В Ванкувере (да и в целом в Канаде) есть такая забава - U-pick: приезжаешь на ферму, сам собираешь ягоды/фрукты, платишь по весу (дешевле на 30-50% от рынка). И пока собираешь - можно ещё и покушать.
Самый кайф - что это поля, выбираешь какую хочешь, все это ухожено.

В этом году мой фаворит - это голубика. Последние 4 или 5 недель мы собираем в среднем 6-8 кг голубики. Съедаем за неделю. Мне кажется пока собираю - ещё кг 2 точно в себе уношу.

В Канаде 1-е сентября это Labor Day (типа день трудящихся).
И официальный выходной. Детей к школе готовить не надо (вообще школа начинается в первый вторник сентября, и иногда начинают учиться аж 6-го).

Поэтому лето мы провожаем так...

Пару постов про здоровье.

После долгого перерыва, в апреле прошлого года я занялся бегом. Но хватило ненадолго.
Не меня, а моего колена. Колено сказало - 2 км за раз для тебя достаточно.

Я был не согласен. Сходил к хиропрактеру, выяснили что 'стабилизатор' правого колена в печальном состоянии. Надо подкачивать, причем определенными упражнениями - приседаниями, чтоб прокачиваличь крайние сегменты мышц.

В момент я вспомнил про упражнения/гимнастику/тренировки по Исцеляющему импульсу - практически один в один. И начал заниматься, закачивать колено.

Как итог, за последний год я пробежал более 1000 км, в этом году 700км (60ч бега) тренировки 4 раза в неделю в среднем по 6 км/пробежка.

Можно считать рекламой Исцеляющего импульса. Но я пишу от себя, потому-что кайфую.
Как говорит Голтис - основоположник - 'старость это болезнь'.
И в свои 42 (уже), я чувствую себя в лучшей форме.

Хеллоуин

*спойлер: в Северной Америке основные распродажи на праздники стартуют за два месяца до. Чтобы закончить за 1 месяц до праздника. Иначе хитрые американцы раньше покупали на праздники разные ништяки, и после праздников их сдавали :)

Так вот, в нашем любимом торговом центре началась распродажа. Открылся специализированный магазин под Хеллоуин.
И это весело