На улице устанавливается жаркая солнечная погода, а это повод задуматься о покупке SPF-крема, который защитит вашу кожу от преждевременного старения и сохранит её эластичной😌

Как выбрать SPF-крем и не ошибиться?
☀для очень светлой кожи лучше выбрать крем 30-50 SPF, для светлой 15-30 SPF, для средней кожи - 6-15 SPF, а для смуглой - 2-10 SPF;
☀чем ниже уровень SPF и количество потенциально опасных для кожи веществ в креме, тем лучше;
☀для пляжного отдыха с водными процедурами лучше выбрать средства с химическим составом, так как они дольше не смываются с кожи, минеральные же средства не такие стойкие, однако более щадящие для кожи;

Важно:
📌наносите крем на все открытые участки кожи
📌не забудьте нанести средство на тыльную сторону стоп, шею, уши, губы и пробор волос на голове
📌наносите крем на сухую кожу как минимум за 15 минут до выхода на солнце
📌наносите крем каждые 2 часа пребывания на улице, а если купаетесь или сильно потеете — ещё чаще.

Желаем всем хорошего лета!❤️

Предвестниками заболеваний сердца часто являются симптомы, которые легко спутать с признаками других заболеваний👀

Если вы наблюдали у себя такие симптомы:
❤кашель, при котором не помогают отхаркивающие препараты
❤слабость, бледность, повышенная утомляемость
❤даже тремор конечностей
❤давление, учащенный пульс и сильное сердцебиение
❤храп и ночные апноэ
❤снижение либидо
❤отечность, особенно к концу дня
❤боль в груди и в спине, напоминающая остеохондроз

Не откладывайте свой визит к врачу-кардиологу! Пройдите обследование сердца с УЗИ и ЭКГ, чтобы не упустить начало опасного заболевания.

В клинике забота действует комплекс "Забота о сердце", включающий в себя:
📈УЗИ сердца
📈ЭКГ (электрокардиография)
📈прием врача-кардиолога высшей категории

Стоимость комплекса 4150 рублей.
Записаться можно по ссылке: https://clck.ru/34VqrB

Сегодня во всём мире отмечается День щитовидной железы👩🏻‍⚕️

Эта железа — один из самых важных органов эндокринной системы! Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ, влияющие на рост и развитие, а также иммунную систему человека☝🏼

Берегите свою щитовидную железу! Проходите обследования вовремя☺️

До конца мая в клинике «Забота» комплекс «Приём эндокринолога + УЗИ щитовидной железы» — 2500 рублей😌

Записаться можно по ссылке: https://clck.ru/34WTXu

Жаркое лето — повод позаботиться о защите от солнца, а также вспомнить о правилах оказания первой помощи при солнечном ударе☀️

Симптомы солнечного удара:
☹️ вялость, головная боль
☹️ жажда
☹️ головокружения, шум в ушах, тошнота и рвота
☹️ потеря сознания, судороги

Первая помощь при солнечном ударе:
👩🏻‍⚕️ перенесите пострадавшего в тень или прохладу
👩🏻‍⚕️ уложите на спину, немного приподняв голову
👩🏻‍⚕️ положите на голову холодный компресс
👩🏻‍⚕️ опрыскайте тело прохладной водой
👩🏻‍⚕️ дайте пострадавшему обильное питьё
👩🏻‍⚕️ при обмороке - поднесите к носу вату с нашатырём
👩🏻‍⚕️ при необходимости вызовите врача

Будьте осторожны на открытом солнце!💛

Профилактика болезней всегда лучше лечения😉
Каждый день мы находимся в постоянном движении, подвергаемся стрессам и пагубному влиянию наших вредных привычек😒

Check-up здоровья — это возможность в короткие сроки узнать информацию о состоянии своего организма и выявить болезни на ранних стадиях🧐

Клиника «Забота» приглашает пройти обследование со скидкой 15% и всего за 4990 рублей!

В комплекс входит:
✅общий холестерин
✅ТТГ
✅ферритин
✅общий анализ крови
✅общий белок
✅мочевина крови
✅креатинин крови
✅глюкоза
✅общий билирубин
✅АЛТ
✅АСТ
✅щелочная фосфотаза
✅амилаза крови
✅мочевая кислота
✅забор биологического материала
✅консультация врача-терапевта

Check-up — это влад в ваше здоровье! Записаться на обследование можно по ссылке: https://clck.ru/34d2c9

Рассказываем вам об актуальных предложениях клиники «Забота» в июне:

👩🏻‍⚕️Счастливые часы: приём гинеколога и эндокринолога с 10:00 до 14:00 всего за 1590 рублей (кроме выходных и праздничных дней).

👩🏻‍⚕️ Будь в тонусе: приём гинеколога и диагностика мышц тазового дна за 1890 рублей.

👩🏻‍⚕️ Бесплатный приём гинеколога по вопросам лазерной гинекологии.

👩🏻‍⚕️ Наблюдение беременности от 55 000 рублей.

По всем возникающим вопросам можете обращаться в сообщения сообщества, мы обязательно на них ответим❤️

Часто мы слышим много мифов о том, что использование ультразвука как-то отражается на здоровье малыша. Развеиваем их вместе с вами☺️

✅ УЗИ - это вредно.
УЗИ во время беременности является неопасным для матери и плода. УЗИ проводится исключительно для исследования развития плода и никакого вреда ему не причиняет.

✅ Ребёнок плохо себя чувствует во время УЗИ.
Часто дети затихают или становятся слишком активными во время УЗИ. Связано это с эмоциями мамы, прохладными прикосновениями или полным мочевым пузырём.

✅ УЗИ разрушает или изменяет ДНК
Ультразвук даёт тканям тепло, они выделяют крохотные пузырьки газа. Якобы они и повреждают клетки. Это предположение не подтвердилось при экспериментах на беременных мышах.

Своевременно проведенное УЗИ дает возможность, как минимум, узнать о наличии серьезных проблем со здоровьем.

Врачи-гинекологи клиники «Забота» с радостью ответят на вопросы, развеят страхи и проведут УЗИ при беременности🙌🏼

Записаться на УЗИ можно по ссылке: https://clck.ru/34f4Dr

Позаботьтесь о себе💚

Счастливые часы в «Заботе»🕐
До конца июня с понедельника по пятницу с 10:00 до 14:00 приём гинеколога по специвльной цене — 1590 рублей😍

Лето — самое время уделить время
своему здоровью❤️

Записаться на приём можно по ссылке: https://clck.ru/34mVom

Дорогие врачи, медсёстры, медбратья и все, кто связан с медициной, спешим поздравить вас с праздником!❤️

Спасибо за ваш ежедневный труд! Желаем больших успехов, добра и благополучия!🙌🏼

Успехи клиники «Забота»😍
Недавно были подведены итоги конкурса «Клиника года», организованного медиахолдингом «Комсомольская правда». Лучшие медучреждения выбирали сами пациенты, министерство здравоохранения региона и партнеры премии.

Клиника «Забота» получила награду сразу в двух номинациях💪🏼

Спасибо за признание и доверие! Каждый день мы становимся лучше для вас, наши пациенты!❤️

Сколько раз вы откладывали свои дела из-за болей во время менструального цикла?😢

Врач-акушер Полина Михайловна Шабурова рассказала о болезненных месячных и о том, что делать, если этот период причиняет
вам дискомфорт☝🏼

Объявляем о старте нового проекта клиники «Забота» - «Новая я. Я достойна заботы!»💚

«Новая я. Я достойна заботы!» - это специальный проект для женщин, которые хотят начать новую жизнь!

Дарим полное медицинское обследование в клинике «Забота», два месяца тренировок с профессионалами фитнес-клуба My Club, серию консультаций с психологом Светланой Матвеевой, сертификаты в косметологию Dipplex и другие ценные подарки от наших друзей.

Участие в нашем проекте - это уникальная возможность стать здоровее, счастливее и увереннее в себе!

Как принять участие?
📌 Оставляйте заявку на сайте: https://clck.ru/34ntUo
📌 После регистрации вам позвонит менеджер и запишет на очную встречу с командой проекта.
📌Приходите на встречу, расскажите, почему именно вы достойны стать победительницей.

Итоги будут подведены уже 6 июля!

Все участницы получат приятные подарки и возможность попасть на закрытую вечеринку проекта «Новая я»!🎷🎉

Сделайте шаг навстречу новой себе! Отправляйте заявку на участие!📝

Партнёры проекта:
Фитнес-клуб My Club
Психолог Светлана Матвеева
Косметология Dipplex
2804 BEAUTY CLUB
Студия маникюра Oshanail studio
Арт-вечеринки «Без бокала нет Шагала»
Салон цветов «Люби Дари»
Торгово-развлекательный комплекс «Горки»

Передовые спикеры медицины, нутрициологии и здорового образа жизни собрались в одном месте, чтобы обсудить важные вопросы здоровья на «Первом уральско-сибирском брифинге нутрициологов»☝🏼

Наш врач-гинеколог Алена Сергеевна Якупова также выступила в числе спикеров этого мероприятия и рассказала о важности гормонов в
жизни женщины☺️

Акции июля в клинике «Забота»👀

✅ «Счастливые часы»: в будние дни приём гинеколога всего за 1590 рублей (акция действует для новых пациентов клиники)

✅ «Забота о себе»: прием врача-гинеколога с УЗИ малого таза — 2 490 рублей за прием!

✅ Бесплатная консультация врача-гинеколога по вопросам лазерного восстановления интимного здоровья.

Запись на приёмы специалистов производится по ссылке: https://clck.ru/34sqbF

Будьте здоровы❤

В какой момент беременности определяется пол ребёнка?🤔

Многие ошибочно предполагают, что пол ребенка определяется во время беременности, но это не совсем так. Пол закладывается сразу после оплодотворения, во время слияния яйцеклетки и сперматозоида☝🏼

Именно сперматозоиды могут содержать в себе или Х- («женскую»), или Y- («мужскую») хромосому. Яйцеклетка же при этом содержит только Х-хромосому и поэтому на этот «выбор» никак повлиять не может. Поэтому, отдавая хромосому, именно сперматозоид определяет рождение мальчика или девочки (XY или XX набор хромосом).

Следовательно пол ребенка зависит от мужчины и его генетического материала😉

Приём гинеколога + УЗИ органов малого таза за 2490 рублей!🌸

Приём врача-гинеколога раз в год необходим каждой женщине, ведь серьёзные заболевания, порой, развиваются бессимптомно и очень важно вовремя предотвратить развитие болезни.

В клинике «Забота» продолжает действовать акция «Забота о себе», в рамках которой вы можете пройти осмотр гинеколога и сделать УЗИ органов малого таза по выгодной цене 2490 рублей вместо 3100 рублей🙌🏼

Записывайтесь на прием в клинику «Забота»: https://clck.ru/34uBHp

Сегодня состоялась вечеринка проекта «Новая я»❤️

Мы отлично провели время вместе! Девушки побывали на мастер-классе по рисованию, консультации с косметологом и окунулись в мир живой музыки под бокал шампанского🎨

Итоги уже завтра,
не пропустите!🌸

Итоги проекта «Новая я» подведены! Поздравляем Валентину Филиппову с победой❤️

Яркие, интересные, красивые наши участницы, спасибо всем, кто был с нами вчера! Мы отлично провели время, обрели новые знакомства и зарядились энергией☀️

Не расстаивайтесь, если в этот раз вам не повезло! Пусть все ваши мечты сбываются!

Следите за историей нашей победительницы! Всё только начинается!😉

Семья — это самое важное, самое ценное и самое дорогое в жизни человека❤️

Поздравляем вас с Днём семьи, любви и верности! Пусть в ваших домах живет счастье!☀️