Многострадальный йод
Друзья, всем привет!
Решил раскрыть тему йода, точнее вопрос, когда его можно, а когда нельзя. Тема вечная, неоднозначная, требующая всестороннего изучения. Ставьте ваши сердца, читайте материал и пишите свои вопросы.
Начну с простых истин.
Йод – НУЖЕН организму. Вот его основные задачи:
• Участвует в синтезе гормонов Т3 и Т4
• Регуляция обменных процессов; выработка энергии; поддержка температуры тела
• Дифференциация тканей; поддержка роста и развития организма (влияет на выработку гормона роста)
• Поддержка нервно-психической функции; закладка и созревание мозга
• Синаптическая активность; память; реакция; улучшение речи
• Поддержка процессов беременности и созревания плода
• Профилактика развития ФКМ и новообразований в молочной железе (простате)
• Улучшение кожи и волос
• Поддержка костной ткани и зубов
• Защита от депрессии и тревожности
Примерно так я разбираю каждый питательный элемент на своем флагманском курсе – «Функциональная нутрициология» (кто его смотрит, подтвердят). Теперь перейдем к сути вопроса, когда его можно, а когда нельзя – читать далее
Друзья, всем привет!
Решил раскрыть тему йода, точнее вопрос, когда его можно, а когда нельзя. Тема вечная, неоднозначная, требующая всестороннего изучения. Ставьте ваши сердца, читайте материал и пишите свои вопросы.
Начну с простых истин.
Йод – НУЖЕН организму. Вот его основные задачи:
• Участвует в синтезе гормонов Т3 и Т4
• Регуляция обменных процессов; выработка энергии; поддержка температуры тела
• Дифференциация тканей; поддержка роста и развития организма (влияет на выработку гормона роста)
• Поддержка нервно-психической функции; закладка и созревание мозга
• Синаптическая активность; память; реакция; улучшение речи
• Поддержка процессов беременности и созревания плода
• Профилактика развития ФКМ и новообразований в молочной железе (простате)
• Улучшение кожи и волос
• Поддержка костной ткани и зубов
• Защита от депрессии и тревожности
Примерно так я разбираю каждый питательный элемент на своем флагманском курсе – «Функциональная нутрициология» (кто его смотрит, подтвердят). Теперь перейдем к сути вопроса, когда его можно, а когда нельзя – читать далее
❤143👍43🔥23⚡3💯2
Многострадальный йод
Часть 2
Друзья, всем привет!
Прежде чем мы продолжим повествование про «многострадальный йод», небольшое напоминание - уже в эту субботу, 16 марта, в 12.00 пройдет живой мастер-класс в новом формате «Методы коррекции функции щитовидной железы в норме и патологии». Количество мест строго ограничено, занять последние места можно по ссылке
Итак, судя по вашему отклику, тема йода актуальная. Кто не читал прошлый пост, настоятельно рекомендую это сделать, чтобы правильно понимать суть повествования. Ставим сердца, читаем материал, пишем свои вопросы и комментарии.
Продолжить чтение
Часть 2
Друзья, всем привет!
Прежде чем мы продолжим повествование про «многострадальный йод», небольшое напоминание - уже в эту субботу, 16 марта, в 12.00 пройдет живой мастер-класс в новом формате «Методы коррекции функции щитовидной железы в норме и патологии». Количество мест строго ограничено, занять последние места можно по ссылке
Итак, судя по вашему отклику, тема йода актуальная. Кто не читал прошлый пост, настоятельно рекомендую это сделать, чтобы правильно понимать суть повествования. Ставим сердца, читаем материал, пишем свои вопросы и комментарии.
Продолжить чтение
❤136👍21🔥19💯4🙏3
Многострадальный йод.
Часть 3
Друзья, всем привет!
Хочу завершить свою мысль про многострадальный йод.
Сегодня поговорим про образования в щитовидной железе и как с ними коррелирует йод. Традиционно, ставим сердца, читаем пост и пишем свои вопросы. Если вы не читали два предыдущих поста по этой теме, то очень рекомендую это сделать, чтобы была понятна суть повествования.
Итак, когда берешь в руки УЗИ - продолжение статьи
Часть 3
Друзья, всем привет!
Хочу завершить свою мысль про многострадальный йод.
Сегодня поговорим про образования в щитовидной железе и как с ними коррелирует йод. Традиционно, ставим сердца, читаем пост и пишем свои вопросы. Если вы не читали два предыдущих поста по этой теме, то очень рекомендую это сделать, чтобы была понятна суть повествования.
Итак, когда берешь в руки УЗИ - продолжение статьи
Teletype
Многострадальный йод. Часть 3
Итак, когда берешь в руки УЗИ, там можно увидеть много всяких странных узлов, образований и прочих радостей. Для начала – все...
❤123👍30🔥19🙏2⚡1
Доктор Поляков pinned «Многострадальный йод. Часть 3 Друзья, всем привет! Хочу завершить свою мысль про многострадальный йод. Сегодня поговорим про образования в щитовидной железе и как с ними коррелирует йод. Традиционно, ставим сердца, читаем пост и пишем свои вопросы. Если…»
Закончили МК по щитовидной железе. Теория, практика, кейс и ответы на ВСЕ вопросы. Работать с живой аудиторией - великолепно. Всем большое спасибо, действительно, полезная и продуктивная суббота👍
❤49🔥23👍11⚡1🙏1
Со своей стороны помогаем делом. Сегодня и далее в течение недели специалисты реестра FANTEL оказывают бесплатные психологические и врачебные консультации в рамках срочной помощи пострадавшим в Крокус Сити Холле и их близким.
Если вам нужна внеплановая помощь в любом аспекте здоровья, оставьте заявку ЗДЕСЬ, в течение суток с вами свяжется специалист.
Пожалуйста, заполняйте форму внимательно, и пишите, что именно нужно, какой вид помощи (психологическая или вопрос физического здоровья), чтобы с вами сразу связался нужный врач/психолог и тд.
Разошлите, пожалуйста это сообщение, возможно, многим сейчас это действительно необходимо.
Если вам нужна внеплановая помощь в любом аспекте здоровья, оставьте заявку ЗДЕСЬ, в течение суток с вами свяжется специалист.
Пожалуйста, заполняйте форму внимательно, и пишите, что именно нужно, какой вид помощи (психологическая или вопрос физического здоровья), чтобы с вами сразу связался нужный врач/психолог и тд.
Разошлите, пожалуйста это сообщение, возможно, многим сейчас это действительно необходимо.
🔥107❤83🙏57👍27
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Техника антистресс-дыхания подходит для любой ситуации, когда нужно быстро вернуться в устойчивое состояние.
Сохраните или скачайте видео, и пользуйтесь, когда есть потребность.
Сохраните или скачайте видео, и пользуйтесь, когда есть потребность.
🙏124❤53🔥23👍19
Друзья, сегодня хочу ещё затронуть интересную тему.
Сейчас пишу материал по нутрициологии для своих студентов. На данный момент завершаю блок по эссенциальным и токсическим металлам (около 25 часов материала). Я и раньше об этом думал, но сейчас вопрос встал очень остро. Вопрос следующий – куда мы лезем с медицинскими препаратами, если у нас дефицит структурообразующих компонентов у каждого первого? Об этом хочу сегодня поговорить в своем посте. Ставьте сердце, пишите свои вопросы и приятного чтения.
Также несколько уведомлений:
• Я не причастен к появлению северного сияния в средней полосе России, все это гнусные инсинуации (отвечаю волнующимся жителям Екатеринбурга);
• Группа «Единого дыхания» в Екатеринбурге набрана. Заявки закрыты;
• Кто недавно подавал заявки в реестр специалистов FANTEL, я ещё не приступал к обработке данных. Планирую это сделать на выходных.
• Да, я действительно закрываю свою страницу в Инстаграм, как скорее всего произойдет и с моим аккаунтом в Youtube. Основная площадка – Телеграм, возможно, рассмотрю «Тенчат» и другие «православные» платформы.
Теперь переходим к чтению материала – читать далее
Сейчас пишу материал по нутрициологии для своих студентов. На данный момент завершаю блок по эссенциальным и токсическим металлам (около 25 часов материала). Я и раньше об этом думал, но сейчас вопрос встал очень остро. Вопрос следующий – куда мы лезем с медицинскими препаратами, если у нас дефицит структурообразующих компонентов у каждого первого? Об этом хочу сегодня поговорить в своем посте. Ставьте сердце, пишите свои вопросы и приятного чтения.
Также несколько уведомлений:
• Я не причастен к появлению северного сияния в средней полосе России, все это гнусные инсинуации (отвечаю волнующимся жителям Екатеринбурга);
• Группа «Единого дыхания» в Екатеринбурге набрана. Заявки закрыты;
• Кто недавно подавал заявки в реестр специалистов FANTEL, я ещё не приступал к обработке данных. Планирую это сделать на выходных.
• Да, я действительно закрываю свою страницу в Инстаграм, как скорее всего произойдет и с моим аккаунтом в Youtube. Основная площадка – Телеграм, возможно, рассмотрю «Тенчат» и другие «православные» платформы.
Теперь переходим к чтению материала – читать далее
Teletype
Про методы лечения. Часть 1
Как я уже сказал, сейчас записываю материалы по эссенциальным и токсическим металлам. Скажу честно, я сам сильно обогатил свои знания...
🔥200❤85👍34👏16💯6
Про методы лечения.
Часть 2
Друзья, всем привет!
Благодарю за ваш отклик по прошлому посту. Вижу, что тема, которую я поднял, актуальна не только для меня.
Решил немного развить эту тему и показать другую часть «популярного» списка, а заодно затронуть методы продаж дистрибьютеров одной популярной компании по производству полипренолов. Традиционно, ставим сердца, пишем вопросы и получаем пользу от прочтения.
Сегодня я хочу взять тему энергии, а точнее тему митохондрий. Узнать детали здесь
Часть 2
Друзья, всем привет!
Благодарю за ваш отклик по прошлому посту. Вижу, что тема, которую я поднял, актуальна не только для меня.
Решил немного развить эту тему и показать другую часть «популярного» списка, а заодно затронуть методы продаж дистрибьютеров одной популярной компании по производству полипренолов. Традиционно, ставим сердца, пишем вопросы и получаем пользу от прочтения.
Сегодня я хочу взять тему энергии, а точнее тему митохондрий. Узнать детали здесь
Teletype
Про методы лечения. Часть 2
Многие из вас знают, что митохондрии – это «электростанции» наших клеток. В каждой клетке их 1500-2500 шт и от их работы зависит...
👍151🔥48❤41👏8⚡2
Доктор Поляков pinned «Про методы лечения. Часть 2 Друзья, всем привет! Благодарю за ваш отклик по прошлому посту. Вижу, что тема, которую я поднял, актуальна не только для меня. Решил немного развить эту тему и показать другую часть «популярного» списка, а заодно затронуть…»
Психосоматика в функциональной медицине. Взгляд Полякова.
Часть 2
Друзья мои, всем привет!
Продолжаем тему про психосоматику в функциональной медицине. Благодарю вас за обратную связь, вижу, что тема зашла и в целом, понятна. Хочу отметить, что с бобрихой Ноябриной всё в порядке. Сегодня закончим второй уровень психосоматики. Ставьте свои сердца, пишите свои вопросы и приятного чтения.
Продолжить чтение
Часть 2
Друзья мои, всем привет!
Продолжаем тему про психосоматику в функциональной медицине. Благодарю вас за обратную связь, вижу, что тема зашла и в целом, понятна. Хочу отметить, что с бобрихой Ноябриной всё в порядке. Сегодня закончим второй уровень психосоматики. Ставьте свои сердца, пишите свои вопросы и приятного чтения.
Продолжить чтение
Teletype
Психосоматика в функциональной медицине. Взгляд Полякова. Часть 2
Итак, когда у человека идет погружение на средний уровень психосоматики? С точки зрения психологии ключевой механизм – это механизм...
🔥84❤32👍5😁4⚡1