ДневничОК📖
42.1K subscribers
425 photos
28 videos
2 links
ДневничОК бывшего учителя 👩‍🏫

№ 4805149216 👑мысли вслух 💭

По рекламе: @sim_pr
Download Telegram
От улыбки станет всем светлей 🤪
Скоро Новый год 🎄, как то даже не верится 😅
Конфликт заканчивается когда:

🥰Вы слушаете сидящего перед вами не из оборонительной «позиции», а из глубокого приятия и Любви.
Не из "позиции" я выше,
"я прав — ты неправ", а из состояния глубокого трепета (уважения) перед жизнью.

📍"Позволяете" проживать ему в данный момент его «собственный» опыт, каким бы абсурдным он вам не казался.

Конфликт заканчивается, когда:

❤️Вы готовы
быть понятым
не правильно,
хотя вы вполне уверенны в обратном (в своей правоте).

Конфликт заканчивается, когда:

❤️Вы перестаете притворяться будто вам известны все ответы, что вы "обладаете верным" знанием.

А напротив,
❤️Вы слушаете, вы по-настоящему слушаете сидящего перед вами, кто, на самом деле, есть никто иной, как идеально замаскированный вы.

😋Некого защищать, некуда прятаться.

Джефф Фостер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Выше облаков ⛅️

Я давно собиралась слетать в Сочи, на Роза хутор, именно в этом году , я смогла это реализовать. Мне очень понравилось это место, есть там какая-то энергия особая. Настроение… я для себя решила, что обязательно вернусь туда.
Важность чтения для вашего ребенка: Советы, как сделать его увлекательным и интересным

Чтение - это важный навык, который имеет большое значение для академического и интеллектуального развития ребенка. Как родитель или воспитатель, очень важно создать дома положительную культуру чтения и сделать его увлекательным и интересным занятием. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать чтение увлекательным и интересным для вашего ребенка:

Начинайте рано: Чтение ребенку в раннем возрасте очень важно для развития его любви к книгам. Начинайте читать ребенку как можно раньше, еще до того, как он начнет понимать слова. Младенцы любят слышать голос родителей, а чтение помогает им развить любовь к языку.

Выбирайте книги, подходящие по возрасту: Выбирайте книги, соответствующие возрасту и интересам вашего ребенка. Маленьким детям могут понравиться книги с яркими, красочными картинками, а детям постарше - книги с более сложными сюжетами.

Создайте уголок для чтения: Создание уютного уголка для чтения - отличный способ сделать чтение увлекательным и интересным для вашего ребенка. Поставьте удобное кресло или мягкую подушку, обложите его книгами и включите мягкое освещение, чтобы создать теплую и привлекательную атмосферу.

Сделайте его интерактивным: Вовлекайте ребенка в процесс чтения, задавая ему вопросы о сюжете, персонажах и иллюстрациях. Поощряйте их задавать вопросы и выражать свои мысли и чувства по поводу книги.

Используйте реквизит: Реквизит, такой как куклы или чучела животных, поможет оживить историю и сделать ее более увлекательной для вашего ребенка.

Сделайте чтение регулярным: Сделайте чтение частью вашего распорядка дня. Каждый день выделяйте для чтения определенное время, например, перед сном или после ужина.

Подавайте пример: Как родитель или воспитатель, очень важно подавать пример.

В заключение хочу сказать, что чтение - это необходимый навык, который важен для академического и интеллектуального развития вашего ребенка.
НЕСЧАСТЛИВЫЕ СЕМЬИ

Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.

Общаясь с людьми , и помогая им проработать из проблемы , я сделала вывод что есть общие признаки у семей, где царят конфликт и непонимание.

Вот что их объединяет:

📍В семье принято полагаться на телепатию. Близкие должны догадываться о желаниях и намерениях друг друга. «Ты не могла приготовить борщ? Знаешь ведь как он мне нравится!»

📍В семье нет проблем. На самом деле их как будто нет. Проблеиы открыто не обсуждают или замалчивают.

📍В больших дозах присутствует контроль, подозрительность и недоверие, насилие.

📍В семье нет различий. Если ты отличаешь от нас — ты не с нами. Например, у нас все врачи в семье. И ты пойдёшь по стопам отца.

📍Измены.

📍Любые противоречия считаются за хамство. Нужно терпеть. Нельзя высказывать противоречия или недовольство.

📍Правила семьи не меняются. Например, семья ужинает вместе. И неважно, что ребенок вырос, создал свою семью. Он каждый вечер ужинает с родителями ( без своей семьи, разумеется, чтоб не нарушать традицию).

📍Ревность. Например, девочка просится переночевать у подруги. Мама отказывает ссылаясь, что ей будет тоскливо.
Новый год к нам мчится 🎄

🧡🧡🧡🧡🧡-лучший подарок 🎁
Подруга посоветовала, увлекательную книгу «время новогодних открыток», я решила подарить её сыну на новый год, уверена , что он оценит. Вообще очень здорово во время новогодних каникул, углубиться во что-то сказочное…. Волшебное .
Издательство: Пять четвертей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ТРЕВОЖНЫЕ 🤣😄😉🙃😉😛😊🥲
В ОТНОШЕНИЯХ:

Детский опыт и опыт прошлых отношений здорово влияют на то как мы строим романтические отношения с партнером во взрослой жизни.

Именно опыт формирует тревожные звоночки, которые дают знать в отношениях есть проблемы или подсказывает, что человек совсем не тот с кем вы можете построить крепкие отношения.


📎Право любви и внимания нужно заслужить. Ровно как и Sекс. Он становится предметом манипуляции.

📎Страх остаться одинокой/одиноким толкает постоянно быть в отношениях.

📎Отношения становятся неким проектом. Например, к 30 у меня должен быть дом, муж и 2 детей.

📎Отношения развиваются как будто по антисценарию к предыдущим.

📎Отношения как романтическое приключение, чтобы забыть/заставить ревновать бывшего(бывшую).

Случалось ли вам упускать или игнорировать тревожные звоночки в отношениях?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Слушай только свое сердце ❤️»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Erid: LatgBuqn1

Болеть не круто 👎
Я очень не люблю болеть , это полностью нарушает мои планы , и вместо того , чтобы делать важные и интересные вещи , ты лежишь пластом в кровати .

Чтобы поддерживать свой иммунитет в форме, я обязательно соблюдаю следующее:
Сбалансированно питаюсь с большим количеством Омега 3, клетчатки и легкого белка
Поддерживаю иммунную систему с помощью Галавит
Избегаю стрессов и высоких умственных нагрузок, много двигаюсь, стараюсь больше времени проводить на свежем воздухе и, конечно же, хожу на плавание

Галавит - это препарат с противовоспалительным действием, который действует против вирусов и бактерий при лечении простуды и гриппа.

Лечение препаратом можно начать на любой день болезни в отличии от большинства противовирусных препаратов, которые действенны только первые двое суток от появления симптомов.


Ознакомиться подробнее можно на официальном сайте galavit.ru , а также на Ozon или Здравсити


ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Реклама. Рекламодатель “ООО "СЭЛВИМ" ИНН 7714868476, адрес: г. Москва, туп. 1-Й Магистральный, д. 5А ком. 91, ОГРН 1127746228191
А мы уже 🥰😀😗🥰🥹😊😍😊 ёлочку 🎄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😋😗😅😄😘😆😀, тревога, не стой у порога!

Например, вы встретили на лестнице соседку. Она сказала, что хочет поговорить о чем-то и вечером зайдет. Спросила, когда вы обычно возвращаетесь с работы.

И тут в голове закружился рой мыслей: А вдруг она меня отчитывать будет, что у меня шумно? Или же скажет, что мы ее затапливаем? Или что-то другое не менее страшное скажет... Это начала свою работу тревога, вцепилась своими тонкими и цепкими пальчиками. Снова закружился хоровод мыслей. "И целый день сердце не на месте" . Знакомо?


На самом деле тревога маскирует что-то более важное в душе и мыслях человека. То,о чем думать неприятно и больно.

Например, непрожитое горе или потеря всякий раз будут выскакивать в похожих ситуациях, маскируясь под тревогу.

В ходе терапии можно постепенно, слой за слоем найти первоисточник тревоги и вылечить его, наклеить на эту незаживающую рану заживляющий пластырь.
Это все нужно в себе проработать 🎄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это Я сижу 😊🥹😜 уже Новый год 🦌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самое тайное 😊😅😍😀🥰😊😅 человека, чтобы его любили ❤️и принимали. Иногда сам человек не в курсе, что он такое желает.

Но это вопрос психотерапии. А сегодня поговорим о любви. Что для вас любовь? Что такого делают ваши близкие и любимые, что вы знаете они вас любят?
В помощь вам 😉😗😊😋☹️😀

В одном из университетов студенты любили озадачить профессора сложными вопросами касающимися взаимоотношений между людьми. На одной из лекций с галерки прозвучал вопрос: «Профессор, а сможете ли вы объяснить нам, в чем же заключается настоящая ценность любви?» Профессор недолго помолчал, достал из бумажника 100 долларовую купюру и ответил: «Сперва скажите кто из вас хочет получить от меня 100 долларов в подарок?» И сразу же в аудитории поднялся лес рук. Тогда профессор взял купюру и сильно скомкал ее руками и затем спросил, хочет ли кто-нибудь все еще ее получить. И опять все подняли руки.

Но профессор не унывал. Он бросил купюру на пол, плюнул на нее, и начал вытирать об нее подошву ботинка. «Ну, кому из вас она нужна в таком виде?» И все опять подняли руки. Ну вот, — сказал профессор, — только что вы получили ценный наглядный урок. Несмотря на все то, что я проделал с купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценности. В нашей жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными, растоптанными, лежащими на полу или оплеванными. Это реалии нашей жизни. В таких ситуациях мы никчемны. Но неважно, что случилось или случится. Ты никогда не потеряешь своей ценности для того, кто тебя по-настоящему любит❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С Новым годом , дорогие 🎅❄️❄️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM