Девочки, все ли написали свои письма деду Морозу 😁

В следующем году хочу ещё глубже и честнее раскрывать темы женского здоровья 🌿
Не «про диагнозы», а про понимание, опору и заботу о себе.
Напишите, пожалуйста, какие направления и темы вам сейчас особенно интересны — я буду ориентироваться именно на вас 💚

Девочки, пожалуйста, верьте в чудеса и загадывайте желания ✨

Честно? Раньше мне всё это казалось чем-то странным.
Ну знаете — «пропиши желания», «карта желаний», «представь, будто уже сбылось». Я смотрела на это примерно как на гороскопы: интересно, но мимо 🙃

Я никогда этого не делала.
До прошлого года.

У меня есть замечательная племянница. Она сказала:
— Пиши. Я писала — у меня всё сбылось. Только пиши так, будто это уже случилось.

Я села писать.
На 100 желаний меня не хватило — получилось 36.
И знаете что? Я тут недавно пересчитала… 6 из них уже сбылось.

Причём не какие-то «мелочи», а такие желания, которые я писала с улыбкой и внутренним:
«Ну это точно не в этом году… да и вообще — вряд ли».

Одно из них — попасть на «Щелкунчика» в Большой театр перед Новым годом.
Я понимала, насколько это нереально.
Один раз в жизни я уже была там — два года назад нам просто подарили билеты. И тогда я реально восприняла это как чудо.

В этом году муж спросил:
— Что ты хочешь?
Я сказала:
— Попасть на «Щелкунчика».
Он ответил честно:
— Это нереально.

А потом нам дали пригласительный.
И я была счастлива как ребёнок, который получил самую лучшую игрушку в своей жизни 🩰✨

И вот к чему я всё это.

Пишите желания. Верите в чудеса.
Но есть очень важный момент.

Мечтать по-настоящему — легко тогда, когда:
• не болит тело
• не истощена нервная система
• не живёшь в режиме «дожить бы»

Поэтому первым делом — возьмите в руки своё здоровье.
Свой иммунитет.
Здоровье своей семьи.

Когда здоровье становится управляемым вами,
когда вы умеете помогать себе и близким,
когда внутри появляется спокойствие —
вот тогда мечты перестают быть просьбой «из нужды»
и становятся расширением возможностей.

Не с больным сердцем.
Не с уставшей душой.
А из состояния опоры, силы и тишины внутри.

А дальше…
Дальше можно мечтать о большем 💫
И, как показывает практика, иногда даже Щелкунчик в Большом становится вполне реальным 😉

Девочки, дабы не испортить нашу фигуру и гормональный фон в период новогодних застолий, делюсь с вами классными альтернативными заправками для салатов и не только 😉