Doctor Nataliya Romanova
3.55K subscribers
2.87K photos
957 videos
16 files
642 links
Канал о здоровье ваших детей❤️
https://t.me/+lfgF8P4T-uwzZmUy

🔥Разборы продуктов и лекарств
🔥Полезные вкусняшки
🔥Научные исследования
🔥Рабочие формы саплиментов, БАД и черный список
Ссылка на мои продукты ⤵️
https://taplink.cc/doctor.nataliya.med
Download Telegram
Добавила в марафон модуль по генетике😀🔥
🔥2
Тема вакцинации всегда вызывает много вопросов!

Разложила максимально по полочкам.
Добавиться можно еще 2 дня и доступ закроется до осени💔

https://drromanova.com/baby
Я ВРАЧ И НИКОГДА
не сделаю это своим детям

Это не громкие слова и не хайп.
Это мой личный список,
который сложился за 10 лет практики.

🆘Я работала в стационаре.
Видела последствия «обычных» назначений.
И с тех пор есть вещи,
которые не зайдут в мою аптечку.
Никогда, читай карусель👉

Разобраться в тонкостях — как раз цель марафона.
ЗАВТРА КРАЙНИЙ ДЕНЬ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ🫶

• готовые схемы
• чекапы
• аптечка
• ЖКТ
• иммунитет
• витамины
• ответы на вопросы, которые возникают у родителей каждый день ❤️


Пишите «МАРАФОН» или переходите по ссылке⬇️
https://drromanova.com/baby
9
☀️ РЕБЕНОК ОБГОРЕЛ
а дома только крем от ожогов?


🆘 Кожа красная и горячая
🆘 Жалуется на боль и жжение
🆘 Не может нормально спать
🆘 Повышается риск обезвоживания

Большинство родителей знают, чем намазать кожу. Но забывают, что восстановление идет не только снаружи.

Солнечный ожог – это повреждение клеток, и организму нужны ресурсы для их восстановления.

Поддержать процессы регенерации помогают:
✔️ Витамин Е – защита клеток от дальнейшего повреждения
✔️ Витамин А – обновление кожи и слизистых
✔️ Омега-3 – поддержка противовоспалительных процессов

Но ожоги — далеко не единственная ситуация, к которой важно быть готовым заранее.

Лето, отпуск, дача, поездки с детьми — и вопросы возникают каждый день!

На марафоне «Здоровый ребенок» я собрала готовые алгоритмы действий для родителей.

Вас ждут:
📌 Гайд по безопасным SPF-средствам
📌 Гайд по клещам
📌 Схемы при ОРВИ и ротавирусе
📌 Восстановление ЖКТ после антибиотиков
📌 Алгоритмы действий при отравлении
📌 Аптечка в дорогу
📌 Экстренная аптечка для всей семьи

А также десятки практических материалов по здоровью ребенка, которые помогут вам не паниковать, а понимать, что делать в каждой ситуации.

ЖДУ вас на марафоне «Здоровый ребенок» 🤍
💬 Чат с поддержкой
♾️ Доступ к материалам остается навсегда
👩‍⚕️ Пошаговые схемы и гайды для родителей

Подробности по ссылке 👇🏻
https://drromanova.com/baby

Были ожоги у ребенка? ⤵️
ЗАВТРАКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ НА ДАЧЕ ЗА 10 МИНУТ 🌿☀️
СОХРАНЯЙТЕ, чтобы не кормить ребёнка печеньем и сладкими хлопьями каждое утро

Наш детский нутрициолог подготовила подборку завтраков, которые готовятся всего за 10 минут 👇

Постоянные сладкие завтраки — это:
скачки сахара в крови
быстрое чувство голода
капризы и снижение концентрации
привычка к сладкому с самого утра

Хороший завтрак должен давать ребёнку энергию на активный день, а не вызывать сонливость уже через час.

Листайте и сохраняйте идеи быстрых завтраков на даче👉🏻

В марафоне «Здоровый ребёнок» я собрала не только рецепты 👇
готовое меню для детей разных возрастов
полезные завтраки и перекусы
схемы прикорма и питания
витамины и минералы
чекапы по возрасту
ответы на самые частые вопросы родителей

Подробности о марафоне — в сторис и по ссылке в профиле👇🏻
https://drromanova.com/baby

А что чаще всего едят ваши дети на даче летом? Делитесь идеями в комментариях 👇
5