ДМ | 🩺
4.77K subscribers
408 photos
5 videos
10 files
106 links
Только то, что доказано! :)

• Консультативный чат:
https://t.me/docmedchat01

• Наши специалисты:
https://t.me/docmed01

• МАМЫ ЗНАЮТ
https://t.me/mommy_dmed

Сотрудничество: @manager_dmed
Download Telegram
Ротавирусная инфекция – одна из самых частых причин гастроэнтерита у детей. К счастью, есть эффективная защита – вакцина Рота-V-Эйд! 🇮🇳👏

Живая вакцина, содержащая 5 штаммов ротавируса (G1, G2, G3, G4, G9).

☁️Вводится перорально (через рот) тремя дозами с интервалом минимум 4 недели между ними.

☁️Первую дозу можно вводить без ограничения по возрасту (согласно инструкции), но вакцина рекомендована до 24 месяцев.

Возможные реакции:

В большинстве случаев вакцина переносится хорошо.

🌟Небольшое повышение температуры
🌟Слабость, головная боль
🌟Тошнота, рвота, диарея (обычно легкие и быстро проходят)
🌟Раздражительность
🌟Инвагинация кишечника (крайне редкое осложнение) чаще всего происходит в течение недели после первой или второй дозы. Будьте внимательны к состоянию ребенка!

Противопоказания:

🌟Гиперчувствительность к компонентам вакцины
🌟Острые заболевания или обострение хронических
🌟Иммунодефицит
🌟Инвагинация кишечника в анамнезе
🌟Порок развития ЖКТ
🌟Диарея, нарушение всасывания глюкозы-галактозы, недостаточность сахаразы

Важно

Безопасность и эффективность вакцины не изучена у детей с:

☁️ВИЧ/СПИД и другими заболеваниями, влияющими на иммунную систему.
☁️Раком и во время лечения.
☁️Лечением кортикостероидами и иммуносупрессорами.

Рота-V-Эйд совместима со всеми вакцинами из календаря прививок, кроме БЦЖ.


Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥13👍85🆒3
☀️Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом: ТОП-5 важных правил! ☀️

Лето уже здесь, а значит, самое время вспомнить о защите нашей кожи от вредного воздействия солнечных лучей!

1. Сколько наносить? 🥄
Правило "чайной ложки"!

🌟Лицо и шея: 1 чайная ложка
🌟Передняя и задняя часть туловища: 2 чайные ложки
🌟1 рука: 1 чайная ложка
🌟1 нога: 2 чайные ложки

Не жалейте крем! Лучше нанести больше, чем недостаточно.

2. Когда наносить?

За 15-20 минут до выхода!

Чтобы SPF успел впитаться и начать работать, наносите его за 15-20 минут до выхода на улицу.
Не забывайте обновлять каждые 1,5-2 часа (в зависимости от SPF), а также после купания (даже если средство водостойкое!) и интенсивного потоотделения.

3. Куда наносить? 📍
Все открытые участки!

Не забывайте про шею, уши и другие открытые участки тела! Избегайте области вокруг глаз и губ, если на упаковке не указано, что средство подходит для этих зон.

4. Срок годности важен! 🗓️
Обновляем ежегодно!

SPF средства со временем теряют свои защитные свойства. Не используйте старые кремы. Лучше приобретите новый!

5. SPF - в приоритете! 🧴
В начале ухода!

Если вы используете несколько средств по уходу, наносите SPF на первых этапах, перед декоративной косметикой. Так он лучше проникнет в кожу и обеспечит максимальную защиту.

6. Защищаем самых
маленьких!
👼

Детям до 3-х лет не рекомендуется длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, так как их кожа еще не вырабатывает достаточно меланина для защиты.

В следующем посте мы поделимся с вами списком детских солнцезащитных средств, отсортированных по возрастным категориям.
Не забывайте про 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
144🔥12👍82
Защитите кожу своих малышей от солнца! ☀️💙

Собрали для вас подборку солнцезащитных средств, чтобы вы могли наслаждаться летними днями, не беспокоясь о нежной коже ваших деток!

Важно:
🌟Всегда наносите солнцезащитное средство за 15-20 минут до выхода на солнце.
🌟Обновляйте слой каждые 2 часа и после купания.
🌟Избегайте пребывания на солнце в самые жаркие часы дня.



Сохраняйте, чтобы не потерять! 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥2914👍8🆒22
Приветствуем! 👋

Поделитесь своими идеями в комментариях: о чем вам было бы интересно узнать больше?
Какую тему для поста вы бы предложили? Может быть, вас интересует разбор конкретного лекарства или вакцины? Или, возможно, сделать подборку какую-нибудь?

Не стесняйтесь, предлагайте любые варианты, мы внимательно рассмотрим все ваши пожелания! 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сорбенты: польза, мифы и реальность 🤔

Вы просили - мы объясняем! Разбираемся в сорбентах: что это такое, когда они действительно нужны, а когда - бесполезны.

Что такое сорбенты?

☁️Это вещества, которые могут впитывать жидкости и микроорганизмы, выводясь из организма в неизменном виде. Самые известные: "Смекта", "Полисорб", "Энтеросгель", активированный уголь.

Что говорят исследования и рекомендации?

🌟Смекта: может сократить период диареи, но на госпитализацию не влияет. Упоминается в европейских рекомендациях.

🌟Полисорб и Энтеросгель: в международные рекомендации не входят, изучались в основном производителями.

🌟Активированный уголь: применяют при попадании в организм токсичных веществ (например, лекарств), но не при пищевых отравлениях.

🌟Жидкий уголь: может немного уменьшить потерю воды и связывать содержимое ЖКТ, но качественных исследований эффективности нет.

Когда сорбенты БЕСПОЛЕЗНЫ?

🌟Кишечные инфекции: вирусы живут и размножаются внутри клеток, куда сорбенты не могут проникнуть. Лечение - симптоматическое (восполнение жидкости, жаропонижающие). Лучшая профилактика - мытьё рук!

🌟Повышение билирубина и кожные проблемы: сорбенты действуют только в ЖКТ.

🌟Аллергия: сорбенты не влияют на иммунные реакции. Аллергены не накапливаются в кишечнике.

🌟Отравления: при отравлениях токсины выводятся самостоятельно, важно пить достаточно жидкости. При укусах ядовитых животных нужны специальные антидоты.

🌟Похмелье: алкоголь быстро всасывается в кровь, сорбенты не успевают сработать.

🌟Прыщи (акне): сорбенты не влияют на выработку гормонов.

🌟Атопический дерматит: сорбенты не исправляют дефект белка филлагрина.

Когда сорбент может быть НУЖЕН? 💗

🌟В первые часы отравления (если уверены, что употребили некачественный продукт).
Важно помнить, что сорбенты неселективны и впитывают всё подряд: и вредные, и полезные вещества.

Реальных показаний к применению сорбентов не так много. Не стоит ожидать от них чудес!

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
113👍11🔥6👏4
Пробиотики и пребиотики💊

Друзья, сегодня мы подготовили для вас супер-полезный пост совместно с нашим врачом-педиатром Юлией Литвиненко 🩷 , который поможет разобраться в мире про- и пребиотиков!

Многие путают эти два понятия, но это совершенно разные вещи! Давайте разберемся:

✔️Пробиотики - это живые и полезные микроорганизмы, настоящие помощники для нашего кишечника. Они живут в йогуртах, кефире, квашеной капусте и, конечно, в специальных добавках. Пробиотики поддерживают баланс микрофлоры, улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет.

✔️Пребиотики - это пища для пробиотиков! Это неперевариваемые волокна, которые стимулируют рост полезных бактерий в кишечнике. Ищите их в чесноке, луке, бананах, спарже и цельнозерновых продуктах.

А что насчет Линекса и подобных препаратов?

☁️Несмотря на популярность, информация об этих препаратах вызывает вопросы. Авторитетные источники, такие как Drugs.com, FDA и ВОЗ, не упоминают их. Бактерии в их составе считаются безопасными, но действительно ли они необходимы?

Натуральные продукты - лучший выбор?

☁️ДА! 🩷Кефир и другие кисломолочные продукты - отличный источник пробиотиков.

Диарея после антибиотиков - повод для паники?

☁️Нет! Кишечник обладает удивительной способностью к самовосстановлению. Повальное назначение пробиотиков вместе с антибиотиками не рекомендовано ни одним клиническим руководством.

Почему пробиотики не входят в международные рекомендации?

🌟Большинство препаратов – это БАДы, а не лекарства, и не проходят строгий контроль.
🌟Неизвестно, сколько бактерий доходит до кишечника и остается там жить.
🌟Эффективность препаратов может варьироваться в зависимости от штамма, количества бактерий и формы выпуска.

Мифы о пробиотиках:

БАДы с пробиотиками строго регулируются и проверяются.
☁️НЕТ! БАДы не проходят строгих клинических испытаний.

Пробиотики можно принимать бесконтрольно.
☁️НЕТ! Это может нарушить баланс микрофлоры.

💡Интересный факт:
в 1 капсуле пробиотика 1,2 × 10⁷ КОЕ*. А в 1 мл кефира 10⁹ КОЕ.

Проведя несложные математические расчёты, можно понять, что в 1 мл кефира лактобактерий больше, чем в 1 капсуле "Линекса", примерно в 83,33 раза.

*КОЕ — это колониеобразующие единицы, то есть количество организмов, способных поделиться.


Доверяйте своему организму и выбирайте натуральные способы поддержания здоровья!

Какие продукты предпочитаете для поддержания здоровья кишечника? Делитесь в комментариях!

Больше полезной информации от Юлии Литвиненко вы найдете здесь: https://t.me/tressorores 😔

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
117👍13🔥8👏4
Всемирный день борьбы с астмой - 6 мая! 🌍

Бронхиальная астма (БА) - это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, затрагивающее около 262 миллионов человек в мире.

Что происходит при астме? 🔽
🌟Воспаление, сужение бронхов и изменение их структуры приводят к затрудненному дыханию, хрипам и кашлю. Генетика, аллергены, раздражители, инфекции, физические нагрузки, стресс – все это может спровоцировать приступ.


Симптомы астмы могут быть разными: 🔽
🌟
Одышка, хрипы, стеснение в груди, кашель. Диагностика включает сбор анамнеза, осмотр, функциональные тесты легких и аллергологическое обследование.


Лечение направлено на контроль симптомов и предотвращение обострений. Базисная терапия, обучение пациента, АСИТ-терапия и регулярный мониторинг – ключевые компоненты успешного лечения.

Профилактика астмы важна как для детей, так и для взрослых. Грудное вскармливание, избегание табачного дыма, контроль экологии жилья, отказ от курения, минимизация контакта с вредностями и контроль веса – все это поможет снизить риск развития астмы и улучшить качество жизни.

С правильным лечением и профилактикой можно жить полноценной жизнью!

Берегите себя и будьте здоровы! 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥7🕊65👍4
🦟 Друзья, ловите подборку средств от комаров по возрастам!

Важно:

🌟Не наносите репелленты на руки и лицо детям!
🌟Лучше распылять на одежду и коляску (но некоторые оставляют разводы).
🌟Репелленты снижают эффективность SPF.
Не используйте средства 2в1!
🌟Вечером обязательно смывайте репелленты!


Подробнее о репеллентах и о том, что делать при укусе комара, читайте в наших постах:

📎Часть 1: Репелленты:
https://t.me/docmedchat01/s/116

📎Часть 2: Что делать при укусе:
https://t.me/docmedchat01/s/117



Мы очень старались для вас! Не забудьте про реакции и сохраняйте, чтобы не потерять! 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍23🔥199🆒31
Первая помощь при ссадинах и порезах: советы от хирурга! 🩹

Друзья, вместе с хирургом Олегом Никулиным подготовили для вас важный пост о первой помощи при мелких травмах!

Алгоритм действий: 👆

1️⃣Остановка кровотечения:
▪️Венозное (темная кровь, струя) - плотно прижать салфеткой.
▪️Артериальное (редко) - жгут накладывают выше раны, прямо на кожу, фиксируя время и прижимая к кости. Для эффективной остановки кровотечения может потребоваться дополнительное давление на артерию.
▪️Капиллярное - просто прижать.

2️⃣Промывание:
▪️Физ. раствор (0,9% NaCl) или вода из-под крана/бутылки.

3️⃣Обработка:
▪️Ссадины: водные растворы антисептиков (хлоргексидин 0,05%, мирамистин, октенисепт) 2 раза в день 2-3 дня.
▪️Раны: бетадин (йод-повидон) - не вызывает ожогов!

Перекись водорода подходит для промывания ран, но менее эффективна и более агрессивна, чем хлоргексидин. Хотя всё же лучше, чем ничего.

Зеленка - бесполезна!

4️⃣Защита:
▪️Пластырь/повязка (менять 1-2 раза в день).
▪️Небольшие ссадины можно не закрывать.

5️⃣При воспалении:
▪️Aнтибактериальная мазь - левомеколь.


📍Обратитесь к врачу при: признаках инфекции, обширных ранах/повреждениях, необходимости швов, укусах/размозжениях/глубоких ранах, инородных телах, сильном кровотечении, диабете, иммунодефиците, нарушениях свертываемости.

Не забудьте про профилактику столбняка!

Берегите себя и будьте здоровы! 💬

Никулин Олег Даниилович — помогаю детям и их родителям
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
113🔥10👍7👏3
С Днём медицинской сестры! 👩‍⚕️

Сегодня, 12 мая, мы от всей души поздравляем всех медицинских сестёр и братьев с профессиональным праздником!

Спасибо за ваш труд! 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🕊34👍115🤝2
Разбираем Цефекон свечи:

Цефекон содержит Парацетамол. Он снижает температуру, борется с воспалением и уменьшает боль.

🌼Свечи – отличный вариант для малышей, которые отказываются от сиропов или страдают от аллергии на них.

Но есть нюанс!

У Цефекона всего 3 дозировки, рассчитанные по возрасту:

📍1-3 месяца: 50 мг
📍3 месяца - 3 года: 100 мг
📍3-12 лет: 250 мг

Вспоминаем наш пост о расчете дозировки по весу

И что мы видим?

Ребенок в 5 месяцев и в 3 года получает одинаковую дозу Парацетамола, хотя вес у них разный!

Пример:

⬇️Ребенок 5 месяцев, вес 8 кг: нужная доза Парацетамола = 15 мг * 8 кг = 120 мг

⬇️Ребенок 3 года, вес 15 кг: нужная доза Парацетамола = 15 мг * 15 кг = 225 мг


Всегда рассчитывайте дозировку жаропонижающего индивидуально, учитывая вес ребенка. Только так лекарство будет эффективным и безопасным! 💛

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12213521
SOS-подборка CICA-кремов для вашей кожи! 🧴

Покраснения, раздражения, сухость? CICA-кремы – ваши верные помощники! Они успокаивают, восстанавливают и защищают кожу. Мы собрали для вас топ-5 проверенных средств 🤍

Сохраняйте, чтобы не потерять!

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12998