Доказательная педиатрия
1.29K subscribers
86 photos
8 videos
7 files
1.03K links
Казахстан. Повышение родительской медицинской грамотности. Только научная медицина. Обратная связь https://t.me/Nemazayka
Download Telegram
"Делай, что должен и будь,что будет"


Так что самое главное что от нас зависит - безопасность -
📌прививки
📌автокресла даже если нет машины
📌решетки или ограничители, накладки на углы, безопасные розетки, бытовая химия и лекарства в дали от ребенка( бабушкины лекарства от гипертензии и сосудосуживающие опаснее всего - быстрая смерть)
📌 Закреплять мебель,которая может упасть, чаще всего это этажерки, комоды с ящиками, телевизоры.
📌 Не отпускать ребенка кататься на роликах и двухколёсном велосипеде без шлема. Если вы катите малыша на своем велосипеде. Это обязательно. Желательно быть в шлеме на самокате, беговеле.
📌Уберите повыше шнуры от штор и жалюзей, риск удушения
📌 Водная безопасность.Не оставляйте малыша одного в ванной даже на 5 мин. До 5 лет ребенок должен мыться под присмотром взрослых.
https://www.pravmir.ru/8-mest-v-nashem-dome-kotoryie-mogut-byit-smertelno-opasnyi-dlya-rebenka/
👥Для вас подборка Ютуб каналов, мой топ 10⭐️ на которые я подписана.
Больше смотрите👀 научпоп и набирайтесь здорового скептицизма.

1 На первом месте канал SciOne , научная российская элита популяризаторов науки. Самое лучшее что есть про науку на данный момент. Эволюция, медицина, разоблачение мифов. Панчин.
https://www.youtube.com/channel/UCSaVoRErW4kqKsDqExs2MXA

2. На втором месте научно-развлекательный канал UtopiaShow , простым языком разоблачение мифов - эзотерика, мистицизм, история, медицина. Видео реально веселые и простые.
https://www.youtube.com/channel/UC8M5YVWQan_3Elm-URehz9w

3 место это TrashSmash
Та же тематика плюс большое внимание общественным вопросам: секспросвет, религия, медицина, наука. Именно благодаря ему я стала нормально относиться к алкоголю ( раньше резко негативно)
https://www.youtube.com/user/TrashRecord

4 Место это Loony. Луни это темааа, просто описание болезней вместе с их историей, отличный видеоряд, там вы узнаете про Бешенство, Эбола , ВИЧ и туберкулез.
https://www.youtube.com/channel/UCQigg2dPeIMA3u4tslYq0zg

5. Джо Чиз. Разоблачение всего на свете - от истории хрустальных черепов до ауры и прививок.

https://www.youtube.com/channel/UCsVJavqbEpR8FR_RWv42E1Q

6. https://www.youtube.com/channel/UCyjf5CxCNEc9ALYlalBiKDQ
Прекрасный Гео. Годный научпоп - загадки нашего мозга и восприятия, космос и нло.

7. Михаил Лидин.
Все про экстрасенсов, суперспособности, телепатию и тд.

https://www.youtube.com/user/TheMyinnergame

8.https://www.youtube.com/channel/UCxtTXA5DU1bZHLLomu83zVw

Артур Шарифов. Популяризатор науки. Что нас ждет после смерти, что такое время?

9.https://www.youtube.com/channel/UCD9OnQXLK7tgOYCrIHvc8ug
Квашенов
Очень много про медицину, качестао роликов на выском уровне.

10. Ну конечно канал доктора Комаровского. Смотрите в день по ролику, обучайтесь, это надо вашим детям!
https://www.youtube.com/user/doctorkomarovskiy
Кому необходимы витаминные добавки?

Группы риска. подверженные авитаминозу:

Все беременные и кормящие женщины должны принимать витамин D;

Женщинам, которые пытаются зачать ребенка, и беременным в первые 12 недель рекомендуется принимать фолиевую кислоту - это уменьшает риск формирования дефектов нервной трубки у ребенка;

Людям 65 лет и старше нужен дополнительный витамин D;

Людям со смуглой кожей и тем, кто живет в областях, где мало солнца (или редко выходит на улицу), тоже нужен витамин D;

Всем детям в возрасте от 6 месяцев до 5 лет надо принимать добавки с витаминами A, C и D;

В зависимости от вашего индивидуального заболевания врач может рекомендовать специфические добавки;

Если вы не входите ни в одну из вышеуказанных групп, но покупаете мультивитамины и добавки, вполне вероятно, вы тратите деньги на ветер, поскольку необходимую дозу витаминов уже получаете с ежедневной пищей.

Источник: Национальная служба здравоохраненияБритании
Насилие едой

«Я не бью, просто шлепаю по попе»
«Я не кормлю насильно, я впихиваю всего одну ложку».
-
В русском языке есть много слов, которые пытаются смягчить явление. Однако перебор синонимов не меняет сути. И сегодня поговорим о насилии едой.
-
Итак, насилие едой – это:
1️⃣Проталкивание еды между зажатыми челюстями ребенка, разжимание губ и челюстей ложкой. Даже если это всего одна ложка в кормление.
2️⃣Использование фраз-мотиваторов: «доешь – пойдем гулять», «доешь – посмотришь мультик», «доешь – дам игрушку».
3️⃣Использование фраз-угроз: «вылью за шиворот», «из-за стола не выйдешь», «всю силу/красоту/ум оставляешь в тарелке».
4️⃣Использование отвлечения: мультики, игрушка, фоновый телевизор, фен, чайник с подсветкой. Все случаи, когда ребенок не обращает внимание на то, что ест.
5️⃣Кормление до рвоты (рвота как признак, что наелся).
6️⃣Кормление со слезами.
7️⃣Манипулирование чувствами: «мама старалась, а ты не ешь», «если не ешь – меня не любишь», «ты меня расстраиваешь, когда не ешь».
8️⃣Использование мотивирующей еды: обещание сладкого, чередование «ложка любимой еды – ложка нелюбимой еды», запрет на десерт или другую еду, пока не съедено основное блюдо.
9️⃣Отказ ребенку в предпочтениях: все едят, и ты ешь.
🔟Использование неконтролируемого голодания.
-
Как видите, насилие едой – это не всегда крики, угрозы и явное физическое насилие. Очень часто оно обличено в мягкие формы.
Если в вашем арсенале есть хоть один пункт – это насилие едой. И от насилия нужно отказаться.
https://vk.com/wall-108033876_47985
...Случилось то, что науке среднестатистический родитель больше не доверяет. Он верит в теории заговора, в бабок с травами и в домашние роды. Верит в натуропатию и лечение камнями...
https://newtonew.com/science/vaccine-opponents
НЕ ядовиты:


- гомеопатические горошины
- мелки от тараканов
- акварель
- цветные и простые карандаши
- водоэмульсионные краски
- глицерин
- ртуть из термометра
- сахарин
- спички
- 4% перекись водорода
- крем для бритья
- канцелярский клей
- чернила
- мыло, шампунь
- одеколоны
- пудра
- мыло
- зубная паста
- жевательная резинка
- парафиновые свечи
- мел
- пастель, восковые мелки
- губная помада
- таблетки от комаров (типа Раптор итп)

Х. Михов Отравления у детей М.85

https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?p=186225#post186225
Прививаться во время легких Орви и оки можно!
В конце орви можно!
Обследоваться, сдавать любые анализы - не нужно!



....за десятилетия введения вакцин накопился немалый опыт непреднамеренной вакцинации больных детей, который ученые систематизировали, изучили и сделали вывод: «нетяжелые заболевания не являются противопоказанием для вакцинации; прививки не ухудшают течение и исходы заболеваний, а заболевания не изменяют эффективность и безопасность прививок....

https://vk.com/@medfront-check-up-before-vaccination
✳️Все про плоскостопие✳️

https://www.youtube.com/watch?v=1m5hqN3hzOM


https://www.instagram.com/p/BjohlFgBuwe/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=emtdl1noiu6l


💮Лечить плоскостопие надо в том случае, если у ребенка:

📌очень выраженное плоскостопие
📌есть боли в стопе
📌если большие пальцы имеют слишком маленькую подвижность относительно стопы.

Профилактика плоскостопия
https://annamama.ru/pro-ploskostopie/

💮И просто супер статья про плоскостопие, х и о образные ноги
http://doctor-makarov.com.ua/blog/43-pro-detskuyu-obuv-ploskostopie-i-iskrivlenie-nozhek

💮Можно ли вылечить плоскостопие?
http://telegra.ph/Mozhno-li-vylechit-ploskostopie-pri-pomoshchi-fizicheskih-uprazhnenij-11-12
Что делать, если у ребенка рвота и понос?

Инфекционный гастроэнтерит (ИГ), он же "пищевое отравление", он же кишечная инфекция, ОКИ.

🔰Симптомы:
*понос
* тошнота, рвота
*общее недомогание
*подъем температуры,
* легкие или умеренные боли в животе
*слабостью и озноб.

🔰Лечение : самопроходящая болезнь требуется только отпаивание и уход.
Реже: противорвотные
Если очень хочется что-то дать: Энтерол.
Все.

🔰 Как именно отпоить
Ребенок на гв - чаще гв
Ребенок на смеси - смесь как обычно плюс водичка.
Избегать больших объемов жидкости - по 1-3 столовых ложки каждые 5 мин. Всего в сутки 100 мл на 1 кг веса.

Лучше всего подходят специальные растворы :
Для детей от 6 мес до трех лет только Регидрон Оптима и Хумана электролит.
С трех Регидрон Био.
С 5 и лет обычный Регидрон.
Возможно найдете что-то еще.

🛑Мочиться ребенок должен раз в три часа светлой мочей - это означает что с отпаиванием вы справляетесь.

‼️Если отпаивать ребенка категорически не получается (из-за бесконечных рвотных позывов или упорного отказа ребенка от любого питья) - ребенку показано внутривенное вливание солевых растворов (капельница). В российских реалиях это можно сделать либо через частную медицину (вызов врача на дом или постановка капельницы в частной клинике), либо - строго в инфекционном стационаре.

‼️‼️Симптомы тревоги:
*Ребенок редко мочится, моча яркая и концентрированная
*Очень слаб, плохо и состояние ухудшилось
*Изменение в поведении
*Запавшие глаза
*Тахикардия, одышка
*Кожная складка не сразу расправляется
*Слабый пульс

При этих симптомах ‼️ Срочно скорую помощь.

От чего врач должен отличить ОКИ
От ИМВП, отита, менингита, пневмонии, аппендицит и др хирургия, инвагинация кишечника, перитонит от неокуба , дебют сахарного диабета и др. Ссылки на все эти болезни, подробно о лечении и симптомах тут :
✳️https://vk.com/wall-141911698_1220


✳️Уход за ребенком с ОКИ. Антибиотики при Оки⛔️ Бактериальные диареи.

https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=28202

✳️https://vk.com/wall4403144_2642?reply=2643 Диета при ОКИ

✳️https://vk.com/wall4403144_4559 Потеряева Е про диету

✳️https://vk.com/wall4403144_2409 Потеряева Е Что бесполезно при оки


✳️https://www.instagram.com/p/BlsIIV7BNTv/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=ioy2ep98pxsw Аннамама, признаки обезвоживания.

✳️Медач про все пищевые отравления http://telegra.ph/Ostrye-pishchevye-otravleniya-12-29
🔰Аденоиды🔰

Если аденоиды не беспокоят, то лечить их не нужно!

Итак, что же можно поделать с такими проявлениями аденоидов, как частые отиты, затяжные насморки, заложенность,храп, нарушение прикуса?
1⃣Затяжные насморки (>2 недель от начала орви)лечатся:
солевыми растворами;
противовоспалительными препаратами (назонекс, авамис — разрешены с 2л);
Другие средства (физиотерапия, антигистаминные,местные антибиотики, протаргол, деринат, гомеопатические средства)не входят в стандарты лечения, так как нет доказательств их эффективности!
2⃣Для снижения храпа и улучшения сна (самое грозное проявление, так как может скрывать за собой остановки дыхания во сне) эффективны:
Спреи на гормональной основе (авамис и назонекс, курсом на 1-3‼️ мес) — стандарт консервативного лечения нарушения дыхания во сне — достоверно снижают храп и остановку дыхания во сне.
Монтелукаст (сингуляр), Зафиролукаст: антилекотриеновые препараты улучшают дыхание во сне и уменьшают размеры аденоидов, особенно у детей с аллергическими заболеваниями.
3⃣При наличии повторных острых средних отитов рекомендованы:
Вакцинация от пневмококка (превенар-13, пневмовакс-23) и гемофильной палочки (Хиберикс, Акт-хиб, в составе Пентаксима):доказано снижение количества отитов и их тяжести.

✳️Лечение подробно:
https://annamama.ru/lechenie-adenoidov/
✳️ Лечение еще подробнее:
https://www.instagram.com/p/Bed2V9sHJe6/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1wplv2i21byw6
✳️Аденоиды, что это?
https://annamama.ru/adenoidy-chto-eto/
✳️ Аденоиды, как проявляются?
https://annamama.ru/kak-proyavlyaetsya-uvelichenie-adenoidov/
✳️Показания к удалению:
https://annamama.ru/lechenie-adenoidov-kogda-neobhodima-operatsiya/
✳️ Навигатор по аденоидам:
http://www.komarovskiy.net/navigator/adenoidy-nav.html
✳️ Аденоиды, видео Доктор Комаровский
https://youtu.be/czsCA6RAIjo
⭕️Атопический дерматит⭕️

Генетическая сухость кожи, возможна сопутствующая аллергия или связь с пищей в 20%
Правильный уход за кожей - основа лечения при атопическом дерматите!
Оно должно включать в себя:
1⃣В период обострения и начала лечения-гормональные средства.
2⃣Постепенная отмена гормональных и переход на негормональные средства.
3⃣ЕЖЕДНЕВНЫЙ постоянный уход за кожей эмолентами.
Увлажнение кожи эмолентами, специальными липидовосстанавливающими кремами, восстанавливает роговой слой эпидермиса, улучшает барьерную функцию кожи( Топикрем бальзам эмолент, Липикар, Урьяж, Сенсодерм эмульсия, Мустелла бальзам и тд, брать надо сначала небольшой объём ,чтоб проверить подходит ли вам эмолент. Перед первым нанесением эмолента, сделайте пробу на запястье)
Обрабатывать кожу 1-2-3р/д в зависимости от степени сухости как в период обострения, ТАК И ВНЕ обострения‼️.
( На красноту эмоленты наносить нельзя! Сначала снимаем красноту гкс кремами а потом ,через несколько дней на уже не красный участок наносим эмолент в разное время - не одновременно с гкс кремом)
(Первое время от зуда врач может выписать антигистаминные. Далее при правильном уходе зуда быть не должно.)
Общие правила ухода за кожей:
👉🏻Старайтесь не перегревать и не переохлаждать ребенка.
👉🏻Стирать белье специальными детскими и гипоаллергенными средствами.
👉🏻Использовать одежду из вискозы и хлопчатобумажной ткани.
👉🏻Ногти - короткие и гладкие.
Купание играет важную роль тк очищает кожу от чешуек, остатков лекарств и кремов. При купании:
👉🏻Ограниченное время (не дольше 5-10 мин).
👉🏻Избегать горячей воды (купать в теплой).
👉🏻Без пены, мочалки.
👉🏻Использовать смягчающие средства для атопичной кожи‼️.
👉🏻Не вытирать, не растирать - нежно промокнуть мягким полотенцем.
👉🏻Избегать стандартных средств‼️
👉🏻После купания в течение​ нескольких минут нужно нанести эмолент на влажную, но не высохшую кожу.
(Левадная А, в скобках мои комментарии)

✳️Атопический дерматит от Сергея Бутрия:
https://m.facebook.com/SergDoc/posts/1390450724346095

✳️Е Потеряева про эмоленты:
https://vk.com/wall4403144_3938


✳️https://vk.com/wall-141911698_114 Большая, подробная статья с сылками

✳️https://annamama.ru/vse-pro-atopicheskij-dermatit/ Аннамама

✳️https://vk.com/wall-151117197_1398 Атопический дерматит по доказательному, целая группа про атопиков , только научный подход


✳️https://www.instagram.com/p/BfJMluhH00x/, Киреев Д, то что глисты и АД не связаны‼️

✳️https://www.instagram.com/p/Blx7Kyhg_7r/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=jpczmml5e454&r=wa1


✳️Обязательно посмотрите эти видео, подробно рассказано про образ жизни:
https://youtu.be/i707rGXZzIc
https://youtu.be/X04oR7BeAec


✳️Мифы об атопическом дерматите. Прочитайте обязательно:
https://vk.com/wall-108033876_46985
1