Я, мое новое хобби и растяжение
Опять в режиме восстановления. На этот раз из-за растяжения голеностопа 🤦
На видео можете наблюдать меня в моем новом хобби. Скейт-серфинг. Тот же серфинг, только не на волне, а на асфальте. Скейт-серф доски отличаются от обычных тем, что у них подвижная подвеска. Доской очень просто управлять за счет переноса веса – один в один как на волне 🏄
Зачем оно мне надо?
Ну, на самом деле это просто весело. Само по себе. А еще это неплохая тренировка навыков, которые точно пригодятся мне зимой, на волнах (да, мы снова планируем зимнюю поездочку). 💯
Но вот незадача. Когда падаешь с доски на условной Шри-Ланке, тебя встречает теплое и мягкое море. А вот в Питере тебя ждет асфальт. Холодный и жесткий.
Короче говоря, неудачно упал, подвернул голень и поймал растяжение. Вроде ничего серьезного, но в ближайшие дни я не танцор 😔
Опять в режиме восстановления. На этот раз из-за растяжения голеностопа 🤦
На видео можете наблюдать меня в моем новом хобби. Скейт-серфинг. Тот же серфинг, только не на волне, а на асфальте. Скейт-серф доски отличаются от обычных тем, что у них подвижная подвеска. Доской очень просто управлять за счет переноса веса – один в один как на волне 🏄
Зачем оно мне надо?
Ну, на самом деле это просто весело. Само по себе. А еще это неплохая тренировка навыков, которые точно пригодятся мне зимой, на волнах (да, мы снова планируем зимнюю поездочку). 💯
Но вот незадача. Когда падаешь с доски на условной Шри-Ланке, тебя встречает теплое и мягкое море. А вот в Питере тебя ждет асфальт. Холодный и жесткий.
Короче говоря, неудачно упал, подвернул голень и поймал растяжение. Вроде ничего серьезного, но в ближайшие дни я не танцор 😔
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😢11🔥7❤6🥴1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я пока лежу с ногой дома, а вы посмотрите на нашу импровизацию с последней съемки
Мы к съемке всегда готовим какие-то хорео, но при этом часто записываем просто импровизацию. И очень часто получается, что незапланированный танец выходит ярче и интереснее, чем подготовленные хоряжки😁
Как минимум по эмоциям ярче 😊
Мы к съемке всегда готовим какие-то хорео, но при этом часто записываем просто импровизацию. И очень часто получается, что незапланированный танец выходит ярче и интереснее, чем подготовленные хоряжки😁
Как минимум по эмоциям ярче 😊
❤20🔥11
Короткая история: как-то мы с Аленой отправились снимать ролики на Садовой, и нас подкараулил уличный фотограф. Как будто вышло очень удачно 😍
Что скажете? 🙂
Что скажете? 🙂
🔥47❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По чуть-чуть возвращаюсь к нормальной жизни. Голеностоп плохо гнется, но позволяет плюс-минус нормально ходить. Танцевать еще рано, к сожалению. Хотя оооочень хочется 💯
Сегодня поделюсь небольшим соло. Немного стиля от меня и Алены 🥳
Сегодня поделюсь небольшим соло. Немного стиля от меня и Алены 🥳
❤13🔥5😍3
В жизни каждого танцора обязательно наступает момент, когда он начинает смотреть за пределы своего направления. Интересоваться, вдохновляться, просто смотреть.
Для бачатерос это особенно актуально – наш танец это вообще сплошной фьюжн 💯
Я последнее время засматриваюсь на фламенко. Ну очень фактурный танец. С мощной идентичностью, подчерком. Просто завораживает ❤️
На прошлой неделе я ходил на фламенко-концерт. Получил бешенное удовольствие. Ну и поснимал кое-чего. Как вам?
Для бачатерос это особенно актуально – наш танец это вообще сплошной фьюжн 💯
Я последнее время засматриваюсь на фламенко. Ну очень фактурный танец. С мощной идентичностью, подчерком. Просто завораживает ❤️
На прошлой неделе я ходил на фламенко-концерт. Получил бешенное удовольствие. Ну и поснимал кое-чего. Как вам?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥15🤗2
Ребят, я тут со своей травмой немного выпал и из танцевальной жизни, и из блога. Но уже возвращаюсь! А вы пока бахните к посту эмодзи, какого контента хочется вам больше
😊 просто танцы
❤️ туториалы
🔥 немного лайфа
😍 размышлений про танцы
Или же просто напишите в комментариях!
😊 просто танцы
❤️ туториалы
🔥 немного лайфа
😍 размышлений про танцы
Или же просто напишите в комментариях!
❤34🔥21😍19
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, спасибо за отклик к предыдущему посту! 🙏
Сегодня был на первой полноценной тренировке и заодно собрал для вас туториал по интересностям на кросс-поворотах.
Сохраняй и пробуй 👍
Ну и поставь эмодзи, мне от этого будет приятно!
Сегодня был на первой полноценной тренировке и заодно собрал для вас туториал по интересностям на кросс-поворотах.
Сохраняй и пробуй 👍
Ну и поставь эмодзи, мне от этого будет приятно!
🔥35❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У меня завершился челлендж по вращениям! Это было немного приключение, поскольку на фоне челленджа я умудрился травмировать голеностоп. К счастью, приключение завершается хорошо! 🥳
3 недели, 6 хорео (плюс закинул ребятам еще одну бонусную), 3 видео с упражнениями для баланса ✅
Ребята звучат довольно, пишут очень лестные отзывы и присылают приятные домашки. Приятные в том плане, что я вижу их прогресс во вращениях. И это меня чертовски радует! Очень доволен тем, как все прошло 💯
3 недели, 6 хорео (плюс закинул ребятам еще одну бонусную), 3 видео с упражнениями для баланса ✅
Ребята звучат довольно, пишут очень лестные отзывы и присылают приятные домашки. Приятные в том плане, что я вижу их прогресс во вращениях. И это меня чертовски радует! Очень доволен тем, как все прошло 💯
❤19
Сегодня у моей прекрасной жены и партнерши день рождения! 🎉 Алена этот тот тип человека, который совмещает в себе огромный талант и отсутствие звездности, общительность и искреннюю доброту, креативный настрой и последовательно\методичность 🤗
Ален, я знаю тебя уже 10 лет, и с каждым годом восхищаюсь тобой все больше и больше. С днем рождения тебя! 😘
Если захотите поздравить Алену, добро пожаловать в комментарии. Я ей всё передам!
Ален, я знаю тебя уже 10 лет, и с каждым годом восхищаюсь тобой все больше и больше. С днем рождения тебя! 😘
Если захотите поздравить Алену, добро пожаловать в комментарии. Я ей всё передам!
❤39🎉24❤🔥5🥰4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Собрали для вас видео с самыми распространенными ошибками на базовом шаге. Посмотри и проверь себя 😊
Конечно, самые распространенные проблемы (вроде неработающих бедер) мы добавлять не стали - про них вы и без нас знаете.
Напишите в комментариях, нашли ли какие-то из этих ошибок у себя! 🙏
Конечно, самые распространенные проблемы (вроде неработающих бедер) мы добавлять не стали - про них вы и без нас знаете.
Напишите в комментариях, нашли ли какие-то из этих ошибок у себя! 🙏
👍21❤4🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как вам такая максима: «ваш танец не может быть лучше, чем ваша база»? С рядом оговорок, но как будто работает, что скажете? 🧐
Я тут обратил внимание: уже давно танцую бачазук, умею в футворки и стиль, могу загрузить танец кучей сложных элементов, но… но есть ощущение, что реально впечатление от танца определяют всего два момента.
1️⃣ Первый момент – эмоциональный коннект в паре. Мы люди так устроены, что всегда пытаемся понять, что там в паре происходит. Хотим или не хотим, но взгляды, улыбки и прочее мы сосчитаем первым делом.💯
2️⃣ Второй момент – насколько хороша ваша база. Под базой я понимаю не только шаг, но полный набор базовых фигур (которые, впрочем, от базового шага зависят на 80%), поворотов, футворков и кое-какие волны (вроде наклона, как на видео).
И да, музыкальность тоже играет важную роль, но она не может вытянуть танец, если сама база таксебешная. 😊
Что скажете, согласны? Или я себе тут придумываю?
Я тут обратил внимание: уже давно танцую бачазук, умею в футворки и стиль, могу загрузить танец кучей сложных элементов, но… но есть ощущение, что реально впечатление от танца определяют всего два момента.
1️⃣ Первый момент – эмоциональный коннект в паре. Мы люди так устроены, что всегда пытаемся понять, что там в паре происходит. Хотим или не хотим, но взгляды, улыбки и прочее мы сосчитаем первым делом.
2️⃣ Второй момент – насколько хороша ваша база. Под базой я понимаю не только шаг, но полный набор базовых фигур (которые, впрочем, от базового шага зависят на 80%), поворотов, футворков и кое-какие волны (вроде наклона, как на видео).
И да, музыкальность тоже играет важную роль, но она не может вытянуть танец, если сама база таксебешная. 😊
Что скажете, согласны? Или я себе тут придумываю?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯9🔥7❤4👍1
Прямой эфир от Вишневских! 🥳
В понедельник 20 июля мы с Аленой выйдем в прямой эфир в ВК. Тема разговора – «топ-5 ключей в вашей бачате».
Про что это? Многие на собственном опыте знают, что можно каждый вечер проводить в школе танцев, посещать все доступные мастер-классы, постоянно танцевать на вечеринках – и при этом не двигаться в своем развитии. 🧐
Как добиться постоянного устойчивого роста? Как сдвинуть свою бачату с мертвой точки? Как взломать эту систему? 🧐
Вот об этом и будем говорить. Топ-5 «ключей» это топ-5 самых важных вещей в бачате. Всё то, что позволит вам всё время двигаться вперед – и не только в технике, но и в удовольствии от бачаты. 🤩
Приходите в понедельник 20 июля в 10:00 по МСК, чтобы послушать нас! Будет интересно!
Ссылка на наше ВК сообщество (где и пройдет эфир): https://vk.ru/dimaalenadance
В понедельник 20 июля мы с Аленой выйдем в прямой эфир в ВК. Тема разговора – «топ-5 ключей в вашей бачате».
Про что это? Многие на собственном опыте знают, что можно каждый вечер проводить в школе танцев, посещать все доступные мастер-классы, постоянно танцевать на вечеринках – и при этом не двигаться в своем развитии. 🧐
Как добиться постоянного устойчивого роста? Как сдвинуть свою бачату с мертвой точки? Как взломать эту систему? 🧐
Вот об этом и будем говорить. Топ-5 «ключей» это топ-5 самых важных вещей в бачате. Всё то, что позволит вам всё время двигаться вперед – и не только в технике, но и в удовольствии от бачаты. 🤩
Приходите в понедельник 20 июля в 10:00 по МСК, чтобы послушать нас! Будет интересно!
Ссылка на наше ВК сообщество (где и пройдет эфир): https://vk.ru/dimaalenadance
❤5
В понедельник у нас прошел прямой эфир!
Тема – топ-5 ключей к бачате. Вот, наконец, делюсь ссылкой на запись для тех, кто не успел к эфиру - https://vk.ru/wall-164451933_20284 😊
Посмотрите! Там много всего полезного! А еще в конце мы анонсируем наш следующий онлайн-проект 😘
Тема – топ-5 ключей к бачате. Вот, наконец, делюсь ссылкой на запись для тех, кто не успел к эфиру - https://vk.ru/wall-164451933_20284 😊
Посмотрите! Там много всего полезного! А еще в конце мы анонсируем наш следующий онлайн-проект 😘
🔥10👎1