Уважаемые подписчики! Всем привет. Я к Вам с новостью. Прошу прочитать ВНИМАТЕЛЬНО, сопоставить свои возможности и принять самое верное и правильное решение.

‼️ 7 февраля 2026 года компания Фантел проведет 4-ый неофорум «Здоровые люди».

Традиционно это будет город Москва, конгресс-холл «Согласие». Из нового – мероприятие будет полностью бесплатным. Мы делаем данный форум за свои ресурсы и хотим, чтобы формат неофорума был социально-значимым и востребованным в масштабах России.

Поскольку мероприятие бесплатное, набрать участников на ОЧНОЕ участие у нас получится в самые короткие сроки, но, как показывает общемировая практика, порядка 60% человек, которые записываются бесплатно, до мероприятия так и не доходят. Мы с командой хотели бы, чтобы на мероприятие записались именно те люди, которые действительно придут. В зале очно всего 300 человек. 25 человек я забронирую для моих коллег из реестра Фантел, а также ряда приглашенных гостей. Еще 75 человек я забронирую для тех, кто придет по рекомендации наших многоуважаемых спикеров. Оставшиеся 200 человек – это Вы.

Безусловно, будет онлайн, и если Вы не из Москвы, но Вам бы хотелось поучаствовать в данном мероприятии дистанционно – у Вас будет такая возможность. Но НИКОГДА онлайн до конца не заменит эффекта общего человеческого поля, которое формируется в очном общении и участии. Поэтому если у Вас есть желание и Вы готовы потратить целый день (с 10.00 до 18.00 по МСК) – мы открываем предварительную запись.

На очное мероприятие регистрируйтесь только в том случае, если железобетонно будете уверены в возможности участия, если не уверены - лучше онлайн. Трезво взвесьте свои силы, временные возможности и сделайте правильный выбор. Мы будем регистрировать с запасом, потому что человеческий фактор устранить на 100% нельзя, но нам бы очень хотелось его осознанно минимизировать.

Что Вас ожидает на 4-ом неофоруме «Здоровые люди»?

Как и в предыдущие годы – выступление ведущих экспертов в области медицины, биологии и психологии. Я всегда очень серьезно подхожу к выбору специалистов, и каждый специалист несет не только знания, но и определенную социальную миссию. Каждый эксперт – мастер своего дела и прежде всего – Человек с большой буквы. Человеческие качества для меня являются огромной ценностью помимо уникальных компетенций.

Расписание еще формируется, но уже точно будут доклады по мужскому и женскому здоровью, по работе с аутоиммунными заболеваниями щитовидной железы, генетике и эпигенетике, лечению избыточного веса и ожирения, новым технологиям в профилактике и коррекции онкологии. Каждая тема – это та боль, которая широко присутствует в обществе и требует эффективного решения.

Для нашей компании это очень большой вызов, но мы сознательно идем в сторону социально значимых и общедоступных мероприятий. Регистрация проводится здесь, выберите офлайн или онлайн формат. За неделю до мероприятия мы еще раз актуализируем списки участников.

⚡️Просьба максимально распространить информацию и поддержать нас информационно.

Если Вы представитель компании и хотели бы поставить стойку своей организации на нашем неофоруме (ПЛАТНО) или стать информационным партнером на очень интересных условиях – пишите в личные сообщения управляющему директору проекта Юлии Кушнир @kushnirlive. Все деньги пойдут на организацию мероприятия. Спасибо за внимание.

Вышло мое интервью с Алексеем Власовым для его подкаста.

Поговорили о реальных причинах лишнего веса, обсудили влияние стресса, гормонов и генетики, не забыли про Оземпик)

Аудио-версию можно послушать прямо здесь, прикрепленный файл, видео-вариант на канале Алексея по ссылке https://youtu.be/EMUKdMdDb20?si=XA2LZD0U2_h0Q462

Вебинары бывают разные, и такие тоже 👌🏻😁

Говорили недавно в клубе о «просветлении» и «просветленных». Как говорится, узнали много нового, было что обсудить и о чем подумать. Продолжаем клуб и развиваем новые и новые темы.

Уважаемые подписчики канала Доктор Поляков! Всем доброго дня. Потихоньку буду подводить итоги 2025 года.

Традиционно уже хочется сказать, что этот год был непростым. Объективно, наверное, по уровню вызовов и изменений в моей жизни этот год в безусловном топе.

Произошло много разного, были и сложности, но также много чего хорошего и интересного. Думаю, чуть позже я расскажу и об этом, но пока хочу больше поговорить про наше с Вами взаимодействие.

Сначала, что будет с каналом:

• Сообщений и комментариев от участников канала в 2026 не будет (увы, как обойти проблему спама и жулья, без потери волос на спине – я не знаю, поэтому канал будет информационным, с отложенной обратной связью через чат-бот). В закрытом платном клубе будет все по-прежнему – ежедневное общение.

• В новом году канал ДОКТОР ПОЛЯКОВ претерпит ряд изменений, что позволит добавить материал с моим личным мнением по ряду вопросов, примерами из клинической практики (возвращаюсь к очным приемам в Краснодаре, Москве и возможно, Ростове-на-Дону), новости проекта (а новостей там будет много). Хочу несмотря на то, что у меня есть закрытый платный клуб с уникальным контентом и обратной связью (а скоро добавится еще один интересный формат по психологии, но об этом чуть позже), чтобы мой основной канал был интересным для моей аудитории. Подробности чуть позже, сейчас как раз формируем контент план на 2026 год.

• Если Вам нужно врачебное сопровождение, интерактивная обратная связь, доступ к «телу» доктора – вступайте в закрытый клуб. Там как раз ответы на медицинские вопросы, вебинары на эти темы, а также в новом году будет опция – экспресс-консультации доктора (меня).

• Акцент канала ДОКТОР ПОЛЯКОВ будет больше на вопросы здоровья и медицины, но будут и психологические темы, которые мне кажутся важными и связаны с понятием здоровья (биопсихосоциальной системы).

• Рекламы будет меньше, но она будет, так как госфинансирования моего труда мы пока не получили. Просьба, если Вы убрали уведомления о сообщениях из моего канала – верните уведомления обратно. Злоупотреблять Вашим вниманием никто не будет, только по существу – интересные услуги и предложения, которые могут быть Вам полезны и востребованы.

• Дежурно напомню, что, если Вам вообще ничего не надо – просто отпишитесь, не будьте «мертвыми душами» - живых трупов в мире, итак, много. Мой лозунг – «живое к живому».

• С учетом высокого риска блокировки телеграм в ближайший год (наблюдаю массовый переход всех крупных игроков рынка), я буду делать упор на мой канал в МАКС (как бы кто к этому не относился). Канал в телеграме останется, до тех пор, пока его можно будет легально вести, но, если возникнет угроза закрытия «телеги», я буду вещать там, а также в ВК (как резерв-резерв). Добавляйтесь в канал в МАКСе.

♥️ Ставьте Ваши сердца или другие знаки под этим постом, тем самым заявляя, что Вы живые, а не бездушные холодные машины, читающие текст. С Новым годом еще поздравлю. Всем дзена!

Сегодня было 3 консультации, и у одной пациентки увидел вот такие результаты. Вместо тысячи слов хочу показать, как за 2 года полностью ушли антитела при АИТе. Это реальный пациент, реальные протоколы превентивной медицины, в том числе с БАДами, реальный результат. Вот таким вещам я радуюсь. Будьте здоровы. А квадратноголовые "доказательные" коллеги, играйте дальше своей головой в тетрис.

Уважаемые участники канала. Всем снова привет.

Продолжу тему про итоги, ну и загляну в планы 2026 года.

Уже очень жду, когда он начнется, ибо 2025 максимально утомил своей «невыносимой сложностью бытия». Те, кто были в 2026 году – говорят, там здорово и мне не терпится это “здорово” «ощутить на своей шкуре».

Как Вы знаете, «чем старше человек, тем больше ему лет», и с возрастом все больше начинаешь ценить самый главный невозобновляемый ресурс – время. Причем не только свое, но и время других людей. Это очень важный момент.

«Хронофаги» или пожиратели времени – страшные ребята. Пользы от них никакой, а ресурс жрут феерично. Жрут они пустыми разговорами, однотипными автоматическими ритуалами, формированием иллюзий и декораций в жизни, а иногда и просто играя на гордыне, сострадании, чувстве вины и на100500 других инструментах.

Лучше всего в конце каждого года таких «хронофагов» (людей, событий, чатов, големов) убирать. Одним словом, наводить уборку в жизни.

Благодаря 2025 году я много с чем уже попрощался, есть еще вопросы, которые предстоит решить, но планирую в 2026 год зайти максимально налегке. Кто в теме – присоединяйтесь!

Как показал 2025 год, много хронофагов было у меня и в работе. Я как человек нестандартный, творческий, с весьма большим чувством величия, тащил на себе кучу людей, для которых был то ли развлечением, то ли аниматором, то ли просто мои действия и поступки были для кого-то театральным хобби.

Это все я убрал и перешёл на формат полноценной коммуникации. Да, это не всем понравилось (отписалось за полгода порядка 1500-2000 человек), но я увидел, что стал весьма знатно экономить время на пустых разговорах, где тебя «занимают», едят, но в ответ дают в лучшем случае лайк под сообщением, ну или «признания в любви и верности».

Это время я направил на развитие других проектов, провел два потока общероссийского исследования, много чего «допилил» с командой в IT-панели Фантел и много чего еще (не все могу пока озвучить открыто, ибо враг не дремлет).

С осени я запустил формат закрытого канала, и как показывает результат 2 месяцев работы, формат заходит “на ура”, и люди, которые там находятся, получают максимальную пользу, продлевают данную услугу и взаимоопыляются знаниями и навыками.

Да, я веду закрытые тематические вебинары (что-то даже кусочками показываю в канале), но там есть жизнь, даже когда я скачу куда-то из точки а в точку б и тупо нет связи. Там собрались и простые смертные, и люди с медицинским образованием, психологи, нутрициологи и даже мои бывшие пациенты из центра Доктора Гаврилова. Всем есть место и время.

Этот продукт я буду системно развивать и масштабировать. Я точно знаю (был такой опыт сопровождения 1000 студентов PLS), что в состоянии эффективно сопровождать 500 человек в живом интерактивном и вовлеченном режиме.

Мне есть, что рассказать людям, есть что подсветить и есть чем помочь.

Если эта помощь нужна , вступайте в клуб, тем более с января появляется два новых тарифа, где предусмотрены мои консультации (эти тарифы по понятным причинам ограничены).

В первом случае есть возможность получить экспресс-помощь в живой беседе, во втором случае в пакете две полноценные консультации со мной, плюс еще допуск на одну группу Единого дыхания (если нет противопоказаний).

Покупая такой тариф Вы гарантированно получите мое полноценное внимание, доступ к моим мозгам и клиническому мышлению, ну и сможете подзарядиться и харизмой доктора и общим полем единомышленников.

Когда в клубе во всех тарифах наберется нужное количество людей, я буду вести консультации преимущественно для членов клуба. Я готов полностью вложиться в рабочий процесс, дать максимум пользы, но я хочу посетить много интересных стран, есть планы по масштабированию проекта Фантел – на все это нужны ресурсы.

Ваш финансовый вклад в клуб – это возможность реализовать эти самые цели. Я в долгу не останусь. Кто еще не в курсе, что за клуб такой, заходите сюда. Всем дзена!

Если у вас остались вопросы, пишите напрямую в поддержку @Adelaida_help_bot

Или менеджеру проекта Станиславу @stascuzmin

Пожалуй, самый быстрый результат, который я видел в этой теме у своих пациентов. Обычно, нужно 6-12 месяцев, если не страдать херней. Но тут за 4 месяца полностью убрали антитела - это конечно шикарный результат. Пациентка - большая молодец! Наверно это лучший подарок к Новому году! Ура :)

Продолжу раскрывать планы на 2026 год.


Самая главная мысль – больше ОЧНОГО контакта с Вами в различных форматах.

Во-первых, я вернусь к формату очных приемов (глаза в глаза). В первую очередь, это будет Краснодар, в меньшей степени, но тоже будет – Москва. Мои консультации в превентивном формате, с упором на эндокринологические вопросы (гормоны, гормоны и еще раз гормоны), хотя и по многим другим вопросам тоже могу помочь.

Работаю не со всеми состояниями, подробнее – читайте ВНИМАТЕЛЬНО тут.

Онлайн, конечно, останется, если Вы из других городов или стран.

Также я планирую каждый месяц проводить группы Единого дыхания. Кто в теме, но еще не в моем канале по Единому дыханию – Вам сюда (присоединяйтесь, чтобы быть в курсе всех событий).

Мне это направление нравится, там я вижу за короткий промежуток времени очень много хороших трансформаций в физике и психике участников, и это меня заряжает новыми силами.

Это не «дыхание маткой» и не безумные тренинги, где люди теряют свою голову и потом со странной улыбкой напевают «харе кришна, харя в раме».

Единое дыхание – это умный способ как помочь себе за несколько дней, обнулить в голове всю тут «херню», которую, увы, мы хватаем из окружающего мира и потом героически все несем на своих плечах (страдая и прокрастинируя).

У Вас будет инструмент управления в своих руках и «две канистры со скипидаром», при помощи которых Вы начнете активно улучшать свое тело и свою жизнь.

В приоритете будет Краснодар, Москва и Ростов-на-Дону, хотя и в других городах у меня будут мероприятия (Минск, Санкт-Петербург, Самара и др.).

Ближайшая группа, где можно подышать с Поляковым – это Ростов-на-Дону. Я много лет уже не проводил там группы, но многие меня до сих пор помнят и регулярно спрашивают о возможности прохождения тренинга.

Момент настал – 30,31 января и 1 февраля буду «дышать» всех в Ростове. Если Вы живете в соседних регионах и есть желание попробовать это направление – тоже буду рад. Запись – тут. Или сразу напрямую у Ольги @nutrikids_o_komkova

Стоимость в Ростове 15000 руб. Группа до 20 человек.

Москва будет предварительно в марте, Санкт-Петербург – в апреле. Предварительная запись очень приветствуется. Это можно сделать у ассистентки Ольги @nutrikids_o_komkova

ВНИМАНИЕ! Я не практикую варианты «подышать один день, как у другого тренера», только 3-х дневный вариант с полным погружением.

Опытные и бывалые, при очень большом желании и наличии финансов могут запросить индивидуальный или семейный формат дыхания (Краснодар или Москва). Такой формат работы есть, чаще всего – семейный формат работы с отношениями или вопросами сексуальных расстройств. Обсуждается все индивидуально по запросу.

Я тут уже много раз писал о преимуществах, показаниях программы, но как показывает практика, в данном случае любой текст - ничто в сравнении с личным опытом.

Это как раз тот случай, когда лучше один раз попробовать это самому, чем читать описания и продающие лозунги.

Жду вас в Краснодаре, Ростове-на-Дону, Минске, Москве и других городах, чтобы начать 2026 с хорошего, устойчивого состояния, оно нам всем очень пригодится в грядущем году. Всем дзена.

Вышло мое новое интервью у Павла Иванова. Эфиры эти всегда многогранны😁, много чего интересного и важного обсудили. Рекомендую к просмотру.

Вот так проходят живые вебинары в клубе. В этом месяце было две встречи - разбирали половые гормоны и коррекцию аутоиммунных заболеваний.

Даю теоретическую часть, практикоприменимые инструменты, а затем в режиме прямого эфира можно задать все свои вопросы. Получается очень вовлеченно, живо, с пользой и в удовольствие.

Присоединиться к клубу можно здесь.

Дорогие друзья, всех с наступающим и наступившим новым годом🙏 гружу видео, но видимо загрузится позже🙈

Здравствуйте уважаемые подписчики канала Доктор Поляков.

Привет Вам в 2026 году.

Надеюсь, первые дни Вы провели с удовольствием и смогли немного отдохнуть, вернуться к себе, вспомнить о больших наглых амбициозных целях, и Вы также как и я предвкушаете их реализацию. Если нет, то можно как минимум подумать в ту сторону.

Так устроена природа человека, что он стремится к чему-то большему, красивому, нуменозному, даже если сам четко не понимает, что это и для чего.

Но так устроен мир, что либо ты реализуешь свои цели и восхищаешься их красотой, либо ты реализуешь цели других людей, восторгаясь красотой во внешнем мире. Без дела Вы никогда не останетесь, вопрос лишь в том, где больше удовольствия и радости.

Я уже много раз говорил\писал, что единственный мотив жизни homo sapiens – эмоции. Если их нет, смысл жизни полностью теряется. А когда они есть, там «с милым рай и в шалаше», и спокойно можно в одних трусах ловить кузнечиков, и при этом радоваться каждому мгновению.

В современном мире, мире стрессов и скоростей, в мире «маятников» (по Зеланду), в мире черных воронок, дофаминового пресыщения, часто теряешь себя, теряешь свою реальность, восприятие «здесь и сейчас».

Это приводит к тому, что начинаешь жить на автомате, когда субъективное восприятие времени резко ускоряется и кажется, что годы бегут, мчатся, летят.

По факту, мир как был так и остался, поменялся человек, который перешел в режим энергоэкономии и стал «прокручивать» рутину.

Поскольку рутина составляет всю жизнь человека, время прокручивается с максимальной скоростью. Рутина скучна, сера, там нет эмоций, там, по сути, нет жизни, единственное, что там есть – это предсказуемость и «стабильность».

Как говорил нейрофизиолог Мясищев – «Человеческая личность никогда не стоит на месте, либо развивается, либо деградирует». Когда деградируешь, в лучшем случае становишься пищей для «жнецов», которые получат радость, потребляя вашу ментальную плоть и кровь, но самому человеку от этого будет мало радости.

Праздники, выходные, отпуск – это как раз то время, когда можно побыть наедине с собой, вернуться к себе, без «проводников» и «гуру». Один из важнейших страхов, которые надо преодолеть взрослому человеку – страх быть с самим собой наедине. Кто это умеет, тому не нужен постоянно работающий телевизор, «свайпы» на телефоне или пустые, постоянно болтающие друзья\семья рядом («лишь бы не тишина»).

Помню, как ездил сам в санаторий в Железноводск, брал путевку на 2 недели и первые несколько дней было ОЧЕНЬ СЛОЖНО, но потом, день на пятый, рано утром, когда плывешь в бассейне, ловишь состояние, когда мир расширяется, начинаешь смотреть на себя со стороны, появляется поток хороших умных мыслей, возвращается дар предвидения и моделирования реальности – это очень ценное состояние.
Ты не отвлекаешься на рутину и суету, просто в моменте плывешь и тебе очень хорошо.

Такие моменты нам нужны регулярно. Если у Вас такого давно не было – это знак, ищите это состояние под любым предлогом. Без этого состояния, можно оказаться мертвецом при жизни или послушным «големом» в руках «добрых людей».

Я в 2026 году наметил много больших наглых амбициозных целей, от которых «чакры звенят», а бабочки в животе напоминают электрон возле протона. Я с удовольствием наблюдаю за теми людьми, у которых также, а они в моем окружении есть, пусть и объем «сияния» разный.

Также я буду рад подсветить дорогу тем, кто со своей дороги сильно сбился, благо у меня знания и ресурсы для этого есть. Ещё , несмотря на клуб Доктор Поляков, я буду давать интересный контент в канале, дублировать его в ВК и МАКС. Он будет в формате моего мнения по тем или иным вопросам. Не про то, как «Ванечке лечить прыщи на жопе» или «7 добавок для осознания слабоумия», а то, что интересно мне, и, возможно, будет интересно Вам.

Я хочу быть с теми, кто «по любви», тут ничего не поменялось. С уважением и наилучшими пожеланиями, Ваш Антон Поляков.

Остался месяц до нашего неофорума «Здоровые Люди» в Москве.

Около 80 мест на момент публикации очно в зале, поэтому рекомендую принимать осознанное, но быстрое решение об участии.

Напоминаю, что в этом году форум бесплатный. Подробности о спикерах и формате - в видео.

Регистрация на форум ЗДЕСЬ

Все вопросы вы можете задать в поддержку @Adelaida_help_bot

Также осталось 2 партнерских места в Холле, если вы хотите принять участие в неофоруме как компания/бренд/специалист (это платно), пишите директору проекта Юлии Кушнир @kushnirlive

Так выглядит одна из моих полочек сыпучего всякого😇🌼

Единое Дыхание в Ростове: 30,31 января - 1 февраля.

Запись на сайте https://fantel.pro/edinoe-dyhanie/

Или у ассистента Ольги @nutrikids_o_komkova