Мама, которая вылечила ребенка
кто она?🫶🏻
Она не ищет волшебную таблетку, а устраняет причину болезни.
В этой карусели – 7 привычек мам, чьи дети избавились от проблем со здоровьем 🙏
📌 Сохраните, чтобы не потерять.
Индивидуальный план восстановления для вашего ребёнка на консультации.
📩 Запись август–сентябрь
@DocRomanovaNV
А вы нашли себя в этой карусели?
😎я в Max
кто она?🫶🏻
Она не ищет волшебную таблетку, а устраняет причину болезни.
В этой карусели – 7 привычек мам, чьи дети избавились от проблем со здоровьем 🙏
📌 Сохраните, чтобы не потерять.
Индивидуальный план восстановления для вашего ребёнка на консультации.
📩 Запись август–сентябрь
@DocRomanovaNV
А вы нашли себя в этой карусели?
😎я в Max
На консультации малыш 3 лет.. запрос один, но серьёзный:
Ребёнок постоянно цепляет инфекции, болеет каждый месяц — за 3 года жизни перенёс огромное количество заболеваний
Что показал чекап:
❌ микрофлора кишечника — нулевая, патогенная флора растёт и вызывает хроническое воспаление
❌ витамин А, Е — на нуле
❌ митохондриальная недостаточность
❌ цинк — на нуле
❌ витамин D — низкий
❌ железодефицит — по факту серьёзный, хотя ферритин "формально в норме" — не учли, что он повышается при воспалении
❌ фолаты — низкие
Не бывает ребёнка с отличными анализами, который болеет каждый месяц🥲
У тех, кто в порядке по анализам, таких жалоб просто не бывает
Если ребёнок постоянно болеет, а вам говорят "это нормальная установка иммунитета" — за этим почти всегда стоит проблема, и она видна по анализам
Не бездействуйте — обследуйте и поддерживайте иммунную систему ребёнка🫶🏻
Запись на консультацию👇🏻
@DocRomanovaNV
Ребёнок постоянно цепляет инфекции, болеет каждый месяц — за 3 года жизни перенёс огромное количество заболеваний
Что показал чекап:
❌ микрофлора кишечника — нулевая, патогенная флора растёт и вызывает хроническое воспаление
❌ витамин А, Е — на нуле
❌ митохондриальная недостаточность
❌ цинк — на нуле
❌ витамин D — низкий
❌ железодефицит — по факту серьёзный, хотя ферритин "формально в норме" — не учли, что он повышается при воспалении
❌ фолаты — низкие
Не бывает ребёнка с отличными анализами, который болеет каждый месяц🥲
У тех, кто в порядке по анализам, таких жалоб просто не бывает
Если ребёнок постоянно болеет, а вам говорят "это нормальная установка иммунитета" — за этим почти всегда стоит проблема, и она видна по анализам
Не бездействуйте — обследуйте и поддерживайте иммунную систему ребёнка🫶🏻
Запись на консультацию👇🏻
@DocRomanovaNV
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
печеночный паштет, на этот раз идеальный без горечи💔
Паштет
Ингредиенты:
• Печень — 0,5 (полкило)
• Морковь — 1 шт (помельче порезать)
• Лук — 1 шт (у меня был ялтинский)
• Яблоко зелёное — 1 шт
• Перец, соль, чеснок сухой — по вкусу
Приготовление:
1. Сбрызнуть оливковым маслом (можно без него).
2. Запечь в духовке при 180–200 °C около 1 часа до мягкости.
3. Всё взбить блендером.
4. Добавить чуть-чуть кокосового молока (смотреть по консистенции).
Клюквенно-брусничный слой
Ингредиенты:
• Клюква или брусника — 150 г
• Стевия — 2 ст. ложки
• Вода — немного
• Желатин — 10 г (7/8 г)
Приготовление:
1. Ягоды с сахаром и небольшим количеством воды пробить блендером.
2. Довести до кипения, процедить через марлю.
3. Желатин оставить набухать, затем добавить в клюкву или бруснику.
4. Вылить поверх паштета и дать застыть.
Паштет
Ингредиенты:
• Печень — 0,5 (полкило)
• Морковь — 1 шт (помельче порезать)
• Лук — 1 шт (у меня был ялтинский)
• Яблоко зелёное — 1 шт
• Перец, соль, чеснок сухой — по вкусу
Приготовление:
1. Сбрызнуть оливковым маслом (можно без него).
2. Запечь в духовке при 180–200 °C около 1 часа до мягкости.
3. Всё взбить блендером.
4. Добавить чуть-чуть кокосового молока (смотреть по консистенции).
Клюквенно-брусничный слой
Ингредиенты:
• Клюква или брусника — 150 г
• Стевия — 2 ст. ложки
• Вода — немного
• Желатин — 10 г (7/8 г)
Приготовление:
1. Ягоды с сахаром и небольшим количеством воды пробить блендером.
2. Довести до кипения, процедить через марлю.
3. Желатин оставить набухать, затем добавить в клюкву или бруснику.
4. Вылить поверх паштета и дать застыть.
🔥3❤1
В ШКОЛУ ЗА ВИРУСАМИ
сохрани инструкцию для первоклассника⬇️
Школа – не только новые знания, но и вирусы, умственная нагрузка и стресс. Поэтому готовить нужно не только канцелярию, но и здоровье ребенка.
Что я рекомендую проверить перед школой🔥:
🟠 ВИТАМИН А
Защитник слизистых оболочек. Первым встречают вирусы и бактерии. При дефиците: частые орви.
🟠 ФЕРРИТИН
Даже при нормальном гемоглобине низкие запасы железа могут проявляться: -усталостью
-снижением внимания
-плохой памятью
-трудностями с концентрацией
🟠 ВИТАМИНЫ ГРУППЫ B
Необходимы для работы нервной системы, памяти, обучения и устойчивости к эмоциональным нагрузкам.
🟠 ХМСМ по Осипову
Оценка состояния микрофлоры кишечника.
Ведь если кишечник работает неправильно, нарушается усвоение витаминов и минералов, снижается иммунитет, а ребенок начинает болеть чаще.
❗️Важно понимать:
сдавать анализы ради анализов не нужно. Их результаты должны помочь составить индивидуальный план подготовки, а не просто пополнить папку с обследованиями.
На консультации я разбираю:
🔺анализы
🔺пищевые привычки
🔺составляю персональный план подготовки к школе
Запись на консультацию⬇️
@DocRomanovaNV
📌 Сохраните этот пост и отправьте маме будущего первоклассника
сохрани инструкцию для первоклассника⬇️
Школа – не только новые знания, но и вирусы, умственная нагрузка и стресс. Поэтому готовить нужно не только канцелярию, но и здоровье ребенка.
Что я рекомендую проверить перед школой🔥:
🟠 ВИТАМИН А
Защитник слизистых оболочек. Первым встречают вирусы и бактерии. При дефиците: частые орви.
🟠 ФЕРРИТИН
Даже при нормальном гемоглобине низкие запасы железа могут проявляться: -усталостью
-снижением внимания
-плохой памятью
-трудностями с концентрацией
🟠 ВИТАМИНЫ ГРУППЫ B
Необходимы для работы нервной системы, памяти, обучения и устойчивости к эмоциональным нагрузкам.
🟠 ХМСМ по Осипову
Оценка состояния микрофлоры кишечника.
Ведь если кишечник работает неправильно, нарушается усвоение витаминов и минералов, снижается иммунитет, а ребенок начинает болеть чаще.
❗️Важно понимать:
сдавать анализы ради анализов не нужно. Их результаты должны помочь составить индивидуальный план подготовки, а не просто пополнить папку с обследованиями.
На консультации я разбираю:
🔺анализы
🔺пищевые привычки
🔺составляю персональный план подготовки к школе
Запись на консультацию⬇️
@DocRomanovaNV
📌 Сохраните этот пост и отправьте маме будущего первоклассника
Когда мама наконец понимает, что происходит с ребенком🙏
И все вопросы закрылись, начинаем работу🙏
Запись @DocRomanovaNV
И все вопросы закрылись, начинаем работу🙏
Запись @DocRomanovaNV
❤1
ПРОДУКТЫ не могут покрыть потребности организма ребенка🔥
Или то, что от них осталось за 80 лет🫠
Яблоко🍎
За 1975-2001 годы потеряло
- 55% железа
- 30% фосфора
- 41% витамина А
Мандарин и апельсин🍊
Мандарин потерял 65% кальция. Апельсин: 75% железа. Грейпфрут: 87% витамина А.
За те же 25 лет.
Пшеница🌾
При уровне углекислого газа 425 ррm зёрна теряют 9,3% цинка, 5,1% железа, 6,3% белка.
Прогноз: +175 миллионов человек станут дефицитными по цинку к 2050 году.
Не из-за нехватки еды, а из-за состава.
Помидор🍅
За 1940-2019
- потерял 50% железа
- 49% меди
- 52% натрия
Причина не в ГМО.
Настоящих три:
🔥Первое: селекция сортов на размер и урожайность. Крупный плод разбавляет минералы.
🔥Второе: истощение почв и микробного разнообразия за десятилетия монокультуры.
🔥Третье: рост CO₂ в атмосфере снижает микроэлементы во всех растениях.
Ребёнок в 2026 году ест ту же тарелку, что ребёнок в 1950-м.
А получает половину микроэлементов.
Иногда четверть.
Именно поэтому дефициты у современных детей это РЕАЛЬНОСТЬ, каждого 2го ребенка..
✅Не допустить провала дефицитов
✅Проверить анализы ребенка
✅Разобраться с проблемами
Все индивидуально решаем на консультации🫶
Запись👇🏻
@DocRomanovaNV
Или то, что от них осталось за 80 лет🫠
Яблоко🍎
За 1975-2001 годы потеряло
- 55% железа
- 30% фосфора
- 41% витамина А
Мандарин и апельсин🍊
Мандарин потерял 65% кальция. Апельсин: 75% железа. Грейпфрут: 87% витамина А.
За те же 25 лет.
Пшеница🌾
При уровне углекислого газа 425 ррm зёрна теряют 9,3% цинка, 5,1% железа, 6,3% белка.
Прогноз: +175 миллионов человек станут дефицитными по цинку к 2050 году.
Не из-за нехватки еды, а из-за состава.
Помидор🍅
За 1940-2019
- потерял 50% железа
- 49% меди
- 52% натрия
Причина не в ГМО.
Настоящих три:
🔥Первое: селекция сортов на размер и урожайность. Крупный плод разбавляет минералы.
🔥Второе: истощение почв и микробного разнообразия за десятилетия монокультуры.
🔥Третье: рост CO₂ в атмосфере снижает микроэлементы во всех растениях.
Ребёнок в 2026 году ест ту же тарелку, что ребёнок в 1950-м.
А получает половину микроэлементов.
Иногда четверть.
Именно поэтому дефициты у современных детей это РЕАЛЬНОСТЬ, каждого 2го ребенка..
✅Не допустить провала дефицитов
✅Проверить анализы ребенка
✅Разобраться с проблемами
Все индивидуально решаем на консультации🫶
Запись👇🏻
@DocRomanovaNV
❤3😱2
🧐Источники для тех, кто спросит:
1. Bhardwaj et al. (2024). An Alarming Decline in the Nutritional Quality of Foods. Foods. PMC10969708 — обзор всех данных по фруктам/овощам, включая Jack по яблоку/цитрусовым.
2. Davis, Epp, Riordan (2004). Changes in USDA Food Composition Data for 43 Garden Crops, 1950 to 1999. Journal of the American College of Nutrition, 23(6), 669-682.
3. Mayer et al. (2022). Historical changes in the mineral content of fruit and vegetables in the UK from 1940 to 2019. Journal of Food Composition and Analysis.
4. Myers et al. (2014). Increasing CO₂ threatens human nutrition. Nature, 510, 139-142.
5. Smith & Myers (2018). Impact of anthropogenic CO₂ emissions on global human nutrition. Nature Climate Change.
1. Bhardwaj et al. (2024). An Alarming Decline in the Nutritional Quality of Foods. Foods. PMC10969708 — обзор всех данных по фруктам/овощам, включая Jack по яблоку/цитрусовым.
2. Davis, Epp, Riordan (2004). Changes in USDA Food Composition Data for 43 Garden Crops, 1950 to 1999. Journal of the American College of Nutrition, 23(6), 669-682.
3. Mayer et al. (2022). Historical changes in the mineral content of fruit and vegetables in the UK from 1940 to 2019. Journal of Food Composition and Analysis.
4. Myers et al. (2014). Increasing CO₂ threatens human nutrition. Nature, 510, 139-142.
5. Smith & Myers (2018). Impact of anthropogenic CO₂ emissions on global human nutrition. Nature Climate Change.
❤4
На консультации девочке 2 года 8 месяцев.. из жалоб:
❌ постоянные вульвиты, покраснение, боль при мочеиспускании
❌ атопический дерматит с выраженными высыпаниями
Главный запрос: разобраться, почему постоянно воспаляются наружные половые органы — мама уже устала бороться
Что показал чекап:
❌ витамин А — низкий, кожа сильно повреждена
❌ витамин Е — низкий (почти у каждого третьего ребёнка)
❌ скудная микробиота — просто обнять и поплакать
❌ большое количество патогенов: стрептококки, стафилококки, грибковая контаминация
❌ нарушение желчеотделения
❌ выраженный дисбактериоз кишечника
Если ребёнка беспокоят вульвиты, вульвовагиниты или инфекции мочевыводящих путей — проблема почти всегда в микробиоме кишечника🥲
Нарушенная микрофлора кишечника — это залог всей микрофлоры организма, и она даёт отклик и в носоглотку (частые ОРВИ, аденоиды), и в мочеполовую систему
Пока не восстановить ЖКТ — ситуация не уйдёт
Помогайте и поддерживайте своих детей🫶🏻
Запись на консультацию👇🏻
@DocRomanovaNV
❌ постоянные вульвиты, покраснение, боль при мочеиспускании
❌ атопический дерматит с выраженными высыпаниями
Главный запрос: разобраться, почему постоянно воспаляются наружные половые органы — мама уже устала бороться
Что показал чекап:
❌ витамин А — низкий, кожа сильно повреждена
❌ витамин Е — низкий (почти у каждого третьего ребёнка)
❌ скудная микробиота — просто обнять и поплакать
❌ большое количество патогенов: стрептококки, стафилококки, грибковая контаминация
❌ нарушение желчеотделения
❌ выраженный дисбактериоз кишечника
Если ребёнка беспокоят вульвиты, вульвовагиниты или инфекции мочевыводящих путей — проблема почти всегда в микробиоме кишечника🥲
Нарушенная микрофлора кишечника — это залог всей микрофлоры организма, и она даёт отклик и в носоглотку (частые ОРВИ, аденоиды), и в мочеполовую систему
Пока не восстановить ЖКТ — ситуация не уйдёт
Помогайте и поддерживайте своих детей🫶🏻
Запись на консультацию👇🏻
@DocRomanovaNV
Глисты у ребенка
они точно есть у каждого🪱
❓Вопрос в том:
справляется ли иммунная система ребенка и держит ли под контролем ЖКТ?
❓Либо же
▪️они чувствуют себя в прекрасной среде
▪️начинают размножаться
Если ребенок тянет все в рот то вероятность того, что у него обитают АСКАРИДЫ – 80%
Яица аскарид живут на поверхности винограда, ягод и зелени!
Их не видно, они не смываются водой и соответственно это одна из популярных паразитозов, которая входит в первую тройку по заражению.
☑️Получить АСКАРИДОЗ может абсолютно каждый ребенок!
Поэтому я рекомендую проводить 1-2 раза в год профилактическую программу детям
🔸старше 6 лет – 100%
🔸до 6 лет – после консультации с доктором.
✅Какие анализы сдавать
✅Какие препараты давать для профилактики
✅Препараты для лечения
✅Как обезопасить ребенка от паразитов
Всё это вы найдете в антипаразитарном гайде по ссылке 👇🏻
https://drromanova.com/parazit
А ваш ребенок уже жаловался на зуд в попе?
они точно есть у каждого🪱
❓Вопрос в том:
справляется ли иммунная система ребенка и держит ли под контролем ЖКТ?
❓Либо же
▪️они чувствуют себя в прекрасной среде
▪️начинают размножаться
Если ребенок тянет все в рот то вероятность того, что у него обитают АСКАРИДЫ – 80%
Яица аскарид живут на поверхности винограда, ягод и зелени!
Их не видно, они не смываются водой и соответственно это одна из популярных паразитозов, которая входит в первую тройку по заражению.
☑️Получить АСКАРИДОЗ может абсолютно каждый ребенок!
Поэтому я рекомендую проводить 1-2 раза в год профилактическую программу детям
🔸старше 6 лет – 100%
🔸до 6 лет – после консультации с доктором.
✅Какие анализы сдавать
✅Какие препараты давать для профилактики
✅Препараты для лечения
✅Как обезопасить ребенка от паразитов
Всё это вы найдете в антипаразитарном гайде по ссылке 👇🏻
https://drromanova.com/parazit
А ваш ребенок уже жаловался на зуд в попе?
Drromanova
Антипаразитарная программа
Профилактика от паразитов для взрослых и детей
Вы же помните, что если у ребенка на укус комара отекает пол руки и место отека весьма обширно, это говорит о сбоях в иммунной системе🙏
После комплексной работы, когда улучшился ответ иммунной системы, реакция на комаров стала нормальной🫶
Запись @DocRomanovaNV
После комплексной работы, когда улучшился ответ иммунной системы, реакция на комаров стала нормальной🫶
Запись @DocRomanovaNV