ProЖенское
613 subscribers
335 photos
128 videos
10 files
71 links
Акушер-гинеколог с опытом более 10 лет работы, с интегративным подходом. Не разделяю людей на органы и системы. Ищу причины, а не устраняю последствия

Принимаю оффлайн здесь https://institut-clinic.ru

Онлайн с вами с 8 до 21
Download Telegram
Продолжаю получать подарочки от пациентов ☺️
Хорошо, что они мне дарят полезные вкусняшки 🥰
Спасибо большое 😘
Люблю и отправляю лучики добра🌅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5😁1
⚡️Кишечную палочку нашли в оливье из Ашана, Магнита, Ленты, О’кея и Глобуса — почти все магазины используют просроченные ингредиенты

Некоторые из салатов были кислые на вкус, но не всегда можно распознать

❤️ Привет, Москва!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😨2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как ваши дела? Как подготовка к новому году?

Я уже во всю принялась делать заготовки к новому году. Для этого у меня есть мой любимый су-вид. Тот кто это придумал- гений 😍

Я сразу в разных пакетах уложила язык говяжий( он получается невероятным🤤 томится больше суток, и никакая колабаса не нужна, говядину ( даже самая обычная становится мягчайшей🤤 можно в салаты, можно потом запечь до румяной корочки с брусничным соусом буквально 10 минут в духовке) , и сразу маринованные крышки в йогуртовом соусе на ужин( их потом на 10 мин чуть подрумянится. Дети сказали, что это вкуснее, чем в KFC 😅)

Планирую сделать еще порционный чизкейк, его тоже можно в су-виде ☺️

А вы что готовите вкусного?
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ингредиенты:
-какао тертое 100г
-какао масло 50 г
-сироп топинамбура 50г ( для замены на эритрит, предварительно сделайте из него пудру. Количество останется то же)

Подогреваем сначала до 41-43 С, далее остужаем до 25-27 С, и вновь подогреваем до 38 С. Это нужно, чтобы шоколад был хрустящим, не таял в руках и был блестящим 🥰

Весь процесс на видео😊
Если остались вопросы, пишите 😘 Если нужен пере рассвет на какао-порошок, напишите ❤️
#рецептшоколад
🔥2
Хочу с вами поделиться радостной новостью от моей пациентки!
В 37 лет девочке (для меня все девочки😄) поставили ранний климакс - пропали месячные и назначили гормонозаместительную терапию 😢

Мы решили пойти с ней по другому пути: наладили работу системы детоксикации, естественных наших биологических фильтров, таких , как печень и почки, напоили организм биодоступной водой, почистили организм на уровне клеточки. При этом я не назначила НИ одного аптечного препарата! И вуаля в конце декабря пришли долгожданные месячные😊 мы ещё находимся с ней в пути, но результат уже очень радует нас обеих!)
🔥6
❄️Новый год все ближе, времени на подготовку – все меньше.

Навести порядок, закончить начатое, выкинуть ненужное, все украсить,… Одним словом – тысяча дел, чтобы подготовиться ко вступлению в новый год.

И во всей этой суете важно продумать, в чем встречать и что приготовить, чтобы “задобрить” Змею🐍

🕯Главные цвета этого года – все оттенки зеленого (изумрудный, хаки, салатовый и т.д). Их обязательно нужно использовать в одежде и украшениях.
А вот красный, оранжевый и неоновый цвета лучше избегать – для Змеи они сигнализируют об опасности.

🕯Змеи сбрасывают старую кожу.
Это очень символично подчеркивает начало новой жизни.
Поэтому важно, чтоб ваш новогодний наряд тоже был новым.

🕯Из еды выбирайте натуральные продукты. На столе должно быть очень
много свежих овощей, зелени и фруктов.
Змея хищник, поэтому любит мясо.
Но она дама утонченная, поэтому лучше угостить ее кроликом, морепродуктами, рыбой или курицей.
Это задобрит змею, и она вознаградит вас удачей и богатством.

🕯Змея не сладкоежка (видимо, поэтому она такая стройная 😁). Значит десерты на вашем столе должны быть натуральные, на основе ягод и фруктов или хотя бы украшенные ими. А мои девочки первый раз приготовили сами ПП-торт по моему рецепту 🥰

🕯А вот от чего лучше совсем отказаться – так это от колбас, копченостей, сладкой газировки и острых соусов.
Змея терпеть не может резкие вкусы и запахи, может расценить их, как проявление агрессии и отомстить. И врач диетолог тоже не советует 😅

🕯Какие подарки дарить⁉️
Змея существо, в прямом смысле, приземленное.
Поэтому ваши подарки должны быть полезными и нужными в повседневной жизни.

🕯Ну и конечно же ни в коем случае нельзя встречать Новый год в одиночестве. Обязательно нужно хорошо повеселиться💃

Как ваша подготовка к НГ
Пишите в комментариях, как будете встречать, все ли готово

Лично я на работе и неожиданно полный приём-видимо все подготовились к новому году и решили заняться своим здоровьем 😉 а может готовятся к интересным вечеринкам 🤫😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍1
С Новым годом, прекрасные девушки 🤩 пусть этот год станет годом здоровья, любви и заботы о себе 🤩помните, вы самое ценное, что есть у вас 🥂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10
1 января заметила, что Райда (собака) постоянно начесывает хвост. Меня это насторожила, посмотрела хвост.
Как таковой раны нет, но видно, что преет уже кожа от постоянного нализывания и образуется корочка.

Подумала, может что ей перепало со стола перед Новым годом или в Новый год. Как тогда суши 🙈 мы неделю лечила проблемы с ЖКТ 😵‍💫

Поехали в больницу, сдали кровь, побрили хвост, чтобы не прел и знаете что назначили?
Конечно же гормоны и антибиотики 🙈

Все как в жизни у людей: зудит- выпей от зуда. Антибиотики на всякий случай, вторичная инфекция могла присоединится.

Я все купила, но антибиотики давать не стала. Ага, потом я буду нарушение стула и микрофлоры лечить 😅

Сегодня позвонили, по анализам все норм, воспаления нет. Немного гемоглобин повышен и кальций снижен. Тогда зачем антибиотики?

Да кто его знает. Так положено, так и назначаем.

Поэтому я решила, нет уж. Моя собака- моя ответственность. Местно обрабатывать буду, системного воспаления нет. Обойдемся природным антибактериальными препаратами- кора муравьиного дерева мой любимчик. И сама пью, и детям даю, и что ж я своей собаке дам синтетические препараты? Нет уж. Я ее люблю, она для меня как пятый ребенок.
Так что даю ей самое дорогое и проверенное и главное- безопасное!

Она даже воду с кораллом пьет!

Так что будем лечится нутрицевтиками 👌🏻
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙈2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самый частый вопрос: почему я рекомендую пить биодоступностью воду в теплом виде?

Давайте вместе разберемся 🙂

Оптимальная температура воды зависит от конкретных обстоятельств и личных предпочтений, но существует несколько рекомендаций по поводу того, какая вода более полезна.
1. Теплая вода (температура около 36–40°C):
• Способствует лучшему пищеварению, так как помогает расщеплению пищи в желудке.
• Может расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
• Часто рекомендуют пить теплую воду с лимоном или медом утром для активации обмена веществ.
• Помогает очищать организм, так как способствует выведению токсинов через потоотделение.
2. Холодная вода (температура ниже 10°C):
• Может освежать в жаркую погоду и утолять жажду.
• Однако, пить холодную воду во время или сразу после еды не рекомендуется, так как она может замедлить процесс пищеварения. Холодная вода может сужать кровеносные сосуды в желудке, что затрудняет пищеварение.
• Для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или проблемами с горлом холодная вода может вызвать дискомфорт.

В общем, для большинства людей теплая вода более полезна для общего здоровья и она быстрее усваивается. А если она еще и боидоступная, то такая вода не тянет микроэлементы и минералы из костей. Сейчас приведу картинки как выглядят кости когда мы пьем корал Майн и обычную воду.

А вы в каком виде предпочитаете пить воду?
1
Это фото из клинических испытаний. Впечатляет? Не правда ли?
У меня сегодня просто день молодежи 🙈

Девушки, молодые, красивые и все как одна на антидепрессантах 😭

Знаете после чего?
После ЕГЭ!
Хочется спросить, на хрена так стращать детей, что у них потом СРК, гастриты, депрессии и прочее.

На антидепрессантах начинают проблемы по женски 😭

Некоторые исследования и клинические наблюдения показывают, что приём антидепрессантов может оказывать влияние на женское здоровье, включая репродуктивную систему.

Возможные гинекологические последствия приёма антидепрессантов:
1. Нарушения менструального цикла.
Антидепрессанты, особенно из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут влиять на гормональный баланс, что приводит к нерегулярным менструациям, задержкам или, наоборот, слишком частым кровотечениям.
2. Изменение уровня гормонов.
Некоторые антидепрессанты могут вмешиваться в работу гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы, что приводит к снижению уровня эстрогенов и прогестерона, влияя на общее самочувствие и фертильность.
3. Снижение либидо и вагинальная сухость.
Побочные эффекты антидепрессантов часто включают снижение полового влечения, дискомфорт во время полового акта, что может быть связано как с гормональными изменениями, так и с влиянием на нервную систему.
4. Повышенный риск поликистоза яичников (СПКЯ).
Хотя доказательная база пока ограничена, существуют предположения, что длительный приём антидепрессантов может способствовать развитию инсулинорезистентности, что связано с риском СПКЯ.
5. Изменения массы тела.
Некоторые антидепрессанты могут приводить к увеличению веса, что в свою очередь может повлиять на уровень половых гормонов и спровоцировать нарушения в работе репродуктивной системы.

Понимаете

И это все молодые девчонки до 25 лет.

Аааа, у меня прям зла не хватает, хочется обнять их и рассказать каждой, что есть другие способы решения😭

А ведь после антидепрессантов целый путь для восстановления всех жизненно-важных органов и систем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱3😢1