редко советую каналы, но этот захотелось сохранить здесь 🤍

недавно начала читать блог Ангелины. она врач-педиатр и очень спокойно пишет про вещи, о которых мы часто забываем.
не про идеальное питание.
не про «новую жизнь с понедельника», а про маленькие привычки, которые реально можно встроить в обычную жизнь.

!! сегодня у нее стартует первый поток программы «Основа» !!
мне понравилась сама идея:
без марафонов, жестких запретов и чувства вины,
с индивидуальной консультацией,
сопровождением на протяжении всей программы.

мне самой очень близок именно такой подход ✨
поэтому если давно хотели начать заботиться о себе, но постоянно откладывали - мне кажется, сейчас хороший момент❣️

@cherchezlafemmme 💐

Плёнка ЭКГ может «кричать» о критическом состоянии пациента ещё до результатов анализов.
Удобно?
Да! Если точно знать, как расшифровать этот «крик» 😁

➡️ Листайте карточки — в них мои друзья из Reclin.ru собрали самые частые электролитные нарушения на ЭКГ

📚 А в их большом «Гайде по ЭКГ» есть вся важная информация по методу: от базовых понятий до разбора сложных патологий.
Чтобы вы были на «ты» с любой плёнкой и оценивали изменения за секунды на учебе или в работе.

🚀 Подробности здесь