ПЕРЕЕЗД. ЧАСТЬ 3.
Я не готов жить во время революций и распада государства, если этого можно избежать и сохранить то, что нам передали предки. Разрушить и просрать – это легче легкого, тут еще и помогут «добрые друзья».
Я считаю, что систему надо перепрошить изнутри, заменить ее код, обнулить ряд протоколов, но именно эволюционно, а не через ломание центрального процессора об колено.
Возвращаясь к MAX, повторно хочу спросить моих дорогих оппонентов – а чего Вы так «всрато» вцепились в конфиденциальность переписки? Расширение полномочий ФСБ, в том числе по «слежке за населением в СМИ» было реализовано вскоре после терактов в Волгодонске и Буйнакске (1999 г.). Уже после расширения полномочий ФСБ можно было «почитать» любую переписку, где бы она не была.
Друзья, Вы уже 26 лет живете в государстве, где это все делается на законном уровне.
За годы работы я общался с многими людьми, включая представителей спецслужб, и мне показывали результаты их работы, как вскрывая данные в мессенджерах, ловили педофилов или владельцев детских порностудий. Собственно, благодаря этому, была вскрыта и деактивирована на определенное время «Гидра» (крупнейшая сеть наркотрафика в РФ). Просто как примеры.
Повторю вопрос, что такого хочет скрыть нутрициолог, врач, клерк, владелец салона красоты, парикмахер, кондитер ПП-изделий, психолог или таролог?
Какая же там такая интересная информация на Ваших телефонах висит, что станет интересна для «товарища майора»? Как делать ПП-блинчик (картинку)? 500 фото напиленных до блеска ногтей, фотография дикпика бывшего или интимной стрижки Вашего хомячка? Ну серьезно? Чего Вы боитесь там? Утечки какой информации?
Очень должны переживать либо агенты иностранных спецслужб, которые планируют новый «Крокус», наркодилеры, распространители или потребители детского порно, или просто ебанутые на всю голову люди, которые любят картинки увечий, мучений людей, пытки, расчлененку и прочие проявления крайних девиаций. Если Вы из этого списка, Вам надо бояться и Вам нечего делать в моем пространстве, это факт.
Если Вы не ушли за грань «добра и зла», сохраняете свою «кукуху» герметичной, тема конфиденциальности информации в контексте госбезопасности Вас волновать не должна от слова совсем.
Возможно, Вас индуцировали другие люди, которые были в панике, а их в свою очередь индуцировали другие люди, у которых был конкретный план, пошатать строй Вашими руками.
Друзья, ну не время сейчас заниматься х.. ней (я имею ввиду не херню), ситуация и так не очень здравая, усугублять точно не надо.
Да, МАКС – мессенджер, сырой, местами тупой, с весьма убогими возможностями, но там можно писать текст, звонить, общаться через видео. Хочешь позвонить бабушке на Кипр, позвони по Яндекс-телемост, прекрасно работает за рубежом (лично проверено на примере Кипра, хоть бабушки у меня там и нет).
Для быстрой коммуникации он подходит, пройдет полгода или год, добавят нормальные комментарии в каналах, еще год другой, появится адекватная монетизация (ленивых жоп просто допинают свои же). Это будет нормальный средний мессенджер, решающий ВСЕ основные задачи мессенджера.
Не будет там тонкоина и странных переводов в крипте, меньше дебилов будут продавать почки на очередном падении биткоина. У нас очень богатая страна, раз сотни миллиардов из кармана граждан уходит на мошенников (а это не только звонки из банков, но и крипто-торговля, а также куча забавных пустых стартапов для лошар). Продолжение следует…
Я не готов жить во время революций и распада государства, если этого можно избежать и сохранить то, что нам передали предки. Разрушить и просрать – это легче легкого, тут еще и помогут «добрые друзья».
Я считаю, что систему надо перепрошить изнутри, заменить ее код, обнулить ряд протоколов, но именно эволюционно, а не через ломание центрального процессора об колено.
Возвращаясь к MAX, повторно хочу спросить моих дорогих оппонентов – а чего Вы так «всрато» вцепились в конфиденциальность переписки? Расширение полномочий ФСБ, в том числе по «слежке за населением в СМИ» было реализовано вскоре после терактов в Волгодонске и Буйнакске (1999 г.). Уже после расширения полномочий ФСБ можно было «почитать» любую переписку, где бы она не была.
Друзья, Вы уже 26 лет живете в государстве, где это все делается на законном уровне.
За годы работы я общался с многими людьми, включая представителей спецслужб, и мне показывали результаты их работы, как вскрывая данные в мессенджерах, ловили педофилов или владельцев детских порностудий. Собственно, благодаря этому, была вскрыта и деактивирована на определенное время «Гидра» (крупнейшая сеть наркотрафика в РФ). Просто как примеры.
Повторю вопрос, что такого хочет скрыть нутрициолог, врач, клерк, владелец салона красоты, парикмахер, кондитер ПП-изделий, психолог или таролог?
Какая же там такая интересная информация на Ваших телефонах висит, что станет интересна для «товарища майора»? Как делать ПП-блинчик (картинку)? 500 фото напиленных до блеска ногтей, фотография дикпика бывшего или интимной стрижки Вашего хомячка? Ну серьезно? Чего Вы боитесь там? Утечки какой информации?
Очень должны переживать либо агенты иностранных спецслужб, которые планируют новый «Крокус», наркодилеры, распространители или потребители детского порно, или просто ебанутые на всю голову люди, которые любят картинки увечий, мучений людей, пытки, расчлененку и прочие проявления крайних девиаций. Если Вы из этого списка, Вам надо бояться и Вам нечего делать в моем пространстве, это факт.
Если Вы не ушли за грань «добра и зла», сохраняете свою «кукуху» герметичной, тема конфиденциальности информации в контексте госбезопасности Вас волновать не должна от слова совсем.
Возможно, Вас индуцировали другие люди, которые были в панике, а их в свою очередь индуцировали другие люди, у которых был конкретный план, пошатать строй Вашими руками.
Друзья, ну не время сейчас заниматься х.. ней (я имею ввиду не херню), ситуация и так не очень здравая, усугублять точно не надо.
Да, МАКС – мессенджер, сырой, местами тупой, с весьма убогими возможностями, но там можно писать текст, звонить, общаться через видео. Хочешь позвонить бабушке на Кипр, позвони по Яндекс-телемост, прекрасно работает за рубежом (лично проверено на примере Кипра, хоть бабушки у меня там и нет).
Для быстрой коммуникации он подходит, пройдет полгода или год, добавят нормальные комментарии в каналах, еще год другой, появится адекватная монетизация (ленивых жоп просто допинают свои же). Это будет нормальный средний мессенджер, решающий ВСЕ основные задачи мессенджера.
Не будет там тонкоина и странных переводов в крипте, меньше дебилов будут продавать почки на очередном падении биткоина. У нас очень богатая страна, раз сотни миллиардов из кармана граждан уходит на мошенников (а это не только звонки из банков, но и крипто-торговля, а также куча забавных пустых стартапов для лошар). Продолжение следует…
❤83👍69🔥44
ПЕРЕЕЗД. ЧАСТЬ 4-ая.
Помимо МАКСа есть Компас (скорее всего я его возьму как инструмент работы с закрытыми группами), есть Яндекс телемост, есть нафталиновый ВК и ОК.
Но важный момент – МАКС пилят как НАЦИОНАЛЬНЫЙ МЕССЕНДЖЕР. Те, кто упорно этой мысли сопротивляются, будут потом ходить с покер-фейсом (как те самые ребята с масками на лицах во время ковида, которые носили маски с гордостью и чувством превосходства) и с установленным мессенджером.
Хотите уйти от контроля государства, вперед к староверам. Там Вас никто не достанет, кроме мужика с нагайкой из коммуны, который будет заставлять «каторжно» работать или просто будет выбивать Вашу придурь из головы, помогая забыть «лавандовый латте на сперме бурундучка» или фразы типа «можно оплатить по сканкоду полосок моего ануса».
Я в предыдущих постах весьма четко обозначил, почему нужно делать так, а не иначе. Более того, кто со мной уже давно (5-8 лет), Вы помните, что я давал много прогнозов и интерпретаций, большинство из которых были даны верно.
Я и дальше готов делиться своими соображениями по разным вопросам, но буду это делать там, где мне удобно. Кто со мной согласен, добро пожаловать в новый канал МАКС. Кто у меня в платном сопровождении, будем общаться или в компасе (скорее всего уже интегрированном с IT-панелью) и\или в том-же МАКСе.
Кто все еще сидит «сиднем» в канале или где-то еще в моем пространстве, категорически не согласен с моей оценкой происходящего, с МАКСом и прочими инициативами, мы с Вами уже сейчас попрощаемся, ибо я буду там, а Вы будете где-то еще. Я Вас вижу, я уважаю Ваше личное мнение, уважаю Вашу позицию, но я буду делать так, как удобно мне и никак иначе. Чьи чувства были непоправимо ущемлены, просто отписываемся.
ПОВТОРЮ МЫСЛЬ, которую я ранее МНОГО РАЗ озвучивал. Я вижу рядом со мной только тех людей, кто понимает принцип баланса «брать-давать», кто живой, кто уважает границы других людей, кто знает чего хочет и знает этому цену.
С такими людьми я готов делиться своим временем, энергией, знаниями, навыками и усиливать Вас в общем поле, но там, где это удобно мне. Сейчас выживут только организованные группы единомышленников с прочной кристаллической решеткой, но при этом имеющие децентрализованный общий разум. И даже если кого-то съест голодный злой рептилоид, остальные участники роем съедят его, смогут выжить и реализовать свои цели и задачи в полном объеме.
«Потреблядский батальон» с псевдо-красными флагами, вечно голодные психовампиры, скучающие коллеги, которым нехер делать, и они сами не знают, кто они, чего хотят от себя и от жизни – вот прям пеший маршрут на выход. Включу громко народную музыку в честь Вашего исхода.
Ситуация с телеграмом дает мне уникальную возможность провести полную ревизию своих подписчиков и клиентов. Этой возможностью я воспользуюсь, почищу базу, уберу тех людей, с кем мы давно в разных измерениях.
Кто у нас ждет перехода в 5Д-реальность (осознанные снисходительные «светлячки», прокачанные ченеллеры, всегда на связи с Плеядцами и др.) и планирует убежать от этого мрачного мира (и его обитателей), я буду тем самым станционным смотрителем, который Ваш поезд будет провожать взглядом, пока он не скроется за горизонтом.
Мне надо будет точно удостовериться, что все пассажиры, которые выбрали «осознанный переход» в 5Д – уехали полным составом, хотя бы с моей станции. На сегодня все. Я верю, что Вы сделаете единственно правильный выбор.
В пятой заключительной части я просто обозначу пошаговый алгоритм, а во вторник в 18.00 по МСК проведу вебинар (попытка №2), где все еще раз лицом расскажу, покажу, отвечу на вопросы. Если всего ЭТОГО будет недостаточно для понимания, то тут уже будет действовать принцип «если надо объяснять, то не надо объяснять».
Помимо МАКСа есть Компас (скорее всего я его возьму как инструмент работы с закрытыми группами), есть Яндекс телемост, есть нафталиновый ВК и ОК.
Но важный момент – МАКС пилят как НАЦИОНАЛЬНЫЙ МЕССЕНДЖЕР. Те, кто упорно этой мысли сопротивляются, будут потом ходить с покер-фейсом (как те самые ребята с масками на лицах во время ковида, которые носили маски с гордостью и чувством превосходства) и с установленным мессенджером.
Хотите уйти от контроля государства, вперед к староверам. Там Вас никто не достанет, кроме мужика с нагайкой из коммуны, который будет заставлять «каторжно» работать или просто будет выбивать Вашу придурь из головы, помогая забыть «лавандовый латте на сперме бурундучка» или фразы типа «можно оплатить по сканкоду полосок моего ануса».
Я в предыдущих постах весьма четко обозначил, почему нужно делать так, а не иначе. Более того, кто со мной уже давно (5-8 лет), Вы помните, что я давал много прогнозов и интерпретаций, большинство из которых были даны верно.
Я и дальше готов делиться своими соображениями по разным вопросам, но буду это делать там, где мне удобно. Кто со мной согласен, добро пожаловать в новый канал МАКС. Кто у меня в платном сопровождении, будем общаться или в компасе (скорее всего уже интегрированном с IT-панелью) и\или в том-же МАКСе.
Кто все еще сидит «сиднем» в канале или где-то еще в моем пространстве, категорически не согласен с моей оценкой происходящего, с МАКСом и прочими инициативами, мы с Вами уже сейчас попрощаемся, ибо я буду там, а Вы будете где-то еще. Я Вас вижу, я уважаю Ваше личное мнение, уважаю Вашу позицию, но я буду делать так, как удобно мне и никак иначе. Чьи чувства были непоправимо ущемлены, просто отписываемся.
ПОВТОРЮ МЫСЛЬ, которую я ранее МНОГО РАЗ озвучивал. Я вижу рядом со мной только тех людей, кто понимает принцип баланса «брать-давать», кто живой, кто уважает границы других людей, кто знает чего хочет и знает этому цену.
С такими людьми я готов делиться своим временем, энергией, знаниями, навыками и усиливать Вас в общем поле, но там, где это удобно мне. Сейчас выживут только организованные группы единомышленников с прочной кристаллической решеткой, но при этом имеющие децентрализованный общий разум. И даже если кого-то съест голодный злой рептилоид, остальные участники роем съедят его, смогут выжить и реализовать свои цели и задачи в полном объеме.
«Потреблядский батальон» с псевдо-красными флагами, вечно голодные психовампиры, скучающие коллеги, которым нехер делать, и они сами не знают, кто они, чего хотят от себя и от жизни – вот прям пеший маршрут на выход. Включу громко народную музыку в честь Вашего исхода.
Ситуация с телеграмом дает мне уникальную возможность провести полную ревизию своих подписчиков и клиентов. Этой возможностью я воспользуюсь, почищу базу, уберу тех людей, с кем мы давно в разных измерениях.
Кто у нас ждет перехода в 5Д-реальность (осознанные снисходительные «светлячки», прокачанные ченеллеры, всегда на связи с Плеядцами и др.) и планирует убежать от этого мрачного мира (и его обитателей), я буду тем самым станционным смотрителем, который Ваш поезд будет провожать взглядом, пока он не скроется за горизонтом.
Мне надо будет точно удостовериться, что все пассажиры, которые выбрали «осознанный переход» в 5Д – уехали полным составом, хотя бы с моей станции. На сегодня все. Я верю, что Вы сделаете единственно правильный выбор.
В пятой заключительной части я просто обозначу пошаговый алгоритм, а во вторник в 18.00 по МСК проведу вебинар (попытка №2), где все еще раз лицом расскажу, покажу, отвечу на вопросы. Если всего ЭТОГО будет недостаточно для понимания, то тут уже будет действовать принцип «если надо объяснять, то не надо объяснять».
👍62🔥48❤42
ПЕРЕЕЗД. ЧАСТЬ 5-ая.
Основной канал, где я буду публиковать посты, проводить эфиры «вопрос-ответ», размещать новости проекта – будет ДОКТОР ПОЛЯКОВ (в Max).
По возможности буду дублировать материал в ВК, хоть я его и не люблю (тоже площадка, там тоже есть люди), но скорее всего, вся полнота контента будет в МАКСе. Устанавливаем, подписываемся и продолжаем наше общение.
Пока «телега» еще как-то работает, данный канал будет использоваться, как место коротких текстовых уведомлений. Условно, я написал пост и выложил его в МАКСе. Там будет сам пост, а в телеграм будет уведомление, что в МАКСе появился новый пост на такую-то тему (прочитать можно по такой-то ссылке). Как только Телеграм будет окончательно деградирован в нашей стране (2-6 месяцев, по моим прогнозам), моя активность в телеграм полностью завершится, также, как это было ранее в Инстаграм.
Если вдруг случится «чудо», и окажется, что я глубоко заблуждаюсь, Дуров ляжет под правительство РФ (один раз уже это было в каком-то смысле, но, как говорят – «Один раз не Фантомас»), Телеграм разблочат, и все снова станет как в «старые добрые времена», безусловно, я продолжу работу в Телеграме в полном объеме. Но, пока что, несмотря на бодрые публикации о том, что Телеграм идет на сотрудничество, я ОЧЕНЬ СИЛЬНО СОМНИВАЮСЬ в «happy end». «Дух Анкориджа» тоже был многообещающим, но по факту, «мясорубка» с сопредельным государством продолжается.
Мой платный закрытый клуб (и любые другие приватные группы) будут перенесены в «Компас», а «Компас» в свою очередь будет интегрирован с моей IT-панелью «Фантел» (как чувствовал, что ее надо ударно пилить и делать все сразу по законам РФ).
Это даст нам возможность просматривать весь закрытый материал, участвовать во всех активностях без потери качества и с соблюдением правил компании Фантел.
В течение этой недели произойдет интеграция данного решения в IT-панель, и мы начнем внутреннюю миграцию. Сделать все в MAX я не смогу, так как не все функции там есть именно для ведения специализированных групп, включая группы с членскими взносами.
Из хорошего: у нас появятся те функции, которых ранее в телеграме не было, но об этом расскажу внутри, когда прикрутим все необходимые инструменты.
Очень рекомендую вернуть нашу рассылку на почту, если Вы ее отключали. Политика компании «Фантел» - разумное информирование, а не «долбежка» по 2-3 сообщения на дню. Мы точно не будем злоупотреблять Вашим временем и вниманием, просто почта – это важный и понятный канал связи. Единственное, если у Вас иностранная почта, но Вы живете в РФ, настоятельно рекомендую поменять почту на отечественный аналог. «Гуглы» и прочие иностранные решения будут блокировать (6-18 месяцев).
ЗАРАНЕЕ перенесите (импортируйте) все свои контакты на почте, скопируйте Важные для Вас файлы с «забугорных» облачных дисков (одномоментно это может стать недоступно).
Хакерская группа «Anonymous International» писала в своем блоге следующую мысль – «Если Ваша информация не сохранена на 3 разных носителях, ее не существует в реальном мире». Раскидайте яйца по разным корзинам.
Мой Вам совет: не пользуйтесь VPN без крайней нужды. Ваши пароли от сайтов, данные карт, а также «окна» для доступа к Вашим устройствам становятся видны как на ладони. Если пользуетесь, применяйте отечественные сертифицированные VPN (они конечно же не будут Вам помогать обходить госблокировки), хотя вопрос “зачем?” для меня остается открытым.
Мое взаимодействие с пациентами (консультации) из РФ через Яндекс Телемост или MAX. Пациенты из-за рубежа: Zoom (пока не заблочили) или Яндекс. Телемост. Запись на консультацию и ЛЮБЫЕ ОПЛАТЫ моих услуг – только на моем официальном сайте FANTEL.PRO
Как разгребу текущую ситуацию, дам данные по новому потоку общероссийского исследования. Если у Вас есть технические вопросы – пишем в поддержку @Adelaida_help_bot.
Вроде бы все. Остальное обсудим завтра на вебинаре в 18.00 по МСК.
ССЫЛКА ПРЯМАЯ СРАЗУ НА ЗАВТРА: https://pruffme.com/landing/u4927058/tmp1770791240
До встречи!
Основной канал, где я буду публиковать посты, проводить эфиры «вопрос-ответ», размещать новости проекта – будет ДОКТОР ПОЛЯКОВ (в Max).
По возможности буду дублировать материал в ВК, хоть я его и не люблю (тоже площадка, там тоже есть люди), но скорее всего, вся полнота контента будет в МАКСе. Устанавливаем, подписываемся и продолжаем наше общение.
Пока «телега» еще как-то работает, данный канал будет использоваться, как место коротких текстовых уведомлений. Условно, я написал пост и выложил его в МАКСе. Там будет сам пост, а в телеграм будет уведомление, что в МАКСе появился новый пост на такую-то тему (прочитать можно по такой-то ссылке). Как только Телеграм будет окончательно деградирован в нашей стране (2-6 месяцев, по моим прогнозам), моя активность в телеграм полностью завершится, также, как это было ранее в Инстаграм.
Если вдруг случится «чудо», и окажется, что я глубоко заблуждаюсь, Дуров ляжет под правительство РФ (один раз уже это было в каком-то смысле, но, как говорят – «Один раз не Фантомас»), Телеграм разблочат, и все снова станет как в «старые добрые времена», безусловно, я продолжу работу в Телеграме в полном объеме. Но, пока что, несмотря на бодрые публикации о том, что Телеграм идет на сотрудничество, я ОЧЕНЬ СИЛЬНО СОМНИВАЮСЬ в «happy end». «Дух Анкориджа» тоже был многообещающим, но по факту, «мясорубка» с сопредельным государством продолжается.
Мой платный закрытый клуб (и любые другие приватные группы) будут перенесены в «Компас», а «Компас» в свою очередь будет интегрирован с моей IT-панелью «Фантел» (как чувствовал, что ее надо ударно пилить и делать все сразу по законам РФ).
Это даст нам возможность просматривать весь закрытый материал, участвовать во всех активностях без потери качества и с соблюдением правил компании Фантел.
В течение этой недели произойдет интеграция данного решения в IT-панель, и мы начнем внутреннюю миграцию. Сделать все в MAX я не смогу, так как не все функции там есть именно для ведения специализированных групп, включая группы с членскими взносами.
Из хорошего: у нас появятся те функции, которых ранее в телеграме не было, но об этом расскажу внутри, когда прикрутим все необходимые инструменты.
Очень рекомендую вернуть нашу рассылку на почту, если Вы ее отключали. Политика компании «Фантел» - разумное информирование, а не «долбежка» по 2-3 сообщения на дню. Мы точно не будем злоупотреблять Вашим временем и вниманием, просто почта – это важный и понятный канал связи. Единственное, если у Вас иностранная почта, но Вы живете в РФ, настоятельно рекомендую поменять почту на отечественный аналог. «Гуглы» и прочие иностранные решения будут блокировать (6-18 месяцев).
ЗАРАНЕЕ перенесите (импортируйте) все свои контакты на почте, скопируйте Важные для Вас файлы с «забугорных» облачных дисков (одномоментно это может стать недоступно).
Хакерская группа «Anonymous International» писала в своем блоге следующую мысль – «Если Ваша информация не сохранена на 3 разных носителях, ее не существует в реальном мире». Раскидайте яйца по разным корзинам.
Мой Вам совет: не пользуйтесь VPN без крайней нужды. Ваши пароли от сайтов, данные карт, а также «окна» для доступа к Вашим устройствам становятся видны как на ладони. Если пользуетесь, применяйте отечественные сертифицированные VPN (они конечно же не будут Вам помогать обходить госблокировки), хотя вопрос “зачем?” для меня остается открытым.
Мое взаимодействие с пациентами (консультации) из РФ через Яндекс Телемост или MAX. Пациенты из-за рубежа: Zoom (пока не заблочили) или Яндекс. Телемост. Запись на консультацию и ЛЮБЫЕ ОПЛАТЫ моих услуг – только на моем официальном сайте FANTEL.PRO
Как разгребу текущую ситуацию, дам данные по новому потоку общероссийского исследования. Если у Вас есть технические вопросы – пишем в поддержку @Adelaida_help_bot.
Вроде бы все. Остальное обсудим завтра на вебинаре в 18.00 по МСК.
ССЫЛКА ПРЯМАЯ СРАЗУ НА ЗАВТРА: https://pruffme.com/landing/u4927058/tmp1770791240
До встречи!
❤49👍21🔥17
Всем привет! Сегодня в 18.00 я Вас жду на открытый вебинар, где ещё раз ЛИЦОМ расскажу, как я все вижу, объясню свой мотив, отвечу на Ваши вопросы и уже сделаем переезд. Ссылка на вечерний вебинар – ЗДЕСЬ.
Сколько людей переедет, столько переедет, насильно мил не будешь. Если моя точка зрения, контент и жизненная позиция людям важна, они пойдут за мной дальше (как и я готов идти за теми, в кого я верю, уважаю и кем восхищаюсь). Для кого все иначе, всегда можно найти другого кумира из медицины, благо докторов-блоггеров, в том числе и эндокринологов – предостаточно.
Однако цель моего поста не только информационно-уведомительная. Я редко, даже я бы сказал, предельно редко делюсь своей личной жизнью, но сегодня мне важно обозначить некоторые ее аспекты.
На сегодняшний день в моей жизни произошли серьезные изменения – спустя 12 лет совместной жизни мы официально развелись с Ксюшей. Это была целая жизнь, с кучей эмоций, переживаний, взлетов и падений. Благодаря нашему союзу, у нас есть двое замечательных детей.
Решение о разводе зрело уже давно, можно сказать, последние пару-тройку лет каждый из нас уже жил в своем мире.
В итоге, в конце 2025 года мы приняли решение наши отношения завершить, но юридически это произошло вчера.
У меня своя личная
жизнь, свои интересы, хотя мы продолжаем поддерживать дружескую связь, оставаясь людьми, даже тогда, когда многие вокруг превращаются в «ебанутых демонов из зазеркалья».
Я согласен с мнением, что существует два основных вида отношений.
Первая версия, когда люди встречаются и соединяются по общей боли, травме и лечат друг друга, взращивают друг друга, чтобы однажды, когда эта «миссия выполнена», пойти каждый своим путем. Со шрамами, полученными в процессе взросления, с внутренней волей и благодарностью за тот путь, который был пройден. Полагаю, у нас было так.
Вторая версия отношений – когда формируется союз из навыков зрелой любви к себе и окружающему миру, союз из общей ценности созидать, принимать и, наконец-таки радоваться, а не получать «в копилку опыт». К этим отношениям каждый из нас пойдет своей дорогой, встречая того самого или ту самую.
Сейчас в моей жизни есть такой человек, с которым я чувствую возможность реализовать отношения по второй версии.
Любой человек отчаянно нуждается в том, чтобы его любили, чтобы принимали таким, какой он есть (Любовь – восприятие объекта без критики, с сохранением самоидентификации).
Когда не надо играть роль «хорошего», «верного», «правильного», «щедрого», «умного», «красивой», «скромной», целомудренной», «янетакой» и др. Когда можно быть собой, и все твои проявления, все твои «особенности» или «заёбы» принимает другой человек и ты делаешь тоже самое.
Причем не потому, что так надо, а потому, что этого хочется душой (или из души).
Сейчас, когда я уже на пятом десятке лет, я пришёл к острой потребности именно в этом состоянии и готов нырнуть в него с тем человеком, который сейчас рядом со мной во всех смыслах этой фразы.
Сразу оговорюсь, мой переезд в МАКС не связан с разводом. Это абсолютно разные сущности, не имеющие друг к другу отношения, просто совпало по времени.
Я благодарен всем моим подписчикам, кто верил в нашу пару, и кто в нее не верил. Каждый из Вас был по-своему прав. Жизнь продолжается.
Сколько людей переедет, столько переедет, насильно мил не будешь. Если моя точка зрения, контент и жизненная позиция людям важна, они пойдут за мной дальше (как и я готов идти за теми, в кого я верю, уважаю и кем восхищаюсь). Для кого все иначе, всегда можно найти другого кумира из медицины, благо докторов-блоггеров, в том числе и эндокринологов – предостаточно.
Однако цель моего поста не только информационно-уведомительная. Я редко, даже я бы сказал, предельно редко делюсь своей личной жизнью, но сегодня мне важно обозначить некоторые ее аспекты.
На сегодняшний день в моей жизни произошли серьезные изменения – спустя 12 лет совместной жизни мы официально развелись с Ксюшей. Это была целая жизнь, с кучей эмоций, переживаний, взлетов и падений. Благодаря нашему союзу, у нас есть двое замечательных детей.
Решение о разводе зрело уже давно, можно сказать, последние пару-тройку лет каждый из нас уже жил в своем мире.
В итоге, в конце 2025 года мы приняли решение наши отношения завершить, но юридически это произошло вчера.
У меня своя личная
жизнь, свои интересы, хотя мы продолжаем поддерживать дружескую связь, оставаясь людьми, даже тогда, когда многие вокруг превращаются в «ебанутых демонов из зазеркалья».
Я согласен с мнением, что существует два основных вида отношений.
Первая версия, когда люди встречаются и соединяются по общей боли, травме и лечат друг друга, взращивают друг друга, чтобы однажды, когда эта «миссия выполнена», пойти каждый своим путем. Со шрамами, полученными в процессе взросления, с внутренней волей и благодарностью за тот путь, который был пройден. Полагаю, у нас было так.
Вторая версия отношений – когда формируется союз из навыков зрелой любви к себе и окружающему миру, союз из общей ценности созидать, принимать и, наконец-таки радоваться, а не получать «в копилку опыт». К этим отношениям каждый из нас пойдет своей дорогой, встречая того самого или ту самую.
Сейчас в моей жизни есть такой человек, с которым я чувствую возможность реализовать отношения по второй версии.
Любой человек отчаянно нуждается в том, чтобы его любили, чтобы принимали таким, какой он есть (Любовь – восприятие объекта без критики, с сохранением самоидентификации).
Когда не надо играть роль «хорошего», «верного», «правильного», «щедрого», «умного», «красивой», «скромной», целомудренной», «янетакой» и др. Когда можно быть собой, и все твои проявления, все твои «особенности» или «заёбы» принимает другой человек и ты делаешь тоже самое.
Причем не потому, что так надо, а потому, что этого хочется душой (или из души).
Сейчас, когда я уже на пятом десятке лет, я пришёл к острой потребности именно в этом состоянии и готов нырнуть в него с тем человеком, который сейчас рядом со мной во всех смыслах этой фразы.
Сразу оговорюсь, мой переезд в МАКС не связан с разводом. Это абсолютно разные сущности, не имеющие друг к другу отношения, просто совпало по времени.
Я благодарен всем моим подписчикам, кто верил в нашу пару, и кто в нее не верил. Каждый из Вас был по-своему прав. Жизнь продолжается.
❤163🙏59🤔9
Поделился со своими подписчиками в МАКС записями по психологии. Разгребаю свои рабочие журналы, нашёл интересную для широкой аудитории информацию.
MAX
Доктор Поляков
Врач-эндокринолог, врач превентивной медицины, председатель Комитета МТПП по развитию превентивной медицины и нутрициологии.
"Превентивная медицина в здравоох…
"Превентивная медицина в здравоох…
❤16👌12🔥11
В это воскресенье (22 февраля) в 12.00 по МСК проведу вебинар ответы на вопросы (здоровье, психология).
https://pruffme.com/landing/u4927058/tmp1771438665 - прямая ссылка.
https://pruffme.com/landing/u4927058/tmp1771438665 - прямая ссылка.
Pruffme
Вопрос - ответ
🔥33❤19👍12
23-29 марта мы вместе с Михаилом Гавриловым и Ириной Мальцевой будем проводить наш авторский ВИП-тренинг по снижению веса, нормализации пищевого поведения и эпигенетическому восстановлению здоровья.
Это НЕДЕЛЬНЫЙ тренинг, где мы втроем будем давать самые лучшие передовые знания и технологии, которыми владеем в сфере нормализации пищевого поведения, снижения стрессовой нагрузки, восстановления здоровья при помощи эпигенетической регуляции и конечно же всех ключевых технологий превентивной медицины.
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ – 120 000 рублей (проживание и дорога оплачиваются отдельно).
Тренинг будет проходить в 5-звездочном отеле Кристалл (Сочи), который полностью оборудован под наши цели и задачи (один из немногих отелей с превентивным подходом).
Там есть круглогодичный бассейн с морской водой, продвинутый медицинский центр, шикарные номера и полноценное трехразовое питание. Для нас отель реализует ОЧЕНЬ БОЛЬШУЮ скидку для постояльцев (ПРОЖИВАНИЕ ОПЛАЧИВАЕТСЯ ОТДЕЛЬНО).
Сама программа будет включать в себя 7 дней тренинга, где теория будет сбалансированно переплетаться с практическими технологиями.
Из практики будет несколько полноценных сессий Единого дыхания (под моим руководством), трансовые эриксоновские техники, телесно-ориентированная психотерапия, технология безоперационного уменьшения объема желудка (для усиления насыщения), технология снятия пищевой зависимости от еды, формирование доминантной установки на образ стройного тела и число желаемого веса и др.
В теоретической части остановимся на принципах функционального эпигенетического питания, которое помогает не только сбросить вес, но и сохранять достигнутый результат, подробно разберем принципы эффективного целеполагания и тайм-менеджмента при снижении веса и формировании новых пищевых привычек, будет большой блок по работе со стрессом и стресс-индуцированным аппетитом, будет дана подробная структура психики и методы работы с внутренними установками, когнитивными искажениями.
Будет большой блок по семейно-структурной психотерапии, так как очень часто пищевые привычки формируются и поддерживаются в социуме, «даже если Вам немного за 30».
Важной частью программы будет персональная консультация с превентивным врачом-эндокринологом (со мной). Будет предварительный всесторонний чекап, за время прохождения программы у каждого участника будет своя индивидуальная консультация (помимо консультаций врачей «Кристалла»), на которой можно будет подробно разобрать результаты всех анализов, тестов и обследований, после чего я разработаю ИНДИВИДУАЛЬНО персональную программу коррекции состояния здоровья.
Резюмирую:
• Вы пройдете полноценный чекап своего состояния здоровья по «Корейской модели»
• Вы получите полноценную всестороннюю очную консультацию врача превентивной медицины
• У Вас будет недельный авторский тренинг с огромным количеством полезной информации и практикоприменимых технологий, направленных на быстрое формирование навыков правильного пищевого поведения, снятия стрессовой нагрузки, усиления мотивации и полной перезагрузки всей биопсихосоциальной модели
• Прекрасное место для отдыха с супер-комфортными условиями проживания и питания
• Доступ к онлайн-материалам проектов «Школа Здоровые люди» и «Стройность. Энергия. Молодость»
Узнать всю информацию, забронировать отель, получить персональный список анализов для чекапа можно НА САЙТЕ
Или напрямую у моего ассистента Ольги @nutrikids_o_komkova
Группа очень ограничена, на данный момент осталось 4 места, так как планируется полностью индивидуальный подход к каждому участнику.
Это НЕДЕЛЬНЫЙ тренинг, где мы втроем будем давать самые лучшие передовые знания и технологии, которыми владеем в сфере нормализации пищевого поведения, снижения стрессовой нагрузки, восстановления здоровья при помощи эпигенетической регуляции и конечно же всех ключевых технологий превентивной медицины.
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ – 120 000 рублей (проживание и дорога оплачиваются отдельно).
Тренинг будет проходить в 5-звездочном отеле Кристалл (Сочи), который полностью оборудован под наши цели и задачи (один из немногих отелей с превентивным подходом).
Там есть круглогодичный бассейн с морской водой, продвинутый медицинский центр, шикарные номера и полноценное трехразовое питание. Для нас отель реализует ОЧЕНЬ БОЛЬШУЮ скидку для постояльцев (ПРОЖИВАНИЕ ОПЛАЧИВАЕТСЯ ОТДЕЛЬНО).
Сама программа будет включать в себя 7 дней тренинга, где теория будет сбалансированно переплетаться с практическими технологиями.
Из практики будет несколько полноценных сессий Единого дыхания (под моим руководством), трансовые эриксоновские техники, телесно-ориентированная психотерапия, технология безоперационного уменьшения объема желудка (для усиления насыщения), технология снятия пищевой зависимости от еды, формирование доминантной установки на образ стройного тела и число желаемого веса и др.
В теоретической части остановимся на принципах функционального эпигенетического питания, которое помогает не только сбросить вес, но и сохранять достигнутый результат, подробно разберем принципы эффективного целеполагания и тайм-менеджмента при снижении веса и формировании новых пищевых привычек, будет большой блок по работе со стрессом и стресс-индуцированным аппетитом, будет дана подробная структура психики и методы работы с внутренними установками, когнитивными искажениями.
Будет большой блок по семейно-структурной психотерапии, так как очень часто пищевые привычки формируются и поддерживаются в социуме, «даже если Вам немного за 30».
Важной частью программы будет персональная консультация с превентивным врачом-эндокринологом (со мной). Будет предварительный всесторонний чекап, за время прохождения программы у каждого участника будет своя индивидуальная консультация (помимо консультаций врачей «Кристалла»), на которой можно будет подробно разобрать результаты всех анализов, тестов и обследований, после чего я разработаю ИНДИВИДУАЛЬНО персональную программу коррекции состояния здоровья.
Резюмирую:
• Вы пройдете полноценный чекап своего состояния здоровья по «Корейской модели»
• Вы получите полноценную всестороннюю очную консультацию врача превентивной медицины
• У Вас будет недельный авторский тренинг с огромным количеством полезной информации и практикоприменимых технологий, направленных на быстрое формирование навыков правильного пищевого поведения, снятия стрессовой нагрузки, усиления мотивации и полной перезагрузки всей биопсихосоциальной модели
• Прекрасное место для отдыха с супер-комфортными условиями проживания и питания
• Доступ к онлайн-материалам проектов «Школа Здоровые люди» и «Стройность. Энергия. Молодость»
Узнать всю информацию, забронировать отель, получить персональный список анализов для чекапа можно НА САЙТЕ
Или напрямую у моего ассистента Ольги @nutrikids_o_komkova
Группа очень ограничена, на данный момент осталось 4 места, так как планируется полностью индивидуальный подход к каждому участнику.
❤26🔥14👍8
День добрый, запись сегодняшнего эфира "Ответы на вопросы" готова https://doctorpolyakoff.ru/teach/control/stream/view/id/935279146
В дальнейшем, такие эфиры будут ТОЛЬКО в моем канале МАКС (когда там наберется 1000 подписчиков). Кому такой формат интересен, присоединяйтесь к моему каналу в МАКСе - https://max.ru/id2311360391_biz
В дальнейшем, такие эфиры будут ТОЛЬКО в моем канале МАКС (когда там наберется 1000 подписчиков). Кому такой формат интересен, присоединяйтесь к моему каналу в МАКСе - https://max.ru/id2311360391_biz
MAX
Доктор Поляков
Врач-эндокринолог, врач превентивной медицины, председатель Комитета МТПП по развитию превентивной медицины и нутрициологии.
"Превентивная медицина в здравоох…
"Превентивная медицина в здравоох…
❤31👍7😁2
Forwarded from Раньше всех. Ну почти.
⚡️Заявление Павла Дурова:
«Россия возбудила против меня уголовное дело за "пособничество терроризму". Каждый день власти выдумывают новые предлоги, чтобы ограничить доступ россиян к Telegram, стремясь подавить право на неприкосновенность частной жизни и свободу слова. Печальное зрелище государства, которое боится собственного народа. 🤦♂️»
«Россия возбудила против меня уголовное дело за "пособничество терроризму". Каждый день власти выдумывают новые предлоги, чтобы ограничить доступ россиян к Telegram, стремясь подавить право на неприкосновенность частной жизни и свободу слова. Печальное зрелище государства, которое боится собственного народа. 🤦♂️»
💯46🤔17❤13
Модуль Единой программы по щитовидной железе стартует уже через несколько дней. Программа получится глубокая и насыщенная, новая информация и «о чем подумать» будет и для превентивных врачей, а для всех остальных - просто весь тренинг must have под запись.
Оставить заявку на участие можно ЗДЕСЬ
Или напрямую у Ольги Комковой @nutrikids_o_komkova
Оставить заявку на участие можно ЗДЕСЬ
Или напрямую у Ольги Комковой @nutrikids_o_komkova
❤11
vk.com/cfm.gavrilov (ВК)
Перезапускаем работу центра снижения веса доктора Гаврилова в Краснодаре. Снова буду вести очные тренинги и консультации в Краснодаре. Кто меня помнит и нуждается в помощи, добро пожаловать в новую группу центра.
Перезапускаем работу центра снижения веса доктора Гаврилова в Краснодаре. Снова буду вести очные тренинги и консультации в Краснодаре. Кто меня помнит и нуждается в помощи, добро пожаловать в новую группу центра.
🔥29👏9🙏6
Уважаемые подписчики, всем привет!
Информация сегодня в первую очередь для жителей КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ, особенно для тех, кто помнит меня еще по Центру снижения веса Доктора Гаврилова.
В 2026 году мы вместе с Юлей Кушнир приняли решение возглавить Краснодарский центр и полностью перезапустить его работу по новому алгоритму.
Кто меня знает давно, помните, что я 15 лет работал ведущим специалистом в Центре Доктора Гаврилова, проводил программы по нормализации пищевого поведения, и за это время через меня прошло более 20 000 пациентов.
В 2019 году я на время отошел от этой деятельности, были другие приоритеты, интересы и жизненные обстоятельства.
На данный момент с учетом тех изменений, которые происходят в моей жизни, я готов вернуться к теме снижения веса.
Мы пересобрали стратегию полного обновления всех программ центра, пересмотрели алгоритм работы с пациентами и уже разработали программу мероприятий центра на ближайшие месяцы.
Моя сфера ответственности – проведение обновленных программ по нормализации пищевого поведения (Базовый 4-х дневный курс, 2-х дневная экспресс-перезагрузка), авторского тренинга «Единое дыхание» (комплексная антистрессовая программа), авторский тренинг по «телесно-ориентированной психотерапии» (в исполнении Константина Евгеньевича Кустова),
а также я буду проводить очные консультации по превентивной медицине и эндокринологии (как в структуре программ снижения веса, так и в самостоятельном формате). Поэтому кто хотел на консультацию, но не воспринимает онлайн-формат, добро пожаловать на личную встречу, запись как всегда у Ольги @nutrikids_o_komkova
Также в ближайшее время мы запустим формат клубных мероприятий на базе Краснодарского центра в формате «Краснодарское долголетие» (по аналогии с «Московским долголетием»). В общем, будет очень насыщенно, живо и масштабно.
Юля будет управлять командой, выстраивать единый понятный функционал, заниматься внедрением управленческих технологий, маркетингом, юридическими аспектами, а также будет принимать участие в развитии новых направлений центра в области превентивной медицины и психологической помощи населению.
В дальнейшем ее модель развития будет перенесена на другие центры Доктора Гаврилова, что создаст предпосылки к формированию единого кластера.
⚡️ Из ближайшего: я буду проводить ОЧНУЮ поддерживающую встречу в Краснодаре 7 марта.
Полноценная работа с нашими клиентами, кто уже прошел программы снижения веса и нуждается в помощи и поддержке. Будет полезная теоретическая часть, будет ряд практических поддерживающих техник, направленных на снижение аппетита, снятие стрессовой нагрузки, усиления мотивации к снижению веса. У кого есть желание и возможность, записывайтесь на встречу ЗДЕСЬ (количество участников 25 человек). Буду рад видеть всех лично!
Такие встречи будут проводиться и позже, чтобы быть в курсе всех мероприятий – подпишитесь на нашу группу в ВК или можно узнать о всех предстоящих мероприятиях по нашему номеру центра +7(964)9381101
В этом месяце в центре будет группа экспресс-перезагрузки, базовая программа снижения веса и группа Единого дыхания. Это будут полностью обновленные программы, где классика, которую не надо менять, дополнена самыми передовыми технологиями превентивной медицины.
Если Вам необходимо более подробное описание, наши администраторы вышлют Вам pdf-файлы с описанием каждой программы.
Ждем Вас на поддерживающих встречах, комплексных программах снижения веса, психологических тренингах и индивидуальных консультациях. Начинаем год с живых встреч и живого общения. До встречи!
Информация сегодня в первую очередь для жителей КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ, особенно для тех, кто помнит меня еще по Центру снижения веса Доктора Гаврилова.
В 2026 году мы вместе с Юлей Кушнир приняли решение возглавить Краснодарский центр и полностью перезапустить его работу по новому алгоритму.
Кто меня знает давно, помните, что я 15 лет работал ведущим специалистом в Центре Доктора Гаврилова, проводил программы по нормализации пищевого поведения, и за это время через меня прошло более 20 000 пациентов.
В 2019 году я на время отошел от этой деятельности, были другие приоритеты, интересы и жизненные обстоятельства.
На данный момент с учетом тех изменений, которые происходят в моей жизни, я готов вернуться к теме снижения веса.
Мы пересобрали стратегию полного обновления всех программ центра, пересмотрели алгоритм работы с пациентами и уже разработали программу мероприятий центра на ближайшие месяцы.
Моя сфера ответственности – проведение обновленных программ по нормализации пищевого поведения (Базовый 4-х дневный курс, 2-х дневная экспресс-перезагрузка), авторского тренинга «Единое дыхание» (комплексная антистрессовая программа), авторский тренинг по «телесно-ориентированной психотерапии» (в исполнении Константина Евгеньевича Кустова),
а также я буду проводить очные консультации по превентивной медицине и эндокринологии (как в структуре программ снижения веса, так и в самостоятельном формате). Поэтому кто хотел на консультацию, но не воспринимает онлайн-формат, добро пожаловать на личную встречу, запись как всегда у Ольги @nutrikids_o_komkova
Также в ближайшее время мы запустим формат клубных мероприятий на базе Краснодарского центра в формате «Краснодарское долголетие» (по аналогии с «Московским долголетием»). В общем, будет очень насыщенно, живо и масштабно.
Юля будет управлять командой, выстраивать единый понятный функционал, заниматься внедрением управленческих технологий, маркетингом, юридическими аспектами, а также будет принимать участие в развитии новых направлений центра в области превентивной медицины и психологической помощи населению.
В дальнейшем ее модель развития будет перенесена на другие центры Доктора Гаврилова, что создаст предпосылки к формированию единого кластера.
Полноценная работа с нашими клиентами, кто уже прошел программы снижения веса и нуждается в помощи и поддержке. Будет полезная теоретическая часть, будет ряд практических поддерживающих техник, направленных на снижение аппетита, снятие стрессовой нагрузки, усиления мотивации к снижению веса. У кого есть желание и возможность, записывайтесь на встречу ЗДЕСЬ (количество участников 25 человек). Буду рад видеть всех лично!
Такие встречи будут проводиться и позже, чтобы быть в курсе всех мероприятий – подпишитесь на нашу группу в ВК или можно узнать о всех предстоящих мероприятиях по нашему номеру центра +7(964)9381101
В этом месяце в центре будет группа экспресс-перезагрузки, базовая программа снижения веса и группа Единого дыхания. Это будут полностью обновленные программы, где классика, которую не надо менять, дополнена самыми передовыми технологиями превентивной медицины.
Если Вам необходимо более подробное описание, наши администраторы вышлют Вам pdf-файлы с описанием каждой программы.
Ждем Вас на поддерживающих встречах, комплексных программах снижения веса, психологических тренингах и индивидуальных консультациях. Начинаем год с живых встреч и живого общения. До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤57👏6🙏4