Добро пожаловать на канал многопрофильной клиники "Забота"!

В клинике вы можете получать услуги по самым выгодным ценам, при этом не тратя время на очереди к узкопрофильным специалистам в муниципальных учреждениях.

Наша миссия: с заботой о пациентах – оказывать качественные медицинские услуги по доступным ценам при высоком сервисе!

На канале вы сможете узнавать о самых актуальных акциях клиники, прочитать полезные советы и много другой интересной информации.

Клиника «Забота» продолжает медико-социальную акцию «Забота по-соседски»!

Только для жителей района Тропарево-Никулино прием гинеколога и УЗИ малого таза абсолютно бесплатно в клинике «Забота» (г. Москва, ул. Академика Анохина, 4 к.2).

Запланируйте осмотр специалиста до 31 марта.
Онлайн-запись: https://clck.ru/drAff

Не стоит усложнять путь к вашему здоровью.

Записывайте к специалисту при первых симптомах заболевания: http://doctorzabota.ru/online/

Дорогие девушки и женщины, не верьте мифам, что нельзя забеременеть во время менструации, грудного вскармливания или при ППА!

В современном мире существует много безопасных и надёжных методов контрацепции.

Для того чтобы подобрать способ, который подходит именно вам обращайтесь к врачу-гинекологу!

Для записи пишите в Сообщения группы или переходите по ссылке http://doctorzabota.ru/online/

В клинике «Забота» (ул. Академика Анохина, 4 к.2) только до 31 марта действует скидка 15% на лазерную гинекологию и бесплатная консультация гинеколога по вопросам женского здоровья:
✅ Лазерное лечение сухости и атрофии слизистой оболочки влагалища
✅ Лазерное лечение опущения органов таза
✅ Лазерное отбеливание интимной зоны
✅ Лазерное интимное омоложение
✅ Лазерное лечение недержания мочи
✅ Лазерное лечение синдрома вагинальной релаксации

Запишитесь к специалисту по выгодной цене: https://clck.ru/e4rYx

Доброе утро! 🌞
Чтобы пробуждение было добрым, воспользуйтесь 5 лайфхаками:
1. Сделайте пробуждение приятным.
Если нет возможности выспаться, настройте на будильнике мелодию, которая вызывает у вас улыбку. Она может быть связана с любимым фильмом, летним отпуском или с любым радостным событием в вашей жизни.
2. Улыбнитесь!
Проснувшись, не спешите вскакивать с постели. Всего минуту полежите, наслаждаясь покоем, и улыбаясь.
3. Волшебный стакан воды.
Стакан воды натощак устраняет дефицит жидкости, очищает слизистые от шлаков и токсинов, скопившихся за ночь, подготавливается желудочно-кишечный тракт к будущей работе и обеспечивает очень мягкий слабительный эффект.
4. Правильный завтрак.
Завтрак, во-первых, оптимизирует обмен веществ, а во-вторых, то, что вы съедаете за завтраком, лучше усваивается организмом, чем то, что вы съедаете за обедом и ужином.
5. Обнимашки.
Ученые установили, что необыкновенно полезно обниматься. Включайте ритуал обнимания в обязательный утренний план.

Высокий профессионализм врачей нашей клиники - это не просто слова! Мы со всей ответственностью подходим к выбору специалистов!

В какой день цикла лучше идти на плановый прием к гинекологу?

Плановый визит к врачу при отсутствии жалоб лучше запланировать сразу после окончания менструальных выделений.
Этот период считается самым благоприятным для проведения осмотра, взятия анализов и ультразвукового исследования, т.к. структуры органов в эти дни визуализируются четче, чем в другие дни.

Перед посещением гинеколога рекомендуется:
✅отказаться от интимной близости и алкоголя за 1-2 дня до консультации;
✅ опорожнить кишечник и мочевой пузырь;
✅выбрать комфортную одежду, помогающую легко и быстро раздеваться;
✅подготовиться к вопросам врача.

Запишитесь к специалисту: https://clck.ru/e4rYx

Беременность - самый важных этапов в жизни женщины.

Хочется в этот период получить максимум заботы и внимания, в том числе и со стороны врачей!

Врачи клиники «Забота» окажут полное сопровождение на всех этапах беременности.
Внимательно выслушают вас и помогут разобраться во всех вопросах

Записаться в клинику можно по ссылке: https://clck.ru/eETP4

Клиника «Забота» продолжает медико-социальную акцию «Забота по-соседски»!

Для жителей района Тропарево-Никулино прием гинеколога и УЗИ малого таза бесплатно в клинике «Забота» (ул. Академика Анохина, 4 к.2).

Торопитесь на осмотр специалиста, акция действует до 31 марта: https://clck.ru/eK25q

Как защитить коленный сустав:
1️⃣ Регулярная физическая нагрузка и тренировки
2️⃣ Разминка перед тренировкой
3️⃣ Растяжка
4️⃣ Носите удобную обувь
5️⃣ Поддерживайте оптимальный вес
6️⃣ Спите в правильном положении
7️⃣ Не перегружайте суставы
8️⃣ Не находитесь в сидячем положении слишком долго