This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бабка валит наглухо
Почему ее не вырубили, когда была такая возможность? Она же совершенно неадекватная.
Почему ее не вырубили, когда была такая возможность? Она же совершенно неадекватная.
Вы ГРОБИТЕ своё здоровье и осанку, потому что неправильно печатаете на клавиатуре.
Сидите сгорбившись и печатаете с согнутыми запястьями? Поздравляем: вы уверенно идёте к хронической боли в шее, плечах и запястьях. Отсюда страдает общее самочувствие, ухудшается сон, а продуктивность летит НА ДНО.
Но это можно пофиксить. Что делать прямо сейчас:
— Поставьте монитор на уровень глаз — никаких ноутов на коленках.
— Используйте внешнюю клавиатуру и мышь, если работаете за ноутом.
— Купите или сделайте эргономическую подставку для запястий. Доказано: ученики и офисные сотрудники, которые используют подставки для клавиатур и мышек, меньше жалуются на боль и быстрее печатают.
— Сидите так, чтобы локти были под углом 90°, а спина не сутулилась.
— Запястья — на весу, а не на жёстком краю стола.
Начинаем печатать правильно, потому что лечиться дорого 😭 😭 😭
Сидите сгорбившись и печатаете с согнутыми запястьями? Поздравляем: вы уверенно идёте к хронической боли в шее, плечах и запястьях. Отсюда страдает общее самочувствие, ухудшается сон, а продуктивность летит НА ДНО.
Но это можно пофиксить. Что делать прямо сейчас:
— Поставьте монитор на уровень глаз — никаких ноутов на коленках.
— Используйте внешнюю клавиатуру и мышь, если работаете за ноутом.
— Купите или сделайте эргономическую подставку для запястий. Доказано: ученики и офисные сотрудники, которые используют подставки для клавиатур и мышек, меньше жалуются на боль и быстрее печатают.
— Сидите так, чтобы локти были под углом 90°, а спина не сутулилась.
— Запястья — на весу, а не на жёстком краю стола.
Начинаем печатать правильно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Россия обогнала США по ценам на продукты
Москвичи платят больше нью-йоркцев, зарабатывая вчетверо меньше.
Литр самого дешевого молока в “Ашане” стоит 90 руб, в сопоставимом по категории американском гипермаркете Walmart — 83 руб.
Самый доступный чеддер в московском магазине — 209 руб по акции за 200 г. В американском — 193 руб. за 226 г.
Клубника в Москве — почти вдвое дороже. Килограмм в “Ашане” стоит 1000 рублей, в Walmart — 591 рубль.
Филе форели обходится москвичам в 980 рублей за пачку в 450 г, нью-йоркцам — 909.
Средние зарплаты в этих городах отличаются в четыре с лишним раза.
Москвичи платят больше нью-йоркцев, зарабатывая вчетверо меньше.
Литр самого дешевого молока в “Ашане” стоит 90 руб, в сопоставимом по категории американском гипермаркете Walmart — 83 руб.
Самый доступный чеддер в московском магазине — 209 руб по акции за 200 г. В американском — 193 руб. за 226 г.
Клубника в Москве — почти вдвое дороже. Килограмм в “Ашане” стоит 1000 рублей, в Walmart — 591 рубль.
Филе форели обходится москвичам в 980 рублей за пачку в 450 г, нью-йоркцам — 909.
Средние зарплаты в этих городах отличаются в четыре с лишним раза.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Хабаровском крае цыгане запихнули младшего пацана в автомат с игрушками, чтобы он оттуда наворовал игрушек.
Воровская жизнь с малых лет.
Воровская жизнь с малых лет.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я — второе пришествие Христа. Если я создал ваш мир, неужели не могу взять бутылку вина?»
С таким аргументом алконавт попытался оправдать кражу алкоголя в магазине. Его попытку заметил один из покупателей и сделал замечание, но мужчина ответил эпичным монологом, уверяя, что он — сам Иисус и имеет полное право на вино.
Мог бы взять бутылку воды.
С таким аргументом алконавт попытался оправдать кражу алкоголя в магазине. Его попытку заметил один из покупателей и сделал замечание, но мужчина ответил эпичным монологом, уверяя, что он — сам Иисус и имеет полное право на вино.
Мог бы взять бутылку воды.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😳 Весеннее обострение в действии: беременная мадам устроила скандал и полезла в драку в аптеке 🤦♂️
Л - логика!
Арендаторы устроили «разнос» владельцу квартиры за то, что он… тратит деньги от аренды на выплату ипотеки этой же квартиры.
С их точки зрения, раз уж они платят, значит, именно они гасят кредит — а значит, жильё должно быть их. А собственник, по их логике, обязан либо отписать им квартиру, либо хотя бы делиться арендой.
Арендаторы устроили «разнос» владельцу квартиры за то, что он… тратит деньги от аренды на выплату ипотеки этой же квартиры.
С их точки зрения, раз уж они платят, значит, именно они гасят кредит — а значит, жильё должно быть их. А собственник, по их логике, обязан либо отписать им квартиру, либо хотя бы делиться арендой.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сверхдержавия вам в ленту
В России могут начать арестовывать имущество уехавших за границу граждан, если их действия сочтут противоречащими интересам страны.
Законопроект уже поддержал профильный комитет Госдумы.
Инициатива позволяет судам рассматривать дела без личного участия релокантов и арестовывать их имущество для взыскания штрафов. Законопроект планируют рассмотреть в Госдуме 13 мая.
Законопроект уже поддержал профильный комитет Госдумы.
Инициатива позволяет судам рассматривать дела без личного участия релокантов и арестовывать их имущество для взыскания штрафов. Законопроект планируют рассмотреть в Госдуме 13 мая.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Быдло из Краснодара не пропускает скорую
Водитель решил не пропускать скорую с включенной сиреной и мигалками на перекрестке Красной и Головатого, а когда увидел, что его снимают — предложил рассказать ему правила.
Водитель решил не пропускать скорую с включенной сиреной и мигалками на перекрестке Красной и Головатого, а когда увидел, что его снимают — предложил рассказать ему правила.
Зумеры открыли для себя Надежду Кадышеву
Мода на кумиров старшего поколения набирает обороты.🤮
Мода на кумиров старшего поколения набирает обороты.🤮