Написал в инсте пост про мой опыт медитации и получил вот такое сообщение:

«Привет
Ну вот смотри, одни говорят остановись, полюби себя, живи в свое удовольствие, другие говорят ломай себя, чтобы собрать свою лучшую версию
И с одной стороны да, твой опыт безумно крутой, что ты поработал, пофигачил, поломался, сам пришел к тому, что тебе пора себя собрать
А с другой стороны я сижу и думаю, вот два поста в рекомендациях подряд, один где какой то крутой мужик за рулем Порше говорит, что надо ебашить, чтобы жить хорошо, и следующий - твой
Но как будто нельзя уходить в ретриты, пока ты еще не сломал себя, но сломать себя обязательно, чтобы не остаться маленькой незаметной точкой на таймлайне вселенной»

Отвечаю.

(Сам пост, часть 1)

Я хочу поделиться историей о том как я пришел к регулярной практике медитации, как и почему я делаю йогу и почему Гугл активно внедрял такие практики среди сотрудников.

Сразу, оговорюсь, что я далек от мистики, астрологии, праноедения, духов и шаманства. И даже религии. Я верю в физику, математику и науку о мозге. Я верю, в развитие - физическое, интеллектуальное и духовное. И еще я верю что ключом к развитию в является дисциплина и практика.

Мы выросли в культуре, где для физического и интеллектуального развития есть понятные процессы. Чтобы заниматься математикой и или географией не надо принадлежать ни к какой церкви - достаточно просто пойти в школу. То же самое со спортом - спортзал и бег не требует вступления в культ.

Но с духовным развитием все сложнее. Когда я рос, единственные доступные духовные практики были религиозными. В моем случае - православные ритуалы. Ну или рискуешь попасть в секту. Или вообще не уделяешь этому внимания. Я знал что есть какие-то медитации, но для меня это все было из области “общение с духами” и прочее.

В традиции Западного мира - сидеть в тишине по часу в день и следить за дыханием - это какой-то бред. Но представьте на секунду что вы выросли в обществе, где не принят спорт. И вот вам кто-то говорит “знаешь, я каждый день на час иду комнату с тяжелыми предметами и потными мужиками, поднимаю там всякие железки без цели и сильно устаю и потею”. Я думаю вы бы удивились и спросили “зачем?” так ведь? Ну вот так же и я в то время реагировал на духовные практики.

Так я дожил до взрослого возраста, сделал бизнес, добился первых успехов, родилась дочка. В 2007 году мы переехали в Дублин и я пошел в Google. Все закрутилось совсем быстро. Было тяжело, но увлекательно. Много стресса - и хорошего и другого.

Жизнь била брансбойтом. Я с жадностью ее глотал, пытаясь не упустить ни капли. И постепенно превратился в одного из “успешных” людей у которых занята каждая минута. Какие-то проекты, люди, события. Самолеты в разные страны каждую неделю. Выходные - расписаны. Так плотно, что даже радости становятся не в радость.

Я помню момент - суббота, Лондон. Идем с любимой дочкой по мосту через Темзу. Спешим в музей. Она не поспевает. Маленькая, ей 4. А я сержусь: выбиваемся из графика. У нас же музей, обед с друзьями, и сразу после - день рождения…

Так. Стоп. Это какой-то бред. Это же все радостные дела! Где же радость?! Получается, я как-то неэффективно наслаждаюсь жизнью. На меня льется все это счастье - дочь, Лондон, друзья… а я даже не успеваю в него всерьез погрузиться. Как бы скольжу по поверхности.

Я подумал, что живу, как будто слушаю радио с помехами. И постоянно пытаюсь “сделать погромче” - чтобы больше людей, больше событий и т.д. Но не это нужно. Нужно поправить антенну.

Я тогда почувствовал проблему на уровне ощущений. Но у меня еще не было языка, терминологии чтобы ее объяснить. А моей жизни не хватало осознанности, но я этого не понимал и не знал где искать решения. Что гуглить?

На другом конце моста виднелась буддисткая пагода в Баттерси парке. Я подумал, что надо бы почитать про буддизм.

Часть 2. Первый опыт медитации я получил в Google. Однажды в офисе я увидел анонс лекции Джона Кабат-Зинна о борьбе со стрессом при помощи осознанности. Она перевернула мой мир.

“Когда вы в последний раз были в душе?” — спрашивает Jon Kabat-Zinn. Я подумал: “ну сегодня был”. А он: “нет, не планировали предстоящий день, стоя под душем; не переживали вчерашний… а просто были в душе и чувствовали воду на коже.” И тут я понял, что в душе я никогда и не был.

Эта лекция перенесла медитацию из сферы мистически-шарлатанского в сферу научно-практического. Я понял, что это гимнастика для мозга. Набор упражнений, которые развивают умение фокусироваться и ощущать. Жить “осознанно” — значит уметь управлять вниманием, проживая каждый момент, каким бы скучным или неприятным он ни был.

Свой первый практический опыт я тоже получил в Гугле, на одном из лидерских тренингов. Нам показали простую технику наблюдения за дыханием. Позвали волонтера на сцену. Я вышел. Ко мне подключили датчики ЭКГ, и все увидели на экране мой пульс. Тренер говорит: “сейчас ты будешь петь перед всем залом”. Пульс участился до 140.

Но прежде, говорит, садись на стул, закрой глаза и посчитай. На вдохе считай до 3, потом задержка на 2 счета и выдох на 5. Я так и сделал. Через пару минут я открыл глаза и увидел что пульс упал до 80! Это был простой и очень мощный пример. Я стал использовать эту технику перед совещаниями, в особых случаях, но не регулярно.

А потом мы переехали США. В 2014 я ушел из своей комфортной роли в YouTube чтобы начать новую команду с нуля - Google AR/VR. Стало очень тяжело. Я пахал как проклятый и постоянно чувствовал, что на грани провала. Стал искать способы работать со стрессом.

Первая книжка которая мне помогла: “Поток” Михая Чиксентмихайи. Автор разработал модель оптимальной производительности для атлетов. Основная идея: “поток” случается когда ты на пределах своих возможностей, но не за пределами. Если ошибаешься - обратная связь мгновенная, потому, нет тревоги. И еще, результат не важен - сама активность является наградой.

В этом состоянии хорошо. Даже очень. Я стал организовывать свою жизнь так, чтобы “потоковых” активностей было как можно больше. Попробовал бег. Он стал первой надежной “дверью” в это состояние. Позже занялся йогой, боксом, гонками. Стал ловить поток в жизни: когда пишу, программирую, пою.

Вторая важная книжка - Power of Now. Она далека от науки. Сильно эзотерическая. Но сработала. Когда было тяжело, я включал аудиокнигу и шел в лес, в холмы. А однажды произошло событие, которое я назвал “космический оргазм”. Я сидел на холме у океана, смотрел на волны. Дул ветер. Я закрыл глаза и вдруг ощутил счастье. Физически.

Жгучее, яркое удовольствие в теле. Наверно прохладный ветер и солнце как-то особенно сильно стимулировали все нервные окончания на коже. Но главное, у меня получилось отпустить сожаления о прошлом и тревогу о будущем и перевести внимание только на тело и только на сейчас. И мой мозг взорвался от всех входящих данных от сенсоров.

Я наконец-таки правда “оказался в душе”. И залип в этом ощущении на час! Все исчезло - планы, работа, стресс. Я не мог остановиться. Это было потрясающе. После этого я решил, что надо браться за эту тему всерьез. Я хотел какой-то систематический процесс. Пришло время научиться медитировать по-настоящему.

Часть 3. Итак, я узнал об осознанности 15 лет назад, благодаря Гуглу. Понял что надо научиться быть в моменте. Стал использовать спорт чтобы очутиться в потоке. В особых случаях - медитировал.

И все же, у меня не очень получалось. Занимался не регулярно. Мог просидеть всего несколько минут. Мысли начинали роиться и я бросал. Настоящий прорыв для меня случился когда я прошел 10ти дневный курс Випассаны. Я до сих пор считаю, что это был самый лучший тренинг из всех.⠀

Тот первый курс - самое сложное, что я делал в жизни. Условия максимально приближенные к буддисткому монастырю, минус религиозная составляющая, чтобы сделать технику доступной всем, вне зависимости от веры.

Дисциплина жесткая. Строгий обет молчания. Вы подписываетесь на 10 дней в полной изоляции. Никаких устройств, книг и даже блокнота. Подъем в 4 утра. Практика почти нон-стоп до 9 вечера. Постное 2х разовое питание. Теория и инструкции - минимальные. В основном вы просто сидите. В тишине. С собой.

После первых 10 минут первого дня, предстоящий день показался мне целой жизнью, а оставшиеся 9 - вечностью. Уехать можно в любой момент, но я пообещал себе досидеть до конца.

Мозг, привыкший постоянно работать, на такой «диете» закипает. В отсутствии новых стимулов, он начинает прорабатывать все, что накопилось за годы. Слой за слоем. День за днем. Глубже и глубже. Рождались новые идеи. Приходило понимание ситуаций из прошлого. Глубже. Эротические фантазии. Глубже. Детство. Страхи. Безнадега. Паника. На 4й день я был на дне, готов сдаться. Но я остался.

На 6й день, утром, впервые пришел покой. Мысли перестали кружиться вихрем. Как будто закончилась турбулентность. Дальше - лучше и лучше. Состояние мира с которым я вышел - это лучшее что со мной случалось. Неземное спокойствие и уверенность. Открытость миру. Любопытство. Доброта. Сумасшедшая работоспобность. Мысль кристально чистая. Решения даются легко.

Я ехал в надежде научиться воспроизводить космическин оргазмы. А научился тому, что счастье не в приятных ощущениях. Счастье - в способности с ровным интересом и благодарностью проживать всё, что приносит жизнь. И плохое и хорошее. С тех пор я стал практивать ежедневно.

Тот первый год фанатичной практики випассаны сильно меня поменял. Мне как будто дали чит-коды от собственной головы. Я стал идеально дисциплинирован. Стал лучше думать и писать. Работал как машина. Спокойно и самоотверженно. Сложностей не боялся. Всем желал добра. Ничего не ожидал взамен.

Ещё я стал последовательно избавляться от зависимостей. Я итак не пил и не курил много лет. А тут и полный отказ от сахара. Кофеина. Мяса. И, главное, от Эго. Тщеславие, двигавшее мной много лет, заметно подутихло. Мне казалось, я на прямой дорожке если не к просветлению, то лучшей, идеальной версии себя.

Вселенная отвечала взаимностью. Повышение на работе. Награды VR индустрии. Грин-карта. Семья, любовь, дети. Я был в своей лучшей форме. И физически и финансово. При этом гордыне не поддавался. Медитировал по 2 часа каждый день. Всё отпускал.⠀

Так прошел год. И вдруг все поломалась. Всё потеряло смысл. Я хорошо помню это утро. Мексика, офигенный отель. Море, солнце. Я только что стал директором. Выступил на keynote Google IO. Рядом - любимая и детишки. Идеальный день идеальной жизни идеального меня. А я не чувствую ничего.

Невыносимое безразличие, перерастающее в панику. Какая разница отель или подвал? Любимые рядом или один? Все одно. Зачем доживать этот день? И как завтра опять? А потом еще целая жизнь. А я не хочу. Вообще ничего. Это “никак” гораздо страшнее, чем “плохо”. Я предпочел бы любую боль, лишь бы снова чувствовать. Читали Пелевина "Тайные виды на гору Фудзи"? Вот оно. Темная ночь души.

После этого, я уехал. От семьи, от работы. На 3 месяца, один, с рюкзаком. Без плана. Без обратных билетов. Летал по миру. Искал потерянный смысл. И с шаманами в Тулуме и с друзьями в Москве. Отсидел вторую Випассану в UK. Съездил на Кавказ, на могилу к дедушке. Поискал и на Бали, среди таких же, потеряных. И с семьей, с детьми в пустыне в Аризоне. Постепенно отпустило. Я вернулся на работу.

Но уже не сверхчеловеком и без иллюзий.


Мой главный урок: все есть лекарство и все есть яд. Вопрос умеренности. Техника медитации -- мощный инструмент управления своим сознанием. Но включать его сразу на полную мощность было типичной ошибкой достигатора . Я поступил как те, кто, начинав однажды бегать, бегут 4 марафона за год и заканчивают травмой колен. Я продолжил свой путь, но уже осторожнее.

Часть 4. Что в итоге? Эта серия постов — не откровения гуру. У меня нет для вас абсолютной правды. Это лишь честный рассказ о моем личном пути к осознанной жизни. Путь длиной в полтора десятилетия, но я все еще в самом начале.

Итак, 2017. За год ежедневных медитаций и ультрадисциплины я ударными темпами довел себя до темной ночи души. Я развалился, потерял всякий смысл и три месяца приходил в себя. Это было очень страшно, очень тяжело, но также очень нужно и очень вовремя.

Потому что тот кризис вынудил меня впервые в жизни остановиться, перестать достигать очередные внешние цели и наконец правда заглянуть вовнутрь. Заставил начать честный, осознанный разговор с собой. Задать себе по-настоящему сложные вопросы: кто я? Где я? Куда я иду? И ради чего?

Не знаю, как вам, а мне, чтобы разговор с собой получился правда честный, нужны свидетели. Иначе сегодня вы с собой об одном договорились, а завтра уже вместе передумали. Я нашел два способа вести разговор с собой при свидетелях.

Во-первых, психотерапию. Причем не с “психологиней из инсты”, а с классическим американским психоаналитиком без русского бэкграунда. Если медитация позволяет услышать себя на уровне ощущений, то терапия помогает сложить все в ясную смысловую картинку. Это другой уровень осознания. Но это пипец как сложно, долго и дорого. Я провел в анализе 5 полных лет, по 3–5 часов в неделю, по $350 за час. Считайте сами.

Вторым “свидетелем” стали вы. Я начал писать этот блог на русском именно тогда и именно поэтому. Оказалось, моей “русской версии”, “Андрею из Медведкова”, очень надо было высказаться. Этот блог изначально был моим инструментом говорить с ним по-русски, при свидетелях. Потому блог и был настолько необычно, отчаянно уязвимым в первый год.

Еще та Темная ночь души заставила отпустить мою наивную идею самосовершенствования. Что геройским порывом можно замедитировать все свои неидеальности и стать лучшей версией себя. Я принял факт, что мне до просветления жизни не хватит. А пока придется узнать и принять своих демонов. Учиться с ними договариваться. Позволить себе стать не лучшей, а полной версией себя.

Как часть этого процесса, в 2018 я снова попробовал алкоголь и табак после 15 лет воздержания. С этими демонами мне договориться не удалось — за два года “общения” я понял, что нам не по пути, и пошел в АА. “Я — Андрей, я — алкоголик, 6 лет между дринками” — тоже такой вот способ принятия этой моей части.

За 10 лет с той первой Випассаны я прошел еще 3 полных и 4 коротких курса. Это по-прежнему тяжёлая работа. И по-прежнему работает. Сам я практикую каждый день. Кроме випассаны, еще и телесную йогу — та же медитация, но в движении. Я сертифицированный учитель йоги и регулярно провожу практики. Потому что это знание, которым просто хочется делиться.

Суммарно вся эта работа привела меня вот сюда, в сегодня. Я не могу передать, насколько мне тут хорошо. Я не святой. Не ультраэффективный. Зато свободный и настоящий. Я наслаждаюсь рассветами и закатами. Работаю качественно и без надрыва. И мне хватает внимания и доброты на себя, близких и незнакомцев. Это гораздо больше, чем я мог вымечтать в начале пути.

Мой главный вывод: практики осознанности — мощный инструмент, но вовсе не ответ на все вопросы. Все зависит от того, как вы его используете. То же и со спортом. Можно заниматься фитнесом для здоровья. Можно бодибилдингом для трансформации себя. Можно профессионально, ради успеха и денег, играть в NFL, угробив здоровье. А можно вообще сделать из него культ, подменяющий саму жизнь.

С медитацией похожая история. Базовая регулярная практика пойдет на пользу всем. Я смело рекомендую вам ее внедрить. Но, получив первые результаты, не поддавайтесь искушению быстренько переделать себя целиком, проехав по “спиритуальному объезду” до станции Счастье. Это ошибка.

Я сам, когда увидел эту реку, сразу решил, что ее надо переплыть поперек. А на самом деле ее надо плыть вдоль, всю жизнь, избегая коряг и порогов и не прибиваясь ни к одному из берегов. И нет никаких шорткатов. Не в Счастье счастье, а в самом пути. Он длиною в жизнь. Тем и прекрасен.

Друзья, рад сообщить, что у нас в в BIOPTIC, появились инженерные вакансии в европейской таймзоне:

Senior Agentic Engineer
Главная задача — развивать нашего агента для биофармы. Мы стремимся к построению self-evolving системы: главный фокус на evals, много внимания к traceability. Вызов в том, что система не имеет права галлюцинировать и должна работать очень стабильно, решая при этом широкий спектр задач.
Форма тут

Lead Backend Engineer (Python)
Задача — строить backend между платформой и интерфейсом, чтобы агенты работали в нём бесшовно, а пользователи получали лучший опыт.
Форма тут

О нас:
BIOPTIC— это команда уникальных людей: top-tier AI researchers, AI-native life scientists и ex-Google leadership. Офисы — в Сан-Франциско и Дубае. Наша цель — сделать биофарму более эффективной, а человечество здоровее.

За два года мы построили несколько wetlab-validated моделей по поиску новых молекул, взяли золото на крупных biotech-кагглах (1, 2), написали несколько peer-reviewed статей по Drug Discovery, а так же получили награды на престижных конференциях за статьи по Agentic (1,2). Сейчас мы сфокусированы на создании агентов, позволяющих решать задачи биофармы на новом уровне.

Вот видео про наш путь, если вы хотите узнать подробнее про наш vision и куда мы идем

До встречи!

p.s. Отдельное спасибо за репост

Предзаказ книги «Новая версия: измени себя не изменяя себе»
тут: www.doronichev.com/book

Пока я писал эту книгу, почувствовал, что сам начал меняться. А это для меня — лучший показатель.

Эта книга для тех, кто чувствует, что сегодняшняя жизнь им больше не подходит. И что пора не просто что-то улучшить, а поменяться — от видения, мечты и привычек до страны, языка и смыслов.Так бывает, когда мы вырастаем. Это не кризис — это призыв к действию.

Методики и инструменты, которыми делюсь в книге, принадлежат бизнес миру Кремниевой долины, но я адаптировал их и начал стабильно применять в жизни. Я перепридумывал себя 4 раза и могу заверить — они рабочие.

Эмиграция, уход из найма, стартап, развод, поиск любви и любая другая мечта, которая до сих пор стоит на полке, — может после этой книги стать реальностью. Потому что система даёт контроль, учит выгодно использовать провалы и не предавать себя. Когда есть система, глобальные перемены перестают быть такими страшными, болезненными и беспорядочными.

У нас в BIOPTIC большой день.

Ученые из Stanford использовали наш AI, чтобы найти новую молекулу для Miro1, важной мишени в работе митохондрий, и опубликовали результаты в Cell Chemical Biology - одном из главных научных журналов мира.

Если перевести с научного на человеческий: это ровно тот момент, ради которого мы все это строили.

Многие компании сегодня строят AI для био-задач. Но одно дело найти молекулу на экране, а совсем другое - синтезировать ее в физическом мире, протестировать на настоящих человеческих клетках и опубликовать результат в серьезном peer-reviewed журнале.

Вот это и произошло.

Friedreich’s ataxia - редкое наследственное заболевание, которое поражает нервную систему и сердце. Лечения, которое бы решало проблему, по сути нет. Лаборатория Xinnan Wang в Stanford построила модель болезни на клетках пациентов (сенсорных нейронах и кардиомиоцитах) чтобы на них можно было тестировать кандидаты лекарств.

Дальше BIOPTIC B1 получил на вход формулу (SMILES) одной уже известной активной молекулы и пошел искать похожие, но новые, более активные, варианты в пространстве из 3.2 миллиарда возможных молекул. Причем, даже не зная 3D-структуры белка! Алхимия математики и инженерии.

В итоге мы синтезировали 53 молекулы, сгенерированные нашим AI э, и отправили в лабораторию Stanford на тесты. Многие показали нейропротективный эффект на клетках пациентов. А две, WO17 и WO24, работают активнее лучшего соединения, открытого на сегодняшний день, причем на более низких дозах!

Это еще не лекарство, это лишь раннее научное открытие, публикация и патент. Отсюда до лекарства еще долгий, тяжелый и дорогой путь. Но это важный шаг.

Для меня как фаундера это такой тихий, но очень настоящий dream come true: молекулы, открытые моей компанией в коллаборации с учеными Stanford, синтезированы, проверены на реальных человеческих клетках и опубликованы в Cell!

Когда я принял решение пивотнуть компанию из видео и картинок в эту странную смесь AI, химии и биологии, я мечтал именно о таких моментах. Чтобы это в результате были не просто демо, презентации, и подкасты на ютюбе, а реальная наука, которая двигает нас хотя бы на один шаг ближе к новым лекарствам.

Огромные поздравления лаборатории Xinnan Wang, Sujyoti Chandra и моей команде, особенно моему гениальному ко-фаундеру и со-автору этой статьи Владу Виноградову.

Едем дальше.

https://www.cell.com/cell-chemical-biology/abstract/S2451-9456(26)00156-X

есть черновик главы, написаный в самом начале, но так и не вошедший в мою книгу. я решил, что она слишком мрачная и слишком обо мне, а не о моем методе. но читая некоторые отзывы, я решил, будет полезно все-таки поделиться ею тут.

Глава 0. Заземление

В этой книге я иллюстрирую свои методы и знания историями из жизни. Но прежде чем вы станете свидетелями того как я решал судьбу youtube mobile, зарабатывал миллионы долларов, гонял на спорткарах, давал интервью Дудю и общался с важными дядьками их текиндустрии, мне кажется важным поделиться тем, о чём редко говорю в интервью. Иначе, не имея контекста, вы рискуете угодить в опасный вывод – что я какой-то особенный, какой-то привилегированный и совершенно ничего не знаю про вашу реальность.

Так вот.

Я родился в 1982 году и до 13 лет знал только спальный район Москвы – Медведково. Ржавые гаражи, серые, потрескавшиеся панельки, и пятнистые от окурков скамейки, на которых ютились как воробьи на проводах, наркоманы – такая была моя реальность. Мама была инженером-программистом, папа инженером-автодорожником, а я – рыхлым, бледным, домашним ботаником. Увлекался компьютерами, математикой и физикой, за что несколько раз получил пизды во дворе. Ещё любил лазить по помойкам и взрывать карбид на стройке. Одному моему другу выбило так глаз.

В 90-е папу с мамой уволили и скромная жизнь превратилась в нищую. Поэтому, в 13 лет, чтобы помочь родителям, я начал работать – ходил по квартирам переустанавливать винду и чистить компы от вирусов. Уверен, у кого-то я до сих пор в записной книжке “Андрей Компьютерщик”. А позже с такими же дикими нёрдами - лазил по чердакам и подвалам нашего и соседних домов и тянул домашнюю сеть, еще на коаксиальных кабелях. Постепенно, она опутала весь микрорайон и те из нас, кого не пускали в дворовую хоккейную коробку, смогли социализироваться, зарубаясь в Quake в дворовой сети.

В 1995м я добыл интернет. Именно добыл, потому что в году ни о каких интернетах в России по телевизору не говорили. И вообще не говорили. Я случайно наткнулся на первую русскоязычную книгу об интернете на Митинском радиорынке. Купил, прочитал, охренел и начал копить на модем и подписку в Демос, искать возможности заполучить американское чудо. А когда подключился, оказалось, что за пределами обхарканых бардюров и лесопарковой зоны, в которой кололись героинщики – есть совершенно другой, более подходящий мне мир. И в него можно дозвониться!
У каждой эпохи свой «рок-н-ролл» - что-то, что открывает телепорт возможностей, обещая обычному человеку быстрый путь в другую жизнь. Золотая лихорадка, добыча нефти, открытие Америки, отмена крепостного плана, непосредственно рок-н-ролл, да даже возможность получить свободу, победив в гладиаторских боях – всё это были способы, если повезет телепортироваться из грязи в князи.

Для меня таким порталом стал интернет. Сеть выдала каждому из моего поколения, вне зависимости от социального слоя, попытку на успех. Интернет демократизировал старт и дал возможность посмотреть на альтерантивные реальности нашей привычной жизни. То есть расширил горизонт выборов.

В том же 1995 году, в мой дефолтный мир, впервые ворвались бандиты. Отец с маминым братом тогда гоняли машины с завода ГАЗ - из Нижнего в Москву на продажу. Так вот их выследили, обули на все деньги и поставили на счетчик. Помню, в гости пришли родительские друзья, небольшое застолье, все ждали дядю Лёшу. Не дождались и решили по домам. Но выйдя в подъезд, вернулись через полминуты бледные – мама выскочила, я за ней. На стенах, почтовых ящиках и полу были вееры крови. Отец держал дядю Лёшу под руки – нам срочно пришлось сбежать аж к бабушке на Кавказ и скрываться пока отец не нашёл возможность утрясти долг. После, он еще пытался крутиться и как-то обеспечивал семью, но увы – ничего значительного ему построить так и не удалось. Поэтому, начав работать в 13, я не переставал вплоть до 40.
За это время я строил самые разные вещи.

Совершил множество попыток - стартанул и запорол 14 проектов, 2 раза разорялся под ноль, меня кидали на деньги, у меня забирали бизнес, я бывал в клинической депрессии, страдал от алкогольной зависимости… И пару раз мне конечно крупно повезло. Я вообще иногда удивляюсь - как с учетом того, откуда я начал, и всего что я натворил по пути (и честных ошибок и откровенно идиотских решений), мне повезло дожить до вот этого дня?

Конечно, я не знаю про вашу реальность. Догадываюсь, что вас тоже бывало всякое. Каждый из нас участвует в битвах, о которых окружающие ничего не знают. Но теперь, читая дальше о моей красивой жизни в Кремниевой долине, вы сможете лучше понимать откуда и с чем я сюда приехал.

Завтра у Соколовского https://youtube.com/@alexandersokolovskiy

Завтра у меня в подкасте человек, который создал мобильный YouTube для миллиарда людей, а потом ушёл из Google, отказавшись от акций на $10 млн, и с тройкой по химии начал искать лекарство от рака.

Андрей Дороничев - сегодня он строит компанию BIOPTIC. Они применяют ИИ для поиска новых лекарств и уже запатентовали молекулы для лечения рака и болезни Паркинсона.

Ожидайте 🤘

У меня большой день! Вышла моя книга «Новая Версия».

Купить можно на сайте doronichev.com/book

Оплата международной картой или криптой USDC.

1. Электронная на Русском или Украинском, скачивается мгновенно откуда угодно в EPUB (для Apple Books, Play Books и Kindle) или просто PDF.

2. Бумажная пока только на Русском и доставляется в США, Европу и многие другие страны но не СНГ.

Бумажная с доставкой в СНГ будет доступна осенью.

P.S. а ну еще у меня сегодня день рождения. Лучший подарок - отзыв на прочитанную вами книгу 😊

Подкаст у Соколовского доступен по ссылке тут.

Когда вышел из студии после записи, казалось, получилось как то слишком длинно, сумбурно и местами слишком детально. Не как обычно, когда я готовлю какие-то четкие тезисы по теме и потом аккуратно их излагаю…

Но результат получился классный - искренняя и разнообразная беседа, все о том же, но не такая как всегда. Судя по комментариям, зрителям тоже зашло. Не зря съездил в Дубай на сутки. Надеюсь, вам тоже понравится.