🔥 DocsBreakfast в 11 городах уже через неделю!

Друзья, уже в следующие выходные (17-18 сентября) пройдут первые очные завтраки от проекта Docs4Docs. Это открытые оффлайн-встречи, направленные на совместное изучение стоицизма.

Мы с радостью приглашаем всех желающих присоединиться к этим встречам❗️

Зачем приходить на завтрак❓Встреча будет интересна тем, кто:

✅ Хочет найти свою группу поддержки в сфере медицины/диетологии/нутрициологии,
✅ Готов делиться знаниями/опытом/идеями,
✅ Ищет возможность присоединиться к быстрорастущему сообществу единомышленников.

На первом завтраке мы:

✊ Познакомимся с познакомимся друг с другом,
✊ Обсудим, что хотим видеть внутри завтраком,
✊ Отлично проведём время в кругу единомышленников.

Как принять участие в завтраке?

На текущий момент у нас есть 11 региональных лидеров, которые будут заниматься организацией завтраков в своих городах. Это наши первые герои❤️ И мы очень на них рассчитываем.

У каждого города свой TG-чат. Если вам повезло, и в вашем городе уже есть свой организатор, просто присоединитесь к соответствующему каналу. Все детали по организации завтра будут именно в нем:

СПб ➡️ https://t.me/+S9tNZqHP_Xg1YmIy

Москва ➡️ https://t.me/+QHP41M60sTplMTI6

Казань ➡️ https://t.me/+Xp98wcuU8FwxOGEy

Краснодар ➡️ https://t.me/+hVw-R5cy0xA0ZTBi

Симферополь ➡️ https://t.me/+OxDSykUpRSUzMDIy

Чебоксары ➡️ https://t.me/+cW0r4PyKgpU4Mjdi

Челябинск ➡️ https://t.me/+WY4uUGvsD8Y3Yjhi

Если вашего города нет в списке и вы хотите стать организатором, то напишите в комментариях.

Ура! До встречи ✊

#DocsBreakfast

Эти пациенты в большинстве случаев вызывают тахикардию у врача диетолога на приеме...😱
Это пациенты с хронической болезнью почек, а в особенности диализные больные
Сразу в голове возникает миллион вопросов , которые касаются организации питания, в частности :
😱 Про ограничение фосфора , как считать и что с этим делать❓
😳 Что делать с кальцием и витамином Д❓
😵‍💫 Нужно ли что-то делать с другими элементами, добавлять или строго ограничивать❓

Понимаю, тема весьма объемная , и давайте сегодня поговорим про ФОСФАТЫ выделим их как (P) в частности у диализных больных

На что может повлиять врач диетолог :
☑️ Ограничение потребления фосфатов с пищей .
Ограничение Фосфатов с пищей корректируется на потребность в Белке
👉Различают целые 5 групп продуктов соотношения фосфатов к белку по которым мы можем разделить продукты и частоту их приема нашим пациентам ,см картинку,
Так же стоит учитывать наличие солей фосфатов , которые часто добавляются в различные соусы, консервацию и другое ,которые необходимо строго ограничивать/исключать.
( более подробно продукты и соли (их названия и где содержатся ) описаны на вебинаре по фосфору на курсе )

👉 Метод приготовления пищи.
Например , варка снижает содержание фосфатов в:
овощах на 51 %
бобовых на 48%
мясе на 38%

☑️ Связывание фосфатов в кишечнике
☑️ Снижение мобилизации фосфатов из кости
Эти ⬆️ факторы связаны с употреблением продуктов богатых кальцием и препаратов с элементарным кальцием , а так же некоторыми другими препаратами , использующимися в нейрологической практике

Еще больше информации , тонкостях подсчета из пищи ,особенностях назначения витаминов и минералов у пациентов с ХБП, и не только у них, будет на курсе «Витамины и минералы в практике врача диетолога»🔥

Старт 26 сентября
3 МЕСЯЦА 💪🏽
25 000₽

Расскажите , полезна ли информация и продолжать рубрику витаминов ?⬇️

Что врач-диетолог ждёт от своей работы?

Не буду голословной, скажу только о себе:

🔺Я хочу получать удовольствие от своей работы и не выгорать.
🔺Я хочу, чтобы пациенты приходили повторно.
🔺Я хочу, чтобы цели достигались и удавалось их удержать.
🔺Я хочу, чтобы пациенты уходили с приема с чем-то новым, а возвращались с вопросами и идеями.
🔺Я хочу быть на равных и работать как с партнером.

А не слишком ли много хочешь, спросили бы меня дальние родственники?😂

Выпускники мастерской знают, что это реальность.

Уже после прохождения 1 ступени мастерской диетологического консультирования вы научитесь выстраивать диалог с пациентов, больше его чувствовать и понимать, давать поддержку и не выгорать.

А уже завтра, 09.09 в 13:00 Марина Когай поделиться опытом и расскажет о том, почему пациент не возвращается?!

Приглашаем вас присоединиться к закрытому вебинару.

Запись через наш умный бот

🤗

Доброе утро, дорогие коллеги!

Меня зовут Марина Когай. Я врач-диетолог, к.м.н. и основатель проекта Docs4Docs.

Сегодня в 13.00 я проведу мастер-класс на тему «Почему пациенты не возвращаются».

Как будет выглядеть наша в встреча:

1 часть: теоретическая часть - 30-40 мин (будет запись)

2 часть: ответы на вопросы - 10-15 мин (записи не будет)

3 часть: практика (разбор кейсов) 30-60 мин (записи не будет).

На практике разберём кейс, где пациент не вернулся.

Жду вас на встрече ❤️

Запись на встречу через наш умный бот

Здравствуйте, коллеги👋🏼

Предлагаем вам сегодня немного расслабиться и поиграть!

Представляем вашему вниманию викторину по витаминам🙌🏼

Поехали🚀

1. Название какого витамина переводится как «рождение ребёнка»?
а) витамин К
б) витамин Д
в) витамин Е

2. Какую группу веществ начали активно изучать благодаря гренландским эскимосам?
а) витамины группы В
б) омега-3 жирные кислоты
в) фитины

3. Усвоение какого витамина может нарушиться при употреблении в пищу сырых яиц?
а) биотин (В7)
б) пиридоксин (В6)
в) тиамин (В1)

Ждём в комментариях ваши ответы на вопросы👇🏼

А эти и многие другие интересные факты мы обсуждаем на курсе: витамины и минералы в практике врача-диетолога.

Старт: 26.09.2022
Продолжительность: 12 недель
Стоимость: 25000₽

Запись через умный бот 🤖

Мы открыли лекторий в нашем сообществе для выпускников «Диетклуб»🤗

Завтра 14.09 в 13:00 по Мск наша ученица Юлия Ишутина, врач - гастроэнтеролог и диетолог проведет встречу с коллегами по итогам вебинара РОПИП о НАЖБП.

Резюме вебинара включает:

▪️Информация о кето диете при НАЖБП
▪️Интервальное голодание и НАЖБП
▪️Терапия НАЖБП, спасет ли печень УДХК?
▪️Быстрая потеря веса: что это такое и чем она чревата?

Встреча для участников Диетклуба пройдет в zoom. Будем рады вас видеть 🤗

Приходите к нам учиться и продолжайте развитие в нашем сообществе❤️

Доброе утро, коллеги👋🏼

Спасибо за вашу активность во вчерашней викторине❤️

Публикуем правильные ответы🤓

1. Витамин Е или токоферол - от др.-греч. τόκος — «деторождение», и φέρειν — «приносить».

2. Омега-3 жирные кислоты. В 1970-е годы было выявлено, что в популяции эскимосов Гренландии, употребляющих большое количество жирной пищи (в основном — рыбы), практически отсутствуют сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз, сахарный диабет 2 типа, а уровни триглицеридов и показатели артериального давления гораздо ниже по сравнению с другими группами населения. «Гренландский феномен» объясняется высоким содержанием в пищевом рационе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК).

3. Биотин (В7). При длительном употреблении в пищу сырых яиц (около 12 в день) может возникать дефицит биотина. Это связано с тем, что в белке яйца содержится авидин, который блокирует всасывание В7.


Коллеги, поделитесь, узнали для себя что-то новое?

Тянет на сладенькое?🍭

Что же делать: просто выпить хрома или все же пора на приём к диетологу❓

Представьте себе ситуацию: пациент жалуется, что у него «зависимость от сладкого». Не бывает ни дня без вкусняшки, а каждый приём пищи хочется «заполировать» чем-то эдаким.

Как помочь пациенту с таким запросом❓

Самый простой способ, который почти всегда воспринимается на ура, - дать добавку с хромом. Различные формы и дозы - полки аптек и известные сайты пестрят всевозможными баночками💊

Но насколько это эффективно❓

Давайте разберем, на что вообще могут повлиять подобные добавки.
Хром является частью молекулы под названием хромодулин, который связывается с рецептором инсулина и активирует его.
Изучалось влияние приема добавок с хромом на уровень глюкозы, массу тела и тягу к сладкому.

Результаты оказались противоречивыми🤔

Коллеги, поделитесь! Используете ли вы добавки с хромом в своей практике?

Или сначала пытаетесь найти причину подобного пристрастия?

👣По горячим следам сегодняшней встречи в закрытом ДиетКлубе хотим поделиться небольшим резюме:

✅Тактика при НАЖБП должна соответствовать 3 критериям: снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, снизить прогрессирование заболевания и риски рака печени

✅На данный момент нет препаратов для лечения НАЖБП зарегистрированных

✅УДХК может снижать уровни печёночных трансаминаз

✅Снижение веса на 7% улучшает гистологические показатели

✅Лучший тип питания при НАЖБП средиземноморская диета

✅Кето и интервальное голодание остались по-прежнему дискутабельными вопросами,
но благодаря присутствию руководителя курса «физиология и биохимия и витамины в диетологической практике» Бикбулатовой Галине для себя решили, что данные типы питания не рекомендованы при НАЖБП

За резюме доклада большое спасибо врачу-гастроэнтерологу и диетологу Ишутиной Юлии ❤️

Закрытый диетологический клуб исключительно для выпускников Docs4Docs🔥

Мы формируем особую культуру обмена опытом и знаниями 🤗❤️

Часто на приём приходит пациент, который считает, что все его беды заключены в непреодолимой любви к сладкому, вину, жирненькой баранине … (можно подставить любое другое блюдо).

Но и это ещё не вся история❗️ Как я неоднократно рассказываю на 1 ступени, в голове пациента всегда есть идея, как ему помочь. Как и у врача, кстати😂. И дальше беседа ведётся в ключе «мне не хватает витаминов», если ведёт пациент. Или «давайте поработаем над вашей силой воли», если лидирует врач.

Но прежде, чем лечить пристрастие к сладкому различными биодобавками или укреплением силы воли, неплохо бы понять причину этой тяги и уже после думать, как помочь пациенту.

Тяга - это выраженное желание употребить определённый вид пищи.

Она бывает:

▪️Физиологическая

Может возникать из-за проблем со сном, нерегулярного питания или резкого ограничения или исключения целых групп продуктов.

Поможет ли здесь хром❓

Маловероятно🥲 А вот наладить сон, режим питания и сбалансировать рацион - однозначно👍🏼

▪️Психологическая

В этом случае еда используется не для решения физиологических потребностей, а психологических. Например, в детстве в ответ на любые эмоциональные потребности (обида, тревога, радость и т.д.) вам предлагали еду. И тогда сладкое (жирное, соленое) - это не еда, а утешения, успокоения, награды, способа снятия стресса и многого другого.
Сомнительно, что совет «держите себя в руках, деточка» поможет пациенту.

Как вы работаете с тягой❓
И может ли диетолог помочь пациенту в данной ситуации или уже нужен психолог❓

Если работа с голодом, насыщением, тягой для вас «тёмный лес», то ждём 19 сентября на 2 ступень Мастерской диет. консультирования. Только после прохождения 1 ступени❗️

Запись 👉🏼 умный бот🔥