*Когда внезапно вспомнила, что это канал психолога* 😍

Но!

Я буду не я, если не впишу сюда кусочек удовольствия от жизни!

Антураж массажного салона для привлечения внимания 😍

Как понять, что вы выбрали хорошего психолога массажиста?

Раз уж я тусуюсь в столице хорошего массажа и релакса, грех не воспользоваться такой метафорой

Итак, вы пришли на массаж и вы выбираете достаточно сильный и интенсивный массаж, к примеру 💆🏻‍♀️

Когда он будет максимально хорош, полезен для вас?

Из моего опыта, самые крутые массажи случались со мной тогда, когда давление концентрировалось на триггерных точках и к ним был максимально нежный подход, а не тогда, когда меня пытались раскатать катком давления на все места, которые только можно…🫠 (ух, как вспомню, так вздрогну)

Что происходит, когда раскатывают катком?

Со мной обычно так: если давление для меня чрезмерно, то я буду еще сильнее зажиматься, буду чувствовать кучу напряжения и единственной мыслью в голове будет проноситься эта: КОГДА ЖЕ ЭТА ЭКЗЕКУЦИЯ НАДО МНОЙ И МОИМ ТЕЛОМ КОНЧИТСЯ?

И хрен я чего расслаблю и отпущу! 😝

Я буду наращивать панцирь из напряженных мышц, как бы рьяно мой массажист не пытался их расслабить!!!
Ишь чего удумал!!!


Почему работает подход с триггернымм точками?

Потому что широкими жестами проходятся по всей поверхности мышцы и потом, в самом конце происходит такой эффект как будто все напряжение собрали ладошкой и потом просто нажали на кнопочку, я охуела😳, а потом все напряжение убежало и я выдохнула, расслабилась и замурлыкала от удовольствия ну или расплакалась от облегчения, и такое бывает, да 🙂‍↕️

Выводов не будет, вы с ними сами сможете справиться)

Лучше в комментариях пишите, какой массаж вы любите или опишите ваш опыт работы с психологом, но так, чтобы мы поняли, какой массаж вы любите или не любите) 😂