
Альфа Тимус
по 3–5 нажатий 3 раза в день в острый период
В дополнение к антипостковидной схеме
Товарищи, весь мой ликбез по ковид бесплатный и с подробными объяснениями:
✔️ что и для чего;
✔️ почему именно так;
✔️ про ивермектин;
✔️ и про остальные инструменты —находится в открытом доступе.
Не ленитесь и посмотрите.
У меня самой тимозин инъекционный. Пользуюсь им давно — в разных вариантах и комбинациях.
На открытую аудиторию обсуждать схемы применения не планирую.
Своих пациентов учу этому индивидуально, подбирая дозировки исходя из конкретной ситуации.
И училась этому у Эртога — одного из самых известных эндокринологов в мире
Для безопасного пользования, не зная о вас ничего, Алфа-тимус the best
of the best 💪🏻
Желаю всем, кто сейчас всё-таки «хватанул» это нечто , как можно скорее выбраться ❤️❤️❤️
И не забывайте про моего любимчика, который я использую каждый день👇
Liver’s Love
При любой острой инфекции нагрузка на печень и микроциркуляцию значительно увеличивается
И организму в этот момент очень важно помочь справиться с этой нагрузкой ❤️
❤164❤🔥17
Откапаться , нафеячить разными средствами (в том числе из предыдущего поста) и поехать проводить клиентский день 🥰 приятная рабочая суббота 💪🏻
О чем в основном шла речь… об АРХИТЕКТУРЕ ИСЦЕЛЕНИЯ❤️
Узкое горлышко-это ПЕЧЕНЬ,и это касается любого состояния (и острого и хронического) и применения многих средств (в том числе пептидов и тд)
То,что при работе через этот подход люди получают результаты ,говорят и пациенты и обновленцы (фото свеженького отзыва на очную программу прикреплено)
ОБНОВЛЕНИЕ выстроено на принципах моей очной работы,с глубокой проработкой ОСНОВНЫХ СОВРЕМЕННЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ,потому что «как раньше» уже 6 лет как не работает🤪
👀ОСНОВНАЯ ПРОБЛЕМА,с которой сталкивается большинство людей при попытках привести себя в порядок - НЕТ СИСТЕМЫ и критериев прогресса .
Тут поделали ,там поделали,и слились при первом дискомфорте.
✅В Обновлении это все предусмотрено и учтено +ЕСТЬ ЧАТ (нет тарифов без чата в принципе как жанра)
Так что вперёд за АРИХИТЕКТУРОЙ ИСЦЕЛЕНИЯ,друзья👇🏻👇🏻👇🏻
https://doctoralina.ru/obnovlenie
УЖЕ ЗАВТРА НАЧИНАЕТСЯ ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ НЕДЕЛЯ💃
Мы заинтересованы в ваших результатах 🥰и максимально вовлечены со своей стороны в их получение
О чем в основном шла речь… об АРХИТЕКТУРЕ ИСЦЕЛЕНИЯ❤️
Узкое горлышко-это ПЕЧЕНЬ,и это касается любого состояния (и острого и хронического) и применения многих средств (в том числе пептидов и тд)
То,что при работе через этот подход люди получают результаты ,говорят и пациенты и обновленцы (фото свеженького отзыва на очную программу прикреплено)
ОБНОВЛЕНИЕ выстроено на принципах моей очной работы,с глубокой проработкой ОСНОВНЫХ СОВРЕМЕННЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ,потому что «как раньше» уже 6 лет как не работает🤪
👀ОСНОВНАЯ ПРОБЛЕМА,с которой сталкивается большинство людей при попытках привести себя в порядок - НЕТ СИСТЕМЫ и критериев прогресса .
Тут поделали ,там поделали,и слились при первом дискомфорте.
✅В Обновлении это все предусмотрено и учтено +ЕСТЬ ЧАТ (нет тарифов без чата в принципе как жанра)
Так что вперёд за АРИХИТЕКТУРОЙ ИСЦЕЛЕНИЯ,друзья👇🏻👇🏻👇🏻
https://doctoralina.ru/obnovlenie
УЖЕ ЗАВТРА НАЧИНАЕТСЯ ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ НЕДЕЛЯ💃
Мы заинтересованы в ваших результатах 🥰и максимально вовлечены со своей стороны в их получение
❤68👍5🔥2
✨ Дзета-потенциал и отёки: связь, о которой мало кто знает
Когда мы начали подробно разбирать тему дзета-потенциала, многие процессы, о которых я говорила раньше, стали складываться в единую картину.
В том числе и отёки.
Сегодня уже можно сказать, что отёчность очень часто является проявлением нарушения микроциркуляции и снижения дзета-потенциала.
Особенно часто это становится заметно после COVID 🦠
Поэтому для многих постковид начинается не только с усталости…
Это могут быть:
🔹 утренние отёки лица;
🔹 тяжесть в ногах к вечеру;
🔹 ощущение «налитости» тела;
🔹 выпадение волос;
🔹 «туман» в голове;
🔹 снижение выносливости и тд.
Именно поэтому отёки — это далеко не всегда история про лишнюю воду.
Очень часто это показатель того, что организму сложно поддерживать нормальную микроциркуляцию.
🎥 В прошлом году мы провели большой эфир, полностью посвящённый теме отёков.
И, честно говоря, я до сих пор считаю его одним из самых полезных.
На эфире мы подробно разобрали:
✔️ разные виды отёков — при гиперэстрогении, гипотиреозе, белковой недостаточности и других состояниях;
✔️ почему лимфодренаж и лимфотряски не всегда помогают, а иногда даже ухудшают ситуацию;
✔️ почему ключевую роль играет печень, ведь именно через неё проходит весь объём крови;
✔️ почему после COVID у многих появились стойкие отёки, выпадение волос и ощущение «застоя» и хроническая усталость;
✔️ почему косметологические процедуры не всегда решают проблему, если причина находится гораздо глубже.
💡 Главная мысль эфира остаётся актуальной и сегодня:
Отёки — это системная проблема.
Работать нужно не только с жидкостью, но и с тем, почему нарушилось движение крови на уровне микроциркуляции.
Именно поэтому после того, как мы начали подробно говорить о дзета-потенциале, многие темы из этого эфира стали восприниматься совершенно по-другому.
❤️ Отдельно хочу показать вам результаты, которые мы получаем у участников программы «Обновление»
Когда мы работаем комплексно — с микроциркуляцией, состоянием сосудов, печени и другими системами организма — меняются не только анализы или самочувствие. Очень часто начинают уходить и те симптомы, которые годами казались «нормой», в том числе отёки.
📌 Если вы недавно перенесли COVID, болеете сейчас или после болезни стали замечать постоянную отёчность, выпадение волос, хроническую усталость или ощущение «застоя» — очень рекомендую посмотреть этот эфир.
Сейчас, после серии публикаций о дзета-потенциале, многие вещи в нём станут намного понятнее.
Уверена, вы откроете для себя много нового 👇
🎥 ЭФИР
Когда мы начали подробно разбирать тему дзета-потенциала, многие процессы, о которых я говорила раньше, стали складываться в единую картину.
В том числе и отёки.
Сегодня уже можно сказать, что отёчность очень часто является проявлением нарушения микроциркуляции и снижения дзета-потенциала.
Особенно часто это становится заметно после COVID 🦠
Спайк-белок повреждает эндотелий сосудов, способствует образованию микросгустков, нарушает текучесть крови. В результате появляются локальные зоны застоя, ткани начинают хуже получать кислород и питательные вещества, а жидкость задерживается там, где кровоток уже не справляется.
Поэтому для многих постковид начинается не только с усталости…
Это могут быть:
🔹 утренние отёки лица;
🔹 тяжесть в ногах к вечеру;
🔹 ощущение «налитости» тела;
🔹 выпадение волос;
🔹 «туман» в голове;
🔹 снижение выносливости и тд.
Именно поэтому отёки — это далеко не всегда история про лишнюю воду.
Очень часто это показатель того, что организму сложно поддерживать нормальную микроциркуляцию.
🎥 В прошлом году мы провели большой эфир, полностью посвящённый теме отёков.
И, честно говоря, я до сих пор считаю его одним из самых полезных.
На эфире мы подробно разобрали:
✔️ разные виды отёков — при гиперэстрогении, гипотиреозе, белковой недостаточности и других состояниях;
✔️ почему лимфодренаж и лимфотряски не всегда помогают, а иногда даже ухудшают ситуацию;
✔️ почему ключевую роль играет печень, ведь именно через неё проходит весь объём крови;
✔️ почему после COVID у многих появились стойкие отёки, выпадение волос и ощущение «застоя» и хроническая усталость;
✔️ почему косметологические процедуры не всегда решают проблему, если причина находится гораздо глубже.
💡 Главная мысль эфира остаётся актуальной и сегодня:
Отёки — это системная проблема.
Работать нужно не только с жидкостью, но и с тем, почему нарушилось движение крови на уровне микроциркуляции.
Именно поэтому после того, как мы начали подробно говорить о дзета-потенциале, многие темы из этого эфира стали восприниматься совершенно по-другому.
❤️ Отдельно хочу показать вам результаты, которые мы получаем у участников программы «Обновление»
Когда мы работаем комплексно — с микроциркуляцией, состоянием сосудов, печени и другими системами организма — меняются не только анализы или самочувствие. Очень часто начинают уходить и те симптомы, которые годами казались «нормой», в том числе отёки.
📌 Если вы недавно перенесли COVID, болеете сейчас или после болезни стали замечать постоянную отёчность, выпадение волос, хроническую усталость или ощущение «застоя» — очень рекомендую посмотреть этот эфир.
Сейчас, после серии публикаций о дзета-потенциале, многие вещи в нём станут намного понятнее.
Уверена, вы откроете для себя много нового 👇
🎥 ЭФИР
Telegram
Doctor_alina
Для тех, кто не успел на эфир ❤️ собрала главное: рекомендации, акценты и то, на что стоит опираться дальше.
🔗 Запись эфира
ОБЯЗЯТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ! В конспекте лишь часть
🩸 Что такое дзета-потенциал и почему он так важен
Это отрицательный электрический…
🔗 Запись эфира
ОБЯЗЯТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ! В конспекте лишь часть
🩸 Что такое дзета-потенциал и почему он так важен
Это отрицательный электрический…
❤73👍13🔥4🥰2
🚨 Ребята, обязана предупредить!
У меня сейчас куча пациентов разболелись 🤒
Цепляется какая-то мерзкая инфекция 🤪
Я недавно рассказывала, что сама тоже слегла. Сейчас уже полностью оклемалась и снова в строю 💪 но было, мягко говоря, неприятно...
👉 В конце поста вас ждёт средство, которое в этот раз приятно меня удивило. Использовала его в дополнение к основной схеме.
Кстати, в директе, как обычно, многие спрашивают про какое-нибудь одно «волшебное средство»
(Метиленовый синий, НАД+, ивермектин, БАДы, капельницы… список можно продолжать бесконечно) 🤪
✨ Было бы здорово, если бы существовала одна таблетка, которая решает всё
Но, к сожалению, организм так не работает.
❤️🩹 Всегда нужна система
Нужно простроить основные звенья, на которых держится здоровье.
И «расклиниваться» как я в миллиардный раз скажу — БЫСТРЕЕ и ЭФФЕКТИВНЕЕ всего ЧЕРЕЗ
ПЕЧЕНЬ
❗️Потому что именно печень — орган, в котором сходятся практически ВСЕ ВИДЫ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.
❤️ Приведу в пример несколько результатов участниц «Обновления»
(фото выше)
❤️ И есть результаты, которых мы даже не обещали…
Мы никогда не заявляли, что программа предназначена для решения таких задач
Но они происходили
Почему?
Потому что мы работали комплексно, а не боролись с отдельными симптомами.
❓ЧТО МЫ ДЕЛАЛИ ДЛЯ ТАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ
✅ Последовательно включали все органы детоксикации
Кишечник → ПЕЧЕНЬ → почки → мягкий лимфодренаж.
✅ Налаживали пищеварение
Использовали разные подходы, в том числе правильно подобранные пробиотики.
⚠️ Потому что далеко не каждый пробиотик подходит на старте
Например, если сразу начать с некоторых лактобактерий, у многих это может усилить:
• ВЗДУТИЕ;
• ДИСКОМФОРТ;
• образование гистамина
✅ Работали с нервной системой
Запускали парасимпатическую нервную систему:
🧘♀️ простыми практиками;
🧬 биохимической поддержкой
✅ Многоуровнево снимали воспаление
🍽️ через питание;
💊 через средства;
❤️ через восстановление работы печени
✅ Улучшали микроциркуляцию и дзета-потенциал
Чтобы клетки лучше получали кислород и питательные вещества, а ткани быстрее восстанавливались (ЖКТ здесь на первом месте, это делается изнутри)
✨ И приятная «побочка» такой работы — бархатистая, увлажнённая кожа.
В этот поток я ещё сильнее усилила программу, добавив анаболические средства — то есть вещества, которые помогают организму восстанавливаться и ускоряют процессы заживления.
К сожалению, с возрастом их собственная выработка постепенно снижается.
⏳ Ещё 2 дня есть возможность👇
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
🍂 А уже осенью нас ждёт Обновление 2.0.
Следующий этап работы:
✔️ растворение и выведение спайк-белка COVID;
✔️ восстановление после постковидных изменений;
✔️ онкопрофилактика
🌿 И теперь обещанное средство
В этот раз меня очень приятно удивил Тришун 😊
Это аюрведическое средство с противовирусной направленностью — подробнее можете почитать самостоятельно.
☝️ Я использовала его только как дополнение к основной схеме.
Но кому-то, возможно, его окажется достаточно и как самостоятельной поддержки ❤️
У меня сейчас куча пациентов разболелись 🤒
Цепляется какая-то мерзкая инфекция 🤪
Я недавно рассказывала, что сама тоже слегла. Сейчас уже полностью оклемалась и снова в строю 💪 но было, мягко говоря, неприятно...
👉 В конце поста вас ждёт средство, которое в этот раз приятно меня удивило. Использовала его в дополнение к основной схеме.
Кстати, в директе, как обычно, многие спрашивают про какое-нибудь одно «волшебное средство»
(Метиленовый синий, НАД+, ивермектин, БАДы, капельницы… список можно продолжать бесконечно) 🤪
✨ Было бы здорово, если бы существовала одна таблетка, которая решает всё
Но, к сожалению, организм так не работает.
❤️🩹 Всегда нужна система
Нужно простроить основные звенья, на которых держится здоровье.
И «расклиниваться» как я в миллиардный раз скажу — БЫСТРЕЕ и ЭФФЕКТИВНЕЕ всего ЧЕРЕЗ
ПЕЧЕНЬ
❗️Потому что именно печень — орган, в котором сходятся практически ВСЕ ВИДЫ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ.
❤️ Приведу в пример несколько результатов участниц «Обновления»
(фото выше)
❤️ И есть результаты, которых мы даже не обещали…
Мы никогда не заявляли, что программа предназначена для решения таких задач
Но они происходили
Почему?
Потому что мы работали комплексно, а не боролись с отдельными симптомами.
❓ЧТО МЫ ДЕЛАЛИ ДЛЯ ТАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ
✅ Последовательно включали все органы детоксикации
Кишечник → ПЕЧЕНЬ → почки → мягкий лимфодренаж.
✅ Налаживали пищеварение
Использовали разные подходы, в том числе правильно подобранные пробиотики.
⚠️ Потому что далеко не каждый пробиотик подходит на старте
Например, если сразу начать с некоторых лактобактерий, у многих это может усилить:
• ВЗДУТИЕ;
• ДИСКОМФОРТ;
• образование гистамина
✅ Работали с нервной системой
Запускали парасимпатическую нервную систему:
🧘♀️ простыми практиками;
🧬 биохимической поддержкой
✅ Многоуровнево снимали воспаление
🍽️ через питание;
💊 через средства;
❤️ через восстановление работы печени
✅ Улучшали микроциркуляцию и дзета-потенциал
Чтобы клетки лучше получали кислород и питательные вещества, а ткани быстрее восстанавливались (ЖКТ здесь на первом месте, это делается изнутри)
✨ И приятная «побочка» такой работы — бархатистая, увлажнённая кожа.
В этот поток я ещё сильнее усилила программу, добавив анаболические средства — то есть вещества, которые помогают организму восстанавливаться и ускоряют процессы заживления.
К сожалению, с возрастом их собственная выработка постепенно снижается.
⏳ Ещё 2 дня есть возможность👇
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
🍂 А уже осенью нас ждёт Обновление 2.0.
Следующий этап работы:
✔️ растворение и выведение спайк-белка COVID;
✔️ восстановление после постковидных изменений;
✔️ онкопрофилактика
🌿 И теперь обещанное средство
В этот раз меня очень приятно удивил Тришун 😊
Это аюрведическое средство с противовирусной направленностью — подробнее можете почитать самостоятельно.
☝️ Я использовала его только как дополнение к основной схеме.
Но кому-то, возможно, его окажется достаточно и как самостоятельной поддержки ❤️
❤94
📌 Дайджест постов за июль 📌
Июль получился очень насыщенным. В этом месяце мы много говорили о ПМС, дзета-потенциале, микроциркуляции, постковидных изменениях, иммунной системе, печени и восстановлении организма.
Если что-то пропустили — собрала все самые важные материалы в одном месте 👇
🔹 «Дурею в ПМС» — почему это происходит и что с этим делать 🤯
Разобрали ПМС не только с точки зрения гормонов, но и гораздо глубже.
Поговорили:
• почему проблема далеко не всегда в эстрогене и прогестероне
• какую роль играют печень, желчеотток, гистамин и фермент МАО
• как NMDA-рецепторы связаны с раздражительностью, тревожностью и перепадами настроения
• почему после COVID подобных состояний стало значительно больше
• с чего действительно стоит начинать работу, чтобы уменьшить проявления ПМС
📍 Читать:
Часть 1
Часть 2
🔹 Ответы на самые частые вопросы ❤️
Собрала в одном месте ответы на вопросы, которые повторяются практически ежедневно.
Разобрала:
• почему вечером может совсем не оставаться сил
• откуда берётся липкий стул даже при «правильной» поддержке желчеоттока
• почему рецессия дёсен может быть связана с печенью
• что делать при мигренях, камнях в почках, нарушениях сна и дефиците калия
и многое другое...
Практический материал с большим количеством полезных ссылок 😜
📍 Читать пост: ТЫК
🔹 Новая волна вирусных инфекций: что делать? 🤒
Поделилась своим опытом болезни и рассказала, с чем сейчас чаще всего сталкиваются пациенты.
Разобрала:
• какие симптомы встречаются чаще всего
• почему всё чаще вовлекаются сосуды и кишечник
• зачем поддерживать эндотелий во время инфекции
• какую роль играет тимус и Тимозин альфа-1
• почему нагрузка на печень и микроциркуляцию в этот период резко возрастает
Главная мысль: при вирусных заболеваниях важно работать не только с симптомами, но и поддерживать сосуды, иммунную систему и печень.
📍 Читать пост: ТЫК
🔹 Архитектура исцеления ❤️
Поговорили о том, почему сегодня уже недостаточно просто принимать отдельные препараты.
Обсудили:
• почему главным «узким горлышком» восстановления остаётся печень
• что изменилось после COVID
• почему хаотичные действия редко дают стабильный результат
• зачем нужна система и понятные критерии прогресса
Именно на этих принципах построена программа «Обновление».
📍 Читать пост: ТЫК
🔹 Дзета-потенциал и отёки: связь, о которой мало кто знает💧
Один из самых важных материалов месяца.
Разобрали:
• почему нарушение дзета-потенциала приводит к ухудшению микроциркуляции
• как появляются локальные зоны застоя
• почему после COVID у многих возникли постоянные отёки, выпадение волос и хроническая усталость
• почему лимфодренаж далеко не всегда решает проблему
• какую роль играют сосуды и печень
📍 Читать пост: ТЫК
🔹 Почему одной «волшебной таблетки» не существует ✨
Обсудили самый популярный вопрос из директа.
Поговорили:
• почему не существует одного средства, которое решит все проблемы
• зачем сначала выстраивать фундамент восстановления
• почему именно печень становится ключевым звеном большинства восстановительных программ
• какие результаты получают участники «Обновления» благодаря комплексному подходу
Главная мысль: результат появляется тогда, когда организм восстанавливают системно, а не пытаются решить каждую проблему отдельно!
📍 Читать пост: ТЫК
❤️ Спасибо, что были со мной этот месяц!
Если какие-то материалы пропустили — обязательно сохраните этот дайджест. Многие темы тесно связаны между собой, и именно вместе они складываются в целостное понимание того, как сегодня работает восстановление организма 😊
Июль получился очень насыщенным. В этом месяце мы много говорили о ПМС, дзета-потенциале, микроциркуляции, постковидных изменениях, иммунной системе, печени и восстановлении организма.
Если что-то пропустили — собрала все самые важные материалы в одном месте 👇
🔹 «Дурею в ПМС» — почему это происходит и что с этим делать 🤯
Разобрали ПМС не только с точки зрения гормонов, но и гораздо глубже.
Поговорили:
• почему проблема далеко не всегда в эстрогене и прогестероне
• какую роль играют печень, желчеотток, гистамин и фермент МАО
• как NMDA-рецепторы связаны с раздражительностью, тревожностью и перепадами настроения
• почему после COVID подобных состояний стало значительно больше
• с чего действительно стоит начинать работу, чтобы уменьшить проявления ПМС
📍 Читать:
Часть 1
Часть 2
🔹 Ответы на самые частые вопросы ❤️
Собрала в одном месте ответы на вопросы, которые повторяются практически ежедневно.
Разобрала:
• почему вечером может совсем не оставаться сил
• откуда берётся липкий стул даже при «правильной» поддержке желчеоттока
• почему рецессия дёсен может быть связана с печенью
• что делать при мигренях, камнях в почках, нарушениях сна и дефиците калия
и многое другое...
Практический материал с большим количеством полезных ссылок 😜
📍 Читать пост: ТЫК
🔹 Новая волна вирусных инфекций: что делать? 🤒
Поделилась своим опытом болезни и рассказала, с чем сейчас чаще всего сталкиваются пациенты.
Разобрала:
• какие симптомы встречаются чаще всего
• почему всё чаще вовлекаются сосуды и кишечник
• зачем поддерживать эндотелий во время инфекции
• какую роль играет тимус и Тимозин альфа-1
• почему нагрузка на печень и микроциркуляцию в этот период резко возрастает
Главная мысль: при вирусных заболеваниях важно работать не только с симптомами, но и поддерживать сосуды, иммунную систему и печень.
📍 Читать пост: ТЫК
🔹 Архитектура исцеления ❤️
Поговорили о том, почему сегодня уже недостаточно просто принимать отдельные препараты.
Обсудили:
• почему главным «узким горлышком» восстановления остаётся печень
• что изменилось после COVID
• почему хаотичные действия редко дают стабильный результат
• зачем нужна система и понятные критерии прогресса
Именно на этих принципах построена программа «Обновление».
📍 Читать пост: ТЫК
🔹 Дзета-потенциал и отёки: связь, о которой мало кто знает💧
Один из самых важных материалов месяца.
Разобрали:
• почему нарушение дзета-потенциала приводит к ухудшению микроциркуляции
• как появляются локальные зоны застоя
• почему после COVID у многих возникли постоянные отёки, выпадение волос и хроническая усталость
• почему лимфодренаж далеко не всегда решает проблему
• какую роль играют сосуды и печень
📍 Читать пост: ТЫК
🔹 Почему одной «волшебной таблетки» не существует ✨
Обсудили самый популярный вопрос из директа.
Поговорили:
• почему не существует одного средства, которое решит все проблемы
• зачем сначала выстраивать фундамент восстановления
• почему именно печень становится ключевым звеном большинства восстановительных программ
• какие результаты получают участники «Обновления» благодаря комплексному подходу
Главная мысль: результат появляется тогда, когда организм восстанавливают системно, а не пытаются решить каждую проблему отдельно!
📍 Читать пост: ТЫК
❤️ Спасибо, что были со мной этот месяц!
Если какие-то материалы пропустили — обязательно сохраните этот дайджест. Многие темы тесно связаны между собой, и именно вместе они складываются в целостное понимание того, как сегодня работает восстановление организма 😊
Telegram
Doctor_alina
«Дурею в ПМС» 🤯
Тема,которую давно просили разобрать
НАЧНЕМ👇🏻
Часть 1. Почему это вообще происходит?МЕНЯЕТСЯ ГОРМОНАЛЬНЫЙ фон,но не только…
Тема не такая однозначная с точки зрения биохимии, потому что одного мнения нет.
Я выражу свою точку зрения,…
Тема,которую давно просили разобрать
НАЧНЕМ👇🏻
Часть 1. Почему это вообще происходит?МЕНЯЕТСЯ ГОРМОНАЛЬНЫЙ фон,но не только…
Тема не такая однозначная с точки зрения биохимии, потому что одного мнения нет.
Я выражу свою точку зрения,…
❤60
🌊 Уехала к морю — и за 3 дня снова стала человеком 🥹❤️
Я, если честно, немного переживала за эту поездку...
После той самой московской «цыпки» организм ещё восстанавливался, а впереди — солнце, море и отпуск.
Но пока всё очень даже хорошо 😁
специально никогда не загораю и не пользуюсь кремами «от загара».
Для меня главный акцент — не на том, что наносится снаружи, а на антиоксидантной защите изнутри ❤️
Сейчас у нас с братиком (разница 20 лет 😅) в рационе:
🍓 много ягод
🌿 много зелени
🍊 витамин С — 1000 мг
💊 Immortal Vessels — 2 капсулы в день
💊 Liver's Love
RQQ я бы тоже добавила, но его я благополучно забыла дома 🤣
Причём брат у меня такой же светленький, как и я, поэтому на нём тоже довольно показательно смотреть, как организм реагирует на солнце
И вот здесь я очень довольна Immortal Vessels 😋
✅Это комплекс антиоксидантов, который мы используем в том числе для поддержки сосудов и защиты от окислительного стресса
Плюс у него есть ✅антигистаминный компонент и дополнительная ✅поддержка в условиях электромагнитной и радио нагрузки 💪
А теперь к другой части истории...
Я ещё раз хочу показать вам, что микрососудистые нарушения могут выглядеть совершенно неожиданно (фото выше)
Иногда это действительно выглядит просто как какой-то странный «прыщик», который почему-то долго не заживает
У меня такие высыпания впервые появились ещё после первого ковида — тогда я вообще не понимала, что это такое...
А сейчас уже понимаю, на что смотреть
В моём случае хорошо помогает:
• Димексид — раствор или гель
• и, конечно, общая восстановительная терапия — через работу с печенью, микроциркуляцией и звеньями, связанными с микротромбами
Кстати, я уже рассказывала вам про похожую историю с ногами...
В прошлом году, когда я прилетела в Турцию, у меня как раз произошло то самое неприятное проявление после перелёта. Я тогда отдельно показывала, как это может выглядеть на ногах.
📍Читать — ТУТ
такие проявления могут быть на любой части тела...
Ноги, лицо, палец — где угодно 😅
И довольно часто потом остаётся след
А море в этом плане для меня сейчас вообще отдельная терапия ❤️
При всей моей профессиональной любви к Москве, вывозить её бывает очень непросто...
Слишком много нагрузки.
А здесь — солнце, море, свежий воздух и отсутствие электромагнитного загрязнения 🌊
И да, антиоксидантная поддержка в отпуске для меня остаётся обязательной частью восстановления ❤️накидайте огонечков…напомню про загар 😎😜
Я, если честно, немного переживала за эту поездку...
После той самой московской «цыпки» организм ещё восстанавливался, а впереди — солнце, море и отпуск.
Но пока всё очень даже хорошо 😁
специально никогда не загораю и не пользуюсь кремами «от загара».
Для меня главный акцент — не на том, что наносится снаружи, а на антиоксидантной защите изнутри ❤️
Сейчас у нас с братиком (разница 20 лет 😅) в рационе:
🍓 много ягод
🌿 много зелени
🍊 витамин С — 1000 мг
💊 Immortal Vessels — 2 капсулы в день
💊 Liver's Love
RQQ я бы тоже добавила, но его я благополучно забыла дома 🤣
Причём брат у меня такой же светленький, как и я, поэтому на нём тоже довольно показательно смотреть, как организм реагирует на солнце
И вот здесь я очень довольна Immortal Vessels 😋
✅Это комплекс антиоксидантов, который мы используем в том числе для поддержки сосудов и защиты от окислительного стресса
Плюс у него есть ✅антигистаминный компонент и дополнительная ✅поддержка в условиях электромагнитной и радио нагрузки 💪
А теперь к другой части истории...
Я ещё раз хочу показать вам, что микрососудистые нарушения могут выглядеть совершенно неожиданно (фото выше)
Иногда это действительно выглядит просто как какой-то странный «прыщик», который почему-то долго не заживает
У меня такие высыпания впервые появились ещё после первого ковида — тогда я вообще не понимала, что это такое...
А сейчас уже понимаю, на что смотреть
В моём случае хорошо помогает:
• Димексид — раствор или гель
• и, конечно, общая восстановительная терапия — через работу с печенью, микроциркуляцией и звеньями, связанными с микротромбами
Кстати, я уже рассказывала вам про похожую историю с ногами...
В прошлом году, когда я прилетела в Турцию, у меня как раз произошло то самое неприятное проявление после перелёта. Я тогда отдельно показывала, как это может выглядеть на ногах.
📍Читать — ТУТ
такие проявления могут быть на любой части тела...
Ноги, лицо, палец — где угодно 😅
И довольно часто потом остаётся след
А море в этом плане для меня сейчас вообще отдельная терапия ❤️
При всей моей профессиональной любви к Москве, вывозить её бывает очень непросто...
Слишком много нагрузки.
А здесь — солнце, море, свежий воздух и отсутствие электромагнитного загрязнения 🌊
И да, антиоксидантная поддержка в отпуске для меня остаётся обязательной частью восстановления ❤️накидайте огонечков…напомню про загар 😎😜
❤137🔥97👍5