RABU
13 Mei 2026

13.10 Tri P
14.10 Siti Arismiyati
15.10 Rachel Andra
16.40 Sekarlangit
18.40 Intan Dewi
19.40 Abe
20.40 Tata
❎ Agustina

INFO: Kenapa Indonesia sangat panas saat ini? Berikut jawaban dari pakar cuaca internasional (bukan BMKG):

1. Terjadi fenomena alam disebut "El Nino Sangat Kuat", yaitu panas dari lautan Pasifik yang menggeser hampir semua mendung di atas Indonesia ke tempat lain.

2. Karena tidak ada mendung yang melindungi maka sinar matahari panasnya full power 100%.

3. Udara yang sangat kering dari Australia bertiup ke seluruh Indonesia.

4. Sehingga tanah kesulitan untuk mendingin di malam hari.

AKIBATNYA
- kulit kadang gatal
- badan mudah lelah
- sering mengantuk
- pikiran tidak fokus
- mata gatal & kabur
- tenggorokan kering
- mudah sariawan
- persendian tulang tidak nyaman
- otot terasa kaku

CARA MENGATASI
Harus banyak minum air yang mengandung gula atau garam, jangan air tawar

(Informasi ini diambil dari Gemini dan Deepseek)

SENIN
18 Mei 2026

11.10 Nindya
12.10 Ifa
14.10 Rachel Andra
15.10 Nonce
16.40 Banyubening
18.40 Gibran
19.40 Dave
❎ drh. Tinta
❎ drg. Nurjanah
❎ Guntur Setyo

SELASA
19 Mei 2026

10.10 dr. Mahe
11.10 Andin Gita
12.10 Supartinah
13.10 Mardiningsih
14.10 Nanik
15.10 Guntur Setyo
17.40 Anne
18.40 Abe
19.40 Billy
20.40 Naura Mauzzama
❎ drg. Fitria

RABU
20 Mei 2026

13.10 Tri P
14.10 Siti Arismiyati
18.40 Intan Dewi
20.40 Tata
❎ Aditya Bagus
❎ Agustina
❎ Sekarlangit
❎ Afriani

SENIN
25 Mei 2026

10.10 Andin Gita
11.10 Nindya
12.10 Ifa
13.10 Nonce
14.10 Vanka
15.10 Siti Arismiyati
16.40 Banyubening
17.40 Intan Dewi
18.40 Gibran
19.40 Dave
20.40 drh. Tinta

SELASA
26 Mei 2026

10.10 dr. Mahe
11.10 drg. Fitria
12.10 Tri P
13.10 Rachel Andra
14.10 Agustina
17.40 Anne
❎ Supartinah
❎ Mardiningsih
❎ Nanik
❎ Billy
❎ Naura Mauzzama

SENIN
01 Juni 2026

11.10 Nindya
12.10 Ifa
13.10 Mardiningsih
14.10 Rachel Andra
15.10 Nonce
16.40 Banyubening
17.40 drh. Tinta
18.40 Gibran
19.40 Dave
❎ Guntur Setyo

SELASA
02 Juni 2026

11.10 drg. Fitria
12.10 Supartinah
14.10 Nanik
15.10 Vanka
16.40 Wawa
17.40 Anne
18.40 Laksmana
19.40 Abe
20.40 Naura Mauzzama
❎ drg. Nurjanah
❎ dr. Mahe

RABU
03 Juni 2026

12.10 dr. Mahe
13.10 Tri P
14.10 Siti Arismiyati
15.10 Andin Gita
16.40 Sekarlangit
17.40 Agustina
18.40 Intan Dewi
19.40 Aditya Bagus
20.40 Tata

SENIN
08 Juni 2026

11.10 Nindya
12.10 Ifa
15.10 Vanka
16.40 Banyubening
17.40 Guntur Setyo
20.40 drh. Tinta
❎ Rachel Andra
❎ Dave
❎ Nonce
❎ Gibran
❎ drg. Nurjanah

SELASA
09 Juni 2026

11.10 drg. Fitria
12.10 Supartinah
13.10 Mardiningsih
14.10 Nanik
16.40 Wawa
17.40 Rachel Andra
18.40 Abe
19.40 Siti Arismiyati
20.40 Freddi
❎ dr. Mahe
❎ Anne

RABU
10 Juni 2026

12.10 dr. Mahe
14.10 Agustina
15.10 Andin Gita
16.40 Sekarlangit
18.40 Intan Dewi
19.40 Aditya Bagus
20.40 Tata
❎ Tri P

SENIN
15 Juni 2026

12.10 Ifa
13.10 Jihad
14.10 Tri P
15.10 Vanka
16.40 Mardiningsih
17.40 Guntur Setyo
18.40 Gibran
19.40 Abe
20.40 drh. Tinta
❎ Agustina
❎ Nindya

SELASA
16 Juni 2026

13.10 Supartinah
14.10 Agustina
15.10 Freddi
16.40 Wawa
17.40 Gibran
19.40 Billy
❎ Nanik
❎ Anne
❎ Laksmana
❎ dr. Mahe
❎ drg. Fitria

RABU
17 Juni 2026

14.10 Siti Arismiyati
15.10 Rachel Andra
17.40 Sekarlangit
18.40 Intan Dewi
19.40 Aditya Bagus
20.40 Tata
❎ Nanik
❎ Andin Gita

SENIN
22 Juni 2026

11.10 Nindya
12.10 Vanka
13.10 Jihad
15.10 Nonce
18.40 Gibran
19.40 Dave
20.40 drh. Tinta
❎ Banyubening
❎ Guntur Setyo
❎ Agustina
❎ Ifa

SELASA
23 Juni 2026

10.10 dr. Mahe
11.10 drg. Fitria
13.10 Mardiningsih
14.10 Nanik
15.10 Agustina
16.40 Wawa
19.40 Freddi
❎ Supartinah
❎ Billy
❎ Anne
❎ Laksmana

RABU
24 Juni 2026

11.10 Supartinah
12.10 Nonce
13.10 Tri P
14.10 Siti Arismiyati
16.40 Sekarlangit
17.40 Andin Gita
18.40 Intan Dewi
19.40 Aditya Bagus
❎ Rachel Andra
❎ Tata

SENIN
29 Juni 2026

11.10 Nindya
12.10 Leni
13.10 Mardiningsih
15.10 Nonce
18.40 Gibran
19.40 Freddi
❎ Guntur Setyo
❎ Agustina
❎ Banyubening
❎ Ifa
❎ drh. Tinta

SELASA
30 Juni 2026

10.10 dr. Mahe
12.10 Supartinah
13.10 Guntur Setyo
14.10 Rachel Andra
16.40 Wawa
17.40 Andin
18.40 Abe
19.40 Billy
❎ drg. Fitria
❎ Anne
❎ Laksmana