Доказательная педиатрия
1.29K subscribers
86 photos
8 videos
7 files
1.03K links
Казахстан. Повышение родительской медицинской грамотности. Только научная медицина. Обратная связь https://t.me/Nemazayka
Download Telegram
⭕️Взрослая тема.
Хочу порекомендовать небольшой сериал на очень острую тему распространения ВИЧ. Дико харизматичные актеры , немного юмора..в целом очень приличная драма.
В фильме прям отлично раскрыта тема диагностики ВИЧ, быстрого распространения вируса внутри узкого круга знакомых, показано отношение общества к ВИЧ инфицированным, тяжелые российские реалии диспансеров.
https://youtu.be/7gcKzDp_xGQ
Все о детском сне
Forwarded from Купрум
👶🏻 Испытание недосыпом — настоящий челлендж для новоиспеченных родителей. Но пережить этот период значительно легче, если знать, как организовать сон младенца и какие безопасные методы могут ускорить процесс укладывания.

Мы собрали всю информацию в один большой гид по детскому сну.

http://docplus.ru/t/baby-sleep
"Делай, что должен и будь,что будет"


Так что самое главное что от нас зависит - безопасность -
📌прививки
📌автокресла даже если нет машины
📌решетки или ограничители, накладки на углы, безопасные розетки, бытовая химия и лекарства в дали от ребенка( бабушкины лекарства от гипертензии и сосудосуживающие опаснее всего - быстрая смерть)
📌 Закреплять мебель,которая может упасть, чаще всего это этажерки, комоды с ящиками, телевизоры.
📌 Не отпускать ребенка кататься на роликах и двухколёсном велосипеде без шлема. Если вы катите малыша на своем велосипеде. Это обязательно. Желательно быть в шлеме на самокате, беговеле.
📌Уберите повыше шнуры от штор и жалюзей, риск удушения
📌 Водная безопасность.Не оставляйте малыша одного в ванной даже на 5 мин. До 5 лет ребенок должен мыться под присмотром взрослых.
https://www.pravmir.ru/8-mest-v-nashem-dome-kotoryie-mogut-byit-smertelno-opasnyi-dlya-rebenka/
👥Для вас подборка Ютуб каналов, мой топ 10⭐️ на которые я подписана.
Больше смотрите👀 научпоп и набирайтесь здорового скептицизма.

1 На первом месте канал SciOne , научная российская элита популяризаторов науки. Самое лучшее что есть про науку на данный момент. Эволюция, медицина, разоблачение мифов. Панчин.
https://www.youtube.com/channel/UCSaVoRErW4kqKsDqExs2MXA

2. На втором месте научно-развлекательный канал UtopiaShow , простым языком разоблачение мифов - эзотерика, мистицизм, история, медицина. Видео реально веселые и простые.
https://www.youtube.com/channel/UC8M5YVWQan_3Elm-URehz9w

3 место это TrashSmash
Та же тематика плюс большое внимание общественным вопросам: секспросвет, религия, медицина, наука. Именно благодаря ему я стала нормально относиться к алкоголю ( раньше резко негативно)
https://www.youtube.com/user/TrashRecord

4 Место это Loony. Луни это темааа, просто описание болезней вместе с их историей, отличный видеоряд, там вы узнаете про Бешенство, Эбола , ВИЧ и туберкулез.
https://www.youtube.com/channel/UCQigg2dPeIMA3u4tslYq0zg

5. Джо Чиз. Разоблачение всего на свете - от истории хрустальных черепов до ауры и прививок.

https://www.youtube.com/channel/UCsVJavqbEpR8FR_RWv42E1Q

6. https://www.youtube.com/channel/UCyjf5CxCNEc9ALYlalBiKDQ
Прекрасный Гео. Годный научпоп - загадки нашего мозга и восприятия, космос и нло.

7. Михаил Лидин.
Все про экстрасенсов, суперспособности, телепатию и тд.

https://www.youtube.com/user/TheMyinnergame

8.https://www.youtube.com/channel/UCxtTXA5DU1bZHLLomu83zVw

Артур Шарифов. Популяризатор науки. Что нас ждет после смерти, что такое время?

9.https://www.youtube.com/channel/UCD9OnQXLK7tgOYCrIHvc8ug
Квашенов
Очень много про медицину, качестао роликов на выском уровне.

10. Ну конечно канал доктора Комаровского. Смотрите в день по ролику, обучайтесь, это надо вашим детям!
https://www.youtube.com/user/doctorkomarovskiy
Кому необходимы витаминные добавки?

Группы риска. подверженные авитаминозу:

Все беременные и кормящие женщины должны принимать витамин D;

Женщинам, которые пытаются зачать ребенка, и беременным в первые 12 недель рекомендуется принимать фолиевую кислоту - это уменьшает риск формирования дефектов нервной трубки у ребенка;

Людям 65 лет и старше нужен дополнительный витамин D;

Людям со смуглой кожей и тем, кто живет в областях, где мало солнца (или редко выходит на улицу), тоже нужен витамин D;

Всем детям в возрасте от 6 месяцев до 5 лет надо принимать добавки с витаминами A, C и D;

В зависимости от вашего индивидуального заболевания врач может рекомендовать специфические добавки;

Если вы не входите ни в одну из вышеуказанных групп, но покупаете мультивитамины и добавки, вполне вероятно, вы тратите деньги на ветер, поскольку необходимую дозу витаминов уже получаете с ежедневной пищей.

Источник: Национальная служба здравоохраненияБритании