8 советов от гинеколога

Интимное здоровье является важнейшим составляющим женского здоровья. Существуют прописные истины по интимной гигиене, соблюдая которые, женщина может избежать неприятных последствий:

🔸Не переборщите! Подмываться достаточно раз в день тёплой водой. Салфетки для интимной гигиены – крайний метод в стеснённых обстоятельствах, они не должны заменять полноценное подмывание.
🔸Мыть нужно исключительно наружные половые органы и в направлении спереди назад (от лобка к анусу).
🔸Носите хлопковое или шёлковое белье, которое соответствует вашему размеру, оно тоже бывает красивым и сексуальным. Меняйте белье ежедневно.
🔸Не используйте ежедневные гигиенические прокладки, особенно ароматизированные.
🔸Противопоказаны какие-либо спринцевания, промывания влагалища. Исключений нет!
🔸Стирать нижнее бельё необходимо без каких-либо кондиционеров.
🔸Отдавайте предпочтение платьям и юбкам. По возможности, откажитесь от тесных штанов, брюк, джинсов.
🔸Спите в просторных сорочках, пижамах, ещё лучше – без белья.

С 15 по 21 августа мазок обзорный в подарок при приеме гинеколога.*

Исследование мазка у женщин позволяет оценить общую микробную обсемененность, состояние эпителия влагалища, наличие и выраженность воспаления, состав микрофлоры, а также выявить молочницу, трихомониаз и гонорею.

Запишитесь на прием
*Только для Московских подписчиков Telegram канала клиники "Забота".

Пять мифов про климакс

Миф 1: Климакс начинается после 50 лет
Изменения гормонального фона начинаются приблизительно с 40-50 лет (могут раньше).

Миф 2: Климакс бывает только у женщин
С возрастом уровень половых гормонов уменьшается и у женщин, и у мужчин, так что термин «мужской климакс» имеет право на существование.

Миф 3: Климакс – конец сексуальной жизни
Это мнение ошибочно — ничто не мешает жить интимной жизнью до старости.

Миф 4: Чем раньше началась половая жизнь — тем раньше начнется климакс
Возраст начала половой жизни никак не влияет на скорость наступления климакса. Время начала менопаузы определяет генетика. Скорее всего, менопауза у вас наступит примерно в том же возрасте, что и у вашей мамы.

Миф 5: Увеличение веса неизбежно
Обычно такое происходит, если дама, склонная к полноте, в молодом возрасте держала себя в руках, а с наступлением зрелого возраста решила, что можно расслабилась и перестала следить за питанием. Женщина может оставаться стройной в любом возрасте.

Беременность – самое чудесное время в жизни любой женщины. Волшебство появления в тебе новой жизни, которая к тому же является продолжением жизни любимого человека, не сравнимо ни с чем.

СКИДКА НЕДЕЛИ в клинике «Забота». Только с 22 по 28 августа мазок обзорный в подарок при приеме гинеколога.

Исследование мазка у женщин позволяет оценить общую микробную обсемененность, состояние эпителия влагалища, наличие и выраженность воспаления, состав микрофлоры, а также выявить молочницу, трихомониаз и гонорею.

Позаботьтесь о своем женском здоровье!

🎫Прием по предварительной записи
📍 ул. Академика Анохина, 4 к.2 (м. Юго-Западная)
🎯Только для подписчиков Telegram канала клиники "Забота".

5 самых распространённых жалоб на приеме у гинеколога:

1. Зуд, жжение, выделения, ощущения дискомфорта

В норме выделения из влагалища прозрачны, необильны, не имеют запаха и не вызывают раздражения. Количество выделений гормонально обусловлено и зависит от фазы менструального цикла.

2. Боли

Также, необходимо безотлагательное посещение гинеколога в случае, если вас беспокоят боли в низу живота, тянущие ощущения в тазу или вы испытываете боль во время интимной близости.

3. Нарушения менструального цикла

4. Вопросы беременности. Либо вы ее планируете, и вас интересует подготовка к ней. Либо это уже случилось и перед вами стоит вопрос: что дальше?

5. Подбор контрацептивов и контроль, если вы их уже применяете

Единственный контрацептив, не нуждающийся в консультации врача – это презерватив.

Не стесняйтесь говорить о своих проблемах гинекологу! Он вам обязательно поможет 💚

Запишитесь на прием

17 сентября ведущий пластический хирург Челябинска проведет бесплатную консультацию в Московской клинике "Забота"!

Пластический хирург Иван Молдован с 18 летним опытом работы, за плечами которого более 2500 проведенных операций проконсультирует девушек и женщин по вопросам преображения с помощью пластики по специальным ценам!
Маммопластика - 176 000 р.
Блефаропластика - 76 000 р.

Запишитесь на консультацию
📍 ул. Академика Анохина, 4 к.2 (м. Юго-Западная)

Большинство женщин сталкиваются с проблемами в интимной жизни. Но лишь немногие, обращаются с таким вопросом к своему гинекологу!

Проблемы в сексуальных взаимоотношениях могут возникать на нескольких уровнях:
🔸 нейроэндокринном;
🔸 физиологическом;
🔸 психосоциальном.

Нейроэндокринный уровень – это показатели гормонов, регулярность и четкость менструального цикла, выраженность вторичных половых признаков.

Физиологический уровень подразумевает отклонения в анатомии и физиологии. К примеру, последствия травм или операций могут сказаться на чувствительности половых органов и повлечь за собой сложности в сексуальном общении.

Психосоциальный уровень – это огромное количество факторов. Страхи, стеснения, неприятный опыт или просто волнения и стресс могут привести к снижению либидо.

Разобраться какая проблема коснулась именно вас, сможет только грамотный врач-гинеколог. Если вы испытываете проблемы в сексуальной жизни - не нужно это терпеть!

Врач акушер-гинеколог Якупова Алена Сергеевна в откровенном разговоре поделилась своим опытом работы и ответила на вопросы:
- Прерванный половой акт, способ контрацепции?
- Отсутствие секса у женщины - негативно отразится на здоровье?
- Что делать если пропало желание к близости?
- Есть ли норма, как часто должна быть половая активность?
- Оргазм должен быть при каждом половом акте?
- Может ли гинеколог советовать как улучшить сексуальную жизнь?

Полную версию интервью смотрите на нашем канале youtube или в ЯндексДзен

СКИДКА НЕДЕЛИ в клинике «Забота». Только с 29 августа по 4 сентября УЗИ почек и надпочечников в подарок при приеме уролога.*

Ультразвуковое исследование помогает в диагностике гиперплазии (увеличение) надпочечников, воспалительных изменений, гематом, кист, опухолей.

Запишитесь на прием
*Только для Московских подписчиков Telegram канала клиники "Забота".

Менструальный цикл – это визитная карточка состояния организма женщины. Любой сбой цикла – сигнал, призывающий Вас обратить внимание на своё здоровье.

Причиной сбоя менструального цикла может быть психическая травма или душевное потрясение. Также его могут вызвать сильная физическая боль, перегрев или переохлаждение организма, перемена климата при переезде. Всегда надо помнить, что за нарушением менструального цикла могут так же скрываться опасные заболевания.

К нарушению цикла приводит ряд гинекологических заболеваний:

🔹воспалительные заболевания малого таза;
🔹заболевания, передаваемые половым путём;
🔹эндометриоз;
🔹миома матки;
🔹полипы.

Любое нарушение менструального цикла – веское основание для обращения к гинекологу.

Зачем сдавать анализы когда все хорошо?

Для своевременного обнаружения скрытых болезней в организме человека и поддержки здоровья в приемлемом состоянии плановые исследования должны сдаваться примерно раз в полгода-год.

Главной ошибкой людей с хроническими или невыявленными заболеваниями является пренебрежение основными анализами. В результате такие люди идут к врачам, когда их болезни стали запущенными.

Рекомендуем периодическую сдачу основных материалов даже в тех случаях, когда нет никаких неприятных ощущений или явных симптомов. Это поможет в перспективе: дорогостоящее и продолжительное лечение не понадобится, если возможные болезни будут обнаружены вовремя.

Запишитесь на анализы

Дневной стационар в клинике «Забота»

Это возможность провести необходимое вам лечение, или сдать нужные анализы с максимальным комфортом и заботой о своём здоровье!

Запишитесь на процедуру

Благодарим вас за отзывы! Очень приятно их получать, а для вас это возможность получить бонусные баллы.

Экономьте с "Заботой"

СКИДКА НЕДЕЛИ в клинике «Забота». Только с 5 по 11 сентября УЗИ малого таза в подарок при приеме гинеколога.

Ультразвуковое исследование необходимо, чтобы выявить патологии и нарушения в органах малого таза. При его помощи можно диагностировать следующие проблемы и заболевания:

🔸Внематочная беременность
🔸Изменения положения, структуры или размеров яичников, матки
🔸Появление новообразований (миомы, полипы, опухоли)
🔸Воспалительные процессы в различных органах
🔸Мочекаменная болезнь
🔸Непроходимость фаллопиевых труб
🔸Нарушения в строении шейки матки
🔸Изменение состояния и положения контрацептивов (спираль)
🔸Развитие патологий у плода в период беременности
🔸Бесплодие

Рекомендуется проходить процедуру УЗИ малого таза и мочевого пузыря раз в полгода-год для профилактики заболеваний органов мочеполовой системы.

Позаботьтесь о своем женском здоровье!

Запишитесь на прием
🎯Только для Московских подписчиков Telegram канала клиники "Забота".

1. Соотношение роста/веса/объема талии
Для оценки избытка или недостатка массы тела используйте ИМТ.
ИМТ = масса тела (кг)/рост(м)2.
Норма: 18,5 - 24,99

2. Состояние кожных покровов
Очень сухая кожа, ранние морщины, поздние акне.
Возможные причины: нарушения в работе щитовидной железы, дефициты витаминов, белка и жиров.

Сухая кожа на локтях и коленях, трещины на пятках.
Требуется проверить щитовидную железу: УЗИ и ТТГ.
Возможен также дефицит железа, цинка, витаминов A,С,D,Е.

3. Количество выпавших волос
Допустимо выпавших волос за сутки: 50 - 150 волосков.
Возможные причины обильной потери волос: дефицит железа, цинка, магния, В12, D, белка.

4. Ногти
Отсутствие лунок на ногтях
Дефицит витамина В12 и железа.

Слоящиеся ногти
Дефицит витаминов и микроэлементов: А,Е, и С, железа и цинка, эндокринные нарушения

5. Менструальный цикл
Главное - регулярность!
Возможные причины: дефициты железа, магния, белка, витамина D, нарушение половых гормонов и щитовидной железы.

Риски самостоятельного лечения:

❌Неправильная диагностика заболевания и маскировка симптомов: боль снята, а ее причина - нет. Это значит, что заболевание продолжает развиваться и ещё проявит себя.
❌Упущенное время: чем дольше заболевание остаётся без грамотного лечения, тем вероятнее риск развития осложнений.
❌Опасные лекарственные взаимодействия: некоторые лекарства усиливают или ослабляют действие других препаратов, а иногда и несовместимы.
❌Неправильная дозировка. Только врач принимает решение о том, в какая схема лечения нужна конкретному пациенту. Это зависит от многих факторов - веса пациента, функционального состояния печени, почек и других органов, стадии заболевания и многого другого.
❌Развитие устойчивости к лекарству. В качестве примера можно привести антибиотики, неправильное использование которых может привести к тому, что возбудители инфекций станут к ним устойчивыми, а это означает, что препарат больше не будет эффективен.

Берегите себя, не занимайтесь самолечением и будьте здоровы!