Еще один малыш с низким аппетитом🥹
Постоянно говорю, что малоежек не существует🙏
Есть:
✅неправильные пищевые привычки
✅дисбиоз
✅митохондриальная недостаточность
✅дефициты
Работаем на консультации @DocRomanovaNV
Постоянно говорю, что малоежек не существует🙏
Есть:
✅неправильные пищевые привычки
✅дисбиоз
✅митохондриальная недостаточность
✅дефициты
Работаем на консультации @DocRomanovaNV
Для каждой мамы отдать ребенка в сад, тот еще сюрприз😍
Но мы все адаптируем под себя и оставляем нормальное пищевое поведение ребенку💔
✅Завтрак только ДОМА - это не обсуждается, если хотите сохранить нормальное пищевое поведение. Чаще всего на завтрак просто бомба 💩 - сахар, молочка
✅Обед в саду часто нормальный
✅Напитки меняем на воду (да можно просто попросить чтобы все давали сок, а вашему ребенку воду) Он никак не пострадает от этого
✅Перекус - если нормальный оставляем, если нет просим заменить на фрукт!
Все мои мамочки, чьи детки ходят в сад уже придерживаются этого принципа и проблем никаких нет😍
Но мы все адаптируем под себя и оставляем нормальное пищевое поведение ребенку💔
✅Завтрак только ДОМА - это не обсуждается, если хотите сохранить нормальное пищевое поведение. Чаще всего на завтрак просто бомба 💩 - сахар, молочка
✅Обед в саду часто нормальный
✅Напитки меняем на воду (да можно просто попросить чтобы все давали сок, а вашему ребенку воду) Он никак не пострадает от этого
✅Перекус - если нормальный оставляем, если нет просим заменить на фрукт!
Все мои мамочки, чьи детки ходят в сад уже придерживаются этого принципа и проблем никаких нет😍
❤5
Ребенку 8 месяцев на консультации.. жалоб немало:
❌ атопия, высыпания на коже
❌ частые ночные пробуждения
❌ гипертонус (в 8 месяцев ещё не пришёл в норму)
Самый главный запрос: на последнюю вакцинацию у ребёнка была сильная реакция, вакцинацию приостановили, мама хочет разобраться, что происходит с организмом
Что показал чекап:
❌ нейровоспаление
❌ железодефицитная анемия — просто катастрофа
❌ дефицит витамина D
❌ цинк ниже плинтуса
❌ витамин B12 ниже плинтуса
❌ ферритин в ужасном состоянии
Все проблемы у малышей начинаются ещё с рождения, а потом просто усугубляются со временем
И да: для вакцинации обычно «достаточно визуального осмотра». А по факту — жёсткая анемия, нейровоспаление, конкретные дефициты. Какая тут ещё вирусная нагрузка?
Работа минимум до года — сначала восстанавливаем организм🏃🏼♀️
Делайте чекапы вовремя, чтобы увидеть нарушения задолго.
Помогайте и поддерживайте своих детей🫶🏻
Запись на консультацию👇🏻
@DocRomanovaNV
❌ атопия, высыпания на коже
❌ частые ночные пробуждения
❌ гипертонус (в 8 месяцев ещё не пришёл в норму)
Самый главный запрос: на последнюю вакцинацию у ребёнка была сильная реакция, вакцинацию приостановили, мама хочет разобраться, что происходит с организмом
Что показал чекап:
❌ нейровоспаление
❌ железодефицитная анемия — просто катастрофа
❌ дефицит витамина D
❌ цинк ниже плинтуса
❌ витамин B12 ниже плинтуса
❌ ферритин в ужасном состоянии
Все проблемы у малышей начинаются ещё с рождения, а потом просто усугубляются со временем
И да: для вакцинации обычно «достаточно визуального осмотра». А по факту — жёсткая анемия, нейровоспаление, конкретные дефициты. Какая тут ещё вирусная нагрузка?
Работа минимум до года — сначала восстанавливаем организм🏃🏼♀️
Делайте чекапы вовремя, чтобы увидеть нарушения задолго.
Помогайте и поддерживайте своих детей🫶🏻
Запись на консультацию👇🏻
@DocRomanovaNV
Сейчас в целом не простое время и я знаю как важно вам держать связь с доктором🥹
Мои пациенты всегда могут мне писать если есть вопросы или ребенок заболел🙏
Сейчас держать связь с врачом редкость🙏
Понимаю и обнимаю вас, всегда рядом🙏
Мои пациенты всегда могут мне писать если есть вопросы или ребенок заболел🙏
Сейчас держать связь с врачом редкость🙏
Понимаю и обнимаю вас, всегда рядом🙏
6 продуктов, которые незаметно портят аппетит ребенка летом☀️🍉
Листайте ➡️
Кажется, что ребенок просто стал малоежкой?
Очень часто причина не в болезни, а в продуктах, которые он ест между основными приемами пищи.
После этой карусели вы по-другому посмотрите на соки, мороженое, фрукты и «безобидные» перекусы.
🙏 Если узнали привычки своего ребёнка хотя бы в одном пункте — самое время их изменить.
❤️ А если ребенок плохо ест уже 2–3 месяца – на консультации разберемся с причинами, оценим возможные дефициты, работу кишечника и составим индивидуальный план восстановления.
Запись на консультацию на август–сентябрь — в личку🤍
@DocRomanovaNV
Листайте ➡️
Кажется, что ребенок просто стал малоежкой?
Очень часто причина не в болезни, а в продуктах, которые он ест между основными приемами пищи.
После этой карусели вы по-другому посмотрите на соки, мороженое, фрукты и «безобидные» перекусы.
🙏 Если узнали привычки своего ребёнка хотя бы в одном пункте — самое время их изменить.
❤️ А если ребенок плохо ест уже 2–3 месяца – на консультации разберемся с причинами, оценим возможные дефициты, работу кишечника и составим индивидуальный план восстановления.
Запись на консультацию на август–сентябрь — в личку🤍
@DocRomanovaNV
❤6
Кабачковая икра
Ингредиенты
• Кабачки или цуккини — 800 г
• Болгарский перец — 2 шт (~350 г)
• Морковь — 200 г
• Лук репчатый — 300 г
• Стебли сельдерея — 200 г
• Чеснок — 4 зубчика
• Томатная паста — 30 г
• Копчёная паприка — 10 г
• Соль — 8 г
• Уксус винный — 25 г
• Растительное масло — 70 г
Как готовить:
1. Морковь, лук и сельдерей произвольно мелко нарезать. Обжарить на хорошо разогретой сковороде до румянца с ½ растительного масла.
2. Затем добавить измельчённый чеснок и томатную пасту к зажарке. Держать на огне, помешивая, ещё буквально 3–4 минутки.
3. Кабачки вместе с кожурой и болгарский перец нарезать крупными кубиками, смазать растительным маслом и выложить на противень, застеленный пергаментом. Отправить в хорошо разогретую до 180 градусов духовку на 30–35 минут.
4. Соединить в большой кастрюле все запечённые овощи и зажарку. Пробить блендером до однородности и довести до кипения на медленном огне, ввести сахар, соль, винный уксус и копчёную паприку. Перемешать, накрыть крышкой, на медленном огне подержать 30 минут.
5. Горячую готовую икру распределить по стерилизованным банкам и закрыть их крышками, перевернуть, укутать и дать полностью остыть, затем убрать в тёмное и прохладное место, или в холодильник.
Я съем их за неделю, поэтому в морозилку не успеют🤣
С вас 🔥🔥🔥
Ингредиенты
• Кабачки или цуккини — 800 г
• Болгарский перец — 2 шт (~350 г)
• Морковь — 200 г
• Лук репчатый — 300 г
• Стебли сельдерея — 200 г
• Чеснок — 4 зубчика
• Томатная паста — 30 г
• Копчёная паприка — 10 г
• Соль — 8 г
• Уксус винный — 25 г
• Растительное масло — 70 г
Как готовить:
1. Морковь, лук и сельдерей произвольно мелко нарезать. Обжарить на хорошо разогретой сковороде до румянца с ½ растительного масла.
2. Затем добавить измельчённый чеснок и томатную пасту к зажарке. Держать на огне, помешивая, ещё буквально 3–4 минутки.
3. Кабачки вместе с кожурой и болгарский перец нарезать крупными кубиками, смазать растительным маслом и выложить на противень, застеленный пергаментом. Отправить в хорошо разогретую до 180 градусов духовку на 30–35 минут.
4. Соединить в большой кастрюле все запечённые овощи и зажарку. Пробить блендером до однородности и довести до кипения на медленном огне, ввести сахар, соль, винный уксус и копчёную паприку. Перемешать, накрыть крышкой, на медленном огне подержать 30 минут.
5. Горячую готовую икру распределить по стерилизованным банкам и закрыть их крышками, перевернуть, укутать и дать полностью остыть, затем убрать в тёмное и прохладное место, или в холодильник.
Я съем их за неделю, поэтому в морозилку не успеют🤣
С вас 🔥🔥🔥
🔥9
Мальчику 7 лет.. явных жалоб почти нет, но осенью в школу — мама хочет максимально подготовить ребёнка
Главный запрос: слабые, слоящиеся ногти, нормальный темп речи и запоминания к 1 классу
Что показал чекап:
❌ гипоксия
❌ дефицит витамина D — просто ниже плинтуса
❌ провалы по слайду концентрации и памяти — на восстановление нужно минимум пару месяцев
❌ витамин А, Е — иммунитет слабый
❌ детокс — обнять и поплакать
Готовьте сани летом🛷 Пока есть 1,5-2 месяца до школы — самое время подтянуть ресурсы ребёнка
Иначе в учебном году — постоянные инфекции, усталость, сложно думать и запоминать🥲
Сдавайте чекап заранее, чтобы 1 сентября ребёнок пошёл в школу с полными силами и хорошей успеваемостью🫶🏻
Запись на консультацию👇🏻
@DocRomanovaNV
Главный запрос: слабые, слоящиеся ногти, нормальный темп речи и запоминания к 1 классу
Что показал чекап:
❌ гипоксия
❌ дефицит витамина D — просто ниже плинтуса
❌ провалы по слайду концентрации и памяти — на восстановление нужно минимум пару месяцев
❌ витамин А, Е — иммунитет слабый
❌ детокс — обнять и поплакать
Готовьте сани летом🛷 Пока есть 1,5-2 месяца до школы — самое время подтянуть ресурсы ребёнка
Иначе в учебном году — постоянные инфекции, усталость, сложно думать и запоминать🥲
Сдавайте чекап заранее, чтобы 1 сентября ребёнок пошёл в школу с полными силами и хорошей успеваемостью🫶🏻
Запись на консультацию👇🏻
@DocRomanovaNV
❤4