я вчера была в самой красивой студии @reshape_family 🫶🏻 была на функциональной тренировке + растяжка
у меня очень сложные отношения со спортом, я его не люблю и переодически стараюсь брать себя в руки и дисциплинировать
до этого я ходила на пилатес с реформером, по ощущениям это была не та нагрузка, которая мне нужна, а о функциональных тренировках очень хорошо отзывалась Муся
меня убило… тренер видела, что я на последнем издыхании и помогала мне
хотя я была на эмоциях от тренировки и просто невероятной обстановки, чувствую, что ходить мне прямо сложно… так и должно быть!) в следующий раз попробую попасть на кино-тренировку (занятие под фильм)
у меня очень сложные отношения со спортом, я его не люблю и переодически стараюсь брать себя в руки и дисциплинировать
до этого я ходила на пилатес с реформером, по ощущениям это была не та нагрузка, которая мне нужна, а о функциональных тренировках очень хорошо отзывалась Муся
меня убило… тренер видела, что я на последнем издыхании и помогала мне
хотя я была на эмоциях от тренировки и просто невероятной обстановки, чувствую, что ходить мне прямо сложно… так и должно быть!) в следующий раз попробую попасть на кино-тренировку (занятие под фильм)
❤30
dr nicole 🪷
томно смотрю на вас и смущаю через экран
подскажите пожалуйста из какого заведения сделаны фото 🙏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17
Подскажите, пожалуйста, какую камеру лучше взять-canon g7 mark iii, или canon PowerShot V1? G7 компактнее и в этом его плюс для меня, но V1 новее и лучше технически во многих аспектах.
я не гонюсь за проф.фотографиями, мне нравится заезженная картинка на g7, особенно на закатах
если у v1 практически такой же эффект, то логичнее наверно взять его.
Может вы или ваша подруга разбирается
заранее спасибо за ответ
но, скажу честно, если бы я выбирала сейчас… я бы взяла ricoh g3, узнала про существование этой камеры месяц назад и мне нравятся буквально ВСЕ фотки, сделанные на нее… и картинка максимально стильная, не заезженная и свежая 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32
вещи, которые я нахожу extremely chic
1. спорт каждый день
2. 8 часов сна
3. сбалансированное чистое питание и 80 г белка
4. большая домашняя библиотека
5. принцип family first
6. мало говорить в обществе
7. иметь достаточно стиля, чтоб не носить украшения и макияж
8. гардероб, в котором только дорогая качественная одежда в небольшом количестве
10. такая же косметичка, только самые нужные продукты в одном экземпляре
1. спорт каждый день
2. 8 часов сна
3. сбалансированное чистое питание и 80 г белка
4. большая домашняя библиотека
5. принцип family first
6. мало говорить в обществе
7. иметь достаточно стиля, чтоб не носить украшения и макияж
8. гардероб, в котором только дорогая качественная одежда в небольшом количестве
10. такая же косметичка, только самые нужные продукты в одном экземпляре
❤93
dr nicole 🪷
📍automatico самая вайбовая аналоговая фотобудка на наш вкус в Сеуле, must visit! ❣️
Как сделать такой же эффект на фото, как у вас на аве?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20
пришла с тренировки, есть силы только тиктоки из черновиков выкладывать 💀
❤57