Недавно ко мне обратилась ученица проекта Наталья Федонина с просьбой стать ее наставником.

Обычно я индивидуально не работаю. Но я чувствую ответственность за своих учеников и поэтому согласилась. Вот что в итоге у нас получилось ⬇️

Недавно меня пригласили в команду по ведению бариатрических пациентов. Мне нужно написать программу по их сопровождению и дальне ее еще и продать пациентам 🙈.

Опыта в таких вопросах у меня мало. Поэтому я обратилась к Марине Александровне за помощью в виде наставничества. Важен опыт человека, который этим постоянно занимается.

Результат 1-ой встречи:

✅появилась структура,
✅появились разные идеи,
✅появились идеи для группового формата, что сэкономит мое время.

Я почувствовала заботу. Как будто Марина Александровна ведёт меня к тому, чтобы я меньше работала и больше отдыхала. Это очень круто))

В итоге стало спокойнее, так как появились четкие домашние задания и вектор работы.

Я склонна перерабатывать, но Марина Александровна вернула меня к реальности в том плане, что нужно оптимизировать подачу информации, а я собиралась быть с людьми чуть ли не ежедневно 🙈. Я почувствовала заботу о себе. Это ценно и важно❤️

Марина Александровна придает уверенности 💯 Конечно, продолжим работу до полного моего результата))

Сейчас Наталья ушла согласовывать план с руководством и готовить первый раздел программы.

И самое интересно, мне понравилось. Интересно работать над разными проектами, искать решения и создавать систему.

Сейчас в наставничестве у меня 2 доктора. Причем проекты и задачи совершенно разные. Чтобы понять окончательно нравится мне такой формат или нет, готова взять еще 1 человека. Если вы у нас учились и вам нужен наставник, пишите мне в @drmarinakoge.

Пока беру только учеников, так как пересказывать знания наших курсов не очень интересно. Интересно создавать что-то большое, используя эти знания.

На прошлой неделе с участниками моей интервизионной группы мы подвели итоги года ❤

Юлия

Супервизия - это лучшая инвестиция в профилактику выгорания в профессиональном плане. Здесь всегда можно получить совет и поддержку. А ещё расти, как диетологу. Благодаря интервизиям у меня стало больше пациентов на длительном регулярном сопровождении, что значительно увеличило мой доход)

Венера

Супервизия дала мне уверенность и профессиональную поддержку! Каждый вынесенный мною кейс после супервизии не выглядел уже таким безнадежным, и в моих руках оказывались решения для клиентов. За все время участия в интервизии я увидела свой рост, натренировала насмотренность и навык безоценочной обратной связи!

Элина

Я благодарю Марину Александровну и всех участников интервизии этого сезона за Ваше принятие , поддержку и возможность открыться, рассказать о том о чём самой себе рассказывать и признаваться не всегда приятно. Это даёт чувство лёгкости от того что ты такой не один. И конечно же сразу несколько вариантов что делать в конкретном кейсе с конкретной сложностью.

И благодарю за возможность потренировать своё мышление на других кейсах. Пол года интервизии равнозначны 3 годам накопленного самостоятельно опыта.

Ксения

Супервизия для меня - это возможность увидеть мои слепые зоны, общение в поддерживающей среде коллег, ценные советы. Очень важны вопросы на подумать, например , " как выглядит снижение веса без борьбы?".
А ещё я тренирую навыки задавать вопросы, анализировать и выступать. + Профилактика выгорания в том,что вижу не только " успешный успех" и классные по результату кейсы, но и сложные и неоднозначные варианты

Елена

Супервизия дала мне уверенность в себе, профессиональный рост, возможность увидеть слабые места в своих консультациях и улучшить их качество. Это невероятная поддержка и помощь от людей, которые тебя понимают.

На 1 полугодие 2026 года есть 2 места. Встречи 1 раз в месяц, каждую 3-ию пятницу месяца с 18.00 до 20.00 по Мск.

Ведущая встреч Марина Когай.

Стоимость 18.000 руб за полгода. Забирайте место ➡️ @Docs4Docs_bot

Прошлый год я заканчивала вечно болеющей заведующей, у которой была энергия лишь лежать в кровати и смотреть в потолок.

В конце этого года я все также основать проекта Docs4Docs, плюс частно консультирующий специалист по питанию с нормальным доходом. И все последние дни я занята встречами с друзьями и близкими, дарением и получением подарков.

Разница очевидна 🤣

Но на самом деле этот пост про то, что совершенно нет времени анансировать мастер-класс по эффективным домашним заданиям и провести традиционную предновогоднюю распродажу.

Все это сделаю завтра, так что заходите завтра в канал и успейте купить все по самой привлекательной цене 😘

А как вы, коллеги? Чем заканчиваете год?

Что вас ждёт в следующем 2⃣ году?

Теперь у нас 3️⃣ больших курса, которых длятся каждый по 4 месяца:

🌟Коррекция пищевого поведения

Старт 9 марта 2026!

Это абсолютно новый курс! Подойдет тем специалистам, которые уже обсудили с клиентами Гарвардскую тарелку, выстроили режим, оптимизировали БЖУК, а теперь не знают, что делать дальше.

На курсе вы научитесь корректировать пищевое поведение своих клиентов, чтобы они могли легко удерживать вес за счет привычек, а не волевых усилий.

🌟Диетотерапия ожирения 2.0

Старт 7 сентября 2026!

О чем курс можно почитать здесь.

🌟Диетотерапия недостаточности питания 2.0

Старт 7 декабря 2026!

О чем курс можно почитать здесь.

Отзывы здесь

Сегодня и завтра вы можете забронировать место на любом курсе и зафиксировать стоимость 50000 руб.

Все эти курсы стоят 80000 руб, а с учетом инфляции могут в 2026 году стоить еще больше.

Стоимость брони - 5000 руб. Если вы передумаете, бронь не возвращается!

А практики будут проходить по четвергам с 18.00 до 19.30 по Мск и/или в субботу с 10.00 до 11.30.

Курсы разработаны для:

▪️Нутрициологов независимо от опыта работы (кроме диетотерапия недостаточности питания),

▪️Врачей-диетологов, нутрициологам, особенно, если вы вначале пути,

▪️Нашим ученикам, если соскучились по мне и хотите обновить знания.

Доступ к видео-урокам курса мы теперь оставляем на 1 год 😘

Пишите в бот и бронируйте места ➡️ @Docs4Docs_bot

Следующий лот!

Лаборатория консультирования - длится год.

Чтобы натренировать навыки 4-х месяцев курсов мало. А мастерскую мы запускать не планируем. Поэтому решили открыть лабораторию!

4 сезона и 4 фокуса для работы ⬇️

➖Зима - тренируемся работать с пищевым дневником

Вас ждёт 4 видео-урока:

Урок 1 - узнаете как строится долгосрочная работа с клиентом и где место для дневника питания;

Урок 2 - научитесь оценивать дневник через привычки и сможете составить план работ на все сопровождение и разработать стратегию ведения;

Урок 3 - научитесь оценка дневника через дефицит и избыток поведения и выбирать тему обсуждения на встрече;

Урок 4 - узнаете почему пациенты не отказываются вести дневник и что с этим делать.

➖Весна - тренируем навык информирования

Вас ждет

4 видео-урока

и 4 записанных демо-сессий:

Урок 1

- узнаете о роли белка а организме, в том числе как он влияет на тягу, а также научитесь коротко и емко обсуждать с клиентом эту тему и давать эффективные рекомендации;

Урок 2

- узнаете о том, как углеводы участвуют в синтезе белка и как их дефицит влияет на на тягу, а также научитесь коротко и емко обсуждать с клиентом эту тему и давать эффективные рекомендации;

Урок 3

- узнаете о том, как жиры влияют на воспаление и почему нельзя их ограничивать, а также научитесь коротко и емко обсуждать с клиентом эту тему и давать эффективные рекомендации;

Урок 4

- узнаете об энергетический баланс Mayer и почему совет «меньше есть и больше» ведет к набору веса, а также научитесь учить клиентов есть достаточно.

➖Лето - тренируемся работать со стрессом

Вас ждёт

4 видео-урока:

Урок 1

- узнаете что такое срыв адаптации и алгоритм диагностики;

Урок 2

- получите все необходимые знания про циркадные ритмы и сон;

Урок 3

- научитесь работать со стрессом;

Урок 4

- познакомитесь с техникой, которая предотвратит споры типа «я не могу раньше лечь спать» и поможет достичь договоренностей.

➖Осень - тренируемся формулировать эффективные домашние задания

Вас ждёт

4 видео-урока:

Урок 1

- что такое план действий и как его составить, чтобы клиент его соблюдал;

Урок 2

- какие могут быть ошибки при составлении плана действий и как их исправить;

Урок 3

- как оценить вероятность выполнения плана на приеме и повысить эффективность плана действий;

Урок 4

- техники, повышающие приверженность клиента к выполнению плана действий.

Практики с опытным преподавателем будут проходить каждую 2-ю пятницу месяца!

Стоимость - 10000 руб за весь год только 30 и 31 декабря!

Потом, конечно же, повышение! Вы же понимаете, что это невиданная щедрость 😘

Лаборатория будет полезна:

▪️

Всем нутрициологом независимо от опыта работы,

▪️

Врачам-диетологам, нутрициологам, особенно, если вы вначале пути,

▪️

Нашим ученикам, если хотите потренировать определенные навыки.

Быстрее забирайте места здесь.

И последний лот!

Мини-курс «Как повысить эффективность домашних заданий, чтобы клиент достиг результата» 🎆

Вас ждёт 4 видео-урока:

Урок 1 - узнаете признаки выполнимого домашнего задание и научитесь составлять его совместно с клиентом;

Урок 2 - узнаете какие могут быть ошибки формулирования эффективного домашнего задания и как их избежать;

Урок 3 - научитесь оценивать на приеме вероятность выполнения домашнего задания и получите алгоритм работы с разной, даже очень низкой, вероятностью;

Урок 4 - познакомитесь с разными техниками, повышающими приверженность клиентов к изменению.

Будет 2 практики со мной 17 и 31 января с 12.00 до 13.30 по Мск!

Каждая практика будет состоять из 2-х частей: вначале покажу демо-консультацию, потом отработка навыков под моим руководством.

Мини-курс будет полезен:

▪️

Всем нутрициологом независимо от опыта работы,

▪️

Врачам-диетологам, нутрициологам, особенно, если вы вначале пути,

▪️

Нашим ученикам, если соскучились по мне и хотите потренировать навыки.

Стоимость - 7000 руб только 30 и 31 декабря! Потом повышение цен!

Быстрее забирайте места здесь.

1️⃣ час и скидки превратятся в тыкву!

Лот 1 - курсы. Подробнее здесь

Лот 2 - лаборатория. Подробнее здесь

Лот 3 - мини-курс. Подробнее здесь

Быстрее забирайте места здесь. Бот работает только до 16.00! Успевайте!

Дорогие коллеги ❤, спасибо, чтобы были в этом году с нами ❤

Спасибо, что выбирали нас своими наставниками ❤

Спасибо, что читали наши посты и писали комментарии ❤

Спасибо, что помогали нашим дорогим клиентам стать здоровее ❤

С наступающими всех праздниками 🌲🌲🌟

Мы уходим на каникулы до 5 января, чтобы вернуться отдохнувшими и радовать вас новыми эффективными продуктами ❤

Всех с новым 2⃣0⃣2⃣6⃣-м ❤️

Салюты отгремели, шампанское выветрилось, а салаты, надеюсь, съедены.

Вы с какого числа возвращаетесь к работе?

Я в этом году начинаю консультировать с 4 января. И очень этому рада, так как фигней страдать уже надоело.

Чтобы натренировать навыки 4-х месяцев курсов мало. А мастерскую мы запускать не планируем. Поэтому решили открыть лабораторию!

4 сезона и 4 фокуса для работы ⬇️

➖Зима - тренируемся работать с пищевым дневником

➖Весна (с апреля) - тренируем навык информирования

➖Лето - тренируемся работать со стрессом

➖Осень - тренируемся формулировать эффективные домашние задания - это другой курс, а не повтор январского мини-курса.

Лаборатория - это годовой проект, который состоит из теории + ежемесячных практик с преподавателем. Не важно, когда вы вступили, закончится лаборатория 31 декабря!

▪️Видео-уроки мы добавляем по сезонам. Вы можете их смотреть в любое удобное время. Продолжительность 1 видео-урока до 25 мин.

▪️Практики с преподавателем проходят каждую 2-ю пятницу месяца (кроме августа) с 18.00 до 20.00 по Мск.

Расписание практик (не записываются): 10 апреля, 8 мая, 12 июня, 10 июля, 11 сентября, 9 октября, 13 ноября, 11 декабря.

Начало в 18.00 по Мск. Продолжительность 1-2 часа в зависимости от количества участников.

Стоимость - 20000 руб за весь год!

Лаборатория будет полезна:

▪️Всем нутрициологом независимо от опыта работы,

▪️Врачам-диетологам, нутрициологам, особенно, если вы вначале пути,

▪️Нашим ученикам, если хотите потренировать определенные навыки.

Быстрее забирайте места здесь.

Цель в диетологии достигается только путем изменения поведения.

А чтобы поведение изменилось надо, чтобы клиент начал делать! Делать что-то каждый день! Но как этого достичь?

Хотите повысить эффективность своих консультаций, приходите на мини-курс «Как повысить эффективность домашних заданий, чтобы клиент достиг результата» 🎆

Вас ждёт 4 видео-урока:

Урок 1 - узнаете признаки выполнимого домашнего задание и научитесь составлять его совместно с клиентом;

Урок 2 - узнаете какие могут быть ошибки формулирования эффективного домашнего задания и как их избежать;

Урок 3 - научитесь оценивать на приеме вероятность выполнения домашнего задания и получите алгоритм работы с разной, даже очень низкой, вероятностью;

Урок 4 - познакомитесь с разными техниками, повышающими приверженность клиентов к изменению.

Будет 2 практики со мной 17 и 31 января с 12.00 до 13.30 по Мск!

Каждая практика будет состоять из 2-х частей: вначале покажу демо-консультацию, потом отработка навыков под моим руководством.

Мини-курс будет полезен:

🟡

Всем нутрициологом независимо от опыта работы,

🟡

Врачам-диетологам, нутрициологам, особенно, если вы вначале пути,

🟡

Нашим ученикам, если соскучились по мне и хотите потренировать навыки.

Стоимость - 10000 руб. Быстрее забирайте места здесь.

Повтора курса не будет!

Цель достигается в 4️⃣ шага!

1️⃣Получить необходимые знания,
2️⃣ Разобраться в них,
3️⃣ Перевести знания в умения,
4️⃣ Перевести умения в автопилот.

То есть надо помочь клиенту изменить поведение и сделать его автоматическим!

Но как этого достичь?

Хотите научиться виртуозно доводить своих клиентов до цели, приходите на мини-курс «Как повысить эффективность домашних заданий, чтобы клиент достиг результата» 🎆 Повтора не будет!

Вас ждёт 5 видео-уроков:

Урок 1 - узнаете что такое изменение и как его эффективно организовать. А также поймёте место плана действий в формировании изменения.

Урок 2 - узнаете 5 форматов эффективного домашнего задания и научитесь составлять его совместно с клиентом;

Урок 3 - узнаете признаки выполнимого домашнего задание, какие могут быть ошибки формулирования эффективного домашнего задания и как их избежать;

Урок 4 - научитесь оценивать на приеме вероятность выполнения домашнего задания и получите алгоритм работы с разной, даже очень низкой, вероятностью;

Урок 5 - познакомитесь с разными техниками, повышающими приверженность клиентов к изменению.

Будет 2 практики со мной 17 и 31 января с 12.00 до 13.30 по Мск!

Каждая практика будет состоять из 2-х частей: вначале покажу демо-консультацию, потом отработка навыков под моим руководством.

Мини-курс будет полезен:

🟡

Всем нутрициологом независимо от опыта работы,

🟡

Врачам-диетологам, нутрициологам, особенно, если вы вначале пути,

🟡

Нашим ученикам, если соскучились по мне и хотите потренировать навыки.

Стоимость - 10000 руб. Быстрее забирайте места здесь.

Повтора курса не будет!