Forwarded from Елена Казакова | тендеры
Я очень довольна результатами челленджа и благодарна себе за то, что была тут с вами. За эти 2 недели я 100% сделала для себя сильно больше, чем если бы прошла мимо этой активности.
Я обязательно буду продолжать свою утреннюю рутину, стакан горячей воды со мной теперь всегда и везде сразу после пробуждения, массаж мячиками отдельный кайф. А еще я очень благодарна за массаж лица, хоть я и делала его без гуаша, просто руками. Но это отличная экспресс альтернатива, когда не хватает времени на полноценный 20-минутный массаж. Мне кажется за время челленджа у меня улучшилось настроение. Если раньше я больше была в подавленном каком-то состоянии, то сейчас я чувствую, что стала позитивнее. Это так важно для меня, Маша спасибо за это 🥹💔
Я вообще очень вдохновляюсь и восхищаюсь тобой, какая ты красивая, добрая, отдающая, сильная, целеустремленная, активная и каких классных девушек ты заряжаешь и собираешь вокруг себя ❤️🔥 Буду очень скучать по твоим утренним кружочкам 🫶🫶🫶
Я обязательно буду продолжать свою утреннюю рутину, стакан горячей воды со мной теперь всегда и везде сразу после пробуждения, массаж мячиками отдельный кайф. А еще я очень благодарна за массаж лица, хоть я и делала его без гуаша, просто руками. Но это отличная экспресс альтернатива, когда не хватает времени на полноценный 20-минутный массаж. Мне кажется за время челленджа у меня улучшилось настроение. Если раньше я больше была в подавленном каком-то состоянии, то сейчас я чувствую, что стала позитивнее. Это так важно для меня, Маша спасибо за это 🥹💔
Я вообще очень вдохновляюсь и восхищаюсь тобой, какая ты красивая, добрая, отдающая, сильная, целеустремленная, активная и каких классных девушек ты заряжаешь и собираешь вокруг себя ❤️🔥 Буду очень скучать по твоим утренним кружочкам 🫶🫶🫶
❤2
Forwarded from Елена Казакова | тендеры
Промт для Лилы забрала себе, обязательно поиграю. Я слышала про эту игру и давно хотела попробовать, но никак не складывалось. Поэтому с чатом gpt я обязательно в нее сыграю. Благодарю 🙏
❤2
Девочки, рандомным образом мини подарочки лично от меня достаются :
@dari_fedorova
@elena_kazakova
@Ekaterina_klin_psy
🎁🎁🎁
Поздравляю! Свяжитесь со мной в личке пожалуйста!
@dari_fedorova
@elena_kazakova
@Ekaterina_klin_psy
🎁🎁🎁
Поздравляю! Свяжитесь со мной в личке пожалуйста!
❤11
Forwarded from Daria Fedorova
Доброе утро, Маша и девочки!) радуюсь кружочкам👏 тоже теперь заинтересовалась рф-лифтингом, тк бедра и попа - зоны тяжелые, особенно после родов.
Я сегодня дала организму поспать столько, сколько он требовал) в принципе в последнее время так и делала, если рано ложишься, то и просыпаешься гарантировано рано) вода, прыжки, завтрак готовится) сейчас буду в делах, а после обеда должна быть тренировка
Я сегодня дала организму поспать столько, сколько он требовал) в принципе в последнее время так и делала, если рано ложишься, то и просыпаешься гарантировано рано) вода, прыжки, завтрак готовится) сейчас буду в делах, а после обеда должна быть тренировка